1.土豆去皮切條清水沖洗表面要有水,不用瀝干
2.蔥切段備用
3.倒入適量澱粉攪拌使土豆表面都裹上澱粉,多裹點炸出來的就更脆些
4.油燒熱倒入拌好的土豆下火炸
5.炸熟撈出
6.油燒熱把之前炸熟的土豆倒入繼續炸,大火炸,注意不停翻動以防炸糊
7.炸至土豆表面都焦黃色脆脆的,撈起控油
8.撒如一勺半鹽,一勺半胡椒,半勺雞精,一勺十三香粉
9.加入自製辣椒醬
10.撒如蔥花攪拌均勻
2. 油炸土豆條最簡單做法
油炸土豆條是很多人到快餐店裡必點的食品,軟硬適中,入口爽滑即使是老年人也可以吃,因此備受人們的喜愛。那麼這么好吃的油炸土豆條在家可以做嗎?這是很多炸土豆條的愛吃者們所關注的話題。其實油炸土豆條是可以在家來做的,而且做法非常簡單,只要按照步驟做就可以了。
油炸土豆條的做法 原來是這樣的
用料
主料土豆3個
輔料植物油100克麵粉20克食鹽2克番茄醬10克
炸土豆條的做法
1.土豆去皮洗凈
2.切成小條
3.沖洗
4.放入鍋里煮到7成熟,煮的時候加入適量鹽
5.沖涼水後瀝干水分,放入冰箱里冷凍24小時以上
6.從冰箱里拿出薯條,去掉冰渣
7.均勻拍上麵粉
8.鍋里油溫六成熱的時候放入土豆條
9.晃動鍋,受熱均勻,大火炸至金黃
10.出鍋了
油炸土豆條的做法 原來是這樣的
烹飪技巧
1、一定要放入冰箱冷凍後炸出來的薯條才是硬脆的;
2、要用大火炸,保證硬脆度;
3、要想更加硬脆,最好炸兩遍,先炸至微微發黃出鍋控油,然後油溫7成熱大火復炸一下。
油炸土豆條的做法 原來是這樣的
炸薯條含有哪些營養物質?
炸薯條之所以受歡迎,是其軟硬適中,入口爽滑,易於咀嚼。當蘸著番茄醬或烤肉醬食用時,更有一些特別滋味。另外,由於其含碳水化合物含量中等,多吃也可產生飽腹感。當人們在快餐中吃的肉食較多時,就喜歡搭配炸薯條以增加素食的份額,減少肉食過多的油膩感。又由於炸薯條屬高纖維食物,其潤腸通便的功效較明顯,也是其特點之一。綜觀其特點,可以認為,這是一款適合大眾口味,又不增加血脂血糖作用的大眾型保健食品。
不過,對於孩子們來說,含高蛋白及適量脂肪、高維生素、充足礦物質的食物仍然極為重要。以炸薯條作輔助性食物吃,當然適宜,但如作為主要食物,則有營養成分不足的缺點。因此,應當在主食副食均能滿足孩子生長發育、補充消耗的基礎上,吃些炸薯條作為調劑口味、輔助營養的食品,而不宜作為主要食物。
大家千萬不要否定這個炸薯條沒有什麼營養,它是含有一定的營養成分的,吃它可以補充蛋白質以及鈣鐵等物質,但是,也不要過多的吃炸薯條,否則的話會發胖哦。
3. 自製土豆條怎麼做好吃
步驟
1.將土豆洗凈
2.用刨刀削掉外皮
3.切成均勻寬度的長條形,用冷水沖洗一會兒
4.鍋內煮水,水開了以後,放進土豆條,滾煮3~5分鍾
5.把煮過的土豆條濾去水分,放一邊等涼透
6.送去冷凍室冷凍
7.土豆凍到發硬,即可入油鍋炸至熟透。瀝去油分撒些鹽調味即可
4. 土豆條怎麼做才好吃
如果是想要炸薯條的話,先用涼水泡幾分鍾在用熱水煮開鍋兩分鍾,晾涼放鹽澱粉拌勻,包保鮮膜放冰箱冷凍,然後在用八成油溫炸制即可。
5. 土豆條怎麼做好吃
主料:土豆1個。
輔料:油適量、番茄醬適量。
無鹽炸土豆條的做法:
1、土豆切條清水洗一遍。
6. 家常燉土豆條如何做好吃!
1、將土豆先切成厚片,然後再改刀成長條。
2、肉用啤酒、澱粉腌一下。
3、油燒至四五成熱,下肉片炒白盛出。
4、留少許底油,入蔥姜蒜八角爆香。
5、加入土豆條翻炒。
6、當土豆條炒至上色,加入水、肉片、鹽、醬油、兩個小紅椒燉煮。
7、煮至土豆軟面。
8、關火,加入香菜出鍋。
7. 土豆條怎麼炒好吃又簡單
干炒土豆條是一道美食,主要材料為土豆,干紅辣椒,蔥花,蒜瓣。下面介紹如何炒土豆條好吃又簡單。
干炒土豆條的食材:土豆200g,干紅辣椒10g,蔥花5g,蒜瓣5g、花椒粉3g,孜然粉2g,辣椒粉2g,生薑粉2g,生抽、鹽、雞精適量。
干炒土豆條的做法:
1、土豆洗凈去皮,切成1厘米粗,5厘米長的條,將土豆條浸泡在鹽水裡半小時,然後取出晾乾。
食用價值:
土豆含有大量的澱粉、脂肪、蛋白質、纖維素、多種維生素(A、B1、C)、胡蘿卜素、花青素、多種微量元素等營養。含有豐富的澱粉,能為人體增加飽腹感,提供能量,而且,土豆熱量很低,不僅能減少脂肪攝入,還能代謝多餘脂肪,常食有減肥瘦身的功效;含有豐富的蛋白質,能為人體補充營養,可以提高機體免疫力。
8. 美式炸土豆條怎樣做好吃呢
在土豆的選擇上,你需要選擇水分越少的越好,水分越少,越適合油炸。個頭上選擇長條形。薯條美味成功的製作關鍵在於:炸兩次
首先,將土豆洗凈去皮,切成大概條狀,大概5-10mm寬
2.將薯條泡在冷水中大約10分鍾,將表面的澱粉去掉,方便油炸
3.將薯條撈出,用餐布將表面的水分吸干凈
4.燒一鍋油,先低溫油炸,溫度在150C,炸大約8-10分鍾。炸兩次的原因是因為,如果只炸一次的話,表皮太薄,土豆裡面的水分會馬上沁入表皮,薯條會變得軟塌塌,先低溫油炸,可以讓薯條脫去水分,讓油沁入
5.將第一次炸好的薯條放在吸油紙上,瀝干,再用190度高溫復炸一次,直到表面金黃,稍微帶棕色,撈出,放在吸油紙上
6.撒上一些鹽或是一些蒜粉、洋蔥粉、黑胡椒粉或是蒔蘿、鼠尾草、迷迭香等新鮮香草料調味,你喜歡的都可以。可以配上你喜歡的蘸醬:番茄醬、美乃滋、芥末醬等等