⑴ 哪裡產的蘋果好吃又脆又甜
一天一蘋果，營養更健康！蘋果是我們生活中最常見的一種水果，也是最受人們歡迎的一種水果。俗話說：「一天一蘋果，醫生遠離我。」蘋果具有多種祛病養生的功效，還是美容養顏佳品。另外，蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收，適合各類人群食用。
1、山東煙台棲霞紅富士蘋果
山東煙台優質蘋果，規模化種植，含糖量高，營養豐富，健康又美味。色澤鮮艷，果香濃郁，脆甜多汁，口感爽脆，品嘗一口就是一種享受。每天一個蘋果，讓生活充滿甜美滋味。
2、陝西特產洛川蘋果
陝西洛川，人稱「蘋果之鄉」，這里出產的蘋個個果品質優良，色、香、味俱佳。個大飽滿，果表中紅中帶黃，光鮮誘人，果肉肥厚飽滿，口感甘甜適中，回味無窮……甜脆的蘋果給甜美的你，吃出滿滿幸福感。
3、紅星蘋果
色澤深紅色，果肉細膩，咬感細膩緊實，口感酸甜適中，綿軟多汁，越吃越好吃。富含果膠、維生素A、C、E、鉀、碳水化合物等等，營養豐富，小小的身材，大大的價值，可以作為寶寶的輔食。
4、嘎啦蘋果
新鮮採摘，大小均勻，色澤光鮮誘人，果香濃郁，果肉肥厚飽滿，核小肉多，鮮美香濃，清脆可口，給你的味覺美妙的享受。吃一口實在不過癮，好吃停不下來，快來體驗一下吧！
5、黃元帥蘋果
黃元帥，又稱金冠蘋果。個大飽滿，果形正，色澤鮮亮嫩黃，外表光滑細膩，皮薄肉厚，前期酸甜微面，隨著存放時間加長口感也隨之發生變化粉面酥軟，是老人、寶寶的輔食佳品。
6、煙台蘋果
來自煙台的蘋果，土生土長，沒有人為的加工，不打蠟，不催紅，營養更健康。個大飽滿，芳香四溢，果肉淡黃，肉厚核小，吃起來嘎嘣脆，清甜可口，給您舌尖不一樣的鮮享，美味擋不住，趕緊嘗一口吧！
7、美國八號新鮮蘋果
個頭大小均勻，色澤鮮紅，表皮光滑，果肉飽滿，皮薄肉厚，汁多香甜，清脆可口，有非常舒服的口感，第一口就能很明顯的感受到它獨特的品質，好吃停不下來。光想到那滋味，大家是不是口水都快流下來了呢～
8、冰糖心蘋果
原生態的蘋果，不打農葯，不打蠟，0添加，個大皮薄，香甜可口，一口嘎嘣脆，香甜可口，唇齒留香，讓人回味無窮。富含多種身體所需元素，您不容錯過哦！還在等什麼，快點行動吧！
⑵ 哪裡蘋果好吃
中國最好吃的蘋果，我們常說山東煙台，甘肅慶陽，甘肅靜寧，陝西洛川、和四川大涼山蘋果。這些區域光照充足，晝夜溫差大，極利於糖份積累，且土壤為中性偏鹼的沙壤土質，具備蘋果優生自然條件。
東部地區，如山東、遼寧等地降水充沛，與西部地區相比，含水量高、含糖量相對較低，果肉不緊密，吃到嘴裡水分多，但蘋果甜味低，喜歡一咬水汪汪那種人。山東地區的蘋果一般皮薄、水分足、甜帶酸，四川和新疆地區晝夜溫差大糖度高、爽脆型，中部地區水分和甜度比較均衡，外觀漂亮，超市更喜歡。
山東棲霞紅富士個大、果形正,色澤鮮艷,外表光滑細膩,口味酸甜適口,且果肉硬度大,纖維少,質地細，經常食用可起到幫助消化、養顏潤膚的獨特作用。
慶陽蘋果甘肅省慶陽市特產，中國地理標志產品。該市地處隴東黃土高原溝壑區，土層深厚，氣候溫和，雨量適中，光照充足，晝夜溫差大，自然條件得天獨厚，非常適宜於蘋果等果樹生產，果樹栽植歷史悠久。所產紅富士、新紅星、秦冠等蘋果，個大、色艷、質脆、味香甜，遠銷國內各大中城市及東南亞、歐洲的一些國家和地區，深受消費者青睞，多次參加國家、省部、地市果品鑒評會，並獲獎。
