小炒牛肉
牛肉的營養價值很高。做牛肉的一大難點就是怎麼讓它變得滑嫩。其實啊,炒牛肉的調料配菜都要用的非常的簡單,這樣做出來的口感才清新好吃。我這道菜就採用了非常普通的2荊條,做出來的口感是相當的滑嫩可口。
原料:牛裡脊肉、二荊條、大蔥、大蒜、雞蛋、五香粉、孜然粉、郫縣豆瓣醬、生抽、老抽、澱粉、菜籽油、芝麻油、料酒。
做法步驟:
第10步、美味即成。
② 牛肉和什麼一起紅燒比較好吃
牛肉是世界第三消耗的肉品,一直是人們餐桌上最受歡迎的肉類之一。
牛肉燉/炒白蘿卜。牛肉與蘿卜搭配很好吃,尤其是冬天,吃著這道菜又暖和又健康又營養。因為都說「冬吃蘿卜夏吃薑」嘛。如果炒的話,適合將蘿卜切成絲。如果燉著吃適合切小片或者切小塊。
牛肉/牛雜煮大白菜/娃娃菜。牛肉不僅與蘿卜一起煮好吃,而且大白菜也一樣。就像火鍋一樣,大白菜不用炒,洗干凈後下入鍋內煮至熟軟即可。
牛肉炒涼薯。大家應該都知道涼薯可以生吃,而且味道不錯。它可以和鮮牛肉一起炒著吃。涼薯切小片,薄片。牛肉切適量,切小。這個就不用放水煮,直接炒,吃起來脆脆的,牛肉味的,非常好吃。如果炒的時候太干可以適量放點汁。
牛肉燉魔芋豆腐。魔芋豆腐本身很美味,再加上與牛肉一起燉著吃那就更美味了。先放油,放入花椒,再放入牛肉翻炒,然後放入魔芋豆腐,加蒜,也可以加入十三香等調料在鍋內一起翻炒幾分鍾後放入水燉至熟軟就可以吃了。
小炒牛肉之芹菜。芹菜炒牛肉是一道很香的下酒菜,這個不多說,做法就是直接 炒就可以了,無需放水煮。主要食材就是鮮牛肉和芹菜 。
小炒牛肉之酸豆角。個人最喜歡的口味就是牛肉炒酸豆角了,因為是一道非常好吃的下飯菜,當然要炒的好吃。而且食材也要好。在這里推薦這道菜,大家可以試著炒炒看,做成功了,是非常好吃的。只吃過,具體做法也不清楚,應該就是放些姜蒜辣椒等調料一起炒,不要放水了,它不是水煮菜,是爆炒類的 。
牛肉燉/炒扁豆。大概每年十月份,家裡種的扁豆已經在結了!這時候,有新鮮牛肉與新鮮扁豆一起做吃很美味。先炒熟,然後將其燉至扁豆熟軟,這時牛肉已經入味了,家裡人都喜歡吃這道菜。燉著吃掰兩半大小即可,炒著吃適合切絲。燉的選全綠的那種扁豆好吃。炒的選帶紅的好吃。
③ 新鮮的牛肉怎麼炒才能又嫩又好吃
牛肉清洗干凈後,把白色的筋膜剔掉,順著紋路切大塊,逆著紋路切薄片,切好放入大碗中,加入少許的生抽和胡椒粉,把預先調好的1:1水澱粉倒進去,用筷子攪拌均勻,至牛肉完全吸收後,加少許的花生油,攪拌均勻後,備用。
炒鍋中下油,把油燒熱後,倒入腌制好的牛肉,快速把它劃散,炒牛肉火要猛,動作一定要快,牛肉一遇熱就一切開始變色了,翻炒也要快,這樣受熱均勻,炒出來的牛肉每一片都嫩滑好吃。
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸。其能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。
④ 新鮮牛肉怎麼炒更嫩
炒嫩牛肉
材料
牛肉、白糖、醬油、鹽、味精、料酒、薑片、生粉、油。
做法
1、切牛肉時依橫斷面切薄片,用白糖腌10分鍾。
2、然後加入水,再加入醬油、鹽、味精、料酒、薑片、生粉抓勻,腌15分鍾,再加一小勺生油拌勻,鍋中下適量油,趁油未熱時放入牛肉,旺火翻炒。
3、燒至六成熟時,把火關小,加蓋燜至熟透即可。這樣炒出的牛肉既鮮美又嫩滑。
香炒嫩牛肉絲
材料
蒜苔250克,精牛肉150克,泡椒3隻,植物油50克,豆瓣一小勺,水澱粉一勺,乾花椒5克,鹽適量。
