一歲的寶寶是可以吃牛肉的,父母可以在市場上購買新鮮的牛腱子肉,這里的肉是很嫩的,並且筋膜也是比較少的,是特別適合小孩子吃的。然後父母可以將牛肉進行焯水處理,把牛肉撕成一條一條的,就特別方便孩子吃,不會讓孩子在吃肉的時候噎到。父母還可以將牛肉絲烤乾給孩子做成零食,讓孩子在牙癢的時候吃一吃。
㈡ 牛肉怎麼燉好吃給孩子吃
牛肉怎麼燉給孩子吃:西紅柿土豆燉牛肉
材料:牛肉100g,土豆1個,番茄1個,胡蘿卜1個。
做法:
1、先把牛肉切丁,用鹽,生粉,醬油腌制一會。
2、熱油,倒入牛肉炒熟,再放入胡蘿卜土豆翻炒一會。
3、放點鹽蚝油加水煮大概20分鍾。
4、最後放入番茄收干湯汁即可。
小貼士:
1、適合1歲以上的小孩吃。
2、處理牛肉要先把牛肉的筋膜去掉,切牛肉的時候,注意不要順著紋路切,要橫著把紋路切斷才可以,若不把長纖維切斷,寶寶是很難嚼動的。
3、牛肉切丁一定要切得細小一點。
4、在炒牛肉那步不要炒得過火,炒得老了就會嚼不動。
5、燉牛肉一定不能焯水,焯水容易柴。
㈢ 牛肉怎麼做給10個月的寶寶吃
牛肉彩蔬裹粉軟飯
適合月齡:10月齡以上~
在寶寶還不能吃鹽一類的調味品時,家長可以盡量「創造」食物的味道,所以這次的食譜里,把大米炒熟弄成粉,裹上蔬菜和肉蒸熟,出鍋的一瞬間,有種不一樣的香味哦!
准備食材
牛肉40g 、紫甘藍35g 、紅薯30g、 大米30g、 熟米飯 、雞蛋1個
小建議:
攪拌牛肉泥時添加雞蛋,一方面是為了營養更豐富;另一方面,也是因為牛肉纖維粗,加入蛋白和水會滑嫩一點,不能吃蛋白或者雞蛋過敏的寶寶要注意這一點哦~
蒸飯的時候,最好選用平底的盤子,以免受熱不均勻。
㈣ 牛肉怎麼做給小孩吃
牛肉湯
食材:牛肉兩斤,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。
做法:
1、牛肉洗凈,切成方塊。
2、鍋內倒入開水,把牛肉整塊入鍋,燒開撇去浮沫,加入蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時後,再放其他調味燉2.5小時即酥爛。揀出蔥、姜,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。
功效:豐富的鐵和鋅,對發育中的寶寶是非常重要的營養來源。而牛肉中的蛋白質和鋅、鐵,對腦部神經和智力發展,是重要的營養。
牛肉粥
食材:粳米400克,牛肉200克,味精適量,黃酒8克,蔥段、精鹽各10克,姜塊5克。
做法:
1、洗凈牛肉,剁成肉末。
2、將粳米淘洗干凈。
3、將鍋置火上,倒入開水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、煮沸,撈出蔥、姜,倒入粳米,煮成粥,用精鹽、味精調成咸鮮味即成。
功效:牛肉含維生素B6,對增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成很重要牛肉中富含鐵。尤其是在寶寶的食譜中富含鐵的天然食材並不多。所以此牛肉粥營養又美味適合寶寶。
㈤ 非常有營養的牛肉,怎樣做給孩子吃呢
非常有營養的牛肉,怎樣做給孩子吃呢?
