A. 西餐土豆泥做法
西餐雞蛋土豆泥的用料
土豆2個 胡蘿卜1個 洋蔥碎半顆 煮雞蛋2個酸黃瓜2條 甜玉米粒20g
牛奶10ml 白醋3ml 黃油2g 鹽適量 糖少許 白鬍椒少許 油浸金槍魚半盒
西餐雞蛋土豆泥的做法
步驟9
做好
B. 土豆泥的家常做法
前言
前段時間在好豆上閑逛時發現了這個菜譜,驚艷於這道菜的形式,明明是很簡單的一道土豆泥,卻做得賞心悅目,於是心裡一直惦記著復刻一個,昨天終於得了閑,做了這到土豆泥當作晚餐,效果不錯,味道更是不錯!
材料
主料:土豆250g、豌豆80g、胡蘿卜50g、雞蛋2個;
輔料:油適量、鹽適量
土豆泥
1
土豆去皮切成小塊
2
上鍋蒸2分鍾,這時可以把雞蛋也蒸熟
3
豌豆焯水後備用
4
胡蘿卜切丁備用
5
整好的土豆用刀背碾成泥
6
碾好的土豆泥備用
7
取一個雞蛋清切碎
8
鍋中熱油放入胡蘿卜丁和豌豆炒熟,加鹽調味
9
加入土豆泥翻炒均勻,最後在加入蛋清碎拌勻
10
在盤子中整理成型
11
雞蛋黃用篩子篩在土豆泥上就可以了
小貼士
1、雞蛋最好能煮的老一些
2、炒土豆泥的時候如果太干可以加少量水
C. 土豆泥雞蛋羹的做法,土豆泥雞蛋羹怎麼做好吃
食材
主料
土豆
2個
雞蛋
3個
輔料
牛奶
100ml
枸杞
少許
香油
適量
蔥
適量
鹽
適量
香醋
適量
步驟
1.土豆洗凈去皮,切成有厚度的片
枸杞用水泡軟清洗干凈
2.放入水中煮軟
3.煮軟後撈出
4.趁熱搗成泥
5.雞蛋打到碗里攪勻
6.倒入土豆泥中
7.加入香醋、香油、鹽攪拌均勻
8.將洗凈的枸杞放入碗里,上火蒸10分鍾
9.蔥切碎,出鍋後灑在雞蛋羹上面
D. 5種不同口味土豆泥的做法,好吃的不要不要的
1、甜玉米土豆泥的 食材:玉米粒適量,土豆兩個,食鹽和雞精少許 做法: 1.甜玉米、土豆洗凈,甜玉米取粒,土豆去皮切片,稍切薄一點,容易煮熟(我用的雲南的紅心洋芋,是這個顏色,不是壞了) 2.將玉米粒、土豆片放入小奶鍋中,加適量水,煮熟 3.煮熟後,瀝去多餘水分,用攪拌機將玉米和土豆打成泥加鹽和雞精。 4.為了更容易攪拌,如果需要的話,可以保留一點點煮玉米土豆的水一起攪拌,但水千萬別太多,稀了就不好吃了
2、土豆泥意麵沙拉 食材:黃瓜一根,土豆兩個,洋蔥半個,意麵適量,黑胡椒,食用油,白醋,鹽 做法: 1.黃瓜切薄片,加一點鹽腌出水分,倒掉;洋蔥切丁,泡一下冷水,瀝干水分 2.土豆去皮,切塊,放入鍋里煮熟 3.燒一鍋水,加1/2茶匙鹽和幾滴植物油煮意麵 4.煮好的意麵瀝干水分,蒸熟的土豆壓成泥 5.所有材料放入小盆,加沙拉醬、1/2茶匙鹽、黑胡椒和白醋拌勻