做法
1.將牛肉洗干凈,切成細絲,和水澱粉、鹽、豆瓣攪拌均勻。
2.蒜苔洗干凈切段,泡椒切成絲,鍋內放少許油,倒入蒜苔煸炒至軟,撈起備用,將油燒至7成熱,加乾花椒爆香,放入肉絲煸炒變色。
3.加入泡椒、蒜苔翻炒均勻,放少量味精即可。
杭椒炒牛肉
材料
牛裡脊200g、綠杭椒150g、紅杭椒2個、姜5g、大蒜3瓣、生抽5ml、料酒10ml、蚝油10ml 、澱粉5g、黑胡椒1g、鹽少許、油30ml。
做法
1. 牛裡脊洗凈,切成薄片,用料酒、生抽、澱粉、胡椒粉和少許油拌勻後腌製片刻。
2. 杭椒洗凈去蒂,斜切成片,姜切片,大蒜切碎。
3. 炒鍋燒熱倒入油,放入腌過的牛肉快速劃散,變色後撈出。
4. 鍋留底油,下薑片和蒜末炒香,放入杭椒炒1分鍾,再放入牛肉大火翻炒熟透,加入蚝油、鹽調味即可。
小訣竅
1、想要牛肉嫩滑。
第一個先要逆著紋路切。
第二要用澱粉或是蛋清和油進行腌制。
第三就是火候了,牛肉先滑油,再和杭椒炒可以保持鮮嫩。
2、還可以根據口味加點洋蔥也很美味。
3、不吃辣可以將杭椒換成普通的菜椒。
爆炒鮮辣蚝油牛肉材料
牛肉,蚝油,小蘇打,澱粉,紅葡萄酒,老抽,鹽,糖,黑胡椒碎,紅綠辣椒,小洋蔥,薑片。
做法
1、鮮辣蚝油牛肉:新鮮牛肉切片,用少許小蘇打、黑胡椒碎、蚝油、老抽、鹽、糖、紅酒、澱粉腌制30分鍾。
2、紅綠辣椒切段,姜、小洋蔥切絲。
3、鍋里放油煸炒小洋蔥、姜絲出香味。
4、然後把腌制好的牛肉放入鍋里爆炒至變色。
5、放辣椒繼續翻炒一下。
6、加一點水均勻翻炒片刻即可出鍋裝盤!微辣鮮嫩的蚝油牛肉做好了!
炒牛肉
材料
牛肉,通菜,油,生粉,糖1小匙,生抽2小匙。
做法
1.牛肉逆紋切片切絲後,加蚝油,生粉,一小匙糖,一勺到兩勺清水,抓捏均勻腌漬片刻後,再加一勺油拌勻。
2.炒的時候最關鍵是要熱鍋冷油,將牛肉滑至變色就出鍋。
3.底油炒菜梗和紅椒絲,加少許鹽先讓通菜入入味,最後放入牛肉絲,放兩匙生抽快速兜勻即可。
小訣竅
炒牛肉除了腌漬很重要,最關鍵是要熱鍋冷油,將牛肉滑至變色就出鍋,這是肉不會沾鍋而且嫩的要訣。
蘭椒炒牛肉材料
牛肉150克、荷蘭豆30克、紅辣椒3個、青辣椒3個、生薑10克、澱粉適量、食用油30克、香油1小匙、料酒2小匙、精鹽1小匙、白糖0.5小匙、味精0.5小匙。
做法
1.牛肉洗凈切片,荷蘭豆洗凈去老筋,青、紅辣椒洗凈去籽切片,姜洗凈切片。
2.牛肉加鹽、味精、澱粉、水、料酒腌約5 分鍾;燒熱油鍋,下牛肉炒至八成熟時倒出。
3.往鍋里重新注油,燒熱,放入薑片、荷蘭豆、辣椒片爆炒片刻,調入鹽、味精、白糖炒幾下,加入炒過的牛肉炒勻,用水澱粉勾芡,淋入香油即可。
⑤ 新鮮的牛肉,和什麼食材在一起搭配製作能更好吃
牛肉是我們日常常見的一種高蛋白、低脂肪的肉類,牛肉中所含的蛋白質要比其它的肉類更加優質,所以受到廣大健身愛好者的追捧,尤其是在生長發育中的孩童,多吃牛肉體格也會更加健壯,牛肉脂肪含量低,多吃也不容易發胖,比較健康。在豬肉價格稍貴的今天,選擇吃牛肉也是非常不錯的。
二、牛肉的挑選。建議首選牛裡脊,裡脊肉特別適合炒,容易入味,炒起來口感特別嫩,適合老人小孩食用,不過裡脊肉稍貴也比較少,當然買不到也可以選其它部位,本次烹飪就沒買到裡脊肉,買了點其它部位烹飪出來的味道也是相當不錯的。
三、洋蔥不宜炒太久。洋蔥炒至去生即可,洋蔥吃的就是脆甜脆甜的口感,炒制的時間過長容易使洋蔥變軟,口感和賣相就不好了。
