1. 牛肉和什麼菜包包子好吃
洋蔥牛肉包的做法詳細介紹 菜系及功效:精品主食 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:本味咸鮮 工藝:蒸洋蔥牛肉包的製作材料: 主料:牛肉(肥瘦)250克,洋蔥(白皮)200克,小麥麵粉500克
調料:蔥汁50克,薑汁50克,鹽8克,味精2克,白砂糖15克,醬油5克,香油10克,泡打粉5克,酵母5克,常用水250克洋蔥牛肉包的特色: 牛肉軟嫩,蔥香醬甜,爽口有勁。教您洋蔥牛肉包怎麼做,如何做洋蔥牛肉包才好吃 1. 將麵粉、乾酵母粉、泡打粉、白糖放盛器內混合均勻,加水250毫升,攪拌成塊,用手揉搓成團,放案板上反復揉搓,直至面團光潔潤滑即可;
2. 牛肉洗凈絞成肉餡加調料拌勻,分次加入蔥薑汁水,順時針方向攪拌上勁,待絞肉吃足水再加部分蔥薑汁水,繼續順時針方向攪拌上勁,直至牛絞肉完全吃足水上勁;
3. 將洋蔥切末,將洋蔥末放入盛器,再加入已上勁的牛肉餡,攪拌均勻,放盛器中備用;
4. 將發好的面團分小塊,再擀成麵皮,包入餡,捏好,以常法蒸熟食之。洋蔥牛肉包的製作要訣: 1.洋蔥具辛辣的香味,因含有豐富糖類,所以有越煮越甜的特性,與甘嫩的牛肉一同入餡,滑嫩甘辛,另外可將洋蔥替換成芹菜或酸菜做成。
2.蒸制:需要注意蒸鍋里的水最好以六至八成滿為佳,同時水必須燒開才能蓋上籠蓋,再以旺火足氣蒸制,記得中途不能揭蓋,才能蒸出飽滿膨鬆的饅頭和包子。蒸制可分為蒸籠蒸制和蒸鍋蒸制。
A.蒸籠蒸制:
(1)在蒸籠上鋪好紗布;(2)將已醒發完成的生胚置於蒸籠上;(3)大火猛氣蒸熟(一般12分鍾)。
B.蒸鍋蒸制:
(1)將醒發完成的生胚置於已沸騰的蒸鍋上;(2)大火蒸猛氣蒸熟(一般12分鍾)。
2. 橄欖菜可以和牛肉一起吃嗎
橄欖菜是非常美味的一種食材,製作的工藝也比較的復雜,適當的吃一些橄欖菜,能夠起到良好的滋補作用,但是在吃橄欖菜時,要注意橄欖菜是不可以和牛肉一起吃的,雖然說橄欖菜的營養比較豐富,牛肉的營養也很豐富,但是兩者結合使用的話,會對健康造成影響。
另外,橄欖菜是腌製品食用,因為腌制後的食物含有大量的鹽分,所以高血壓、血管硬化的病人應注意少吃腌制類的食物,以控制對鹽的攝入量。另外內熱偏盛及內患有熱性咳嗽患者、痔瘡、瘡瘍、便血及眼疾的人也不宜食用橄欖菜。橄欖菜是腌制的食物,含有大量的鹽分,所以如果有心血管疾病的人群一定不要吃,還有熱性體質的人群。
3. 橄欖菜包子的做法
用料
面團
中筋麵粉(普通麵粉) 500g
溫水(40度左右) 250g
酵母 5g
餡料
豆角 250g
肉餡 200g
橄欖菜 90g
鹽 少許
生抽 少許
老抽 少許
香蔥末 少許
橄欖菜豆角肉沫包子的做法
將酵母放入發面盆,加入溫水,蓋上濕布或保鮮膜放置5分鍾
加入麵粉,用筷子攪拌均勻後,用手合成柔軟的面團,麵粉吸水性不同,可以適量加入少許水或麵粉,保證面團柔軟不粘手,蓋上保鮮膜或蓋子,發酵至兩到三倍大,大概1小時左右
發面的過程中,製作包子餡,將豆角切碎,起油鍋將肉餡炒至發白,加入豆角碎翻炒,加入少許生抽,老抽,香蔥末繼續翻炒至豆角斷生,加入橄欖菜,翻炒均勻嘗味道,根據自家口味加入少許鹽,盛出晾涼。
包好的包子放置20分鍾後,冷水上鍋蒸20分鍾左右,關火等2-3分鍾後起鍋!
出鍋,開吃!
好香!
4. 橄欖菜做包子餡怎麼做好吃
包子好不好吃,包子餡是很重要的。今天中國吃網小編就為大家介紹包子餡的做法。更多關於包子餡的做法,可以點擊:包子面的合法和包子的製作過程。包子餡屬於家常菜譜,主要原料是豬肉和白菜;工藝是拌,製作簡單;如果你按此菜譜製作了,無論成功還是暫時失敗,中國吃網菜譜大全歡迎你對此菜譜發表看法,同時也歡迎你分享你的經驗哦。
包子餡的原料:五花肉
包子餡的配料:蔥、姜、白菜、粉絲
包子餡的調料:鹽、雞精、醬油、香油
包子餡的做法:
1、五花肉切丁,蔥切丁,姜剁末,放一起,加鹽,雞精,醬油,拌勻,再放油拌均勻
2、白菜切指甲大小的丁,再加鹽抓抓,放一會出水,再把水擠出來。
3、粉絲水發好切段。
4、出來水的白菜加油拌下,再放到肉裡面,把粉絲也放進來,加鹽,雞精,糖一點,香油拌勻就好了。
5、蒸好的包子餡。
包子餡美味的幾個竅門:
1、做包子餡首先肉、菜比例要適當。一般來說,餡中肉與菜比例為1∶1或1∶0.5為宜。
2、其次做包子餡的豬肉要按肥瘦3:7匹配。將肉軟骨及渣剔凈、剁碎,使肉成大小不等的肉丁。在攪肉過程中要加適量的生薑水。同時,醬油要一點
一滴地慢慢加入。上醬油的目的是調節鹹淡,醬油用量要靈活掌握。上醬油時要分次少許添進,以使醬油完全摻到肉里,上完醬油稍等一會,如能在冰箱內放一會更
好,緊接著上水(如有肉湯最好加肉湯,加滴邊攪拌)即可。上水也要分次少許添加,否則餡易出湯。之後放入花椒粉、五香油、食鹽、鮮薑末、味精、香油攪拌均
勻。最後,再將菜餡倒入攪拌均勻即可。
3、把包子餡的主料做好,如肉餡或素餡,肉餡的要把肉切成丁,用麻油、醬油、花椒粉、味精等伴好,至少靜置一個小時。
吃出健康:
1、包子餡里豬肉(五花肉)的營養價值:
豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。
2、包子餡里粉絲的營養價值:
粉絲里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉絲本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人,但是因為粉絲含鋁很多一次不宜食用過多。
5. 牛肉和哪種蔬菜包包子
突 然很想吃牛肉包子,早上去市場買了一些牛肉打算製作,而牛肉配啥菜包包子好吃呢?牛肉包子如何調餡才嫩呢?下面我們一起來看看吧!
牛肉 包子
1 牛肉配啥菜包包子好吃
牛肉是一種營養豐富、味道鮮美的食材,其中含有蛋白質、氨基酸、鈣等營養成分,能夠補充人體營養,提高自身免疫力,常用來包包子、小炒等。
而在用牛肉包包子時,常有人不知與什麼一起放好?其實一般建議用胡蘿卜、芹菜、大蔥等一起搭配,不僅能夠消解油膩,解腥味,提高食用口感,還能起到補氣健體的功效,對人體健康有一定好處。
2 牛肉包子如何調餡才嫩
1、准備適量的牛肉、蔥、姜、澱粉、耗油、料酒、生抽、蛋清、食用油。
2、將牛肉清洗干凈,切成肉條,控干多餘水分,倒入適量的澱粉、耗油、生抽、蛋清一同腌制15-20分鍾。
3、然後將腌好的牛肉加入白蘿卜絲或其他配菜蔥、薑末等,攪拌均勻。
4、最後牛肉餡料色澤光亮、有明顯的鮮滑,即可用來製作包子。
3 牛肉餃子餡用哪個部位的牛肉
一般建議用胸肉肩肉。
牛肉是常見的一種肉類,而市面上各樣的牛肉取下的部位都有所不同,常見的有牛頸肉、肩肉、上腦肉、胸肉等,而不同部位的牛肉用來烹飪的方式也有所不同,像用來製作牛肉餃子餡時,一般建議用胸肉肩肉較好,因為這兩個部位的肉質結實而富有彈性、纖維較細,製作的餃子餡味道鮮美、口感滑嫩。
4 牛肉能和韭菜做餡嗎
可以。
牛肉和韭菜是可以一起做餡的,並不會有很大的影響,而且韭菜營養豐富,含有維生素、磷、韭黃素等營養成分,具有殺菌消毒、滋補腎臟、補陽等功效,和牛肉一同食用,可補充人體豐富的營養成分,增強自身提抗力,但是需要注意,牛肉和韭菜不宜多吃,以免引起口腔等上火情況,建議一次吃3-5個即可。
6. 牛肉能和橄欖菜一起吃嗎
橄欖菜是不可以和牛肉一起吃的,雖然說橄欖菜的營養比較豐富,牛肉的營養也很豐富,但是兩者結合使用的話,會對健康造成影響。在橄欖菜裡面是含有十分豐富的維生素C還有鈣的元素的,這對人的身體都是特別的好,橄欖菜是特別的有營養的食物。
7. 牛肉配啥菜包包子好吃
嗨,大家好,歡迎來到《養生知識小據點》,讓小編帶你走進《養生知識小據點》的大世界,如果你對這種題材比較感興趣,請點擊上方藍色「關注」字樣,每一次對小編的肯定,都是小編努力的理由,那今天小編和大家分享的主要內容是:餃子里包牛肉的話,適合放什麼樣的菜才好吃?看完恍然大悟
牛肉的營養價值很高,也是肉食主義的最愛,那這種肉如果包在餃子里,搭配什麼樣的菜才能發揮出牛肉的根本呢?小編今天整理了幾條,大家一起來看看吧!