3、土豆泥沙拉 食材:荼毒兩個,沙拉醬適量,雞蛋兩個,黃瓜一根,食用鹽,海苔 做法: 1.土豆洗凈、去皮,切片,上鍋蒸熟 2.雞蛋可以與土豆片一起蒸熟,涼後去皮,蛋白切成小粒,蛋黃捻成泥,黃瓜切成小粒 3.蒸熟的土豆壓成泥,加入適量牛奶拌勻 4.蛋白、蛋黃、黃瓜及2大勺沙拉醬一起加入土豆泥中拌勻 5.把土豆泥整理成喜歡的形狀,把沙拉醬裝入裱花袋子,剪一個小口,做一下裝飾即可,我還用海苔碎和黃瓜碎、紫甘藍裝飾了一下
4、私房土豆泥 食材:香菇,胡蘿卜,鵪鶉蛋,土豆,濃湯寶一個,蔥花,食用鹽,味精 做法: 1.干香菇泡發後,切細小的小丁,胡蘿卜也切碎 2.鵪鶉蛋煮熟,蛋清和蛋黃分開,鵪鶉蛋,蛋清切碎 3.土豆蒸熟,鍋內到少量橄欖油,把香菇碎和胡蘿卜碎炒熟 4.土豆和香菇碎,胡蘿卜碎,鵪鶉蛋黃,鵪鶉蛋蛋清碎混合一起碾碎,濃湯寶用少許清水攪開 5.把用水攪開的濃縮高湯倒入土豆泥里,充分攪拌,裝盤,撒少許鹽、小蔥花即可
5、薯片土豆泥 食材:薯片一包,土豆,食用油或黃油,黑胡椒,食用鹽,黃瓜,辣油 1.准備好所用食材,土豆去皮;土豆切成薄片,上鍋蒸熟 2.趁熱將土豆壓成泥,加入少許鹽和黑胡椒和熟油(或黃油)攪拌均勻;稍涼後,裝入裱花袋 3.擠在一片薯片上;黃瓜做圍邊,滴少許老乾媽辣油
E. 雞蛋土豆泥怎麼做如何做好吃
雞蛋拌土豆泥的做法
菜系及功效:私家菜 便秘食譜 胃調養食譜 美容菜譜 腸炎食譜 工藝:拌
雞蛋拌土豆泥的製作材料:
主料:土豆(黃皮)300克,雞蛋200克
輔料:洋蔥(白皮)150克
調料:醋10克,香油10克,白砂糖10克,芥末3克,鹽3克,胡椒粉5克
雞蛋拌土豆泥的特色:土豆泥味香,可口。
雞蛋拌土豆泥的做法:
1.土豆放鍋內置火上煮爛,取出,將皮剝去,然後將土豆攪碎成泥;洋蔥洗凈後切成碎末;雞蛋放鍋內煮熟,撈出冷卻後剝去蛋殼,將蛋白與蛋黃分開,蛋白切成薄片,蛋黃待用;芥末加水調成芥末糊。
2.鍋中水倒掉,放入土豆泥並加洋蔥末、雞蛋黃(攪碎),加少許水置火上煮沸片刻,加入醋、芥末糊、胡椒末和香油,攪拌均勻,盛在干凈盤內,加上蛋白片即可食用。
食物相剋
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
F. 請指點下雞蛋馬鈴薯泥應該怎麼做
材料
"馬鈴薯 4~6顆","牛奶 6湯匙","美乃滋 2湯匙","胡椒鹽 適量","雞蛋 2顆","蛋黃 2顆"
做法
step1
1: [食材兩人份]湯鍋內加入7分水大火煮開,放入雞蛋滾水煮8分鍾。8分鍾的蛋,蛋白熟,蛋黃半熟!(比較小顆的雞蛋6分鍾就會熟了,一般中型雞蛋平均8分鍾)
step2
2: 馬鈴薯在鍋子里用熱水煮透然後去皮,拌上牛奶與美乃滋以及切碎的蛋黃兩顆。熟透的馬鈴薯後變得非常松軟很容易攪拌壓成泥狀!加上胡椒鹽調味就完成嘍。
step3
3: 如果喜歡的話加上幾片培根或火腿,與蔬菜(炒花椰菜,洋菇,櫛瓜之類的)!開動~細細品嘗充滿愛心的早午餐
G. 怎樣做好吃的土豆泥
大家好,我是原創作者:為愛下廚