總結以上就是我們製作牛肉炒洋蔥的詳細方法了,在製作的過程中注意好選材和火候的控制,就能炒出一道美味又營養的牛肉炒洋蔥啦,當然處理洋蔥的時候要注意保護好自己的眼睛,牛肉和洋蔥除了好吃之外,營養價值也非常不錯,喜歡吃的朋友趕緊動手試試了。
⑥ 牛肉和什麼菜一起炒好吃
以下是牛肉可以和其他食材做菜的建議
1.芹菜炒牛肉
芹菜炒牛肉是道簡單易做的家常小菜,但其鮮香味美,而且營養豐富又能瘦身,簡直是愛吃肉又想瘦身人的福音。芹菜具有一股特殊的芳香,這種芳香有安神鎮定、誘人食慾的作用,香味更是濃郁。牛肉補脾胃,芹菜可以促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環,還含有大量的粗纖維,兩者一起食用,可以號稱黃金搭檔。
2.蘆筍炒牛肉
蘆筍是一種營養豐富的蔬菜,在國際市場上有「蔬菜之王」的美稱。蘆筍具有暖胃、寬腸、潤肺、止咳、利尿諸功能,對高血壓、血管硬化、心臟病、糖尿病、膀胱炎、急慢性肝炎及肝硬化有一定的輔助治療效果。
3.紅酒燉牛肉
可以把家中開了又沒喝完的紅酒和牛肉一起拿來做"紅酒燉牛肉"這道料理。將肉與凈泡的紅酒、高湯、番茄醬、番茄、砂糖一起加入熬煮。熬煮一段時間後,食材也都熟透之後,即可上鍋。營養又美味。
⑦ 牛肉跟什麼菜一起炒比較好吃
一、青椒炒牛肉好吃,牛肉富含蛋白質和血紅素鐵,能提高機體抗病能力,有利於生長發育。青椒是維生素C含量非常高的蔬菜之一,其維生素C的含量比茄子、番茄都高,而維生素C有助於將三價鐵還原成二價鐵,更利於鐵的吸收。這兩種食物搭配,口感協調,色澤漂亮,補血又補維生素C。
用料:牛肉300克、彩椒1個、 蔥姜蒜、辣椒干各5克、生抽2ml、料酒2ml、生粉5克、孜然3克、芝麻3克、芝麻油5ml、植物油5ml、食鹽2克。
二、牛肉炒青椒的做法:
1、彩椒、牛肉切條;蔥姜蒜切片。
2、牛肉放入調好的生抽、料酒、生粉(一小勺即可)、孜然中腌制十分鍾。
3、鍋中入油燒至七成熟,放入蔥姜蒜和辣椒干爆香,然後放入牛肉快速炒勻,變色後立即出鍋。
4、放入彩椒爆炒,七分熟時放入炒好的牛肉繼續炒勻即可,出鍋時撒入食鹽和芝麻即可。
三、烹飪技巧
牛肉片在鍋中盡量鋪平煎至變色定型再翻炒,否則會裹成團。為保證香脆口感青椒不易炒太久。
⑧ 怎麼炒牛肉好吃
可以嘗試做一道青椒炒牛肉。這是一道簡單的家常菜。是以青椒、牛肉、蔥、姜、蒜等為原材料製作而成。做法簡單,營養美味。具有增加食慾、幫助消化、降脂減肥等功效。
青椒炒牛肉的食材:青椒15g、牛肉200g、蚝油適量、料酒適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量。
青椒炒牛肉的做法:
1、牛肉洗干凈後切薄片,用適量的鹽、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制幾分鍾。
營養價值:
青椒炒牛肉中,牛肉富含蛋白質、氨基酸和鐵元素成分,不僅一定程度上補血,常吃還能提高人體的抗病能力。而青椒富含有多種維生素成分,尤其是維生素C的含量非常高,被人體攝入後,能將三價鐵還原成容易被人體吸收的二價鐵。另外,青椒中的維生素B、胡蘿卜素成分,在促進消化,加快人體的脂肪代謝方面都很有幫助。
⑨ 牛肉可以和什麼一起炒
一、《菠蘿炒牛肉》香味中帶有菠蘿的香氣,牛肉中帶有菠蘿的酸甜味,細細品味,直侵入胃裡沁脾沁肺,讓人回味無窮!
