『壹』 炸串也可以在家製作,你都喜歡炸哪些菜品呢
炸串啊?想起來就要流口水了。我一般會在家裡自己做炸串,不僅干凈衛生,還實惠,喜歡吃什麼就買什麼來做。你看,再配上一杯啤酒,那味道,絕了!
1.土豆去皮切成長條。
2.腐竹泡發切成寸段。
3.鍋中放少許油,放蔥姜蒜八角紅椒爆香,加入肉塊炒熟。
4.加入腐竹翻炒。
5.加入土豆條翻炒。
6.加入水、醬油、鹽大火煮開。
7.煮開後轉中小火繼續燉至土豆軟爛,加青蒜苗段、雞精出鍋即可。
『叄』 腐竹配土豆怎麼做好吃
食材
- 主料
土豆
200g腐竹
120g- 輔料
肉
適量食用油
適量干紅椒
10g八角
5g醬油
適量青蒜苗
適量蔥花
適量薑片
5g蒜
適量雞精
適量
1.土豆去皮切成長條。
2.腐竹泡發切成寸段。
3.鍋中放少許油,放蔥姜蒜八角紅椒爆香,加入肉塊炒熟。
4.加入腐竹翻炒。
5.加入土豆條翻炒。
6.加入水、醬油、鹽大火煮開。
7.煮開後轉中小火繼續燉至土豆軟爛,加青蒜苗段、雞精出鍋即可。
『肆』 腐竹土豆絲怎麼做好
食材
主料
腐竹
2根
土豆
1個
干豆角
10g
輔料
油
35g
鹽
4g
蔬菜
6片
步驟
1.腐竹和干豆角泡軟,切成合適的段。
2.土豆一個,去皮切絲備用。
3.蔬菜葉洗干凈後切塊。
4.蝦皮洗去鹽分。
5.鍋里倒入適量油燒熱。
6.加入腐竹和干豆角炒均勻。
7.加入土豆絲和蝦皮,撒適量鹽炒熟。
8.最後加入蔬菜葉,菜熟即可。
9.清香可口的腐竹炒土豆絲就可以吃了!
『伍』 土豆燒腐竹怎麼做
我最愛的一道菜呢………………!!!!
黃燜吖~~~~
把腐竹泡軟,泡白
把排骨和土豆拿高壓鍋一起燉。。。。。放3-4碗水,加鹽。。。。。上汽後改小火,8分鍾後關火
然後把泡好的腐竹和土豆排骨一起倒進一鍋里燜5-7分鍾,中小火
燜的時候可以放些生抽,老抽,味精來調味。也可以放些蔥花,香菜,胡椒什麼的
咸就加水,淡了加料,就這么簡單
『陸』 土豆燒腐竹的家常做法
今天為大家分享一道家常菜「農家燒腐竹」的做法,腐竹也就是腐皮,是非常受歡迎的一種傳統食品,吃起來具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質及多種營養成分。吃法也非常的多變,可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口。下面就為大家詳細的分享一下做法,喜歡的朋友快來學習一下吧。#家常菜#
【農家燒腐竹】
1.首先我們准備一下食材,腐竹一把用涼水提前泡兩個小時,泡發後切成段放入盆中備用,紅椒半個切成三角塊,青椒一個去籽後也切成三角塊,青紅椒用來配色比較好看,泡發的木耳一小把和青紅椒放在一起。
2.接著准備小料,大蔥白一段斜刀切成馬蹄片,大蒜幾粒切成片,再抓入一小把干辣椒,加入辣椒醬10克,豆瓣醬5克備用。