讓你省力、又省心,做出簡單又好吃的美味
讓飯菜充滿濃濃家鄉的味道,
讓我們一起努力成長,做出充滿愛的美食
做出不一樣的獨特美食,做法簡單又快捷
《瘋狂土豆泥》
8個小土豆,洗凈土豆泥土(土豆選擇黃皮土豆,不太光滑的土豆)
土豆削掉外皮,加入清水,清洗干凈。
土豆切片薄片狀,裝入大碗(切薄片更容易蒸熟)
鍋底倒入涼水,放入土豆,隔水蒸熟。
大火燒開,冒熱氣時,中火蒸25分鍾。
蒸土豆的時候,調制一下料汁,15克生抽,35克清水。
8克玉米澱粉,研磨綜合黑胡椒粉,筷子攪拌均勻。
25分鍾以後,蒸至土豆輕松插孔(如果不熟繼續蒸熟)
土豆倒入碗內,用叉子按壓成泥。
加入50克純牛奶,1克精鹽,攪拌成土豆泥。
土豆泥倒入碗內,按壓按實(第一次製作,碗底可以放入保鮮膜)
盤子蓋好倒扣,輕輕拍幾下,倒扣脫模(如果用保鮮膜,倒扣後去除保鮮膜)
鍋底倒入料汁,中小火燒開(倒入料汁前筷子攪拌一下)
料汁攪拌均勻,煮至起大泡泡。
土豆泥淋上料汁,綿軟香甜好吃(做法簡單又快捷,不用去肯德基,在家也能做)
歡迎復制下面,原創美食作者名稱
為愛下廚
好吃又簡單的《瘋狂土豆泥》就完成了,做法簡單又營養,大人小孩都愛吃,快來學習下,做給家人分享快樂吧!
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H. 土豆泥怎樣做才好吃,求做法
傳統做法 1. 先將土豆洗凈、去皮、切塊。將鮮肉切成小丁。 2. 往鍋里放油,等油熱到五成時將土豆塊和肉丁放入翻炒,放鹽、胡椒粉和適量清水。 3. 大約十分鍾,開鍋,將軟了的土豆捻成泥狀,繼續燉,至非常軟爛時,可放雞精出鍋。 小貼士: 注意油不要太多,炒到變色時就放清水。 也可將土豆連皮一起煮,煮到透心為止(如用筷子輕松插入土豆內部,說明已經煮好)。將煮熟的土豆淋干,剃皮,放到碗里,用工具搗爛土豆(建議使用打蛋器)。至於各種不同的風味做法,則是在這個基礎上加工。可再將土豆泥炒一炒(不建議,但這樣會很香),加入沙拉醬或牛奶(黃油,牛油,乳酪皆可),加點黑胡椒,肉末口味會更佳。多種土豆泥做法 歐味土豆泥 材料:土豆3個,黃油1小盒(超市買的),鮮奶3勺,黑胡椒,鹽,芥末 做法: 1.土豆洗凈,放入電飯鍋里煮30分鍾 2.把土豆拿出來,剝皮,用飯勺搗成泥狀,加入黃油、鮮奶、胡椒粉、鹽、芥末,拌成酥油樣就可以了。 (一)雞汁土豆泥 先把拌勻的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盤子里,擺好。若是用手來做小球的話,把手用清水沾濕,就不會粘手了。再往小鍋里倒入小半碗雞湯,加黑胡椒粉,加切成細絲的火腿絲(或者香腸絲),燒開後,用水澱粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上,看著很可愛,又好吃的雞汁土豆泥就做好了。