慶陽是全國蘋果優生區之一，所產蘋果硬度較大、果面潔凈、色澤鮮艷、酸甜適度，品質優良。據測定，慶陽紅富士蘋果可溶性固形物含量為16.5%，維生素C含量4.2mg/kg，總酸量0.21%，均高於國家鮮蘋果GB1051-89標准。另據甘肅省分析測試中心檢測，感官、營養及衛生指標均符合《綠色食品溫帶水果》（NY/T 884-2004）標准要求，貯存5個月後，硬度為7.5kg/cm2，高於其它地區。
蘋果，為慶陽市慶城縣外來引種產品。20世紀50年代主要有紅元帥、黃元帥、大小國光、祝玉、紅玉、印度、紅魁、黃魁、雞冠、柳玉、緋之依、早生旭、大猩猩、醇露、六月鮮、早黃、玉霞、青香蕉、紅星、倭錦、香玉、赤龍等27個品種。
20世紀60年十弋主要有拉寶、玉紅、錦紅、狀紅、小冬果、大冬果、冬紅、小冬紅等；20世紀70年代主要有伏錦、勝利、秦冠、早金冠、蛇果、紅印度、國慶、紅冠、狀花皮、延光、瑞香、富士、紐香、秋艷、向陽紅、葵花、煙紅蜜、金豐、初署紅、延豐、金光、赤陽3號、甜黃魁等，還有矮枝型品種天王紅元帥、昌黎紅星2號、山河紅星1號、山河紅星2號、青香蕉、印度，以及蘋果品系7302、3173、1193、95、1201、5280、1198、1194、6602、6601等；20世紀80年代主要有著色富士、秋富1號、長富2號、長富6號、紅矮生、金矮生等。引進品種最多時為20世紀70年代，達120多個。蘋果生產從20世紀70年代走向各家各戶，一直發展到20世紀80年代，全為農戶大面積生產，生產的品種以日本的富士品系為主。
陝西洛川紅富士人稱「蘋果之鄉」。這里出產的蘋果，素以色、香、味俱佳著稱。洛川蘋果，具有品質優良，果形優美，個大均勻，果面潔凈，色澤艷麗，肉質脆密，含糖量高，香甜可口，硬度適中，耐貯藏等特點。
天水「花牛蘋果」是甘肅省天水市秦州區、麥積區、清水縣、甘谷縣、秦安縣部分宜植地區特產，為中國國家地理標志產品。花牛蘋果除元帥系產品質量上乘外，富士色、香、味也俱佳。其產品肉質細，緻密，鬆脆，汁液多，香氣濃郁，口感好，風味獨特。
甘肅靜寧紅富士靜寧蘋果產於甘肅省靜寧縣。靜寧縣海拔高、光照充足、晝夜溫差大、環境無污染，適合種植蘋果。靜寧蘋果以色澤鮮艷、個大形正，果面光潔、質細汁多，酸甜適度，口感脆甜、硬度強、貨架期長、極耐儲藏和長途運輸而著名。
新疆阿克蘇冰糖心蘋果庫爾勒的香梨，焉耆的馬，阿克蘇的蘋果頂呱呱.具有果面光滑細膩、色澤光亮、果肉細膩、果核透明等特點。果香濃郁、甘甜味厚、汁多無渣，冰糖心含量高達70%以上。阿克蘇蘋果富含豐富的維生素C、纖維素、果膠。
山西運城紅富士日照時間長，晝夜溫差大，極其適合蘋果類生長，果品糖份積累更高。每粒富士由於得到陽光的充分照顧，著色都非常高，糖度相對山東富士還要高出2度左右。其實此山西富士也有「糖心富士」的叫法。
四川大涼山蘋果四川大涼山裡、瀘沽湖畔，原生態無污染的高山環境、天然的氣候資源造就了獨特口感的野生丑蘋果。沒有靚麗鮮艷的外表，卻有讓你愛不釋「口」的好味道。大涼山丑蘋果聞上去沁人心脾，咬一口脆甜多汁、鮮嫩味美，餘味清爽細膩。