3.在裝有腐竹的盆中,加入一小把土豆澱粉,如果太干加入少許的清水用手抓拌均勻,使每一根腐竹都均勻裹上土豆澱粉,土豆澱粉能使炸出的腐竹更脆。
4.食材准備好以後,我們開始炸腐竹,鍋內燒油,油溫5成熱時,油麵微微冒煙把腐竹依次抓入鍋中,下鍋的時候要把腐竹抖散以免粘連,輕輕晃動炒鍋,並用勺子推動腐竹,把粘連在一起的腐竹輕輕打散,保持開小火炸2分鍾,把腐竹炸干炸脆以後倒出控油。
5.鍋內留底油,油燒熱以後,倒入小料快速攪拌,炒出豆瓣醬的紅油,倒入青紅椒和木耳顛鍋翻炒均勻,從鍋邊淋入少許清水。
6.加入生抽5克,老抽2克提色,雞粉1克,胡椒粉1克,白糖少許提鮮,攪拌均勻以後淋入少許水澱粉,開大火把湯汁收濃,倒入炸好的腐竹,開大火快速顛鍋翻炒讓腐竹吸收料汁入味,再淋入少許明油,快速翻勻以後即可出鍋。
小技巧:
腐竹要在快出鍋的時候放入,在吸收湯汁入味的情況下,又能保持外脆里內的口感。
『柒』 腐竹和土豆怎麼做好吃
把腐竹與肉與土豆同燉,燉出的腐竹充分入味,有種比肉還好吃的感覺。
食材
主料
土豆
200g
腐竹
120g
輔料
肉
適量
食用油
適量
干紅椒
10g
八角
5g
醬油
適量
青蒜苗
適量
蔥花
適量
薑片
5g
蒜
適量
雞精
適量
步驟
1.土豆去皮切成長條。
2.腐竹泡發切成寸段。
3.鍋中放少許油,放蔥姜蒜八角紅椒爆香,加入肉塊炒熟。
4.加入腐竹翻炒。
5.加入土豆條翻炒。
6.加入水、醬油、鹽大火煮開。
7.煮開後轉中小火繼續燉至土豆軟爛,加青蒜苗段、雞精出鍋即可。
小貼士
如果用五花肉會更香,我家不吃肥肉,所以放的是裡脊肉,腐竹量要適量,太多也會掩蓋土豆的香香味。
『捌』 油炸腐竹的做法大全家常菜
炸腐竹的做法大全
炸腐竹比較家常的菜式有炸腐竹炒粉絲、炸腐竹炒豬肉、炸腐竹燜烏頭魚、炸腐竹燜飯、炸腐竹燜豆角、西紅柿煮炸腐竹、炸腐竹黑木耳燉紅肉等。從家常的各個菜式看,其做法主要有炒、燜、煮和燉等。
炸腐竹的炒菜有炸腐竹炒粉絲、炸腐竹炒豬肉等,還可以加入自己喜歡蔬菜比如黃瓜、木耳、香菇等,做成不同口味的炸腐竹炒菜。
燜的家常做法有炸腐竹燜烏頭魚、炸腐竹燜飯、炸腐竹燜豆角等,其實炸腐竹做燜菜也不局限於這幾個款式,還有臘肉黃瓜炸腐竹燜飯、炸腐竹燜小瓜、炸腐竹燜木耳、炸腐竹燜香菇等等。總之,炸腐竹做燜菜還是可以自己靈活把握的。
燉煮的做法有西紅柿煮炸腐竹、炸腐竹黑木耳燉紅肉等,其實炸腐竹做燉菜或煮菜,也可以加入豬骨頭、排骨、豬腳等肉類做葷類的燉煮菜,也可以加入香菇等各種菌做燉煮菜,當然也可以加入白蘿卜、土豆等蔬菜做燉煮菜。
不過,菜也不能亂配。腐竹由黃豆製成,所以算豆類,也有一些食物搭配上的禁忌,主要有腐竹如果配蔥會影響鈣質的吸收,腐竹如果配蜂蜜,會有損聽力及腹瀉。
炸腐竹怎麼做好吃
