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煮牛肉加啥菜好吃

發布時間: 2022-05-23 10:17:10

㈠ 生活中,牛肉與什麼菜一起煮比較好吃

牛肉+土豆:牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用。所以說,牛肉燉土豆,超級好吃而且有營養。

㈡ 牛肉和哪些菜搭配最好

NO1、牛肉+芋頭

牛肉與芋頭搭配食用,可以防治食慾不振及便秘,還可以防止皮膚老化。

NO2、南瓜+牛肉

從食物的葯性來看,南瓜性味甘溫,能補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲。牛肉性味甘平,具有補脾胃、益氣血、止消渴、強筋骨的功效。南瓜與牛肉搭配食用,則更具有補脾益氣、解毒止痛的功效。適合於輔助治療中氣虛弱、消渴、肺癰、筋骨酸軟等病症。近年來多用於防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二指腸潰瘍等病症。

NO3、白菜+牛肉

白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。

NO4、牛肉+白蘿卜

蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉。可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的功效。健康人食用後精力充沛。適合於治療消化不良、消渴、營養不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病症。

NO5、牛肉+土豆

牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用。

㈢ 牛肉湯里加入什麼蔬菜比較好吃

可以加番茄,薺菜,山葯,胡蘿卜,生菜,菠菜

材料:牛肉1千克、蕃茄0.5千克、香菜3棵、胡椒粉適量、老薑2片、鹽適量

做法:

1、牛肉洗凈,切3厘米厚塊,涼水飛水待用;

2、西紅柿洗凈切大塊待用;

3、牛肉入放砂鍋中,加薑片和2千克溫水,中火煮20分鍾;

4、加入蕃茄,改用小火煮2個小時;

5、加適量鹽和大量胡椒粉中火煮5分鍾,再加香菜煮2分鍾,即可出鍋。

芥菜

材料:芥菜300克、生薑適量、枸杞少許、牛肉200克、鹽適量、米酒少許

做法:

1、牛肉先用鹽與米酒腌約5分鍾,芥菜洗凈切成段狀,生薑去皮切片;

2、然後用牛肉用滾水汆燙,撈起瀝干備用;

3、鍋中加入適量的清水,先把薑片放入,水沸騰時再將芥菜放入;

4、當再度沸騰時,轉小火將芥菜煮軟;

5、芥菜已經熟軟時,把牛肉與枸杞放入,並且加入適量的鹽與少許的白鬍椒粉;

6、煮至牛肉完全熟透,就可以關閉爐火起鍋上桌。

山葯

材料:牛肉500g、山葯150g、薑片4片、大蔥、料酒、鹽

做法:

1、牛肉切成塊,放鍋里加水煮開,撈出洗凈;

2、過好水的牛肉放高壓鍋里加料酒,蔥姜,水大火燒開後打氣後改小火燉40分鍾;

3、煮好的牛肉湯加切塊的山葯,鹽燒開即可。

胡蘿卜

材料:牛肉、胡蘿卜、油、姜、食鹽、辣椒

做法:

1、牛肉熱水慢煮;

2、加熱油,放入姜、辣椒等爆炒後放牛肉;

3、牛肉倒入砂鍋,大火燉約20分鍾後改調文火慢燉;

4、胡蘿卜加入,以大火燉約10分鍾後,加入適量的食鹽小火慢燉30分鍾。

生菜

材料:牛肚肉、生菜、調和油、鹽

做法:

1、湯鍋燒水,水開將牛肚肉下鍋;

2、再將生菜下鍋;

3、加入適量細鹽,拌至入味即可;

4、關火,出鍋即可。

菠菜

材料:牛肉(瘦)250克、菠菜750克、胡蘿卜150克、土豆(黃皮)500克、雞蛋250克、煉乳(甜,罐頭)10克、檸檬汁50克、白醋5克、香葉3克、黃油150克、鹽25克、胡椒粉2克、番茄醬150克

做法:

1、把胡蘿卜切成斜花片,蔥頭去老皮切絲,放在器皿內加黃油、香葉、胡椒粒燜制,中火15分鍾,待燜到半熟時加番茄醬;

2、菠菜洗凈用開水焯過,切成1.5厘米長的段;

3、土豆去皮切成放器皿內,加牛肉湯煮之,等土豆八成熟時,加入燜好的土豆、牛肉、胡蘿卜、蔥頭,下鹽、胡椒粉、醋精、檸檬汁,調好口味;

4、食用前放入菠菜,中火4分鍾煮沸,起菜時在每個湯盤內先放切好的牛肉片,盛上湯,再放上雞蛋,澆上淡煉乳即可。

㈣ 牛肉搭配啥菜好吃

牛肉被譽為「肉中嬌子」,可見其營養價值之高。那麼,牛肉和什麼蔬菜搭配,牛肉有哪些營養價值又好吃?一起和來看看牛肉和什麼蔬菜搭配及牛肉的營養好吃又有價值介紹吧!