土豆燉牛肉,是很適合孩子吃的一道菜。把牛肉燉得爛爛的,1歲多小孩子也容易嚼得動,別說是大孩子了。土豆和胡蘿卜吸收了牛肉的「精華」,更加有滋有味,牛肉也因為土豆和胡蘿卜的加入變得更加嫩滑、香甜。
土豆富含澱粉,可以給孩子提供充足的能量,胡蘿卜富含維生素A,可以保護孩子的視力,牛肉富含血紅素鐵和優質蛋白,可以預防缺鐵性貧血,強筋健骨,讓孩子變得更強壯。
這兩天一口氣做了兩頓土豆燉牛肉,孩子說實在太好吃了,說過年的時候一定再做這道菜,年夜飯要做,來親戚的時候也要做。年夜飯就要吃最好的美味,款待親戚朋友們也不能馬虎。
家長們是不是迫不及待要給孩子做這么一盤美味又營養的大餐了,那就把詳細的步驟收藏下來,對照著做吧。步驟不是很復雜,需要的就是耐心再耐心。
食材列表:- 牛肉:牛上腦(這次買的牛上腦比較容易燉爛,適合孩子吃)
- 配菜:土豆、胡蘿卜、西紅柿、洋蔥、蔥、姜、蒜
- 調料:花生油、料酒、陳醋、老抽、鹽
1、將牛肉切成2厘米左右的小塊,切成小片也可以,感覺這樣更有嚼勁,吃起來跟有感覺。
好了,土豆燉牛肉,就是這么簡單,從准備食材到做好大約需要1個半小時的時間,只要有耐心,肯定能為孩子做一鍋美味,動手做起來吧!
㈥ 牛肉給孩子吃怎麼做好
1.土豆燉牛肉
需要的材料:牛肉、土豆、食用鹽、大蒜、草果、冰糖、香葉、桂皮、老抽、生抽
製作方法
(1)牛肉用清水浸,去除血水。
(2)把牛肉切成小塊。
(3)取一個鍋加入足量的清水,牛肉冷水下鍋。
(4)把冰糖、桂皮等調料放入鍋中。
(5)鍋中加入老抽和生抽,大火燉煮。開鍋後轉為小火燜燉。
(6)土豆去皮切成小塊放入鍋里,放入少量的食用鹽,煮至土豆成熟、牛肉軟爛為止。
2.西紅柿燉牛肉
需要的材料:牛肉、西紅柿、食用鹽、醬油、雞精、花椒面、食用油
製作方法
(1)牛肉浸泡一會。洗凈後切成小塊待用,
(2)西紅柿拿熱水焯燙一下,撕下西紅柿的皮。並切成小塊待用。
(3)牛肉放入熱水中焯燙後撈出備用。
(4)取一個鍋放入食用油,油熱後加入牛肉塊均勻翻炒。
(5)鍋中加入清水和少許花椒面、雞精、醬油,大火燒制。
(6)待鍋中牛肉軟爛後加入西紅柿塊繼續煮。
(7)鍋中湯汁粘稠,加入少許食用鹽,翻炒均勻,出鍋即可。
3.孜然牛肉片
需要的材料:生抽、甜面醬、牛肉、洋蔥、澱粉、孜然、食用鹽
製作方法
(1)牛肉洗凈切成小片放入碗中,加入澱粉、食用鹽、料酒腌制一會。
(2)洋蔥切成小塊待用。
(3)取一個空碗,放入生抽、料酒、甜面醬、調成醬汁。
(4)取一鍋,鍋里放油。把牛肉倒入鍋里煸炒至牛肉變色。盛出待用。
(5)鍋中放入食用油,油熱後加入孜然粒煸香,再放入洋蔥塊炒出香味。
(6)把牛肉倒進鍋里繼續翻炒。
(7)把調好的醬汁放入鍋中,翻炒均勻即可出鍋。
㈦ 牛肉含有豐富的蛋白質,給寶寶吃的牛肉如何做
牛肉是大家常常都是會品嘗到的肉類食品,牛肉營養豐富,帶有充足的蛋白等對人體有利的營養元素。特別是在針對小寶寶而言,吃牛肉也是益處多多。不但可以提高免疫,還能夠增強身體素質。我們都知道牛肉煮不太好,會硬邦邦的,小寶寶壓根嚼不壞。那麼,牛肉如何做給孩子吃呢,下面就給大家分享一下給寶寶吃的牛肉該如何做。
