糖醋土豆片做教程:
1、土豆皮切片
2、鍋倒入兩勺油放入土豆片土豆片炸至八熟撈裝盤備用
3、碗放入兩勺白糖適量醋加半勺鹽調汁料
4、鍋倒半勺油火翻炒鍾即
5、道吃糖醋土豆片做享用
糖醋土豆片品圖:
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糖醋土豆片做技巧:
土豆片要炒至八熟
糖醋土豆片營養與功效:
含量優質纖維素、預防便秘防治癌症等作用;含鉀量極高、每周吃5-6土豆使患腦風幾率降40%左右用新鮮土豆片反復塗擦脫發部位促進發再顯著療效
家做糖醋土豆片候需做8熟即能保證土豆營養且味道吃
② 土豆片怎麼做好吃,過油肉土豆片的家常做法
健康功效
土豆:和胃、解毒、消腫
料酒:活血化瘀
食材用料
豬小裡脊肉100克
土豆1個相剋食物
蔥姜蒜適量
杭椒2個
料酒適量
澱粉適量
花椒粉適量
雞精適量
海鮮醬油適量
鹽適量
過油肉土豆片的做法
1.肉用涼水沖洗干凈切成小片,加入適量的料酒和澱粉抓勻腌制十分鍾。
2.土豆去皮洗凈
3.土豆切成大點的片
4.蔥切成蔥花、姜切片、蒜拍碎切小塊、杭椒切絲。
5.鍋內倒入適量的油燒熱後倒入土豆片炸一下
6.土豆炸至金黃色撈出
7.腌好的肉倒入熱油鍋中,稍炸一下變色熟了就可以。
8.炸好的肉撈出
9.倒出多餘的油,留少許油放入蔥姜蒜和適量的花椒粉炒出香味。
10.鍋中在倒入適量的海鮮醬油和鹽燒開
11.倒入土豆和肉大火翻炒一下
12.土豆和肉上色入味加適量的雞精和杭椒絲翻炒一下即可
13.盛入盤中
14.味道不錯大家來嘗嘗哦
用手機看這道菜做法
小貼士
肉要選裡脊部位,我用的是小裡脊肉很嫩香呢。
③ 家常土豆片怎麼做
很多女孩都愛吃土豆,可以做涼拌土豆絲、酸辣土豆絲,本人也不例外,土豆換著花樣吃。今天給大家分享一道干鍋土豆片的做法,吃著麻辣爽口,色澤也十分艷麗。搭配米飯吃特別的下飯,而且做法非常簡單。今天給大家分享干鍋土豆片的家常做法,跟傳統的做法不一樣,而且不用油炸,吃著一點都不油膩。
1、先准備幾個削皮洗干凈的小土豆,然後全部切成稍微厚一點的片,土豆片切好後放水裡泡一會,防止氧化顏色變黑。
2、鍋里水燒開後,把土豆片倒進去焯下水。蓋上鍋蓋煮至土豆透明變色後撈出來控干水分,下來准備青紅椒,全部切的小一些。
3、鍋里油熱以後,放入花椒炸出香味。花椒炸香後撈出來,然後加入一勺豆瓣醬炒出紅油,再加入姜蒜片、干辣椒段翻炒、再加入青紅椒繼續翻炒、然後加入焯好的土豆片進去翻炒均勻、再加入生抽和老抽進去、最後加入鹽翻炒1分鍾。出鍋前加入白芝麻炒勻關火出鍋。
④ 土豆片的做法,五花肉炒土豆片怎麼做好吃
食材
主料
土豆
2個
五花肉
200克
輔料
青椒
3個
蔥
2條
油鹽
適量
醬油
適量
步驟
1.1、 土豆切成薄片,沖冼掉表面的澱粉備用,五花肉切片,青椒切成小圈,蔥切花。
2.2、 炒鍋下少許油倒下五花肉煸爆出油裝出,倒下土豆片小火翻炒至7成熟,倒入五花肉、青椒,加少許鹽一起翻炒至熟,撒入蔥花,淋上醬油炒均即可。