1. 胡蘿卜燉牛肉的做法大全
胡蘿卜燉牛肉的做法:
製作方法如下:
首先准備材料:牛肉1000克、胡蘿卜1根、山楂2個、油鹽適量、蔥1段、姜3片、花椒10粒、大料1個、香葉2片、干辣椒2個、料酒1湯匙、紅燒醬油1湯匙、白糖1/3湯匙、
做法步驟:
1.將牛肉放在清水中浸泡3小時,期間換兩次水,泡去血水。再把牛肉切成大小均勻的塊,不要切的太小,牛肉熟制後會縮小。
2.鍋內加入水,冷水下入牛肉焯水,把水燒開,撇去飄起的浮沫,煮7-8分鍾,將牛肉焯透即可,將牛雜撈出,放到溫水中洗凈,撈出控凈水分待用。
3.鍋加油燒熱,下入蔥段,薑片,花椒,大料,干辣椒炒香,再下入牛肉翻炒1-2分鍾。
4.加入熱水(水適量的多加一些,要沒過牛雜,後期還要加入蘿卜燉制),再加入醬油,料酒,白糖,山楂。
5.將牛肉和湯汁一起倒入砂鍋內,大火燒開後,轉中火燉20分鍾去異味,蓋上鍋蓋,小火燉70分鍾(沒有砂鍋直接在鍋內燉制即可)。
6.期間,將胡蘿卜颳去外皮,再把蘿卜切成滾刀塊。
7.到時間後,下入蘿卜,鹽,(不用蓋鍋蓋,將蘿卜不好的氣味,散發出去),將蘿卜燉制軟糯入味,蘿卜能用筷子輕松扎透即可,牛肉燉胡蘿卜就做好了。
2. 胡蘿卜燉牛肉正宗做法
胡蘿卜燉牛肉
材料
胡蘿卜200克、牛腱200克、紅棗8粒、姜2片、水1500毫升、酒少許、鹽適量
做法
1.將牛腱洗凈,切成條塊狀備用;
2.將胡蘿卜洗凈後切塊備用;
3.將牛腱氽燙後撈起備用;
4.把水煮開後,放入牛腱、胡蘿卜、紅棗及薑片,以中火燉煮1.5小時,然後再加入調味料調味即可。燉牛肉簡單美味的訣竅
燉牛肉時,應該使用熱水,不可使用冷水,因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鮮美。
旺火燒開後,揭開蓋子燉20分鍾以去除異味,然後加蓋,改用微火,使湯面上浮油保持一定溫度,以起到燜的作用。
在燒煮過程,鹽要放入遲,水要一次加足,如果發現水太少,應加開水。
燉肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,燉肉前用冷水洗掉,這樣不僅熟得快,而且肉質鮮嫩。
將少量茶葉用紗布包好,放入爐中與牛肉同燉煮,肉不僅熟得快,而且味道清香。
加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3湯匙酒或1-2湯匙醋的比例)燉牛肉,可使肉更軟嫩。
在肉中放幾個山楂或幾片蘿卜,即令牛肉熟得快,而且可以驅除異味。
3. 胡蘿卜燉牛肉竅門
胡蘿卜燉牛肉是一種簡單又家常的方法。它美味又有營養。如果你想減肥,千萬不要錯過它!牛肉是餐桌上最常見的一種肉。它美味又有營養。牛肉富含蛋白質、氨基酸和低脂肪。傳統中醫認為牛肉是滋補強壯身體的補品。它能提高人體的抗病能力,具有健脾養胃、強筋壯骨的作用。牛肉非常適合生長發育、術後和病後護理。
牛肉可以煮、煮、炸或炒。今天海報君分享了一道由牛肉和胡蘿卜做成的美味菜餚。胡蘿卜從牛肉中吸收湯汁後,有著濃郁的香味和脆爛的牛肉。合在一起,有補脾胃、補中益氣、清熱解毒的功效。以下是胡蘿卜燉牛肉的具體方法,有空的朋友可以試試。
食物准備:牛肉,胡蘿卜,大蔥,小蔥,干辣椒,草果,香葉,八角, 郫縣豆瓣醬,料酒,醬油,胡椒,白糖
具體步驟:
1.將買來的牛肉洗凈,放入裝有清水的盤中浸泡半小時。水可以在中間換兩次,以充分去除牛肉中的血液,並有效去除腥味。將浸泡過的牛肉再次清洗,瀝干水分,切成厚片,然後切成拇指大小的塊,放入盤中備用。將胡蘿卜洗凈,去皮,切成塊,將蔥切成段,將小蔥切成蔥備用。
2.將鍋加熱,倒入足夠的食用油,油熱後將切好的牛肉倒入鍋中,用中火翻炒,炒出牛肉中的水分,然後倒出一些油;
