❶ 牛肉蒸包的餡如何調制
雖然現在的麵食已經有很多了,但是現在的人們還是熱衷於去發明更多不同的麵食。牛肉內含的營養物質非常的多,它能幫助人們驅寒。增強抵抗力等等。牛肉蒸包是一種非常好的肉類包點,它的做法其實和其他蒸包的做法一樣。今天,我們就來詳細了解下牛肉蒸包餡的做法大全。
牛肉蒸包餡怎麼調好吃呢?
做法:
1、將已經發酵過的老肥面團放入溫水中充分稀釋,然後倒入麵粉加適量的水和成面團,揉至光滑蓋上保鮮膜溫暖處自然發酵;
2、面團發酵期間調餡;蔥姜去皮洗凈切碎,胡蘿卜去皮洗凈擦絲;
3、先調牛肉餡:在肉餡中加入適量的蔥姜碎、白糖、白鬍椒粉、五香粉、生抽、料酒、蚝油、鹽沿一個方向充分攪拌均勻;然後分多次加入老湯,繼續沿一個方向攪拌上勁,至老湯完全融入肉餡里,讓肉餡吸滿湯汁,這些肉餡我用了一碗半的老湯,最後加入適量的油(也可以加香油)繼續沿一個方向攪拌上勁,最後加油的目的是鎖住肉餡中吸收的湯汁;
4、然後加入胡蘿卜絲攪拌均勻,放入冰箱冷藏;
5、發酵好的面團取出,小蘇打5兌溫水溶解後,揉入面團中,要反復揉勻,這一點很重要,揉不勻蒸出來的包子會有黃點子,揉好後用刀切開,兩邊對接不粘連,聞著沒有酸味就好了,蓋上保鮮膜或者扣上盆餳10分鍾;
6、將餳好的面團均勻的分成若干份,擀成餅,包上餡,轉圈捏出漂亮的摺,最簡單的包子大家都會包哈;
7、鍋中加入適量的水,所有的包子做好後,蒸屜薄薄的刷層油,碼入包子,包子之間要留有空隙,蓋上鍋蓋大火蒸20分鍾;
8、打開鍋蓋,包子長了很大,因為有酵頭發面也很快,老法蒸包子,這包子晾涼也不硬,口感貼別好;
牛肉的營養價值
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3.牛肉含肉毒鹼:雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
4.牛肉含鉀和蛋白質:鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,
❷ 牛肉餡蒸包怎麼調好吃
製作牛肉餡步驟如下
1、三分肥七分瘦的牛肉餡一斤2、蔥姜切末備用(大蔥半斤左右)
3、將肉餡放入器皿中 放入薑末 花椒面 胡椒粉 白糖 味精 料酒生抽各少許 然後將純凈水漸漸加入一個方向攪拌 一邊攪拌一邊加水 直至肉餡成粘稠狀為止 加入適量的植物油繼續一個方向攪拌 然後放入適量的鹽攪拌均勻 煨上20分鍾 加入蔥末 將香油滴在蔥未上攪拌均勻即可
❸ 牛肉包子的做法
第一步,生薑切碎備用,牛肉清洗干凈剁碎備用,大蔥清洗干凈切碎備用,接著我們再取來一個容器把剁好的牛肉放進去接著我們再牛肉里倒入適量的調料有味精適量、食用鹽適量、生抽適量、料酒適量、胡椒粉適量、甜面醬適量、醬油適量順時針攪拌開,接著我們再把切好的蔥末、生薑末、香油適量都倒進牛肉里攪拌開牛肉餡就調制好啦。
第二步,接下來我們就可以再開始來和面啦,首先取來大容器先倒入酵母適量接著我們再倒入適量的溫水把酵母給攪拌開,然後我們接著再酵母水裡倒入麵粉適量攪拌開直到麵粉和溫水攪拌的成大片狀之後我們接著就可以直接用我們的雙手來使勁的和成大面團就可以啦,和面有三光不知道大家知道不有盆光、面光、手光這三光,最後我們再把和好的面團放進容器里封閉起來發酵半個小時就行了。
第三步,等容器里的面團發酵好之後,我們再看到這時面團就已經比之前要大上好幾倍了,而且還出現好多的泡泡狀的樣子是吧,出現這種症狀後這就是發酵好的面團啦,接著我們再把面團取出來接著我們再將面團和上一會,和一會之後然後我們再把面團揉搓成一條細細的長條,接著再取來菜刀把長條給切分成一個一個的小劑子,等小劑子都切好之後我們再把小劑子上撒上麵粉適量接著再把小劑子用我們的手掌心都給按壓扁之所以都給按壓扁是為了方便接下來我們的擀制,接著我們再取來擀麵棍把把按壓扁的劑子都給擀成薄厚適中的圓形麵皮就可以啦。
