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芹菜牛肉和什麼搭配最好吃

發布時間: 2022-05-16 01:05:28

牛肉和芹菜可不可以一起吃

可以呀最有名的要數芹菜牛肉絲。 芹菜牛肉絲的製作材料: 主料:牛裡脊肉150克。 芹菜100克,蛋清1個(重約25克)。紹酒15克,味精1.5克,醬油20克,芝麻油25克,菜油750克(實耗油75克),精鹽1.5克,濕澱粉25克。
特色: 肉絲醬紅鮮嫩,芹菜碧綠爽口,清鮮味美。

做法

牛裡脊肉去凈牛筋,按肌紋的橫斜面切絲,放入碗中,加紹酒、精鹽、蛋清攪勻,加濕澱粉攪上勁,加芝麻油10克,拌勻待用。芹菜去掉根葉,切成4厘米長的段,用沸水焯至六成熟,過涼待用。蔥切成段。炒鍋置火上燒熱,用油滑鍋後下菜油,至六成熱(約150℃)時,投入牛肉絲,劃散至玉白色時撈出瀝油,鍋內留底油,投入蔥段略煸,放入牛肉絲、芹菜、烹入紹酒,加醬油、味精煸炒均勻,淋油即可。

❷ 牛肉和什麼一起做最好吃

牛肉是世界第三消耗的肉品,一直是人們餐桌上最受歡迎的肉類之一

牛肉燉/炒白蘿卜。牛肉與蘿卜搭配很好吃,尤其是冬天,吃著這道菜又暖和又健康又營養。因為都說“冬吃蘿卜夏吃薑”嘛。如果炒的話,適合將蘿卜切成絲。如果燉著吃適合切小片或者切小塊。


牛肉約占肉製品市場的25%,落後於豬肉(38%)和家禽(30%),美國、巴西和中國是世界消費牛肉前三的國家。按2009年人年消費來看,阿根廷以64.6千克排名第一,美國為42.1千克,歐洲為11.9千克,最大的牛肉出口國包括印度、巴西、澳大利亞和美國,牛肉製品對於巴拉圭、阿根廷、愛爾蘭、墨西哥、紐西蘭、尼加拉瓜、烏拉圭的經濟有重要影響。

❸ 芹菜炒牛肉怎麼做

芹菜牛肉渣這道菜的主要食材就是芹菜和牛肉。芹菜是山東一年四季常見的食材,物美價廉又好吃,兩塊錢就能炒一盤,用來和牛肉一起搭配做個肉渣,卷煎餅美味又下飯。牛肉最常見的做法是燉肉,直接炒成牛肉渣很多人應該沒聽說過,這道菜在我們山東是一到家常的下飯菜,鮮嫩的芹菜切成碎末和牛肉粒一起,加入調料,還沒出過香氣就四溢了,這道要想好吃就得下辣子,混合著肉香,菜香的牛肉渣,煎餅里一卷,大人小孩都饞它,一頓吃2個煎餅不在話下。


小貼士:

1、牛肉有時間的話切粒炒出來口感更好,剁成肉泥更方便。沒有牛肉也可以用豬肉代替,口感也不差。

2、不吃辣的可以不放辣椒,放辣椒更下飯。

3、芹菜水分較大,炒至的時候容易出水,大火快炒可以防止炒爛。

❹ 牛肉水餃用蘿卜和用芹菜哪個好吃

酒店廚師為你回答這個問題:牛肉是很好的食材之一,具有強筋壯骨、補虛養血、化痰熄風的作用。餃子是我們最常吃的主食之一,用牛肉做餃子比豬肉做餃子更理想,因為牛肉的蛋白質含量比豬肉高得多,但是脂肪和膽固醇的含量卻比豬肉少,所以常食牛肉不僅可減肥,還可獲得人體所需的蛋白質。

總之兩種蔬菜和牛肉搭配都有互補性,一個性涼一個燥熱。根據自己的喜好即可,

牛肉餡的水餃,飽滿多汁,肉質滑嫩,味道鮮美,營養豐富,一直以來都能受到很多人的喜歡,其實很大的原因還是因為牛肉的營養比較豐富,牛肉蛋白質中含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸之間的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致,這也就意味著牛肉中所含蛋白質更容易被人體消化和吸收,牛肉與豬肉比起來還有個更大優點就是脂肪含量比較低,而牛肉與我們生活中常食用的羊肉相比,它的腥膻味較輕,而且牛肉吃多了不客易上火,所以更容易被人接受,被人喜歡。

❺ 牛肉配什麼菜炒好吃

牛肉配芹菜、洋蔥炒好吃。

牛肉怎麼炒好吃

首先,要准備好牛肉,一般牛的裡脊肉會比較好吃,吃起來更滑。還要搭配其他一些菜炒來吃,比如芹菜、洋蔥等,調料糖、酒、醬油。在炒之前,用酒腌一下牛肉,將它洗干凈後,切成塊狀,放在一邊,5分鍾。再瀝另干它的水分,加些酒和澱粉,大概腌20分鍾。