炸腐竹的家常美味佳餚數不勝數,其中主要有炸腐竹炒粉絲、炸腐竹炒豬肉、炸腐竹燜烏頭魚、炸腐竹燜飯、炸腐竹燜豆角、西紅柿煮炸腐竹、炸腐竹黑木耳燉紅肉等。下面給大家介紹炸腐竹炒豬肉、西紅柿煮炸腐竹、炸腐竹燜飯這三道菜怎麼做。
1、炸腐竹炒豬肉
用料 : 腐竹、豬肉、香蔥、油、鹽、雞精、生抽,各適量。
做法:
(1)腐竹用剪刀剪成小塊。
(2)熱鍋放油,油溫3成熱時放入腐竹小火炸至金黃色撈起控干油盛盆內,放溫水泡軟控干水放干澱粉拌勻待用。
(3)香蔥洗凈切碎。豬肉洗凈切片放鹽,生抽,水澱粉,油,拌勻待用。
(4)鍋上火入油,燒至5成熱,下豬肉片炒散。下腐竹放少量的水,鹽,雞精,香蔥,炒勻,撒上蔥花即可。
溫馨提示:炸腐竹油溫不能太高,腐竹不能太干。否則容易糊。如果是干腐竹先噴點水再炸。
2、西紅柿煮炸腐竹
材料:腐竹2條,西紅柿400g,油適量鹽適量
做法:
(1)准備腐竹
(2)用油炸好腐竹
(3)西紅柿切小塊
(4)熱油鍋倒下西紅柿
(5)炒下西紅柿等它的汁出來
(6)再倒下炸好的腐竹,加點水煮軟腐竹
溫馨提示:炸腐竹火不能太大,這樣腐竹才不會炸焦。腐竹不要用水洗,洗了就炸不脆了。西紅柿煮炸腐竹這道菜很好下飯,酸酸甜甜。
3、炸腐竹燜飯
材料:炸腐竹、五花肉、小白菜、八角、花椒、雞粉、生老抽、白糖、蒜粒、蔥白、大米,各適量。
做法:
(1)花肉切很薄,下鍋煎出油至金黃色
(2)油剩出待用。花肉撇在鍋邊,下蒜粒與蔥白,8角五分之一個,花椒三四粒,爆(3)香後與花肉同炒。然後上色,加入生老抽,炒久點,讓色上得牢固
(4)上完色後加開水與炸腐竹燜一小會。開水的水量與平常煮飯的水量一樣
(5)趁燜的過程中洗好米,把鍋中的腐竹燜肉倒進電飯鍋與米一起同煮熟就可以了。
(6)另起鍋把小白菜焯下水,下鹽與雞粉,煮完後撈出,把豬油淋上。搞定。
炸腐竹的營養價值
腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。據說,豆腐皮一詞最早出現在李時珍《本草綱目》中,李時珍說,將豆漿加熱時,表面出現一層膜,將膜取出,乾燥後即得豆腐皮。從營養的角度來說,腐竹也有著別的豆製品無法取代的特殊優點,能量配比均衡和一般的豆製品相比,腐竹的營養素密度更高。
腐竹經過高溫油炸之後,其中的各種營養素被嚴重破壞。高溫使蛋白質炸焦變質而降低營養價值,高溫還會破壞食物中的脂溶性維生素,如維生素A、胡蘿卜素和維生素E,妨礙人體對它們的吸收和利用。
炸腐竹聞在鼻里香,吃在嘴裡爽,可裝進肚子後,高脂肪不利於消化,不僅影響你的腸胃,而且導致肥胖。此外油炸腐竹脂肪含量多,不易消化,常吃油炸食物會引起消化不良,以及飽食後出現胸口滿脹、甚至惡心、嘔吐,腹瀉,食慾不振等。常吃油炸食品的人,由於缺乏維生素和水分,容易上火、便秘 。炸腐竹應少吃為宜,健康飲食以粗纖維,青菜類為主。對於特別喜好炸腐竹的可以在家裡自已動手。