NO1牛肉+芋頭

牛肉與芋頭搭配食用,可以防治食慾不振及便秘,還可以防止皮膚老化。

NO2南瓜+牛肉

從食物的葯性來看,南瓜性味甘溫,能補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲。牛肉性味甘平,具有補脾胃、益氣血、止消渴、強筋骨的功效。南瓜與牛肉搭配食用,則更具有補脾益氣、解毒止痛的功效。適合於輔助治療中氣虛弱、消渴、肺癰、筋骨酸軟等病症。近年來多用於防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二指腸潰瘍等病症。

NO3白菜+牛肉

白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。

NO4牛肉+白蘿卜

蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉。可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的功效。健康人食用後精力充沛。適合於治療消化不良、消渴、營養不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病症。

NO5牛肉+土豆

牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用

㈤ 牛肉最適合與什麼蔬菜一起燉

參考食譜:

主料:牛腩700g、西紅柿2個、洋蔥半顆。

輔料:八角1個、生薑10g、干辣椒2個、料酒30ml、蚝油20ml、生抽醬油20ml、精鹽3g、食用油20ml。


1、牛腩室溫解凍後浸泡10分鍾。

㈥ 牛肉可以燒什麼菜在一起做好吃

牛肉的最佳搭配是蘿卜。將牛肉切塊,冷水下鍋,鍋開後撇去浮沫,然後撈出沖洗干凈;將蘿卜洗凈,切成滾刀塊。把蘿卜和牛肉放入高壓鍋,加入蔥段、薑片、花椒、八角和少許食鹽,然後注入適量清水,蓋上鍋蓋開始燉煮。大約二十五分鍾後,清燉牛肉蘿卜就做好了。

㈦ 燉牛肉時加什麼東西會比較好吃

燉牛肉可以用很多原料做,但我最喜歡的是土豆和蘿卜。如果你想吃得清爽,甘潤為主的口味,那麼燉蘿卜牛肉是家裡的經典菜餚。特別是在春秋季節氣候比較乾燥的時候,燉一鍋牛肉和蘿卜又香又濕,冬天吃也很好,在民間有“吃蘿卜配人參”之稱。

所以最好買新鮮的,質量上乘的牛肉,還有冷凍牛肉(實際上很稀有,很多超市都有融化的冷凍肉) ,最起碼要冷凍,但一定要看日期,不要買冷凍太久的。如果凍得太久,纖維就會裂開,萎縮,汁液就會流光。很難做好吃的燉肉。部位的選擇比較常用的是胸肉,而肩肉、腰窩肉、胸肉也很不錯,燉牛肉或少量的肌肉肉,稍微肥一點就比較醇厚。

㈧ 牛肉跟哪些菜同煮好吃

粉絲燉牛肉
青蒜炒牛肉(糖醋味的,加點干辣椒,特別好吃)

㈨ 燒牛肉放什麼菜好吃

與牛肉搭配一同紅燒的食材就太多了,如土豆、蘿卜、香菇、木耳、粉條、山葯等等,而我經我多年吃牛肉的經驗證明每種搭配味道都很好吃,但我發現牛肉和它們真是天生一對,燒著吃最香,營養也豐富,每次家中燒一大鍋,總是吃得乾乾凈凈,常常吃的連湯都不剩,它們就是白蘿卜和胡蘿卜。

兩種蘿卜一紅一白配上牛肉,再用特別配製的調料燒出來,成品色澤紅亮,誘人食慾,牛肉軟糯而不失嚼勁,白蘿卜和胡蘿卜軟爛回甜而化渣,白蘿卜獨有的芳香與牛肉的葷香共同演繹出迷到眾人的味道。下面就給大家說說我家是怎麼製作這道燒牛肉的。

【牛肉燒雙蘿】
食材:牛肉一斤,白蘿卜一斤,紅蘿卜三兩,郫縣豆瓣醬一大勺,八角四個,三奈三個,桂皮一小塊,香葉四片,老薑一塊,大蒜兩三瓣,冰糖一小塊,食鹽適量,生抽適量,香蔥花一小把。

製作步驟:

第一步:鮮牛肉入涼水鍋,點火燒開後煮一分鍾後取出,並用溫水沖洗干凈,再控干牛肉的水分備用;

第二步:白蘿卜和胡蘿卜都去皮後切成小塊,准備好郫縣豆瓣醬、八角、三奈、桂皮、,香葉、老薑、大蒜;

第三步:鍋中倒入油,油熱時放入冰糖小火慢慢炒至棕紅色,並開始起泡;

第四步:再倒入前面准備用好的調料,全都倒入鍋中,小火再炒半分鍾,看到油色變紅就可以了;

第五步:這時我們把前面氽過水的牛肉倒在鍋中與鍋中的調料同炒炒兩分鍾;

第六步:再加入開水,水的量要沒過牛肉,大火燒開後再轉小火蓋上鍋蓋燜上一個多小時;

第七步:白蘿卜入開水鍋煮半分鍾取出備用,提前把白蘿卜過下水是為了去除白蘿卜的異味;

第八步:牛肉基本耙時倒入兩種蘿卜再小火同煮20分鍾左右;

第九步:放入蘿卜的同時我們再加入適量的鹽和生抽,煮到蘿卜們都耙了就可以關火裝了。