用的雞湯已有鹹味,所以,就沒有再加鹽,若是沒有鹹味的話,就要酌情加一點鹽才好。 註: 1)取一點澱粉加水攪勻,即是水澱粉,喜歡薄芡的話,就少放點澱粉,喜歡厚芡的話,就多放點澱粉。 2)關於土豆泥,可以用買來的現成土豆泥粉(據說肯德基等快餐店就是用現成的土豆泥粉),加牛奶、黃油等直接來調,也可以用土豆自己來做。個人覺得,還是自己用土豆現做的更鮮香好吃,所以,只有想要偷懶的時候,才用土豆泥粉。 3)關於雞汁,自己熬當然好,不過,嫌麻煩就用買的雞湯罐頭了。 (二)雜蔬土豆泥 材料:大土豆1個,冷凍玉米粒、青豆粒、胡蘿卜粒半碗,鹽,奶粉 做法: 1.土豆去皮切片;蔬菜粒洗凈 2.把蔬菜粒扔到鍋里加少許鹽煮,水開之後把土豆片放到蒸隔里蒸,直到土豆蒸熟 3.把蔬菜粒撈出瀝干水分,把土豆碾成泥,然後把蔬菜粒、奶粉、少許鹽加入土豆泥中拌勻即可還是買現成的蔬菜丁方便。 (三)蛋奶土豆泥 做法:土豆2個,雞蛋1個,牛奶4勺,奶粉,鹽,胡椒粉 做法: 1.土豆洗凈,去皮切片 2.雞蛋煮熟,同時把土豆片放蒸隔上蒸;然後土豆搗成泥,雞蛋把蛋白和蛋黃分開,蛋黃搗碎,蛋白切丁 3.把土豆泥、蛋黃泥加少許鹽、胡椒粉還有牛奶拌勻(牛奶的量隨意,喜歡稀點的就多加點,我喜歡稠稠的土豆泥,但是又想要奶香味,所以又加了2勺奶粉),最後加入蛋白丁拌勻即可土豆泥最簡單了,又好吃,偶喜歡!可以加奶(鮮奶、奶粉)、胡椒粉、芥末、奶油、黃油……各種調味,怎麼都好吃。 (四)胡蘿卜肉鬆土豆泥 材料:胡蘿卜半根,土豆2個,肉鬆1把,洋蔥1/8個,奶粉1勺,胡椒粉 做法: 1.胡蘿卜洗凈去皮切片;土豆洗凈去皮切片;洋蔥洗凈切丁 2.把胡蘿卜片和土豆片上鍋蒸熟,然後搗成泥 3.洋蔥丁過開水燙一下 4.把洋蔥丁、肉鬆、奶粉加到胡蘿卜土豆泥里攪拌均勻,再撒點胡椒粉即可這個也是寶寶食譜,所以很清單,沒有加鹽,有點奶香 (五)香蕉土豆泥 材料:香蕉1個,土豆1個(小的2個),草莓5個,蜂蜜 做法: 1.把香蕉剝皮後用勺子搗成泥,草莓切成細丁 2.土豆洗凈去皮後,放到電飯鍋里蒸熟,然後也搗成泥 3.把土豆泥、香蕉泥和草莓丁攪拌均勻,最後淋上蜂蜜即可這個算是菜還是甜品呢,我也搞不清楚了,反正是很好吃的東西 (六)蘋果土豆泥 材料:土豆1個,蘋果1個 做法: 1.土豆去皮;蘋果去皮去核,一切兩半,其中一半切小丁 2.把土豆和半個蘋果放到鍋里煮,直到變軟 3.把煮爛的土豆和蘋果搗成泥,然後拌勻,再把蘋果丁也拌進去,醬紫就可以啦味道嘛,不算特別好吃,但是也還行,有點甜甜的,可以嘗試一下。 (七)家常土豆泥 材料:土豆一個(小土豆可以多用幾個,看自己喜歡),海帶切細粒,胡蘿卜煮熟切細粒,沙拉醬做法:把土豆洗凈整個放到鍋里煮。煮至用一根筷子可以輕松穿過整個土豆的程度。