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豆角雞塊土豆怎能好吃

發布時間: 2022-05-15 06:26:57

土豆豆角燉雞塊的做法,土豆豆角燉雞塊怎麼做

健康功效

土豆:和胃、解毒、消腫
豆角:富含胡蘿卜素、活血化瘀
花生油:輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智

食材用料

土雞一隻

土豆兩個相剋食物

豆角半斤相剋食物

花生油適量

蔥姜蒜適量

料酒一勺

生抽老抽各一勺

小辣椒兩個

土豆豆角燉雞塊的做法

  • 1.將雞肉用水焯一下,除去浮沫,注意時間不要太長,火不要太大,否則雞肉變老

  • 2.准備好土豆塊,長豆角,蔥姜蒜,辣椒等

  • 3.油鍋熱後加入蔥姜蒜辣椒,炒出香味

  • 4.之後加入雞塊,料酒,生抽,老抽,冰糖上色

  • 5.炒大約3分鍾,加入開水,中小火燉6分鍾

  • 6.之後加入土豆

  • 7.中小火燉4分鍾,加入長豆角

  • 8.燉4分鍾左右,加入鹽雞精,關火,悶兩分鍾入味

  • 用手機看這道菜做法

    小貼士

    土豆用水泡,雞塊用水焯去雜質

⑵ 豆角,土豆,雞肉能在一塊燉著吃嗎

可以,以下是土豆,豆角,雞肉一起燉的做法。

主料:雞肉100g、豆角100g、土豆100g

輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、大蔥適量

步驟:

1、雞肉切成塊

⑶ 燉雞肉的做法,土豆豆角燉雞肉怎麼做好吃

用料

主料

⑷ 土豆豆角燉雞塊怎麼做如何做

  • 主料

  • 雞翅根

    6個

  • 土豆

    1個

  • 豆角

    200克

  • 輔料

  • 1根

  • 3顆

  • 辣椒

    3個



  • 步驟

  • 9.美食完成,可以裝盤啦!

⑸ 土豆雞塊燉豆角的做法有哪些

前言
土豆燉豆角加上雞塊,味道美極了~
材料
主料:豆角250g、土豆250g、雞塊300g;
輔料:蔥10g、蒜10g
土豆雞塊燉豆角
1
准備好材料。土豆,豆角切塊。
2
先放蔥,蒜末,翻炒。
把土豆,豆角,雞塊全部倒入鍋中,加調料。
蓋鍋蓋,燉爛。
3
需要燉好長時間才能爛。
小貼士
以為土豆最不愛爛,原來豆角也不愛爛。
最好先放豆角,再放雞肉和土豆。

⑹ 土豆雞肉豆角的做法

用料
小土豆 1把
青豆角 1把
雞胸肉 2塊
奶油(crème fraîche) 3湯勺
芥末醬 1茶勺
龍蒿(tarragon) 幾根
雞肉,豆角,小土豆的做法
預熱烤箱220度。把土豆切成小塊,豆角首位切掉。
在土豆中加入1湯勺半的橄欖油,1/4茶勺的鹽和少量黑胡椒。拌勻。放入烤箱上層烤20分鍾。
開鍋蒸豆角3分鍾左右
把雞胸肉像打開書本那樣切開(不用切斷),放在案板上蓋上保鮮膜,用擀麵杖敲打成1厘米左右厚度
在平底不粘鍋中放入1湯勺橄欖油,中火加熱。把雞胸兩面都撒上鹽和黑胡椒。鍋熱以後,把雞肉放入,每面煎大約4分鍾。
加入三湯勺奶油,2湯勺水和芥末醬。切1湯勺的龍蒿放入鍋中。等到醬融合均勻並且起泡了以後就可以關火,出鍋,擺盤。
食物擺入盤中後,再加入一湯勺龍蒿點綴

⑺ 怎麼做好吃,干豆角土豆燉雞塊的家常做法

1雞肉切塊備用。
2雞肉放入鍋中焯去血水。
3撇去浮沫,撈出控凈水備用。
4豆角擇好、洗凈、長的豆角要折斷。
5土豆去皮、洗凈、切塊。
6准備好蔥、姜、花椒、大料。
7鍋里放入適量油,油冒煙後,放入蔥、姜、花椒、大料煸香。
8出香味後,放入雞肉翻炒。
9雞肉表皮稍變焦後,放入醬油。
10放入適量水,不用太多,因為要用高壓鍋來壓制。
11放入料酒
12放入陳醋。
13放入白糖。
14放入精鹽,翻拌均勻後,關火。
15將土豆和豆角放入高壓鍋。
16將炒鍋里的雞肉連同湯水登入高壓鍋中,按雞肉鍵,壓至雞肉熟爛。
17壓好後,排氣開鍋蓋,放入味精翻拌均勻即可裝盤食用。

⑻ 怎麼做土豆燉雞塊

主料:整隻雞,蔥1根,洋蔥1頭,胡蘿卜1個,土豆2-3個
輔料:青辣椒和紅辣椒少許,辣醬,蒜,辣椒粉,生薑少許,白糖半勺,胡椒粉少許,香油少許。
做法步驟:
1.把雞掏好內臟後切成適合的塊狀,浸泡水裡大約半小時左右去出掉腥味。
2.把浸泡好的雞洗干凈後放在漏勺上控好多餘水分。
3.把准備好的土豆和胡蘿卜洗干凈後切成大塊狀。
4.把圓蔥和紅辣椒,青辣椒一分為四後泡在涼水中放到一邊備用。
5.把蔥切成3CM長度,把蒜切成片狀,把生薑搗成碎沫。
6.准備一個小容器,放3勺辣醬,兩勺醬油,半勺白糖,一大勺辣椒粉,切好的蒜片跟生薑,胡椒粉,白糖,香油少許後充分的拌一拌,直到成醬狀。
7.再准備一個稍微大一點的容器把控好水的雞塊放進去,再把准備好的調味醬倒在雞塊上充分的攪拌,使得雞塊的每個地方都粘上調味醬。
8.把攪拌好的雞塊鹽制半小時,備用。
9.鹽制結束後在鍋中倒入兩勺左右的油後加熱。
10.把油燒成適合的熱度的時候把鹽制好的雞塊放進鍋中翻炒。完全炒熟雞塊的表面後從鍋的一邊輕輕倒入清水,清水加到沫過四分之三的雞塊後蓋上鍋蓋以中火加熱。
12.加熱加到雞塊七成熟的時候把准備好的土豆,胡蘿卜放進去,再放入適當的鹽翻炒幾下後蓋上鍋蓋繼續已中火加熱。
13.加熱到一定程度湯汁變少變稠後再把蔥段,辣椒,洋蔥放進去後用高火反炒幾下,直到菜有鮮亮的色澤後可以出鍋了。
一盤香辣可口的紅燒土豆雞就做好了

⑼ 豆角土豆燜雞塊的做法,豆角土豆燜雞塊怎麼做

食材
主料
雞塊
300g
土豆
300g
豆角
200g

輔料

適量

適量

適量
蒜瓣
適量
香葉
適量
大料
適量
白糖
適量

適量
步驟

1.雞塊用生抽和料酒腌十分鍾

2.豆角洗凈掰成小段 土豆削皮洗凈 切成滾刀塊

3.熱鍋涼油 放入雞塊翻炒

4.加入蔥姜蒜

5.放入一點大料

6.放入一點香葉

7.放入適量的清水

8.加入適量的白糖

9.燒開後放入適量的鹽

10.放入土豆塊豆角段 蓋上鍋蓋 燜十五分鍾

11.好了 燜好了

12.土豆和豆角都有雞塊的肉香啊