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下飯,做年夜飯太好了
主料:菠蘿150克、牛肉200克
輔料:橄欖油30克、鹽5克、青紅辣椒一個、生抽5克、澱粉5克、胡椒粉2克、蛋清1個
做法:1、牛肉橫著切,就是要逆著肉的紋理切。也就是說,刀和肉的紋理呈90度的垂直,切出來的肉片,紋路呈井字狀。如果順著紋理切,就很容易咬不動不嫩,用生抽、澱粉、胡椒粉、蛋清拌均勻,加橄欖油再拌均勻腌制一會
2、把青紅辣椒洗凈切塊,菠蘿切比牛肉厚的片
3、熱鍋涼油,油熱7成下牛肉滑炒變色撈起,再次熱鍋涼油,油熱8成下辣椒、菠蘿翻炒均勻
4、加牛肉翻炒,加鹽翻炒均勻,在加菠蘿翻炒均勻即可出鍋
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下飯,做年夜飯太好了
二、《牛肉炒蓮藕》牛肉可以在牛年多吃點,搭配藕片一起,簡單好做肉又鮮嫩,十分鍾就炒一盤。
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下飯,做年夜飯太好了
主料:蓮藕300克、牛肉150克、紅辣椒1個
輔料:植物油50克、鹽8克、姜3克、澱粉10克、香油10克、胡椒粉2克、生抽5克、雞精2克、白糖2克
做法:1、把牛肉橫切薄片,用生抽、澱粉、白糖、胡椒粉拌均勻,加香油腌制3分鍾左右
2、蓮藕洗凈去皮切片,用涼水泡泡撈起,紅辣椒洗凈切斜塊,姜切末
3、熱鍋涼油,油熱8成下牛肉翻炒2分鍾左右撈起
4、再次熱鍋涼油,油熱8成下薑末爆出香味,加蓮藕翻炒均勻,
5、加紅辣椒翻炒均勻。
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下飯,做年夜飯太好了
三、《豌豆炒牛肉末》牛肉末被翻炒的香味四溢。再用小米椒翻炒出濃濃的辣味,豌豆被翻炒的牛肉味、辣椒味融合在一起,不僅肉香味濃,而且超下飯好吃。
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下飯,做年夜飯太好了
主料:牛肉、豌豆粒、青尖椒、小米椒
輔料:植物油、鹽、味極鮮、雞精、胡椒粉、蔥姜、辣妹子、料酒
做法:1、把牛肉去筋切末、用胡椒粉、味極鮮、香油、澱粉拌均勻腌制入味
2、辣椒洗凈切末、蔥姜切末,豌豆解凍
3、熱鍋涼油下蔥姜炒出香味,下辣妹子醬炒出紅油,下牛肉末快速炒散開
4、翻炒出水分,加料酒翻炒,加豌豆、鹽翻炒一會
5、下辣椒丁、味極鮮翻炒均勻
6、加胡椒粉、雞精翻炒均勻即可
牛年大吉,八道炒牛肉,下酒下飯,做年夜飯太好了
四、《雙椒牛柳》既然是牛柳,就得把牛肉切