撈出來把皮剝掉。用勺子或者擀麵杖隨便什麼東西把土豆搗成泥。搗得差不多的時候,加入沙拉醬,量要稍微大一點,繼續搗,期間加入海帶粒和胡蘿卜粒,其實隨你喜歡還可以加別的東西,但切得粒一定要小。把所有東西都混合成泥以後,放到冰箱,冷藏。涼透了以後吃很爽口哦~而且沙拉醬混合土豆的味道很香濃,是適合夏天吃的土豆泥。 1.選6到8個樣子還算可愛的小土豆,削皮洗凈,放入水裡煮半小時左右,水裡放少許鹽。差不多時用筷子試探,能很輕松的戳到內部就說明可以了。 2.把土豆撈出,瀝干水,放入一個大碗中,用合適的工具攪,把土豆攪碎。 3.然後放入適量的牛奶和黃油或者乳酪,(注意牛奶不要放的太沖動,容易把土豆泥弄稀)再繼續的攪,直到攪勻並且成泥狀為之。嘿嘿,然後就可以吃啦。
I. 土豆泥怎麼做好吃又低脂
【低脂土豆泥的做法】
用料 :土豆 250克、奶粉 15克、蚝油 10克、鹽 2克、水澱粉 5克、水 135克、
黃油(可不加) 3克、黑胡椒 4轉。
步驟:
土豆先洗凈,洗干凈;
鍋里煮10分鍾,然後拿出切塊,這樣好切;
放到碗里(不能有金屬)微波爐直接轉10分鍾;
拿出,去除薄薄的外皮;
拿工具搗成泥泥,再加鹽;
微波爐轉過別提多好弄了~
奶粉加入水
奶粉我用的德運脫脂奶粉,味道香甜
調成150克液體
在土豆泥中慢慢加入奶,調成你喜歡的口感
再雕塑一個你喜歡的造型,圓形不錯
調汁兒
蚝油+水+澱粉+黃油
黃油其實只起增香作用,其實加不加無所謂
所以減脂的人不加完全可以
再完美的澆在土豆泥上
在用研磨黑胡椒的瓶瓶轉幾圈
開吃!好吃熱量無壓力
250克土豆能做三份
小貼士
其實不加最後的汁兒也非常好吃了
奶粉是關鍵,啥奶粉都行,就是別加太多,土豆泥太甜味道怪怪的…
【低脂土豆泥的做法】
用料:
土豆 1個、胡蘿卜 1根、黃瓜 1根、玉米粒罐頭 1罐、濃湯寶 16克、水 適量、
橄欖油 20克左右。
步驟:
一個中等大小的土豆,切滾刀塊,大小都可以。
切好的土豆放在水裡煮熟,不要煮爛哦。
一份濃湯寶取一半,煮土豆的水留一點,放入濃湯寶煮化,濃湯寶的口味可以自己選擇,喜歡口味重一點的就整個都放進去,水的多少也是自己決定,喜歡土豆泥稀一點的就多留點,喜歡稠一點的就少留點,稀一點的一個小奶鍋鍋底就夠了,稠一點的就有一點水能把濃湯寶化開就好。
胡蘿卜切小丁,用一點橄欖油,把胡蘿卜過下油就好。
黃瓜也切小丁,先把土豆碾成泥,把過完油的胡蘿卜丁和黃瓜丁還有濃湯寶水一起放入,攪拌均勻。
外面買來的這種玉米粒罐頭一罐,多少都可以,自己喜歡決定,玉米粒倒出來洗一洗也放進去。
一起攪拌均勻,用來代餐最好不過了,一般做一次可以吃兩到三頓。低脂減肥棒棒噠~
低脂土豆泥的烹飪技巧
如果想放雞蛋的可以白水煮蛋,蛋黃和土豆一起碾壓成泥,蛋清切丁,增加了蛋白質,也是挺好的選擇;