⑶ 全國哪裡的蘋果最好吃
中國哪裡的蘋果好吃？如下幾個地方的蘋果比較好吃。
1、煙台棲霞
說到蘋果，那麼肯定就要說一下煙台的蘋果了，作為煙台一個重要的蘋果生產基地。可以說棲霞生產出來的蘋果名滿全國，而且個個都是色澤鮮艷，甜度和脆度都是比較適中的。並且外皮薄，還含有豐富的果汁。這和煙台的海洋性氣候有很大的關系。
阿克蘇冰糖心蘋果
6、新疆阿克蘇
在阿克蘇的紅旗坡種植出來的蘋果，那口感可是相當棒，個個皮厚，汁多而且味甜。雖然蘋果長得不怎麼樣，但是它的味道是非常棒的。由於阿克蘇晝夜溫差大，所以蘋果的甜度非常高，所以冰糖心是阿克蘇蘋果的賣點。
煙台蘋果是那些蘋果的祖宗。六七十年代，煙台派出果業技術員，攜帶樹苗，分赴各地，手把手教當地人種植技術。不少技術員拋家舍業，一呆數年，是他們的心血與汗水，澆灌出來甘甜的蘋果。願社會不會忘記他們。
⑷ 哪個地方產蘋果好吃
摘要 二、山東煙台蘋果
⑸ 什麼產地蘋果最好吃
第一個：陝西洛川。
陝西洛川的蘋果在蘋果行業里邊可謂是一個老大哥級別了，無論是產量還是種植面積，在我國都是位於首位的。有一個形象的比喻就是中國市場上每七個蘋果里邊就有一個是陝西出產的蘋果，而陝西蘋果最好的最具代表性的就是洛川了，洛川每年的蘋果產量也高達1100萬噸。洛川蘋果最大的特點就是脆度高，蘋果的硬度好，而且果汁特別的豐盈，缺點就是果皮厚，甜度一般，個頭大小不出眾。
第二個：甘肅天水。
甘肅的蘋果說實話在中國知名度比較低，但是其中著名的花牛蘋果就是在這里出產的。甘肅最好的蘋果也就在天水。甘肅天水蘋果的最大特色就是蘋果甜度高，果汁多而且呈現乳白色，有奶香味，而且果皮薄，樣子獨特，有區域代表性。缺點方面就表現在蘋果的價格比較高，而且產量低，在銷售方面劣勢比較大。
第三個：煙台棲霞。
煙台的蘋果種植特別的廣泛，其中最具有代表性的就是棲霞蘋果，有很大的本地特點。煙台棲霞的蘋果特點也就是優勢表現在它的個頭大，果汁多，皮薄，色澤鮮艷，顏值高，賣相特別的好，而且近年在網路的電商上賣的很好，在全國范圍內線上排名是第一的。缺點就是棲霞蘋果在脆度和甜度上表現一般，不是加分項。
第四個：河南靈寶。
中原河南最好的蘋果就出產於靈寶，而靈寶最好的蘋果則是在海拔一千二百餘米的寺河山。寺河山不僅海拔高，而且雨量充足，土壤養分也是特別的高，土質肥沃，同時晝夜溫差大，光照時間也更加充裕，是有名的「亞洲第一高山果園」，它的最大優勢就是蘋果的顏色鮮艷美觀，果汁多，甜度高，脆度好，蘋果的果香味也濃，蘋果果皮的蠟質層比較的厚。至於缺點，缺點就是沒有完善統一的管理，在銷售上問題最大。
第五個：山西臨猗。
山西也是蘋果產地大省，在山西的所有產地里邊，臨猗蘋果的質量是最好的，一般都是作為出口水果，廣泛銷往東南亞地區。它的最大特點就是蘋果的果皮薄，果汁多，顏色也特別的漂亮，甜度特別高。缺點主要表現在脆度一般，個頭不出眾。
第六個：阿克蘇。
看了前邊幾個產地，你覺得哪個地方的蘋果最好吃呢？其實都不是，最好吃的蘋果還是要說阿克蘇的蘋果。阿克蘇的蘋果質量最好的在紅旗坡。阿克蘇蘋果的最大特點就是個頭大、甜度高、果汁多、硬度高、果皮略厚，雖說阿克蘇的蘋果顏值不是最高，但是它們的味道絕對都是最好的，因為阿克蘇的蘋果差不多都有糖心，在味道上優勢最大。
