❶ 酸菜炒牛肉怎麼炒好吃
牛肉是指從牛身上得出的肉,也是我們常吃的肉類之一。牛肉含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵等成分。
因為牛肉價格高,所以經常有注水牛肉的存在。以前經常買回來的牛肉放冰箱冷藏,過幾個小時拿出來,袋子里能有一攤的血水,足足有幾兩重,真的是太坑了。後來多買幾次就能分辨出注水牛肉與不注水的區別了。注水牛肉顏色是鮮紅色,表面發亮光滑無皺褶;而不注水的牛肉顏色是淡紅或者深紅,刀切面有光澤,質地堅實有韌性。注水牛肉摸起來彈性比較差,沒有黏性,用力擠壓能有水流出;而沒有注水的牛肉有一定的彈性,表面有黏性。
有人說可以用衛生紙進行測試,注水牛肉5秒鍾就能讓衛生紙濕透,而沒有注水合格牛肉上的紙巾只會留下少許油漬。這種方法是可行的,但是總不能每次買牛肉都拿著一張衛生紙測試吧!面子上有點過不去。其實買多了牛肉經驗就豐富了,一眼就能分辨出來有沒有注水。
今天要分享一道我們這里的酸菜炒牛肉做法,把牛肉切片再腌制一下,超市買來的酸菜洗凈切碎,同牛肉一起炒熟即可。是一道營養豐富的下飯菜。
【酸菜炒牛肉】
原料
牛肉400克,酸菜1包,紅椒1個,姜1片,蒜5瓣,澱粉2勺。
調料
生抽、鹽、雞精、白糖、胡椒粉、料酒、食用油各適量。
做法
第一部:把紅椒切圈,5瓣蒜切片,姜也切片,全部切好放碗里備用。
第二部:把超市買來的一整包酸菜洗干凈,這種酸菜是整棵的,而且有點咸,所以清洗一下能去除一點鹹味,然後把它切碎,切好放盤子里備用。
第三部:把牛肉洗干凈,然後橫切薄片,切好放碗里。
第四部:然後倒入1勺生抽,2勺澱粉,1勺食用油,適量的胡椒粉,用手抓拌均勻再腌制10分鍾。
第五部:起鍋燒油,油溫7成熱放入腌制好的牛肉煸炒,把牛肉炒至變色。
第六部:炒至變色後,把牛肉鏟出放碗里備用。
第七部:鍋留底油,放入辣椒圈、薑片、蒜片炒香。
第八部:再倒入切好的酸菜大火炒一分鍾,炒出酸菜的香味。
第九部:倒入炒熟的牛肉翻炒均勻,調入半小勺鹽、雞精、白糖,1勺料酒,適量的胡椒粉,再翻炒均勻即可出鍋。
酸菜炒牛肉做好了,牛肉非常的滑嫩,加入酸菜一起炒香辣酸爽,是一道不錯的開胃下飯菜,全家人都喜歡吃。
牛肉切時要逆著紋理切,這樣做出來牛肉更嫩。要想牛肉非常的滑嫩一點都不塞牙的那種,可以把牛肉切好後用少許的蘇打粉先腌制1個小時,然後再倒入調料和澱粉抓拌均勻。第一次下鍋炒牛肉時,把牛肉炒至七成熟即可,因為還要過第二次鍋。
❷ 酸辣椒炒牛肉怎麼做
酸辣椒炒牛肉的做法:
一、酸辣椒炒牛肉的食材
小貼士
1、牛肉按這個過程腌制特別鮮嫩。
2、切記牛肉不可以腌制過久,因為豆瓣醬是鹹的會導致牛肉變老。
3、不可以炒太久,變色即可。
❸ 牛肉炒茄子的做法
茄子250克,牛肉150克,青、紅辣椒50克,蒜頭、生薑少許,蔥少許
調味料
味精少許,上湯一小碗,沙茶醬適量,辣椒醬適量,老抽、米酒、麻油適量,胡椒粉少許,水澱粉少許
製作方法
1、茄子切厚片,牛肉切薄片後加少量生抽、味精、生粉、水腌制好待用,青、紅辣椒切片,蒜頭、生薑切末,蔥切段
2、燒鍋下油,放入茄子煎至兩面成淺金黃色,調味出鍋濾去余油
3、燒鍋下油,放入蒜、薑末、青、紅辣椒片、米酒爆香,加入腌好的牛肉片、上湯及上述調味料快炒至變色,再放入茄子炒勻,加入水澱粉勾芡,出鍋前再加入蔥段。
食品特點
葷素搭配,美味可口
營養價值