一、牛肉番茄土豆泥
原材料:牛肉20克,西紅柿10克,馬鈴薯50克。
作法:
①馬鈴薯洗凈,削皮,切小塊;西紅柿洗凈,削皮,切小塊;
②牛肉去腱皮洗凈,切成小塊,焯熟,
③將焯熟的牛肉撈起來瀝干,並切成碎末狀預留。
④將土豆條、西紅柿塊各自煮熟,隨後將土豆條、西紅柿搗爛。
⑤將馬鈴薯碎、西紅柿碎和牛肉末一起翻拌,調為泥就可以。
③用湯勺將洗凈的豆製品搗爛,添加粥中。
④將蔬菜洗凈,切碎放進鍋中,並將煮開的牛肉碎末倒進鍋中,燒開後熄火就可以。
㈧ 一歲的寶寶該怎麼吃牛肉有什麼好吃的做法呢
眾所周知,在寶寶月齡稍大的時候,就應當給寶寶添加一些輔食來保證寶寶攝入的營養比較均衡且全面。特別當寶寶一歲的時候就可以給寶寶添加一些肉類了,牛肉的營養價值可謂是非常高的,同時對於寶寶的生長發育也起著很好的作用,接下來小編就為大家介紹一下一歲的寶寶應當怎麼吃牛肉,有哪些好的做法?
雖然說寶寶的年齡比較小,這個時候才剛剛一歲,但是家長也可以適當的給寶寶鍛煉一下吃飯的能力,這樣當寶寶稍大一些的時候,吃飯就不用家長頭疼了。
㈨ 給寶寶吃的牛肉怎麼做
牛肉含有豐富的蛋白質,肌氨酸,肉毒鹼,維生素B6,維生素B12,和鉀鈣鐵等多種礦物質。
常吃能提高機體免疫力,滋補氣血。秋冬吃牛肉,還能暖胃驅寒。
對於生長發育中的孩子來說,吃牛肉不僅能補充蛋白質和鐵,還能提高身體的抵抗力。
下面是我家吃牛肉時的9種做法,和一些烹飪技巧。
做法很家常,也比較簡單,口味各有特色。
紅燒牛肉
干煸牛肉絲,色彩鮮艷,香,麻、辣、咸、鮮、香、甜,六味俱全。
食材:
牛肉,芹菜,干辣椒,料酒,醬油,姜,芹菜,蔥,鹽,雞精,香油,油。
做法:
1、牛肉橫著紋路切絲,芹菜、干辣椒、蔥、姜切絲。
2、起鍋熱油,把干辣椒炸出香味後撈出。
3、下牛肉絲,炒變色後加料酒、醬油、姜絲炒勻。
4、下芹菜,干辣椒,蔥絲,芹菜炒斷生後,加鹽、雞精調味,淋入香油即可。
烹飪技巧:
1、煮牛肉時,拿一點茶葉用布袋裝好扔鍋里,不僅能使牛肉很快煮爛,而且肉味更鮮美。
2、煮牛肉時用溫水,能保持肉味鮮美,水剛好沒過牛肉最好。
3、燉煮牛肉時,不要一直用旺火,因為牛肉遇到高溫,肌纖維會變硬,不容易煮爛。
4、牛肉橫切,更容易入味,也比較好嚼。
天兒快涼了,先把秘方收藏好,留著有空做著吃!
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㈩ 一歲的寶寶該怎麼吃牛肉有什麼好吃的做法推薦嗎
孩子在一歲之後就可以開始去給孩子吃一些肉了,而牛肉是一個非常不錯的選擇。小編發現,有很多的家長都會選擇給孩子的製作牛肉。但是有一些新手爸媽都不知道該如何去給孩子製作牛肉,今天小編就來跟大家說一說。
三、總結。
孩子吃牛肉的方式也是很多的,但是我們要注意,一定要把肉切得更碎一些,這樣的話,孩子能夠更好地吞下去。我們再給一歲半的孩子烹飪一些食物的時候,最好是不要添加調料品,否則的話,會對孩子的身體造成影響。