第四步,麵皮都擀好以後接下來我們就可以來包這美味的牛肉包子啦,首先我們先將之前調制好的牛肉餡給端來,接著我們再手拿一張麵皮然後麵皮里放上調制好的牛肉餡適量,放入牛肉餡之後我們接著再用手指把麵皮順時針都給折出褶子,等折完一圈一下大家可以看到是不是就快成一個完整的包子啦,那麼最後我們折完一圈後我們再把中間收一下口就可以啦牛肉包子就是這么簡簡單單的給包好啦,接下來我們再把這所有的牛肉餡和包子皮都給包成一個個完整的牛肉包子就可以啦。
最後牛肉包子都包好以後我們先把這牛肉包子醒十來分鍾再放進蒸鍋裡面蒸,等包子醒好以後我們接著再取來蒸鍋鍋底加入涼水適量然後蒸籠里我們再放入包好的牛肉包子開大火把牛肉包子蒸十來分鍾蒸熟以後關火,但是我們先不要著急打開鍋蓋哦,我們需要先將包子放在蒸籠裡面燜一會再出鍋就行啦,先吃一口有沒有感覺這牛肉包子真的是即好看還好吃啊真棒對吧,好了那麼接下來吃貨小編就不打擾大家開吃拉到這里就完美結束啦拜拜咯。
❹ 牛肉配啥菜包包子好吃
牛肉餡兒包子除了加大蔥以外,還可以加很多種蔬菜做餡兒,比如:圓蔥,胡蘿卜,白蘿卜,青蘿卜,芹菜,白菜都可以作為牛肉餡兒配菜使用。其中牛肉圓蔥與牛肉青蘿卜做餡兒,味道比較好一些。但單純的使用圓蔥與牛肉做餡兒,與牛肉大蔥餡兒就有些靠近了,所以我就為您推薦,牛肉青蘿卜餡兒包子。
下面我就為大家分享,牛肉青蘿卜餡包子的做法。
【牛肉青蘿卜餡包子】
所用食材:麵粉1000克,酵母6克,溫水700克,牛肉餡500克,青蘿卜500克,五香粉2克,精鹽15克,熟油100克,蔥50克,姜20克,大豆醬油30克。
做法:
①將麵粉放在盆中,加入酵母6克,放入700克35度左右的溫水,首先將麵粉抓成面梭子,然後揉成表面光滑的面團,蓋好蓋子,放在溫度高一些的地方進行發酵,需要發酵四十分鍾到一個小時左右。
②牛肉餡放在盆中,放入加15克精鹽,在放入600克的冷水,按照順時針方向將牛肉餡兒攪拌成粘稠狀,並感覺到牛肉餡兒有點兒上勁兒時為止,將蔥姜切成碎末放在牛肉餡兒中,再加入大豆醬油,五香粉,加入100克熟油,攪拌均勻以後,放在一旁靜置半個小時。
③青蘿卜用水洗干凈後不用去皮,用擦板兒將青蘿卜擦成絲狀,鍋中加一些熱水,水燒開以後將擦好的青蘿卜絲放在鍋中燙制半分鍾即可撈出,用冷水沖涼後濾干水分,放在菜板上剁碎。
④將剁碎的青蘿卜用手攥干水分,放在調制好的牛肉餡兒中,將它們攪拌均勻,再加入味精調味,即可進行包子的製作。
⑤面團發酵好以後,我們將它先揉制一遍,讓面團內部的氣體排出一些,然後放置在一旁蓋嚴繼續醒至十分鍾,十分鍾後我們再將面團揉至一遍,隨後揪成大小適合的面劑擀成包子皮,即可進行包子的製作,這樣蒸出來的包子皮會軟一些。
⑥包子包制好以後,用冷水入鍋,大火將水燒開後,從鍋中產生熱氣開始計時,蒸至15分鍾即可成熟。
——最後總結:關於餡兒包子除了加大蔥以外,什麼疏菜最好吃的問題。我的回答就到這里了。
❺ 牛肉怎麼包包子才好吃
開始了,大家看好牛肉大包子的做法哈~~~
牛肉包子-牛肉餡包子的做法
原料:牛肉、豬肉、芹菜、大蔥、其他調味品。
牛肉包子-牛肉餡包子的做法:
1.和面。
將1公斤左右白面加適量酵母、溫水25~35℃為宜,和好,揉勻。放至氣溫比較高的地方發面,如暖氣邊,或有陽光的陽台等。
2.調餡。
這牛肉餡包子好吃不好吃,這餡可是很關鍵的。
包子餡主要由牛肉、豬肉以及芹菜按6:2:1的比例,剁細餡。
在剁餡的過程當中,再加入一棵大蔥、適量生薑,一並剁細。
餡調好後,加入高湯(精)、五香粉、鹽、小量味精(最好以雞精代替)、醬油,並將餡攪拌均勻。
3.包包子。
包包子沒有什麼好說明的,通常是將和好並發好的面再用力揉10多分鍾,這樣面吃起來更有勁道。將面揪(切)成桔子大小的面團,用擀麵杖擀成比手掌稍大的面餅,餅的中央要稍厚一些,這樣可以多放餡!
