A. 腸胃不好早餐吃什麼好
腸胃不好的人早餐可以進食相對容易消化的食物，雖然相關食物有很多，但常見種類包括粥類、湯類、奶製品、麵食等。
1、粥類：比如小米粥、南瓜粥、八寶粥等，由於含一定水分，因此不僅容易消化，還具有飽腹感，經常食用對腸胃黏膜也具有一定的保護作用；
2、湯類：湯類具有易消化吸收的優點，可在一定程度上緩解腸胃不適。而湯類的可選食材比較豐富，可搭配高蛋白質的雞、魚等，以及維生素C豐富的蔬菜，如菠菜、芹菜等，同時具有健脾養胃功效的中草葯，如茯苓、黃芪、白術也可應用於煲湯中；
3、奶製品：比如牛奶，富含鈣元素，同時可中和胃表面的胃酸形成一層保護膜，緩解胃酸對胃黏膜以及十二指腸黏膜的刺激，因此對腸胃酸脹不適有一定緩解作用。但需要注意乳糖不耐受的人應避免飲用牛奶，以防止未消化吸收的乳糖進入到大腸後，被腸道中的細菌發酵而產生氣體，導致出現腹脹、腹痛等反應；
4、麵食：腸胃不好主食可以營養豐富、易消化的麵食為主，比如饅頭、面條等，不僅有利於營養吸收，也不會對腸胃造成過重的負擔。另外，大多數麵食屬於鹼性食物，可中和胃酸，在一定程度上可避免胃酸對胃黏膜造成的損傷。
B. 脾胃不好的孩子早上吃什麼
如果孩子的腸胃不好，吃東西要吃好消化的，但是量也不能吃得太多，還不能吃零食喝飲料，這個是要大人注意的。
C. 胃不舒服的吃什麼早餐好
胃不好的人早餐可以吃饅頭面條、小米粥、雞蛋等。胃不好可能是幽門螺旋桿菌感染、葯物刺激導致胃黏膜功能受損引起的，可能會出現胃酸分泌減少、蠕動減慢等情況。
1.饅頭、面條。饅頭、面條質地較軟，這些食物進入胃內不會對胃黏膜造成較大刺激，同時饅頭面條中還含有大量的碳水化合物，早餐吃饅頭、面條能夠為機體活動提供能量。
2.小米粥。小米粥當中的膳食纖維含量較高，早餐吃小米粥，可以促進胃酸的分泌，繼而增強消化功能，使腹脹的症狀得到減輕，能夠在一定程度上改善胃不好的情況。
3.雞蛋。雞蛋當中含有豐富的蛋白質以及B族維生素，B族維生素對改善神經功能紊亂有一定的影響。胃不好的人早餐吃雞蛋不僅可以為機體提供蛋白質，對於胃功能的改善也有一定的作用。
D. 腸胃不好的人早餐怎麼吃比較養胃
中式早餐
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清淡為主：胃不好的人早餐不可以吃油膩的食物，多吃素，少吃肉的食物。傳統的中式早餐比如：包子加小米粥就是很好的搭配，包子不是油炸食品適合早餐吃，小米粥具有養胃的功效，對胃不好的人特別有效。
胃不好的人早上吃什麼
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營養為主：早上是一天的開始，營養早餐能夠為整體提供無限的動力，吃早餐一定要吃有營養的食物，切不可早上就吃零食。對於中國人來說，早餐吃點麵食加個雞蛋然後喝一杯熱豆漿一般就能滿足一上午的營養需求了。
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多吃熱食少吃涼食：胃不好的人忌生冷食物，尤其是早餐，吃涼的食物對胃的傷害最大，夏天也是如此，不可以早上起來就吃冷凍的食物，喝一杯熱牛奶、熱豆漿都是不錯的選擇。
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少吃甜品：甜品都是呈酸性的，多吃會對胃造成傷害，胃不好的人早餐晚餐都要少吃甜品。早上可以吃一些水果，水果含有多種維生素，對身體有許多好處。多吃蘋果可以養胃，而梨吃多了會傷胃。
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飯要七分飽:胃不好的人早餐要少吃，否則會加重胃的負擔，導致消化不良，引發胃痛的等疾病。宜少食多餐，飯後適當運動，幫助消化延長壽命。體力勞動者可以和點瘦肉粥增加脂肪的攝入，保證體力。
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早餐要戒酒：酒精本來就對胃有傷害，早上空腹喝酒更是會刺激胃粘膜、抑制消化酶的分泌，引發胃病和整個消化系統問題。
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西式早餐
簡單又營養：牛奶加麵包可謂是最簡單的西式早餐了，但是它確實非常科學的營養早餐，牛奶麵包營養豐富且含糖量很低，牛奶易於人體吸收，對具有養胃的功效。
胃不好的人早上吃什麼
適合全家人的早餐：如果是一家人一塊用早餐的話，可以煮一些燕麥粥或者玉米片粥，拌一個水果沙拉，然後加上麵包、雞蛋、香腸等等不失為營養豐富的早餐。
胃不好的人早上吃什麼
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注意事項
早餐很關鍵，大家需重視