為了節省時間,在腌的時候,可以准備一些調料,姜、洋蔥,切成塊狀。將青菜洗干凈,去掉它的根部,切成適當的大小,放在一邊備用。然後用開水燙一下青菜,再放油進去炒,炒出香味後,再倒入牛肉。在炒時候,一般是用大火,等它變色的時候,就把它盛出來,瀝干水分。

在炒的時候,要留一些油在鍋里,炒其它的調料,比如蒜。炒出香味後,再放洋蔥、辣椒進去。2分鍾後,再把牛肉倒進去一起炒均勻,再加些鹽就可以吃了。炒這道菜的時候,一定要挑一些好的肉,最好是裡脊肉,口感才會更好。在炒的時候,要注意,一般有筋和膜的肉,用小火炒,其它的肉大火炒。


青菜炒牛肉做法

材料:青菜適量,牛肉適量,枸杞子適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,料酒適量,澱粉適量。

  1. 將准備好的青菜,用水清洗干凈了,一定是要要將根部的泥沙去掉了,然後全部都洗干凈了,並且將葉子都去除了,只留下根莖部,然後切成塊,放到盤子裡面就可以了。

  2. 將牛肉洗干凈之後,切成薄片,然後在牛肉裡面加入適量的雞精、鹽、五香粉、鹽、料酒、生抽和澱粉攪拌均勻了,並且腌制10分鍾。

  3. 然後在炒鍋裡面倒入適量的油,等到油熱了之後,我們就將上面腌制好的牛肉在鍋裡面炒香了,然後將牛肉片切成薄片,這樣會更加容易熟。

  4. 然後將青菜根塊,在鍋裡面和牛肉一起炒,炒均勻了就可以了。

  5. 大家可以根據自己的口味,在連倒入適量的生抽、鹽、五香粉和雞精,攪拌均勻了,我們稍微放一些就可以了。

  6. 然後在裡面加入少量的清水,避免粘鍋,然後蓋上鍋蓋,炒三分鍾左右。

  7. 將枸杞子用開水泡開了,等到泡好之後,就是倒入鍋裡面炒均勻了。

  8. 等到我們炒好之後,就可以出鍋裝盤了,我們趁熱吃味道是會更好的。

❻ 牛肉絲炒芹菜怎麼做好吃

用料

牛肉絲少許

芹菜適量

腐竹少許

蔥,薑末少許

鹽少許

醬油少許

香油2一3滴

食用油2勺

牛肉絲炒芹菜的做法步驟

  • 1.芹菜洗凈切斜塊,牛肉切絲放醋,醬油香油水澱粉喂上,腐竹提前泡好同樣切斜塊;

  • 2.鍋中放少許油,油熱煸炒芹菜段生撈出;

  • 3.用底油把牛肉絲煸炒段生;

  • 4.放少許醬油炒勻,在下入芹菜和腐竹炒均勻;

  • 5.出鍋前點2一3滴香油炒均,關火成入盤中。


小貼士

火爆快速炒

❼ 芹菜和牛肉加什麼包餃子好吃

原料:
牛裡脊肉800克,去皮的豬五花肉200克,香芹1把,洋蔥1頭。
調味料:
薑汁適量,鹽2茶匙,胡椒粉2茶匙,蚝油1湯匙,生抽1湯匙,老抽1/3湯匙,橄欖油1湯匙。
做法步驟:
1、牛裡脊肉和豬五花肉切碎粒,放在一起用刀剁成細細的肉餡,再放入洋蔥和香芹一起剁碎,剁成細膩均勻的肉糜。
2、分多次加入適量薑汁,每加一次薑汁都要充分攪打均勻,而且始終都朝著同一個方向攪打。
3、等餡料發粘起膠後,再加鹽、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油和橄欖油攪打至上勁。至此,芹菜牛肉水餃的餡料就調好了。

4、用事先准備好的餃子皮包成餃子,下鍋煮熟就可以吃了,吃的時候還可以搭配自己喜歡的蘸汁。
分享芹菜牛肉水餃調餡的小經驗:
1、用牛肉、羊肉、雞肉或蝦仁做餡的時候,最好稍微搭配點五花肉或肥肉,這樣調出的餡更香。
2、用牛肉做餡的時候,用黑胡椒和蚝油來調味比較好吃,尤其是現磨的黑胡椒更夠味。
3、讓牛肉餡口感滑嫩的秘訣,就是要讓牛肉吸足水分,所以分多次加入薑汁攪打是必不可少的,讓牛肉餡吸足了水分,自然就會滑嫩好吃。
4、薑汁可以換成蔥薑汁,也可以換成花椒水,都能很好的去除牛肉的腥味,加洋蔥也是為了去腥增香(可換成蔥花),讓牛肉餡更好吃。
5、芹菜選用香芹比較夠味,口感也好,洗凈後直接使用就可以了,不需要焯水或擠去水分。芹菜的用量依個人喜好就行了。
6、放橄欖油是為了鎖住肉餡中的水分,讓肉餡先前吸收的水分不容易反吐出來,你可以換成色拉油或其它的食用油。
7、餡料中還可以加些剁碎的黑木耳或孟老二純紅薯粉條,或依個人喜好加些其它的配菜。
8、黑胡椒和蚝油是必不可少的調味料,薑汁、蔥薑汁或花椒水也是必不可少的,其它的調味料可以依個人口味增減,比如可以加些五香粉或十三香提升香味,還可以加少許白糖提升餡料的鮮味,或者加點料酒去腥。