炸腐竹的熱量
腐竹經過油炸之後,營養成分也發生了變化。每100克炸腐竹含有熱量438.35大卡,碳水化合物15.30克,脂肪30.94克,蛋白質25.46克,纖維素0.81克。應該說,炸腐竹的熱量還是比較高的。
炸腐竹熱量高,脂肪含量也要,不容易消化,多吃容易得胃病。特別是孩子的胃腸道功能還沒有完全發育成熟,高溫油炸的腐竹進入胃內會損傷胃黏膜而得胃炎。油脂在高溫下會產生一種叫"丙烯酸"的物質,這種物質很難消化。多吃炸腐竹的孩子會感到胸口發悶發脹,甚至惡心、嘔吐,或者消化不良。個別孩子吃了炸腐竹後還會連續幾頓吃不下飯。經常吃炸腐竹容易出現小兒肥胖症。按照規定,一天膳食中由脂肪提供的熱能應該佔全天熱能總量的25%~30%。但是經常吃油炸食品如炸腐竹的孩子,每天由脂肪提供的熱能明顯超標,很容易肥胖。
如何炸腐竹
炸腐竹可以炒、燜、煮和燉,做成各種不同的美味家常菜。炸腐竹的菜好不好吃,炸腐竹不可忽視。那麼如何炸腐竹呢?
材料:腐竹150克,雞蛋75克,花生油50克,料酒5克,澱粉(豌豆)10克,鹽1克,味精1克,大蔥5克,香油5克,花椒3克。
做法:
1、將腐竹放入開水中浸泡,待腐竹回軟並無硬心取出,切成3.5厘米長的段,放入碗內,加鹽、料酒、香油、味精腌漬10分鍾。
2、取小碗一個,放入花椒,加適量溫水浸泡,至水變色,花椒變軟時,揀出花椒不要,留汁;將蔥剁碎,擠出蔥汁,連同花椒汁一起放入腐竹碗中拌勻,另取一碗,打入雞蛋,加入澱粉,調成蛋糊。
3、鍋架火上,放油燒至五六成熱,將拌好的腐竹蘸勻蛋糊,逐個下入鍋炸,用中火炸至表面發挺,內部熟透時,撈出控油,原鍋放回火上,待油溫升至七八成熱時,投入復炸,至表面酥脆時迅速撈出,控凈余油,碼放在盤內即可食用。
炸腐竹的製作要訣:
溫馨提示:需准備花生油約500克,炸腐竹油溫不能太高,腐竹不能太干。否則容易糊。如果是干腐竹先噴點水再炸。
『玖』 腐竹土豆怎麼做好吃
七月的夏季,暴雨和狂風的肆虐,炎熱中帶著絲絲涼意,原本淡下去的胃口,再次提振了不少。「天熱什麼菜下飯又好吃,家常土豆燉腐竹,鮮香酥軟,簡單更美味」。
油光透亮的腐竹,色澤偏黃白,因其含有豐富的蛋白質和多種營養物質,加上爽脆軟糯的口感以及濃郁的豆香味,而深受人們的喜愛,成為餐桌上最常吃到的美食之一。腐竹吃法多樣,可涼拌、可炒制,當然,最多的還是燜燉,因做法的不同,口感亦有差異,但不論哪種,都能做到樣樣美味,道道好吃。
脆豆腐也名脆皮豆腐,表皮鬆脆、內嫩香醇,是最受孩子們歡迎的一種豆製品。它是由老豆腐加工成大片,過油後泡製而成,做工非常的講究。酥脆細嫩的口感,特別容易入味,除了家常燉菜之外,脆豆腐最常被作為鹵味,比如,徐州的把子肉和牛肉板面的配菜中,脆豆腐幾乎是必備菜。