⑹ 蘋果哪個產地最好吃
蘋果是我們生活中最常見的水果之一，不僅口感極佳而且還營養豐富。在我們國家有很多蘋果產地，而煙台棲霞、陝西洛川、河南靈寶、新疆阿克蘇、山西林猗、甘肅天水等地的蘋果是非常好吃的。
中國最好吃的蘋果排名
煙台棲霞
山東煙台的蘋果一直很出名，尤其是棲霞的更是名滿全國，棲霞蘋果色澤鮮艷、個頭大，並且甜度和口感都很適中，吃起來脆脆的，皮薄不說，汁水也很豐富，除此之外，最大的原因是它的顏值很高，賣相非常的好，所以很多人願意購買。
陝西洛川
蘋果產地中的「老大」非陝西莫屬，這里的蘋果種植面積是全國最大的，年產量在一千一百萬噸左右，可以毫不誇張的說，每七個蘋果里就有一個蘋果是陝西的，陝西的洛川蘋果無論是硬度還是脆度都非常不錯，但是個頭和甜度就要稍遜一籌了。
河南靈寶
靈寶蘋果可謂是河南的代表，而其中的寺河山蘋果又是靈寶蘋果中的代表，海拔1200米的寺河山是「亞洲第一高山果園樹」，這里產出的蘋果無核且汁水充足，吃起來特別的脆，但是要說美中不足的就是這里的蘋果疏於管理，所以產量不高。
新疆阿克蘇
如果你問別人說，中國哪裡的蘋果最好吃，答案之一肯定有新疆的阿克蘇蘋果，阿克蘇的紅旗坡種的蘋果個個汁多味甜，並且最重要的一點是阿克蘇的蘋果是糖心蘋果，因此而聲名鵲起，不過阿克蘇蘋果的唯一缺點就是顏值不高，看到的第一眼覺得不咋樣，但是吃了過後你肯定會愛上它。
山西臨猗
山西的蘋果名氣也不錯，其中最有名的就是臨猗蘋果了，雖然個頭不是很大，但是好在皮薄汁甜，色澤鮮艷，並且還遠銷到東南亞等地。
甘肅天水
甘肅產蘋果可能很多人都不知道，但是一說花牛蘋果，相信大家就知道了，天水的蘋果皮薄肉厚，最特別的一點就是它的汁水是乳白色的，並且還有一股奶香味，形狀也和市面上其他的蘋果不一樣，但是因為產量較少的原因，所以價格也相對來說要昂貴一點。
⑺ 哪個地區產出來的蘋果又脆又甜呢
大家在日常生活當中都會去吃蘋果，因為蘋果的確是富含了非常多的維生素。那麼我們也可以發現，有一些地區產的蘋果的確是又脆又甜的，讓大家感覺到非常的不錯。很多人在挑選蘋果的時候通常也會根據蘋果的飽滿程度和色澤來挑選，那我們也會知道，山東煙台蘋果素來都是以風味香甜而自居的。並且對於這樣的一個地區的蘋果來說，的確是非常的好吃的。
還有就是大家吃過的來自四川鹽源的丑蘋果這樣的一種蘋果長相，雖然說是其貌不揚，但是擁有著柔軟奶紅色的外觀，比普通的蘋果要大上一圈。並且更能凸顯出來奶油富士的豐滿和圓潤，讓大家覺得這種蘋果雖然說在外貌上是非常的不靠譜的，但是吃起來的話還真是讓人感覺到回味無窮。所以對於大家來說，如果想要去吃的話，可以去優先的考慮到這樣的幾種蘋果，而且對於這幾個地區來說，在產量方面也是有著一定的數值的。
⑻ 中國哪裡的蘋果最好吃你喜歡吃什麼品種的蘋果
其實就我個人而言，我最喜歡吃的蘋果品種就是喬納金蘋果了，喬納金蘋果跟老式蘋果紅玉是非常相似的，喬納金的蘋果個頭比較的大，而且顏色也是相當的紅潤。我之所以喜歡吃喬納金蘋果，那是因為這個品種確實酸度要大於甜度，而我個人就比較喜歡吃酸酸的蘋果。雖然喬納金蘋果酸度比較的高，但果香味非常的濃郁，所以吃起來也是非常的開胃。當然這只是我個人的喜好而已，其實在我們中國有很多地方產的蘋果都是非常好吃的。
