主料
千張
一張
土豆
一個
輔料
蒜片
適量
姜絲
適量
鹽
適量
食醋
適量
五香粉
適量
雞粉
適量
味精
適量
清水
一碗
食用油
適量
步驟
8.出鍋前放適量味精炒勻即可裝盤食用哦
小貼士
可以加適量生抽調色
㈡ 土豆和豆腐皮能不能一起炒 會有啥不良反應嗎
土豆和豆腐皮能一起炒著吃，沒有不良反應。
主料：豆腐皮100g、土豆1個
輔料：青椒1個、油適量、鹽少量、醬油少量、醋少量
1、土豆絲切好備用。
㈢ 土豆和豆腐皮可以一起炒嗎
你好朋友，土豆和豆腐皮不可以一起抄底，他們在一起抄味道比較差，他們在一起的味道和口感不受人們的歡迎，所以他們兩個是不能在一起找的。
㈣ 土豆燉豆腐皮的做法，土豆燉豆腐皮怎麼做好吃，土豆燉
1.豆腐切成塊備用
2.土豆切成塊備用
3.鍋內放入油
4.放入辣椒炸出味後放入蔥花，將切好的肉放入翻炒
5.待肉變色後放入土豆，倒適量醬油翻炒
6.鍋內加水，放入鹽等調料。蓋上蓋大火燉5分鍾
7.待土豆已熟後加入豆腐
8.加入豆腐開鍋在燉2分鍾左右，就可以出鍋了
9.裝入盤中
㈤ 麻辣豆腐皮土豆的做法，麻辣豆腐皮土豆怎麼做
麻辣豆腐皮土豆
主料
豆腐皮1張
土豆1個
輔料
鹽適量
味精適量
辣椒油適量
糖適量
麻油適量
醋少許
步驟
1.豆腐皮洗干凈切絲
2.用水煮下豆腐皮，讓其柔軟，
3.撈出煮好的豆腐皮，
4.土豆去皮，插絲。
5.用熱水燙下土豆絲，去土味，不要燙時間長了，要不土豆就不脆了
6.撈出（撈出的豆腐皮和土豆都要用冷水過下，要不就不是冷盤了）
7.加入鹽，味精，糖，辣椒油，醋，麻油，攪拌均勻。
8.拌好的成品啦，可以吃了，又麻有辣，好吃的不要不要啦
㈥ 麻辣豆腐皮土豆怎麼做好吃
主料
豆腐皮
2張
輔料
辣椒粉
一大把
孜然粉
適量
鹽
少許
味精
少許
雞精
少許
白糖
適量
番茄醬
適量
步驟
1.准備的食材
2.豆腐皮切成三角塊裝盤
3.豆腐皮在開水中燙一下，這樣口感軟些
4.在炒鍋中依次加水，加辣椒粉，加孜然粉，加鹽味精雞精糖，番茄醬，勾芡，湯汁粘稠，加入燙好的豆腐皮。
5.翻炒一分鍾，裝盤。成品
㈦ 土豆炒豆皮放醋可以嗎
土豆炒豆皮可以放醋。土豆具有益中氣，和脾胃，健脾利濕，清肺之功效。豆皮具有益中氣，和脾胃，健脾利濕，清肺，止咳，消痰，滑胎，解毒之功效。醋具有開胃養肝、強筋暖骨、醒酒消食、下氣之功效。土豆炒豆皮放醋具有和胃健中，解毒消腫，益中氣，健脾利濕，清肺，開胃養肝、強筋暖骨、醒酒消食、下氣，止咳，消痰，滑胎的作用。
土豆炒豆皮放醋的做法：
主料：馬鈴薯丁(脫水)200克，豆腐皮100克。
調料：食鹽3克，醋10克，蔥1棵，調和油50克。
1、土豆切絲。
2、豆腐皮切絲。
3、蔥花爆鍋，倒入土豆絲煸炒。
4、倒入豆皮一起炒。
5、放入醋，炒熟即可。
6、出鍋。盛入盤里，即可食用。
健康功效：和胃健中，解毒消腫，益中氣，健脾利濕，清肺，開胃養肝、強筋暖骨、醒酒消食、下氣，止咳，消痰，滑胎。
土豆炒豆皮營養價值：
1、土豆味甘；性平。
歸經入胃、大腸。具有和胃健中，解毒消腫之功效。主治胃痛，痄肋，癰腫，濕疹，燙傷。
2、豆皮性涼，味甘，淡。歸經脾，肺，大腸經。具有益中氣，和脾胃，健脾利濕，清肺之功效。適宜營養不良、消化能力差、糖尿病、癌症、高血脂、高膽固醇、肥胖、血管硬化。禁忌痛風、脾胃虛寒。
3、醋性溫，味酸，苦。歸經肝，胃。具有開胃養肝、強筋暖骨、醒酒消食、下氣之功效。適宜慢性萎縮性胃炎、呼吸道感染、泌尿系統結石、癌症、高血壓、魚蟹過敏、醉酒。禁忌脾胃濕盛、泛酸水。特點葯食兩用之品。
㈧ 美味的麻辣豆腐皮土豆怎麼做好吃又簡單
食材
豆腐皮1張
土豆1個
鹽適量
味精適量
辣椒油適量
糖適量
麻油適量
醋少許
製作時間：10-20分鍾
用餐人數：
步驟
1
豆腐皮洗干凈切絲
2
用水煮下豆腐皮，讓其柔軟，
3
撈出煮好的豆腐皮，
4
土豆去皮，插絲。
5
用熱水燙下土豆絲，去土味，不要燙時間長了，要不土豆就不脆了
6
撈出（撈出的豆腐皮和土豆都要用冷水過下，要不就不是冷盤了）
7
加入鹽，味精，糖，辣椒油，醋，麻油，攪拌均勻。
8
拌好的成品啦，可以吃了，又麻有辣，好吃的不要不要啦
㈨ 土豆燉豆皮怎麼做好吃，土豆燉豆皮的家常做法
主料
土豆
250g
豆皮
150g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
醬油
適量
雞精
適量
步驟
1.土豆切片。
2.豆皮切條。
3.蔥切塊。
4.炒鍋熱油後，放入土豆片。
5.放入醬油炒香。
6.放入豆皮加適量水後放鹽。
7.燉至湯汁快收干時放入蔥塊和雞精。
8.炒勻即可。
小貼士
加水的時候注意，不要太多。
㈩ 怎麼才能作出好吃的土豆豆皮
材料
土豆、豆角、豬肉（五花）、蔥姜蒜、花椒、八角、辣椒、冰糖、辣豆豉醬、老抽、啤酒
做法
1、土豆滾刀塊，豬肉切成麻將塊、豆角擇好
2、水燒熱，放入肉塊、花椒、啤酒，肉變白色後撈出過涼水
3、油燒熱，下豆角翻炒至翠綠色後撈出（因為豆角不好熟所以先炒一下）
3、倒入油，燒熱後加蔥姜蒜花椒辣椒炒香後加入肉塊，然後加入老抽和辣豆豉醬，翻炒一小會兒後加入土豆和豆角
4、加入水沒過菜，放入八角老抽冰糖，燉半小時左右
小竅門：因為在國外買不到料酒，所以放入啤酒去腥提味；冰糖可以提味上色~如果不嫌麻煩的話可以在肉炒好後撈出，先燉一會兒土豆豆角，然後再放入肉一起燉，這樣肉更嫩