學名馬鈴薯的土豆,也是一種僅次於小麥、稻穀和玉米的的糧食作物,其含有大量的人體必須的澱粉、蛋白質和維生素等,因此也成為我們餐桌上最重要的日常食物。用土豆做成的美食,從軟糯到爽脆,可塑性非常的強,更重要的是其低得可憐的脂肪,吃再多也不用擔心發胖,尤其適合夏季食用。
土豆燉腐竹,是一道非常美味又營養的家常菜,其以土豆、腐竹、脆豆腐為主材,經過十分鍾的燜燉而成,鮮香味美,卻又簡單快手。土豆軟糯細膩,腐竹綿軟爽口,脆豆腐滑嫩脆爽,再配以香菇的濃郁鮮香,讓普通的家常菜做出了大廚的味道,好吃到讓人完全停不下來,真的是開胃又下飯。
簡單好吃又營養美味的土豆燉腐竹的家常做法:
食材:土豆、腐竹、脆豆腐、香菇、姜絲、八角、豆瓣醬、香菜、生抽、食鹽、食用油
做法及製作步驟:
1、土豆削皮,沖洗干凈,切成條或塊,不需要像炒菜一樣,用清水浸泡掉表面的澱粉;
2、腐竹提前一小時用溫熱的淡鹽水泡發,中間換次水,瀝干水分,切成段;
3、脆豆腐含鹼量偏多,清水沖洗後,最好用加兩滴白醋的沸水焯燙一下,過涼,擠干水分,切成塊;
4、干香菇提前泡發好,切成絲;生薑切成姜絲;
5、炒鍋中加入適量的食用油,油熱後,放入八角、姜絲和香菇,爆香;
6、放入一勺豆瓣醬,煸炒出紅油,無辣不歡的,在之前,還可以放兩個干紅辣椒;
7、放入切好的土豆條,翻炒一會兒;
8、加入腐竹段;
9、加入脆豆腐;
10、加入沒過食材的清水,大火燒開;
11、調入適量的生抽和老抽;
12、少量的食鹽,不要放太多,鹽味不足,出鍋前再加;
13、蓋上鍋蓋,中火燜燉,至土豆軟糯即可,出鍋前撒上少許香菜碎,提鮮提味。
土豆燉腐竹簡單易做,營養又好吃,是夏季餐桌上人們最愛吃的一道美味家常菜。普通的食材,搭配在一起,經過簡單的烹飪,鮮香可口,開胃下飯。這道美食不僅做法簡單,還非常的快手,不到十分鍾的時間就可以出鍋,暢享美味,所以,這道菜很是適合作為早餐來食用。
雖然廚房小白跟著上面的步驟操作,也能輕松做出這道美味,但再簡單的美食想要做出地道好吃的味道,也是需要掌握一定的技巧和方法的。就這道土豆燉腐竹來說,好吃的竅門主要在於處理好以下三個方面:
首先,腐竹的泡發非常重要,想要做到軟硬適中、爽口好吃,最好是在溫熱的淡鹽水中浸泡,半小時後換次水即可,這樣泡出來的腐竹吃起來既筋道又有嚼勁。
其次,除了土豆外,其他的食材都是稍煮即熟,所以土豆塊要切的大小適中,這樣燉的時候才能做到軟糯而不散爛,真正的是一道快手菜。
最後,夏天的飲食清淡和濃郁的醬香並不沖突,土豆、腐竹、脆豆腐本身幾乎都沒有什麼特別的味道,鮮香主要來自於配料,如豆瓣醬和香菇,所以,這些調味料萬不能少。
『拾』 炸腐竹怎麼做麻辣香鍋
材料
土豆(中等大小)兩個,辣椒干,蒜末,白醋,鹽,食用油。
做法
1、土豆切絲,用清水漂幾分鍾,這樣土豆就不會被氧化變色。
2、鍋中加入食用油,辣椒干、蒜末煸炒出香,加入瀝干水的土豆絲,煸炒。
3、加入白醋,翻炒,加鹽,大功告成,出鍋。