03、阿克蘇蘋果
阿克蘇蘋果是產自於新疆阿克蘇地區，不得不說阿克蘇蘋果確實是國內比較好吃的一個蘋果品種的同時在全世界范圍之內，這邊的蘋果知名度也是非常的高。阿克蘇的蘋果特點就是果皮比較的光滑，而且還非常的細膩，果肉吃在嘴裡也是相當的細嫩多汁，最關鍵的一點是阿克蘇蘋果的營養價值也是非常的豐富，所以在市面上同樣也是很受歡迎。
⑼ 哪裡的蘋果好吃又脆又甜
1、鹽源蘋果
鹽源蘋果，四川省鹽源縣特產，中國國家地理標志產品。
鹽源蘋果皮薄、肉嫩，口感香甜脆，果大、色鮮、味美、無污染。鹽源是世界公認的7項生態指標都符合蘋果的優生區域。
2、阿克蘇糖心蘋果
阿克蘇蘋果除了由於獨特地理環境導致水份充足，口感脆之外，還有一個重要原因是，阿克蘇蘋果採摘時間嚴格控制在每年的10月25日之後，而內地蘋果由於氣溫過高，採摘時間又都在8-9月，阿克蘇蘋果的生長期得到充分延長，並在低溫狀態下採摘，從而水分特別充足。
3、棲霞蘋果
質脆皮薄」體現於皮薄汁多，鮮香脆爽，甘之如飴。肉質細膩，硬度適中，果皮薄而潔凈，帶果皮品嘗仍細脆潤爽。「酸甜適口」體現於「口感酸甜黃金比」。
4、禮縣蘋果
禮縣蘋果硬度較大，果形高樁，果面潔凈，色澤鮮艷，酸甜適度，果大可口，香氣濃郁，果肉脆嫩，品質優良，皮層厚，耐貯運。元帥系蘋果著色指數≥98%，富士系蘋果著色指數≥87%，金帥系蘋果著色數≥90%。
(9)啥地方產蘋果好吃擴展閱讀
2015年，山東棲霞國家農業科技園區被科技部批准建設，成為首個以蘋果產業為重點的國家農業科技園區。2017年,棲霞再迎蘋果產業發展新節點,於9月份獲財政部、農業部批准創建以蘋果產業為重點的國家級現代農業產業園,被列入山東省新舊動能轉換重大工程重點建設內容。
棲霞以此為契機,持續推動果業上檔升級,規劃在四年時間內投資18億多元,按照「兩片四園」的空間布局以及「兩基地兩區」的功能定位,建設7大類25個重點項目,總共改造建設18.6萬畝寬行密植、起壟栽培、支架綁縛、紡錘整形的現代矮砧集約栽培模式的新型果園。
⑽ 哪裡的蘋果最好吃
哪裡的蘋果最好吃
哪裡的蘋果最好吃，蘋果是很多人愛吃的一種水果，營養價值豐富，素有水果之王的美稱，吃蘋果對我們的身體健康有很多好處，而生產蘋果的地方很多，不同產地的蘋果口味也不同，下面為大家分享哪裡的蘋果最好吃，一起來了解一下吧。
哪裡的蘋果最好吃1
以新疆、甘肅、陝西、河南、山東一帶的蘋果，都是比較有名，在全國來說，每年蘋果的銷量也集中在這些地方為主。
好吃的蘋果按地區集中在哪裡
如果按地區來問哪裡的蘋果最好吃，主要是以新疆阿克蘇蘋果，甘肅靜寧蘋果，甘肅天水蘋果，陝西延安蘋果，陝西洛川蘋果，河南靈寶蘋果，山東煙台蘋果在全國來說認可度都是比較高，也是比較好吃。
按具體的品種來說哪個地方的蘋果最好吃
1、新疆阿克蘇紅富士蘋果
按具體的蘋果分類來說，新疆主要是以新疆的阿克蘇蘋果為代表，蘋果為糖心的。新疆的阿克蘇蘋果又稱加麗果，具有果面光滑細膩、色澤光亮、果肉細膩、果核透明、甘甜味厚、汁多無渣等特點。相對來說，是特別甜。而且網上可能有人也看到，削開的蘋果片在太陽光下是透亮秀亮，可能這點也是想說明他的上糖比較充足吧。新鮮的冰糖心阿克蘇蘋果為什麼又甜又好吃？請參考：阿克蘇蘋果好吃的原因。