茄子的營養,也較豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。每100克含有蛋白質2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物 3.1克,鈣22毫克,磷31毫克,鐵0.4毫克,胡蘿卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗壞血酸3毫克。 此外,還含有維3.抗衰老茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
❹ 炒酸菜怎麼做好吃 牛肉
材料
牛肉400克,酸菜200克,鹽1茶匙,姜2片,料酒1茶匙,油1湯匙,生抽1湯匙,蚝油1茶匙,胡椒粉1茶匙,水澱粉1小碗,干辣椒1小碗,蒜蓉1小碗
做法
1.買回的牛肉切成薄片,取一個大碗,把牛肉放進去,倒入配料A拌勻,拿雙筷子順一個方面攪拌,一邊攪一邊往裡加清水,攪打到牛肉吃不進水,看起來很Q感也很滑溜就可以了,不要嫌麻煩哦,這是炒出滑嫩好吃的牛肉的秘訣,從遊走大師那裡學來嘀。
2.再把酸菜的葉子卻掉,單取葉桿,切片,葉子不要丟啊,還可以煮排骨湯呢;鍋里不放油,把酸菜丟到鍋里炒干水,倒出;再往鍋里倒入油,丟干辣椒和蒜蓉進去爆香,把牛肉倒進去炒至變成,倒入酸菜翻炒幾下,大功告成,拿飯來!
❺ 牛肉炒酸菜怎麼炒好吃
材料
澳洲牛柳 250克,泰國酸菜 1碗,粉絲 60克,青蔥 1棵,蒜頭 2瓣,指天椒(可略) 4條,清雞湯 半碗
做法
牛肉(切絲)腌10分鍾(腌料: 生抽、酒各1茶匙,糖半茶匙,胡椒粉少許,水1湯匙)。 酸菜用水沖凈,吸干水分,切絲,用半茶匙糖拌勻。 指天椒去蒂去籽,切絲;青蔥切段;蒜頭切片。 粉絲用水浸至軟身,隔水備用。 燒熱1湯匙油,把蔥段和蒜片爆香。 放入酸菜炒勻,上碟備用。 再用1湯匙油起鑊,把牛肉炒至半熟。 放入炒過的酸菜和蔥蒜炒勻,加入半碗清雞湯煮滾。 放入粉絲煮約半分鍾,最後加入指天椒絲兜勻。 關火,完成。
❻ 牛肉和茄子怎麼做好吃
1.茄子清洗干凈
2.茄子切成小塊
3.撒1小勺鹽腌制十分鍾,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干凈
4.牛肉清洗干凈
5.牛肉切成和茄子差不多大小的塊
6.用料酒、半個蛋清和適量澱粉掛漿~~(這是讓牛肉滑嫩的重要一步~~)
7.鍋里放一大勺油,燒熱後,將茄子倒入鍋中煎
8.加入少許鹽,使茄子中的水分慢慢煎出來,然後關火盛出
9.蔥姜切碎,豆瓣醬剁碎,蒜剁碎備用
10.鍋里放一勺油,油熱後將牛肉倒入滑炒,時間不能太長,火大了牛肉就不會滑嫩
11.放入豆瓣醬和蔥姜
12.煎好的茄子一起放進去翻炒片刻,加入糖,再加入一點
生抽,最後撒上蒜末
13.然後翻炒均勻即可關火
❼ 茄子和牛肉怎樣炒
原料:牛肉、茄子、蔥姜、大蒜、郫縣豆瓣、料酒、蛋清、澱粉、油、鹽、醬油等調味料。 做法: 1、茄子切成小塊,撒適量鹽腌制十分鍾,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干凈; 2、牛肉切成和茄子差不多大小的塊,用料酒、半個蛋清和適量澱粉掛漿~~(這是讓牛肉滑嫩的重要一步~~); 3、鍋里倒油,燒熱後,將茄子倒入炸,炸至茄子金黃色後撈出控油(想減肥的請過一遍熱水); 4、鍋里留適量油,將牛肉倒入滑炒,時間不能太長,火大了牛肉就不會滑嫩了; 5、將鍋里多餘的油倒干凈,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣醬,加入剁碎的大蒜和蔥薑末煸炒入味; 6、把炸好的茄子一起到進去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一點鹽和雞粉調味即可(豆瓣很咸了,少加鹽)。