❽ 牛肉和什麼菜搭配做出來的口感最好

牛肉是我們都非常熟悉的一個食材,牛肉具有很豐富的蛋白質和其他的營養元素,適當的吃一些牛肉,能夠補充我們身體的很多營養物質,冬天的時候吃牛肉,還能感覺到暖和,可以吃牛肉火鍋,生活中有很多牛肉的做法,都非常好吃,還有牛肉粉,牛肉給我們帶來了很多的美食。牛肉和什麼菜搭配做出來的口感最好?牛肉和不同的蔬菜搭配的口味都是不一樣的,我覺得牛肉和芋頭,土豆,白菜,芹菜等搭配口感做好,我最喜歡的就是土豆牛腩和芹菜炒牛肉。以上只是小編個人的看法,那麼你覺得牛肉和什麼蔬菜比較搭配呢?

❾ 芹菜和什麼最搭配,有什麼好處嗎

芹菜對於患有心腦血管疾病的人非常有好處,因為芹菜具有降壓的作用。想要知道芹菜和什麼菜搭配最好,首先要了解食用者的身體情況,根據食用者的身體情況來給芹菜搭配其他的菜。可以跟芹菜搭配的食物非常的多,例如芹菜拌花生米具有明目、降血壓、清熱等作用。一起來了解下其他的搭配方法吧~





4、芹菜+花生相宜:


芹菜具有清熱、平肝、明目和降血壓的作用。花生具有止血、潤肺、和胃、降低血壓、降低膽固醇等作用。兩者搭配食用,常食可改善腦血管循環、延緩衰老。適合高血壓、高血脂、血管硬化等患者食用。


5、芹菜+紅棗相宜:


芹菜性味苦涼,具有平肝清熱、祛風利濕的功效。紅棗性味甘溫,具有補脾胃、生津液的功效。芹菜、紅棗都含有豐富的鐵,二者搭配煮湯食用,有滋潤皮膚、抗衰老、養血養精的作用。


6、芹菜+蝦米相宜:


芹菜屬於高纖維蔬菜,纖維的減肥作用在於它能阻止食物中碳水化合物被人體吸收,纖維在胃內吸收水分膨脹後,可形成較大的體積,使人產生飽腹的感覺,因而有助於減少人的食量。芹菜與蝦米搭配食用,可起到減肥健身的作用,而且其營養豐富,能對人體提供所需的營養。


7、芹菜+西紅柿相宜:


芹菜有明顯的降壓作用和豐富的纖維素。番茄可健胃消食,對高血壓、高血脂患者尤為適宜。兩者搭配食用,能為人體提供更有用、更豐富的營養成分。


8、芹菜+牛肉相宜:


牛肉補脾胃,滋補健身,營養價值高。芹菜清熱利尿,有降壓、降膽固醇的作用,還含有大量的粗纖維。兩者相配既能保證正常的營養供給,又不會增加人的體重。


9、芹菜+蝦米相宜:


芹菜屬於高纖維蔬菜,纖維的減肥作用在於它能阻止食物中碳水化合物被人體吸收,纖維在胃內吸收水分膨脹後,可形成較大的體積,使人產生飽腹感覺,因而有助於減少人的食量。


10、芹菜+花生相宜:


適合高血壓、高血脂、血管硬化等患者食用


11、芹菜+核桃仁相宜:


同食潤發、明目、養血的作用



❿ 牛肉與芹菜能一起吃嗎

芹菜炒牛肉是可以吃的,芹菜牛肉搭配有營養瘦身的功效。下面介紹一下好吃的做法,非常下飯的一道快手菜!

【材料】芹菜1小把,胡蘿卜三分之一根,牛肉少許,蚝油,生油,鹽,植物油

【製作】

1、牛肉切絲,放入少許生抽,蚝油腌制5分鍾,腌制過的肉更嫩,更容易入味。

2、芹菜將根和葉子摘掉,洗干凈,鍋里燒開水,將整棵芹菜放入鍋里燙一下後馬上取出來。

3、胡蘿卜洗凈切成絲,芹菜切段,蔥姜切好備用 。

4、熱鍋涼油放入蔥姜爆香。

5、放入腌制好的牛肉快速翻炒均勻至變色。

6、放入胡蘿卜絲大火翻炒均勻。

7、再放入芹菜繼續翻炒。

8、芹菜快速翻炒均勻,放入少許鹽即可出鍋。

9、美味的芹菜炒牛肉就做好了。