2、甘肅靜寧紅富士蘋果
對於甘肅的蘋果來說，主要有兩個品種，分別是以紅富士和花牛蘋果為代表，紅富士的主要產區在甘肅靜寧，所以靜寧蘋果以紅富士為代表，在全國來說，是非常有名氣的。靜寧蘋果色澤鮮艷、個大形正，果面光潔、質細汁多，酸甜適度，口感脆甜、硬度強、貨架期長、極耐儲藏和長途運輸。如果路過靜寧的人，可以看到，基本全縣的人都在種植蘋果，那裡的蘋果顏色和口感來說都是非常好吃的。當然靜寧的蘋果除了富士之外，還有秦冠，秦冠是老品種，現在種植的果樹來說還是以紅富士居多。
3、甘肅天水花牛蘋果
花牛蘋果的代表是以甘肅天水為主。品種不一樣，口感不一樣，相對來說，色澤發深紅黑，口感相對「面」一些。有些中老年人喜歡這種口感，有些年輕人也比較喜歡，花牛的'口感不太一樣，也是特別好吃。
4、陝西延安洛川紅富士蘋果
當然除了上面新疆和甘肅的蘋果比較好吃外，陝西的蘋果也是非常不錯，以延安，洛川為代表，特別是洛川蘋果，當地環境海拔高，溫差大，所以口感來說，也是特別脆特別甜的。陝西的蘋果也主要是以紅富士和秦冠為主。秦冠是以前的老品種，現在全國種植的都是短枝的紅富士比較多。
5、河南靈寶和山東煙台紅富士蘋果
河南靈寶的紅富士蘋果和山東煙台的蘋果聽說也是非常不錯，比較好吃，品種以富士為主。只是嘗了這么多的蘋果，總得來說，我還是比較認可甘肅靜寧的蘋果，色澤好，口感好，又甜又脆。
哪裡的蘋果最好吃2
蘋果的功效作用
1、預癌
日本某大學的研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖；而芬蘭的一項研究更令人振奮，蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌症的剋星；法國國家健康醫學研究所的最新研究顯示，蘋果中的原花青素能預防結腸癌。
2、降壓
蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。
3、減肥
蘋果由於其含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物質及胡蘿卜素等，既基本上可以滿足人體的必需，又容易消化吸收。
4、補血
鐵質必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對缺鐵性貧血有較好的防治作用。
5、抗氧化
美國某大學的研究小組把老鼠的腦細胞浸到含有櫟精和維生素C的液體中，發現腦細胞的抗氧化能力明顯增強。同其他蔬菜水果相比，蘋果里含有的櫟精是最好的。所以，對於老年痴呆症和帕金森綜合征患者來說，蘋果是最好的食品。
6、保護心臟
吃蘋果可以幫助「溶解」血管中導致心臟病的「元兇」--血栓。加州大學戴維斯分校的研究顯示，每天吃兩個蘋果或喝一杯半的純蘋果汁，可以減少血液中「壞膽固醇」的含量，防止動脈栓塞。一項歐洲的研究也顯示，常吃蘋果的人發生心肌梗死的幾率比不吃的人低40%。
7、預防便秘
