⑴ 牛肉燉花生怎麼燉好吃
花生燉牛肉的做法:
1)花生米放入碗內，加入沸水泡一下，剝去皮洗凈；把牛肉切成3厘米長、2．4厘米寬、1．5厘米厚的塊，放入鍋內，加水略燙，撈出洗
2)牛肉放入砂鍋內，加入清水(以沒過牛肉為度)、蔥段、薑片，蓋卜鍋蓋，待燒沸後，撇去浮沫，加入黃酒、花生米，轉小火燉至牛肉酥爛，撈出蔥段、薑片，加入精鹽、味精，嘗好口味，即可上桌。
花生燉牛肉特點:湯清味香。
⑵ 牛肉和花生能一起吃嗎
牛肉和花生可以一起食用，不會產生對身體有毒害作用的物質，所以不小心與牛肉和花生一同吃，對身體是沒有危害的。
牛肉能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。強筋、通絡，恢復疲勞和調理腰膝酸軟。含有豐富的維生素和微量元素，可幫助鈣質吸收，促進骨質代謝。
花生的蛋白質含量為25%--30%，花生蛋白含有人體必需的八種氨基酸，精氨酸含量高於其它堅果，生物學效價高於大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生製品，不僅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食飽和脂肪和增加不飽和脂肪酸的攝入，大大促進植物蛋白質、膳食纖維、維生素E、葉酸、鉀、鎂、鋅、鈣等這些對健康有益的營養素的攝入。
(2)牛肉燉花生米好吃嗎擴展閱讀：
牛肉不可以和板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉一起吃。
花生果實中所含有的兒茶素、賴氨酸對人體起抗老化的作用。花生果衣中含有油脂，多種維生素，並含有使凝血時間縮短的物質，能對抗纖維蛋白的溶解，有促進骨髓製造血小板的功能，對多種出血性疾病有止血的作用，對原發病有一定的治療作用，對人體造血功能有益。
⑶ 花生米煨牛肉湯可以嗎
可以的。推薦菜單
花生米牛肉湯
原料：牛脊背肉1500克，花生米100克，雞脯肉150克，料酒、精鹽、味精、蔥、姜各適量。
花生米牛肉湯的做法
1．牛脊肉放入開水鍋里焯一下，撈出洗凈，放入湯鍋內，加蔥、姜、料酒和清水，小火將其燉至八成熟，取出切片。
2．花生米用開水泡15分鍾，剝去皮後洗凈，放入碗內，加適量清水，上籠蒸爛。
3．雞脯肉斬細，放入碗內，加入料酒、蔥、姜和適量水攪勻，潷出血水，倒入牛肉湯中，用小火將湯吊清。
4．取湯碗1隻，一邊放入花生米，一邊放入牛肉片，將吊清的湯過篩倒入湯碗內，加精鹽、味精調味，上籠蒸至牛肉、花生米酥爛即可。
愛心提示：肉爛味香，湯清爽口。
材料
中醫歷來有男重氣，女重血的講法。大多女性都知道要以血為本，血氣充盈才能有好氣色，因此食療中有很多補血養顏的方子。根據統計，亞洲女性罹患缺鐵性貧血的比例相當高，大多是因為生理因素造成的。其實，如果貧血不嚴重，不必特意去吃各種補品，注意調整飲食也可以改變症狀。我們家常食物中也有許多補血佳品，今天介紹的花生牛肉湯就是其中一款。3~4人份牛展肉：400克花生：大半碗姜：4片水：8碗紅棗：7粒陳皮：一小塊淡奶：半碗
做法
1. 牛展肉洗凈切塊；
2. 陳皮洗凈泡軟，颳去內瓤；紅棗洗凈，拍扁去核；
3. 花生洗凈；
4. 把花生、紅棗、陳皮、薑片和清水方進瓦煲，煮沸後放入牛肉再次燒開，轉文火煲兩個小時。倒入淡奶，下鹽調味即可品嘗。
功效：
補血養顏，滋養脾胃，益氣補虛，強健筋骨。
⑸ 牛肉可以和花生一起吃嗎
可以吃的。牛肉溫補脾胃，益氣養血，強壯筋骨，消腫利水，花生中含有維生素E和鋅，花生可補腎，有可以保護血管，預防冠狀動脈硬化及心腦血管疾病。牛肉和花生一起吃.特別適用於中氣下陷，氣短體虛，筋骨酸軟和貧血及面黃目眩的人食用。
⑹ 牛肉和花生米可以一起吃嗎
牛肉和花生的話，可以在一起吃，如果胃不好的話，可以少吃一點，這樣的話，利於消化
⑺ 花生米燒牛肉的做法，花生米燒牛肉怎麼做好吃
花生燉牛肉原料:牛肉450克，花生米100克，精鹽、味精、黃酒、蔥段、薑片各適量。
花生燉牛肉的做法:
1)花生米放入碗內，加入沸水泡一下，剝去皮洗凈；把牛肉切成3厘米長、2．4厘米寬、1．5厘米厚的塊，放入鍋內，加水略燙，撈出洗
2)牛肉放入砂鍋內，加入清水(以沒過牛肉為度)、蔥段、薑片，蓋卜鍋蓋，待燒沸後，撇去浮沫，加入黃酒、花生米，轉小火燉至牛肉酥爛，撈出蔥段、薑片，加入精鹽、味精，嘗好口味，即可上桌。
花生燉牛肉特點:湯清味香。
⑻ 牛肉、花生米、白木耳一起燉湯可以嗎
可是可以一起燉，但這樣燉未必一定好吃，牛肉大多都燉豆腐啊，蘿卜啊，花生米一般燉豬蹄排骨那些更好吃。
⑼ 花生米和牛肉可以一起吃嗎
正常情況下，花生米和牛肉時，可以一起吃的花生米和牛肉在一起吃，兩者沒有相剋性，而且兩者營養都是非常豐富的，可以為人體消化吸收。