3.加入蔥花、干辣椒、草果、天竺葵和八角,翻炒至香味溢出。味道出來後,加入一勺郫縣豆瓣醬,翻炒均勻,翻出紅油,這樣牛肉可以均勻裹上顏色。牛肉均勻上色後,加入適量的清水,加入適量的清水,倒入少量料酒、醬油、胡椒和白糖,然後用大火煮沸,煮沸後蓋上鍋蓋,用小火燉一個半小時。
4.一個半小時後,牛肉被燉至9成熟加入切好的胡蘿卜,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,再燉15分鍾。
15分鍾後,胡蘿卜也被燉熟了。開大火收一下汁。湯變稠後,關火盛出。在盤中撒上一些蔥花調味,胡蘿卜燉牛肉做好了,非常美味。
小貼士
1.胡蘿卜燉牛肉最好選擇牛腩,牛腩肉上面帶有有筋、肉、油花,這樣的肉燉出來非常的好吃。
2.牛肉在炒前應浸泡半小時,以完全去除牛肉中的血水和腥味。
4. 胡蘿卜燉牛肉怎麼做好吃
用料
主料
牛腱子適量
胡蘿卜適量
輔料
洋蔥
適量
紅椒
適量
調料
食鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
老抽
適量
澱粉
適量
黃酒
適量
紅酒
適量
白糖
適量
胡蘿卜燉牛肉的做法
1.准備原材料
2.牛肉切塊,加黃酒,薑末,糖,生粉,腌制約半小時(加生粉是為了牛肉吃起來口感更嫩)
3.腌制牛肉期間,胡蘿卜洋蔥切塊,紅椒切成片狀,同時切好蔥姜蒜
4.油鍋倒入油,燒熱,放入蔥姜蒜和少許洋蔥爆香
5.放入腌制好的牛肉,翻炒
6.隨後放入胡蘿卜和紅椒,一起翻炒,加老抽適量
7.鍋中加水適量,加鹽,並加少量紅酒(紅酒可不加,加了味道更好)
8.蓋上鍋蓋,燉半小時左右
9.臨出鍋前放入剩餘洋蔥,略燉片刻即可,擺盤,開吃啦
營養功效
1、牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。《本草綱目》指出,牛肉能「安中益氣、養脾胃,補虛壯健、強筋骨,消水腫、除濕氣」。
2、胡蘿卜質脆味美,素有「小人參」之稱。富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。美國科學家研究證實:每天吃兩根胡蘿卜,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿卜,有助於預防心臟疾病和腫瘤。中醫認為胡蘿卜味甘,性平,有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效,可用於腸胃不適、便秘、夜盲症(維生素A的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養不良等症狀。
5. 胡蘿卜燉牛肉的做法最正宗的做法
最美不過家常菜,家庭煮夫豆先生,大家好,我是你豆哥,立秋也已經過去了,現在到了隨大溜貼秋膘的好時機,今天給大家分享一道肉菜,胡蘿卜燉牛肉的做法。這道菜看起來簡單,但要做得好吃,還是需要一定的天分。
說起來貼秋膘的習俗還挺有意思,在很多地方,立夏和立秋這兩天特別重要,立夏這天稱一次體重,到了立秋這天再稱一次。如果立秋的體重比立夏還輕,那麼說明這個夏天是苦夏,受苦啦!那麼立秋之後,就要開始貼秋膘,把夏天受的苦給補回來。貼秋膘呢當然是用肉來貼膘,原本挺講究的,現在生活富裕了,咱就不講究那麼多了,直接開始大魚大肉吧。
這道胡蘿卜燉牛肉,屬於家常菜中的家常菜,基本每家都會做,也經常會做到。我家的這種做法,是平時我自己不斷研究嘗試的做法,就因為味道好,做法也不復雜,這才想到要分享給大家。等一會我會以圖片跟文字的形式詳細的介紹,感興趣的朋友可以按照我的步驟嘗試一下,有什麼建議以及意見,都歡迎給我留言評論。
▲【胡蘿卜燉牛肉】
【食材】:牛腩、胡蘿卜、干辣椒、花椒、香葉、山奈、八角、桂皮、大蔥、豆瓣醬、高湯、香菜
【製作方法】