將蘋果和胡蘿卜放入水中同煮，熟後與水同服，寶寶的大便會重新變得柔軟、通暢。
8、美白養顏
蘋果中的粗纖維可促進腸胃蠕功，並富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤，起到美容瘦身的作用。
9、清潔口腔
蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔中的細菌殺死，起到保護牙齒防止蛀牙和發生牙齦炎的作用。
10、延緩衰老
蘋果中富含鎂，鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性，延緩衰老。
11、強化骨骼
蘋果中含有能增強骨質的礦物元素硼與錳。美國一項研究發現，硼可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質能夠有效預防鈣質流失。醫學專家認為，停經婦女如果每天能夠攝取3克硼，那麼她們的鈣質流失率就可以減少46%，絕經期婦女多吃蘋果，有利於鈣的吸收和利用，防治骨質疏鬆。
12、寧神安眠
中醫認為，蘋果性味甘涼，功能生津潤肺，補腦養血，安眠養神，解暑除煩，開胃消食，醒酒。無論是對心脾兩虛、陰虛火旺、肝膽或腸胃不和所致之失眠都有較好的療效。
13、降低膽固醇
法國科研人員經過試驗得出：吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石。實驗發現，在經常吃蘋果的人當中，50%以上膽固醇含量比不吃蘋果的人低10%。
14、預防佝僂病
蘋果含有豐富的礦物質和多種維生素，嬰兒常吃蘋果可預防佝僂病。
15、提高免疫力
吃蘋果有助於刺激抗體和白血球的產生，增強抗病能力。
16、緩解焦慮
蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良葯。專家們經過多次試驗發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。研究證明，青蘋果的味道可以幫助消除焦慮情緒，使精神壓抑者變得輕松愉快，壓抑感消失。另有研究發現，聞蘋果的味道可以緩解受試者的頭痛。研究者推測，這可能是因為蘋果的味道可以使人的頭頸部肌肉變得放鬆。
什麼時間吃蘋果好
1、早餐時可空腹吃蘋果
在前一天的晚餐後至當日早餐前，一般人都超過10個小時未進食，肝糖基本耗盡，早晨甚感疲勞。這時候，空腹吃一個蘋果，果糖很快便轉化為葡萄糖，被人體吸收，約半小時後，自感精力充沛，空腹吃蘋果，還可使膽汁分泌流動，不讓膽汁在膽囊里聚集時間過長，防止膽結石。
2、睡前吃蘋果好處多
第二個最佳時間是晚睡前一小時吃蘋果，不僅可消除口腔內細菌，改善腎臟功能，還有助於入睡，不易失眠，所以吃蘋果也是很好的保健方法。
3、飯後吃水果有損健康
很多人認為飯後吃水果才是良好的習慣。但是近來研究發現，其實這並不科學，飯後吃水果容易被先吃下的食物阻滯於胃中，出現脹氣、便秘等症狀，給消化帶來不良影響。因此宜將吃水果安排在飯前半小時左右；更因為水果通常是生吃，飯前吃可保護體內的免疫系統免受熟食的不良刺激，對免疫系統很有益。