----《紅燒土豆乾》----
准備食材
主要食材:土豆乾。
調味料:食鹽,香蔥一把,大蒜2瓣,生抽兩勺,老抽一勺,蚝油一勺,香醋兩勺,白糖一勺,牛肉醬一大勺。
操作時長:10分鍾。
----《操作步驟》----
1 浸泡,把土豆乾放入大盆中,加入清水,浸泡一個小時。期間多換幾次水,浸泡至土豆乾體積變大,顏色跟新鮮土豆差不多,水也清澈了就可以製作了。
土豆乾浸泡中
2 爆香調料,把香蔥切碎,蔥白蔥花分開放,大蒜切片。鍋中燒油,油熱後加入蔥白和大蒜爆香。
爆香調料
3 倒入土豆乾,緊接著加入牛肉醬,炒出醬香味後倒入浸泡好的土豆乾,(牛肉醬就是朋友說的必不可少的一味調料,它是這道菜的核心,有了它就有了土豆乾的鮮美。)
翻炒均勻,然後再倒入生抽兩勺,老抽一勺,香醋兩勺,少量清水,大火燒開後轉小火煮5分鍾。這樣土豆乾能很快吸收調料里的各種味道,鮮香入味。
倒入土豆乾翻炒
4 調味,5分鍾後,土豆乾已經軟糯入味,開蓋調味。因為牛肉醬和生抽,老抽都是鹹的,所以口味清淡的不需要再加食鹽,直接加入蚝油,一勺白糖提鮮就可以了。口味重的就加一點食鹽調味。
——【燉土豆乾】——:
【食材】:土豆乾300克;
【配料】:青椒1個;
【調料】:豬油、鹽、醬油、五香粉,雞精、蒜、大蔥;
【烹飪工藝】:浸泡,燉;
【味道屬性】:香咸、微辣;
【耗時】:浸泡2小時,燉30分鍾;
【喜好人群】:東北人及土豆喜好者;
——【製作步驟】:
1、將儲存好的土豆乾洗凈後,用熱水浸泡2小時左右,瀝干水分備用;
2、將蒜拍碎,蔥切成花,青椒切小塊備用;
3、鍋內倒入適量的豬油,燒熱後用蒜和蔥花爆香,再加入少量的醬油;
4、將泡好的土豆乾倒入鍋內,大火翻炒1分鍾左右,如果過程有些焦的話可以放少量的清水;
5、加入鹽、五香粉、醬油,再大火翻炒1分鍾,加入適量的清水,淹沒過土豆乾;
6、加蓋大火燒開後,轉中火燉20分鍾後,加入青椒翻炒1分鍾至斷生,再大火收汁即可;
㈡ 土豆炒乾子怎麼做好吃
食材
主料
土豆
1個
香乾
2塊
蒜苗
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
蒜
適量
生抽
適量
步驟
8.炒勻出鍋。
小貼士
土豆也可以採取炸的方式,更香,但也更上火。
㈢ 土豆怎麼炒比較好吃
土豆是我們生活中非常常見的一種食材,相信很多時候沒有菜的時候,我們都可以做一些土豆的菜餚,很多時候我都非常享受做菜的這個過程,雖然自己做菜的技術不怎麼樣,但是很多時候總能讓自己感受到做菜的快樂,看到家人們吃到自己做的飯菜,有一種榮譽感。土豆怎麼炒比較好吃?平常在家裡面做關於土豆的食物,小編在這里向大家推薦幾個,比如土豆燉牛腩,土豆絲炒肉,涼拌土豆絲,涼拌炸土豆等等,這些關於土豆的食物做起來很簡單,並且很好吃。以上只是小編喜歡的土豆做法,你覺得土豆怎樣做比較好吃呢?
㈣ 土豆怎麼炒才好吃
可以做一道土豆炒雞。這個是由雞肉和土豆作為主材料製作的家常菜,口感豐富,製作簡單。下面簡單介紹如何炒土豆和雞肉才好吃。
土豆炒雞的食材:半隻雞,1個豆,蔥、姜、蒜、八角、醋、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、澱粉、雞精各適量。
土豆炒雞的做法:
1、雞剁塊,土豆切小塊。
食用價值:
1、土豆是所有糧食作物中維生素含量最全的,相當於胡蘿卜的兩倍,大白菜的三倍,西紅柿的四倍,其中B族維生素含量更是蘋果的四倍。土豆還是一個礦物質寶庫,各種礦物質含量是蘋果的幾倍到幾十倍不等,500克土豆的營養價值大約相當於1750克的蘋果。
2、雞肉蛋白質的含量較高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
㈤ 土豆怎麼炒好吃
小知識
土豆與芹菜同食:降血壓,緩解疲勞,防便秘。食物相剋
土豆與香蕉同食:產生雀斑。
土豆與茄子同食:可使關節病復發。
土豆與香蕉同食:產生雀斑。 土豆燒牛肉,造成胃腸的不適。
土豆不能和柿子一起吃,難消化不易排出。
你的點贊就是我的動力
㈥ 土豆乾炒肉的做法,土豆乾炒肉怎麼做好吃,土豆
土豆片炒肉
主料:土豆1個,豬肉150g
輔料:蔥1段,姜2片,油適量,鹽半勺,醬油1勺,料酒1勺
步驟
1.土豆切薄片,放入清水盆中浸泡。
2.豬肉切薄片,放入碗中,加適量醬油料酒腌制。
3.蔥、姜切好。
4.鍋內放適量油,油熱後,放蔥姜爆香。
5.放入肉片翻炒,
6.炒至肉片變色,放入瀝去水分的土豆片。
7.放入適量料酒醬油,翻炒。
8.倒入適量清水,燒開後,放適量鹽。
9.中小火燜煮,至土豆熟爛、湯汁變少即可。
㈦ 土豆炒香乾怎麼做好吃
土豆炒香乾怎麼做好吃
材料
土豆2個,豆乾4片,青椒1個,辣椒醬1小勺,蚝油、鹽、花椒粉、植物油
做法
1、土豆去皮,切成條,豆乾切條。青椒切絲。
2、熱鍋涼油,放入辣椒醬炒出香味。放入豆乾條慢慢煸炒一兩分鍾。
3、放入土豆條翻炒幾下,放入蚝油、花椒粉,烹入多半碗開水,改小火,便於入味。
4、土豆條八成熟時放鹽(有蚝油、辣椒醬,請注意鹽的用量),放入青椒絲,翻炒出鍋。
㈧ 五香乾炒土豆的做法,五香乾炒土豆怎麼做好吃
食材
主料
香乾
95g
土豆
210g
輔料
油
適量
鹽
適量
干辣椒
適量
雞精
適量
步驟
1.食材:香乾、土豆(已洗凈去皮)、干辣椒(已剪開)
2.將土豆放在案板上切成絲,待用。
3.將香乾放在案板上切成絲,待用。
4.將切好的土豆下入清水鍋中焯開至斷生,撈出
5.燒鍋倒油燒熱,下入干辣椒熗鍋。
6.接著,下入焯好的土豆翻炒一下。
7.然後,合入切好的香乾翻炒翻炒。
8.最後,加適量的鹽。
9.加適量的雞精。
10.調味炒勻,即可。
11.出鍋裝盤。
小貼士
家常菜,隨意做。