第一步 牛肉選擇的是牛腩,因為燉煮的原因,時間也比較長,用牛腩比牛肉更好。牛腩要切成手指頭大小的塊,放一旁備用。
第二步 胡蘿卜洗凈去皮切滾刀塊,平時燉牛肉總會想起土豆,而今天我們用的是胡蘿卜,也同樣營養健康又好吃。
第三步 備上干辣椒、花椒、香葉、山奈、八角、桂皮、大蔥、豆瓣醬這幾種食材,今天的燉牛肉味道偏川味,辛辣濃香。
第四步 開始炒制之前,先把牛腩塊入鍋,滑油去掉腥味,把牛腩塊炒到變色。
第五步 把備好的大料放入鍋中,先與牛腩塊煸炒均勻,炒出香味。
然後把豆瓣醬入鍋煸炒均勻,豆瓣醬要炒散,炒去生醬味。
6. 胡蘿卜燉牛肉的做法
食材准備「:牛肉、胡蘿卜、大蔥、小蔥、干辣椒、草果、香葉、八角、郫縣豆瓣醬、料酒、醬油、胡椒粉、白糖
具體步驟:
1、買回來的牛肉清洗干凈,然後放入裝有清水的盤中浸泡半個小時,中途可以換2次水,充分去除牛肉中的血水,有效去除腥味。浸泡好的牛肉再次清洗干凈瀝干水分,先切成厚片,然後切成拇指大小的塊,裝入盤中備用。胡蘿卜清洗干凈,去皮後切成滾刀塊,大蔥切段,小蔥切成蔥花備用;
2、熱鍋,鍋中倒入足量的食用油,油熱下入切好的牛肉,開中火煸炒,炒出牛肉中的一部分水分,然後倒出一部分油;
3、接著下入大蔥、干辣椒、草果、香葉、八角進行翻炒,直至翻炒出香味,香味出來後加入一勺郫縣豆瓣醬,充分地翻炒均勻,炒出紅油,讓牛肉能夠均勻的裹上醬色,待牛肉均勻上色後,加入適量的清水,加入清水的量盡量多一些,沒過牛肉還要多一些,再淋入少量料酒、醬油、胡椒粉、白糖,然後用大火煮開,煮開後蓋上鍋蓋,用小火燉煮一個半小時;
4、一個半小時後,牛肉已經燉煮到9成熟,牛肉已經非常酥爛入味了,然後下入切好的胡蘿卜塊,翻拌幾下,蓋上鍋蓋,再次燉煮15分鍾;
5、15分鍾後,胡蘿卜也燉熟了,開大火收一下汁,湯汁收濃之後就可以關火出鍋了,盛入盤中後,撒上一些蔥花點綴增香,這道胡蘿卜燉牛肉就做好了,非常美味。
7. 牛肉燉胡蘿卜怎麼做好吃又嫩
【牛肉燉胡蘿卜的做法】
食材用料:
牛肉 200克、紅胡蘿卜 一根、蔥 一顆、蒜 兩瓣、香菜 一根、豆瓣醬 一勺、
花椒水 適量、開水 適量、色拉油 適量、胡椒粉 適量。
步驟:
准備主食材。(牛肉是熟的,胡蘿卜削皮去蒂)。
牛肉切塊,胡蘿卜滾刀切塊。
蔥、香菜切段,蒜切片。
提前開水泡好花椒水。
油燒至七成熱放入蔥段蒜片再放入豆瓣醬爆香。
放入胡蘿卜翻炒均勻。(目測胡蘿卜炒至均勻的都吸上油)
放入牛肉塊翻炒均勻。
加入花椒水、開水、胡椒粉改中小火燉至十分鍾。(花椒水和開水的比例是1:3,湯汁沒過菜面正好)
時間到了大火收汁關火,撒香菜裝盤。
小 貼 士
這道菜不用加太多的調料味道一樣可口。
豆瓣醬和熟牛肉里都有鹽,鹹淡正好,不用再加鹽了。
豆瓣醬用的勺子就是小孩平時吃飯用的那麼大的勺子。
(圖六)一定要炒的胡蘿卜都吸上油再放入牛肉。
(圖六)
8. 胡蘿卜燉牛肉怎麼做好吃又爛
胡蘿卜燉牛肉的做法
胡蘿卜切滾刀塊。
9. 紅蘿卜燉牛肉的做法
先把牛肉切片,然後下鍋焯水,洗干凈後放一邊,再把紅蘿卜切成塊,起油鍋,放入蔥姜八角熗鍋,再放牛肉翻炒,加上醬油再炒一會,然後放入紅蘿卜翻炒均勻,加料酒再燉15分鍾就可以了,最後加上鹽。
10. 紅蘿卜燉牛肉的家常做法
牛肉燉蘿卜是一道家常菜,是以牛肉和蘿卜為主料燉制而成的一道美食,由於烹飪工藝是燉,所以製作耗時較長。寒冬食牛肉可暖胃,牛肉燉蘿卜是冬季的補益佳品,除此之外,牛肉燉蘿卜還具有增強機體免疫功能、防癌抗癌的功效。
中文名 牛肉燉蘿卜 英文名 Beef stewed radish 主要食材 蘿卜,牛肉,大蔥,料酒,燉肉料包,香菜 分 類 中餐 口 味 咸鮮 工 藝 燉 調 料 花椒粉,鹽,雞精,山楂2顆,姜 輔 料 蒜苗2棵 營養價值 多種維生素
目錄
1 所需食材
2 製作方法
▪ 做法一