包子怎麼樣包,大家各展身手吧!
我聽老公說過,說他小時候在農村老家時,屋後有一孤老頭兒,自己一個人包餃子時,都是用唾沫粘上的!!!
4.牛肉包子包好以後,不要急著下鍋蒸,先放到鍋里再發一發,就是把包子拾到鍋里,用稍火將鍋內加熱至微溫,25~35℃,關火,等10分鍾後,再正常開火大火蒸,鍋開後基本操持中火繼續20分鍾左右即可!
哎呀,今天這牛肉包子可是太好吃了,以至於包子吃完以後才想起照照片~~~晚了,下肚肚了~~
❻ 包子牛肉餡兒怎麼調好吃
有親說在家調的牛肉餡有腥膻味,吃起來口感不夠嫩,其實在家調牛肉餡很簡單,只要多注意幾個地方就好。以下,就以牛肉餡餃子為例,和大家分享一下牛肉餡的做法。這樣調好的牛肉餡,不腥不膻,鮮嫩多汁,非常美味,家人或朋友吃過後,都說特別香。
具體製作方法
第一步:准備食材。牛肉餡500克、洋蔥1個、蔥適量、姜適量。
第二步:取少許花椒放入碗中,然後倒入200毫升左右的熱水,浸泡2個小時,做成花椒水備用。
第三步:開始和面。往麵粉中緩緩的倒入適量的溫水,和成稍硬一點的面團。然後蓋上保鮮膜,靜置1個小時備用。(面團靜置的時間一定要夠長,否則會影響餃子皮的口感。)
第四步:把牛肉餡放入盆中,依次放入1勺老抽、2勺生抽、1勺料酒、少許薑末、1勺蚝油、少許黑胡椒粉、少許蔥末、少許鹽、少許雞精攪拌均勻。
第五步:把泡好的花椒水分幾次倒入肉餡中,每倒一次都要充分攪打均勻,直至水分全部吸收。(花椒不要倒入肉餡中。)
第六步:把洋蔥剁碎。
第七步:把洋蔥碎放入肉餡中,攪拌均勻。
第八步:如果肉餡調好的樣子。
第九步:面團醒好後從盆中取出,放在面板上揉至表面光滑。
第十步:把面團搓成長條,如圖。
第十一步:切成大小均勻的面劑子,如圖。
第十二步:將切好的面劑子壓扁。(這樣方便稍後擀皮。)
第十三步:將面劑子擀成邊緣薄,中間稍厚的餃子皮。
第十四步:取適量的餡放在餃子皮上,如圖。
第十五步:把餃子捏嚴實,如圖。包好的餃子。
第十六步:煮餃子。鍋中倒入大半鍋水燒開,把餃子放入鍋內,再放入一勺鹽(放鹽可防止餃子粘連)。煮餃子的過程中,可以將鍋蓋蓋上,直到餃子成熟。
第十七步:撈出,上桌開動吧。
多說幾句
1、 調牛肉餡,最好選擇偏瘦,筋較少的牛肉。
2、 牛肉餡和豬肉餡一樣,都是自家剁的最好吃。親們若是時間方便,還是自己剁的好。不要學我,偷懶買現成的。
3、 調牛肉餡時,放一些花椒水,不僅可以去腥去膻,還可以讓調好的肉餡鮮嫩多汁,吃起來特別美味。花椒水倒入肉餡中,要朝著一個方向不停的攪拌,直至肉餡上勁。
4、 往牛肉餡中加入一些洋蔥碎,可以使肉餡吃起來更加鮮嫩多汁,鮮美可口。