① 哪些水果可以做成水果粥,怎麼操作呢
平類水果
甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果等。
水果粥的製作方法:
在熬制白粥起鍋前3分鍾加入自己喜歡的水果塊即可，可根據自己的口味選擇西瓜、蕃茄、香蕉、菠蘿等切小塊。但是水果粥適宜現熬現吃，熬好了加冰塊使其迅速降溫;若也象上述那樣冰幾個小時，水果的新鮮程度就.
② 什麼水果煮粥好喝
現時是氣候轉入炎熱期，因此應該選用寒涼性質的水果入粥。當然，如果是體質虛寒的人士，則應該選用溫熱性質的水果入粥。推薦水果如下：
寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
溫熱類水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等。因此體質燥熱的人食用要適量。
甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果等。
③ 哪些水果可以給寶寶熬粥
雪梨菠菜稀粥：雪梨洗凈切塊，菠菜洗凈切段分別榨汁，沙鍋中注入少許清水燒開倒入米碎，燒開後用小火煮10分鍾，倒入菠菜汁，用中火再煮10分鍾至食材熟透倒入雪梨汁用大火煮沸即可。
橘子稀粥：把橘子剝皮果肉倒入榨汁機加入適量溫開水榨果汁，砂鍋注入適量清水燒開，倒入米碎攪拌燒開後用小火煮約10分鍾至其熟透，倒入橘子汁攪拌均勻即可。
蘋果玉米粥：蘋果洗凈切碎，雞蛋煮熟取蛋黃切末，砂鍋中注入清水燒開倒入米碎，燒開後用小火煮約15分鍾呈糊狀，倒入蘋果碎和蛋黃末攪拌均勻即可。
蘋果土豆粥：蘋果洗凈去核切丁，土豆去皮切碎，砂鍋中注入適量清水燒開，倒入洗凈的大米，燒開後轉小火煮約10分鍾，倒入土豆碎煮至斷生，再放入蘋果丁煮至散出香味即可。
板栗雪梨米湯：將板栗洗凈切小塊，雪梨洗凈去核切小塊，板栗磨成粉末，將大米打碎，雪梨倒入榨汁機榨取果汁，砂鍋注入適量清水煮沸後倒入果碎再熬20分鍾即可。
④ 什麼水果粥好吃怎麼做
●寒涼類水果
寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
●溫熱類水果
溫熱類水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等。因此體質燥熱的人食用要適量。
●甘平類水果
甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、蘋果等。
清新雅緻水果粥
●西瓜粥
原料：西瓜500克，西米500克，橘餅10克，冰糖50克。
做法：
1、西瓜去籽、切塊，西米浸漲，橘餅切成細絲狀。
2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進鍋內一同煮開。3、加入浸泡發漲後的西米煮熟即可。
作用：具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效。
●刺梨粥
原料：刺梨10個，粳米100克，冰糖適量。
做法：
1、將刺梨搗碎爛，然後去渣(或煮汁去渣)留汁。
2、把洗凈的米和冰糖放進刺梨汁中同煮成粥即可。
作用：具有清熱解毒、消食和胃的功效。
●香蕉粥
原料：香蕉3條，糯米100克，冰糖適量。
做法：
1、香蕉去皮、切成丁塊。
2、將米放入開水鍋里燒開，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。
作用：可清熱潤腸，和胃健脾。
●番茄粥
原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰醬少許。
做法：將白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至漲透)放入開水鍋內煮，加入玫瑰醬便可食用。
作用：可清熱解毒，涼血平肝。
●枇杷粥
原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水適量。
做法：
1、枇杷洗凈，西米浸漲。
2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。
作用：可潤肺止渴，止咳下氣。
飯前喝粥比飯後喝粥好
⑤ 有哪些水果可以煮粥如何做
山楂粥
用山楂熬制的粥最大的好處就是可以降血脂、降血壓，當然這屬於山楂本身的功能，只不過借粥這種烹調方式，使其最大化的發揮出來。製作山楂粥首先需要將4個鮮山楂清洗干凈，去皮、去核，放到鍋內去煮，等到山楂在高溫的作用下慢慢變成濃糊時，再將洗好的米放到鍋里一起煮，煮的時候稍微加一些白砂糖進行調味，等到其沸騰兩次基本就可以出鍋了。
西瓜粥
西瓜是夏季的避暑佳品，也是很多冰點所採用的十分重要的原材料。但西瓜來煮粥，縱然將其以「熱」的形式進行品嘗，依然改變不了其本身就擁有的消暑功能。而且到了天下乾燥、炎熱的時候，很多人都會有情緒上的煩躁、無聊、易怒，而西瓜粥恰恰有這方面的調節功能。煮西瓜粥用的米必須是西米，首先將西瓜去籽、切塊（不用去皮，洗凈即可），將西米浸漲，同時搭配一些切成絲的橘餅。先將西瓜、橘餅絲下鍋煮熟，然後加入泡好的西米煮開即可。
荔枝粥
荔枝是個美容養顏的好東西，用荔枝來熬粥，更是將這種作用更為充分地發揮出來，有助於補氣養肝，補腎健胃。製作荔枝粥需要准備的材料包括鮮荔枝、冰糖和糯米。首先將糯米淘洗干凈，然後用水煮半個小時、至軟糯；然後加入去皮、去核的荔枝以及冰糖即可。
香蕉粥
香蕉做成的熱品很多人都吃過，比如軟炸香蕉、香蕉西點等，很多人現實生活中消化不良的時候會通過吃香蕉這種方式來實現暫時性的彌補，而香蕉粥更是可以將這種方式發揮至極致。首先將香蕉去皮，切成丁，然後在鍋里熬粥，再放入切好的香蕉以及冰糖即可。粥里的香蕉綿軟綿密，入口絲滑。
芒果粥
相對而言芒果汁做成各種甜點，是比較常見的操作方式。跟粥有關的，很多人聽說過芒果西米露，其實芒果粥的操作方法和其類似。首先將糯米淘洗干凈、下鍋，然後將芒果去皮切成丁，再入冰糖煮5分鍾左右即可。很多人喜歡比較碎的芒果，可以直接用料理機或者破壁機將芒果打成泥，下鍋。這樣會用一種僅僅是在吃芒果的感覺，覺察不到米的存在，但是糯米又分外存在，效果和口感會更加的理想。
⑥ 有什麼水果可以煮著吃
很多水果都可以煮著吃，煮著吃水果不但不會導致營養流失，反而營養價值會變得更高。比如蘋果煮熟之後吃不止味道更好、口感更軟，其中的所含的鈣質的活性也會提高，從而提高了其中的膳食纖維更有助於身體代謝，進而排出毒素。其他可以煮著吃的水果還有香蕉，梨、桔子、桃子、山楂、馬蹄、菠蘿等。煮著吃水果可以避免直接吃寒涼水果後產生的腹瀉等症狀，更能將水果中的粗纖維軟化，有利於吸收。
⑦ 什麼水果煮粥最好喝
木瓜。櫻桃。也可以，梨會偏冷，會拉肚子。地瓜煮粥也行。
⑧ 哪些水果可以煮粥給寶寶吃
寶寶因為年齡比較小，身體內的消化系統還不夠完善。所以需要吃一些比較容易消化的食物。尤其是粥，因為各種各樣的粥不光有孩子需要攝取的營養物質。還更容易消化，口感和營養價值都非常的不錯。那麼蘋果可以煮粥給寶寶吃嗎？
蘋果可以煮粥給寶寶吃嗎
蘋果粥它還有一個作用就是可以解決消化不良。特別是小孩子，如果平時消化不良的話可以煲一點蘋果來吃，因為蘋果里的維生素可抵抗一些疾病，特別適用於一些氣力不敷、反胃、消化不良等等，如果家裡有小孩子消化不良，這就是一個好方法。所以給孩子煮蘋果粥是很不錯的。蘋果粥它具有生津、潤肺的作用。對孩子的身體有很多的好處。
孩子吃什麼食物比較好
礦物質是構成骨骼的基礎，適當補充鈣、磷、鎂等礦物質對骨骼有重要作用，給孩子的飲食應首選含鈣豐富的牛奶和魚類。鐵、鋅等微量元素對孩子發育起著很大作用，平時要多給孩子吃一些動物內臟、魚類、堅果等。維生素在孩子的成長過程中是不能缺少的，尤其維生素A、維生素B、維生素C等對孩子長高發揮著重要作用。都是孩子應該要吃的食物。
蘋果可以煮粥給寶寶吃嗎？答案是肯定的。蘋果粥容易消化，而且它還有著獨特的口感，所以孩子喝蘋果粥是非常不錯的選擇。另外在孩子的生長過程當中，一定要注意各種營養物質的攝取，這樣才能夠保證孩子健康的成長和發育
⑨ 用什麼水果煮稀飯好吃
香蕉葡萄粥
材料：香蕉1根、葡萄乾20克、熟花生適量、圓糯米1杯。
調料：冰糖適量。
做法：1、將香蕉剝皮，切成小丁；葡萄乾洗凈；熟花生去皮後用刀剁；圓糯米洗凈後用水浸泡1小時。
2、將鍋置火上，放入清水和圓糯米，大火煮開後，轉小火熬煮1小時左右。
3、將葡萄乾、冰糖放放粥中，熬煮20分鍾後加入香蕉丁、花生碎即可。
貼心小提示：1、香蕉切得細碎一點，夾在粥的米粒中，口感會非常好。
2、熟花生不要用五香的，以免影響粥的甜香味道。
還可以用檸檬煮粥。