▪ 做法二
▪ 做法三
3 烹飪技巧
4 食用須知
所需食材編輯
牛腩600克、白蘿卜1根、大蔥1根、姜6大片、料酒1大匙、燉肉料包1小袋、香菜1棵、鹽適量。
牛肉燉蘿卜
牛肉燉蘿卜(5張)
製作方法編輯
做法一
1、牛腩切小塊下鍋炒,同時放小半勺花椒粉,炒熟後加水,多放點鹽,放
菜品圖冊
菜品圖冊(13張)
入山楂和幾片姜;
2、利用燉牛肉的時間可以洗蘿卜和胡蘿卜,並切塊;
3、如果有第二口鍋,建議把白蘿卜和胡蘿卜炒一下,能讓蘿卜更營養,口感更好;
4、待牛肉煮差不多了,把蘿卜、胡蘿卜和豌豆倒入鍋里,等主料都差不多,加雞精出鍋,味道好極了。
做法二
1、電壓力煲放3000ML水加熱。牛腩切成3CM*3CM的大塊。小鍋放清水,加入牛肉。加入3片姜、大蔥2段、料酒1大匙。開火加熱。待燒開後用湯勺撇去浮沫再煮一分鍾;
2、加入剩餘的蔥段、薑片和一小包燉肉料,加入飛水後的牛腩,開蓋煮開後再次撇去浮沫,浮沫去干凈後加蓋壓上20分鍾;
3、白蘿卜洗凈去皮切成和牛腩等大的方塊,放入牛肉湯里,加蓋再壓10分鍾,10分鍾後開蓋,白蘿卜煮成透明狀即可,加入鹽調味兒。 [1]
做法三
1、牛腩洗凈,切麻將塊,入涼水鍋,大火燒開,煮出血水和浮沫,撈出,用熱水沖洗掉表面雜質,瀝干水分,調料備好;
2、起油鍋,爆香蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉、草果、甘草,倒入牛肉大火翻炒,烹入醬油和料酒翻炒均勻,添加沒過的熱水煮滾;
3、移入高壓鍋用中火燉制,上汽後繼續壓20分鍾,添加白蘿卜,用鹽調味,繼續用小火壓10分鍾即可,起鍋時加點味精和蒜苗。 [2]
烹飪技巧編輯
1、牛肉要先拍打幾下,更能入味。再在鍋里小火烘著煮一下,這樣更香。
2、蘿卜丁在干鍋里翻炒過以後,煮起來容易爛,但卻不容易碎,入口即化且外表完美。
3、煮牛肉的時候加蒜,特別的香,會讓成菜的味道大大提升。
4、時間只供參考,具體要依據所煮的量而定。
食用須知編輯
配料圖冊
配料圖冊(18張)
牛肉,甘,平,含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分,具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。有膻味,入脾、胃經,補脾胃,益氣盤,強筋骨。治虛損羸瘦,消渴,脾弱不運,痞積,水腫,腰膝酸軟。 牛肉的營養價值高,古有「牛肉補氣,功同黃芪」之說。凡體弱乏力、中氣下陷、面色萎黃、筋骨酸軟、氣虛自汗者,都可以將牛肉燉食。
1. 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;
2. 牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;
3. 水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。 [3]
蘿卜,含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能
牛肉燉蘿卜成品
牛肉燉蘿卜成品
抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
1. 增強機體免疫功能:蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;
2. 幫助消化:蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;
3. 幫助營養物質的吸收:蘿卜中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌: