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雞辣椒燉土豆怎麼做好吃

發布時間: 2022-05-10 11:32:22

『壹』 土豆燉雞,怎麼做好吃

雞肉營養豐富,蛋白質含量非常高,還十分容易消化,所以是給孩子和老人補充營養和體力的理想食物。土豆燉雞是非常普通的家常菜,它一般用雞肉和土豆作為主料,調料選用醬油、辣椒等,做法簡單,味道濃郁,是非常可口的下飯菜。今天換一種口味,來做出好吃的土豆燉雞。

1、焯水可以除去雞腿肉中的血污和表面的雜質,消除異味,使雞腿肉的表皮緊縮,縮短烹制時間。

2、切好的土豆浸在水中浸泡,與空氣隔離避免土豆發黑變色,還可以去除多餘的澱粉,在燉煮的時候不渾濁湯汁,口感軟糯清爽。

3、咖喱雞塊講究原汁原味,因此放的水量要適當,多則味淡,少則主料不易燒透,一般水是原料的2倍左右為宜,當燒至占原料的1/4時起鍋為宜。

4、燉煮的時候,兩頭用旺火,中間用中小火。水燒開後,只有用慢火才能使熱量緩緩進入雞肉的內部,使雞肉成熟入味,否則會造成外爛里生或外咸里淡的情況,影響菜餚質量。

5、咖喱雞塊要先將雞肉燉煮軟爛,再放入咖喱塊,略燒片刻使之入味,注意觀察湯量和勤翻動鍋,不要粘鍋。

『貳』 雞肉土豆怎麼燉好吃又營養

土豆燉雞肉是我們十分普遍的一道家常蒸菜,關鍵原材料便是用馬鈴薯再加新鮮的雞脯肉所製做而成,不但口味很好,並且營養成分十分豐富多彩,常常服用雞脯肉能夠 補充人體所需要的營養元素及其多種多樣蛋白,並且還能夠補充人體所需要的維他命等,作法也是十分的簡易。



土豆燉雞肉怎麼做好吃?

土豆燉雞肉

原材料

姜幾塊,蒜幾個,蔥段,雞脯肉(搞好採用連皮帶骨的),土豆切塊,生抽,水。

作法

1、用姜,蒜進行爆香鍋,下雞肉炒一小一會兒。

2、把馬鈴薯,蔥段添加鍋內與雞脯肉同炒,下一點點鹽。

3、放水,一半多一點,無需淹過雞脯肉,蓋上。

4、時間自身按實際的拿主意,類似的情況下,覺得馬鈴薯都熟透就加生抽。

5、加了生抽以後略微煸炒一下燉一燉就可以上鍋了。



食物提前准備

主要材料:雞脯肉,馬鈴薯

調味品:鹽,米酒,生抽醬油,蔥,油,辣椒干,姜

做法

1)雞脯肉切片,用鹽,米酒,生抽醬油,蔥翻拌腌漬15分鍾

2)土豆去皮切2cm厚為的一小塊

3)鍋內燒滾油,放姜蒜下黑椒雞塊煸炒至黑椒雞塊掉色,水分絕大多數消退,下生抽醬油和土豆塊煸炒2分鍾

4)放水與原材料平齊,加鹽,大火燒開,小火慢燉20分鍾,轉中火加好多個辣椒干收濕料汁就可以!

食物提前准備

主要材料:雞脯肉300克、馬鈴薯350克

製做原材料

調味品:生抽、鹽、蔥段、生薑片各適當

做法

1、將土豆去皮,清洗,切割成塊;雞脯肉清洗,也切割成格子。

2、鍋中滾油爆小香蔥段和生薑片,再放進黑椒雞塊炒至呈乳白色時,添加生抽和小量水,用文火燉至雞脯肉八完善,添加土豆塊再次燒煮。

3、至馬鈴薯軟爛時,放鹽調料就可以。



營養成分

雞脯肉有健脾養胃、補氣補血的功效;馬鈴薯帶有蛋白質食物、碳水化合物化合物、鐵、維生素b2和維C等物質。馬鈴薯的獨特黏蛋白,不僅有潤腸通便功效,也有推動長鏈脂肪酸新陳代謝的功效。

『叄』 辣子雞燉土豆怎麼做好吃,辣子雞燉土豆的家

食材

  • 主料

  • 辣子雞

    500g

  • 土豆

    100g

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 適量

  • 步驟

  • 1.取腌制好的辣子雞500g;

  • 2.土豆去皮洗凈切滾刀塊;

  • 3.炒鍋加入適量的油,加入姜絲報出香味;

  • 4.加入辣子雞、土豆翻炒2分鍾,加入適量水燉10分鍾;

  • 5.加入適量鹽收汁出鍋;

  • 小貼士

  • 辣子雞是腌制好的雞塊,烹制時無需加調料。根據口味可炸制、可爆炒、可燉。

『肆』 雞塊燉土豆怎麼燉好吃又簡單

土豆燉雞做法

製作土豆燉雞需要准備雞精,鹽,冰糖,老抽,生抽,料酒,生薑,大蔥,土豆以及一隻雞,雞剁成小塊狀,然後就可以把生薑切成片狀,蔥切段,土豆的皮去除,切成滾刀塊,在沒有煮之前需要准備一些水,把土豆放進去,這樣做可以達到避免氧化作用,鍋裡面加入適量的油蔥姜爆香,加入一些雞塊,翻炒到顏色改變,然後再加一些老抽,生抽,料酒翻炒均勻,加入適量的水,冰糖,用大火煮開,再改成小火燉煮15分鍾左右,土豆放進去一直煮到熟軟,湯汁變得濃稠,加入適量的雞精以及鹽調味,就可以吃了。

做土豆燉雞還可以准備雞精,料酒,老抽,鹽,草果,香葉,干辣椒,生薑,冰糖,大蔥,土豆以及雞腿,雞腿放到開水裡面焯燙一下,加入鹽,老抽,生薑片,料酒抓均勻,腌制一會兒,土豆的皮去除切成塊狀,干辣椒切一下,雞肉大概腌制10分鍾左右,然後鍋裡面加入適量的油,把冰糖放進去熬糖色,雞肉放進去翻炒均勻,把雞油炒出來以後就可以加一些水,水要沒過雞肉,也要把土豆剛好沒過,干辣椒,生薑,蔥放進去,水煮開以後加一些老抽,雞精,鹽,嘗一下味道,因為後面還需要放土豆,所以可以適當的咸一些,中火大概燉煮5分鍾,然後再把土豆放進去,蓋上鍋蓋,用小火燉煮15分鍾左右,這樣就可以盛出來吃了。

土豆燉雞的竅門

製作土豆燉雞需要了解一些竅門,這樣才能夠把它製作得更加好吃,需要加入的調味料有大蒜生薑,是不能少的,而且在製作之前,最好把雞肉腌制15分鍾到20分鍾左右,可以讓它更加入味。如果喜歡吃土豆,那麼量可以適當的比雞多一些,想要吃香菇也可以放一些在裡面,能夠達到提鮮作用,也可以讓味道更加豐富。

製作土豆燉雞可以先把蔥蒜爆香,加入適量的糖,這樣可以達到提鮮作用,製作好以後,如果醬油放的並不是非常多,那麼它是屬於金黃色,搭配米飯來吃就非常不錯。

『伍』 辣子雞燉土豆的家常做法大全怎麼做好吃視

  • 步驟

  • 1.取腌制好的辣子雞500g;

  • 2.土豆去皮洗凈切滾刀塊;

  • 3.炒鍋加入適量的油,加入姜絲報出香味;

  • 4.加入辣子雞、土豆翻炒2分鍾,加入適量水燉10分鍾;

  • 5.加入適量鹽收汁出鍋;