牛肉營養豐富,所含蛋白質,氨基酸能夠補充人體需求,提高免疫力增強抗病能力,秋冬季節多食用牛肉,可補充熱量抵禦冬寒,牛肉大蔥餡餃子,一口一個肉丸,鮮汁橫流滿口飄香,有些人會感覺有點膩,也有人喜歡吃「牛肉蘿卜餡餃子」其特點是香而不膩,蘿卜可以消解油膩,補氣健體和牛肉剛好互補。
牛肉餡相對常吃的豬肉餡來得沒那麼油潤,而且大型食草動物的那種醒膻味也沒有羊來的重,所以其實牛肉是有很多不錯的搭配的,芹菜牛肉餃子,牛肉大蔥餡,牛肉蘿卜餡,牛肉胡蘿卜,牛肉元蔥,這些都是非常不錯的搭配,既能發揮出牛肉的鮮香,又能發揮出菜類的清香,是非常不錯的選擇,那牛肉本身即是有非常不錯的營養價值,可能有些朋友不知道,那我們來說說看吧!
牛肉中的蛋白質屬於優質蛋白,它所富含的肌氨酸,能幫助增長肌肉,增強力量。想要健身長肌的朋友們,牛肉是首選,牛肉中富含維生素B6和維生素B12,維生素B6能保護神經細胞,維生素B12能預防貧血,提高免疫力,牛肉中富含亞油酸,能夠保護心腦血管,預防動脈硬化、心臟病等,是不是覺得很神奇?牛肉竟然有這么多好處。
好啦,本次的文章到這里就都結束了,不知道有沒有幫到你,如果您喜歡這次的文章,請點擊上面的藍色「關注」字樣,您的每一次關注或者評論都是對小編莫大的肯定與鼓勵,如果有疑問或者還有不了解的地方,請在下方留言,如果小編看到,會第一時間幫助您解答,也歡迎大家一同在小編的文章下討論這個話題哦,小編在這里給大家鞠躬啦
8. 早餐(一)怎麼做
其實早餐有很多搞法。
1、一個煎荷包蛋+2條煎香腸(簡單,再容易不過)
2、蒸幾個糯米雞、包子、饅頭都是不錯的選擇(操作也很容易,放點水,一個架子把東西放上去蒸就可以了。時間看具體蒸什麼。)
3、粥(煮稀飯再簡單不過了,就是耗時可能長一點),加上一些鹹菜(橄欖菜、蝦仁菜譜、咸蘿卜丁……罐頭或者包裝食品,簡單買到,便宜)
4、如果直接購買的話,直接買麵包、牛奶配麥片、方包+果醬都是可以的。
當然,隨個人喜好了。盡到心就好。
9. 兒童牛肉蔬菜包的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
牛肉
200克
香菇
5朵
洋蔥
小半個
胡蘿卜
3分之一個
木耳
5朵
白菜心
少許
橄欖油
3勺
小香蔥 6個
兒童有機醬油 3勺
鹽
少許
花椒粉
少許(一點點就可以)
發好的面團 適量
兒童牛肉蔬菜包的做法
牛肉取掉筋,切片,用涼水洗干凈,倒入少許鹽,用開水燙5分鍾。
燙好的牛肉再用涼水沖洗干凈,剁成餡,小香蔥切末放入肉餡里。加入醬油、鹽、花椒粉、橄欖油,順時針攪拌均勻,腌制10分鍾。
把木耳、胡蘿卜、香菇洗干凈放入開水鍋煮熟,撈出來晾涼剁碎,加入腌制好的肉餡中。
洋蔥、白菜心剁碎,用手稍微捏一下水,放入餡料中,順時針攪拌均勻就可以包了。
面要提前兩個小時開始發,面一定得發好了包的包子才香,包好了現在鍋里放置5分鍾再開小火,10分鍾後開大火直到鍋冒氣再轉為中小火蒸20分鍾,熟了後立馬關火,等3分鍾後再打開鍋蓋,取出香噴噴的包子。