Ⅰ 牛肉餡包子怎麼調餡好吃
牛肉餡包子的調餡方法,這樣調餡蒸出來的包子鮮美多汁,香而不膩
所需食材:牛肉 1棵大蔥 1把香芹 生薑1小塊
調料:花椒水 料酒 老抽 耗油 十三香 白鬍椒粉 鹽
首先我們選擇買肥瘦搭配的牛肉,如果用純瘦肉會因為沒有脂肪而感到不香。肉餡我一般都是自己來剁,原因是自己剁不僅衛生而且更好吃。
一、把買回來的牛肉清洗干凈後切薄片,然後切成小塊兒開始剁餡,在剁餡的過程中分三次倒入15毫升的生抽(以1斤牛肉為例),讓生抽的味道慢慢沁入到牛肉中,然後再分次倒入20毫升涼水,這樣在調餡兒時就不用往裡面打水了。
二、肉剁好後我們就開始調餡了,我用分次放料,層層增香的方法是讓牛肉餡鮮美的關鍵。先往餡中倒入20毫升花椒水,順一個方向攪勻上勁;然後倒入15毫升料酒,同樣順一個方向攪勻上勁;再放入10毫升老抽再次攪勻。
隨後放入切好的蔥末,也是順一個方向攪勻;然後放入1勺耗油攪拌均勻後放入薑末、十三香、白鬍椒粉攪勻。
最後放入香芹丁、15毫升的香油和1小勺食鹽充分的攪拌均勻,牛肉包子的餡兒就調好了。
三、用提前發好的麵包成包子就可以了,需要注意包子包好之後要進行二次醒發10分鍾再開火,上汽後蒸15分鍾,關火後燜3分鍾(防止塌皮)再掀蓋出鍋。
這樣調餡是比把所有食材和調料一起放進去調麻煩一些,但是做出來的味道可是讓您欲罷不能的,蒸出來的包子真是鮮美多汁,咬一口滿口留香,大家可以嘗試這樣做一次,真的很好吃哦!
Ⅱ 牛肉包子餡的做法。
材料
麵粉:適量; 牛肉餡:1塊;
芹菜: 1把; 白菜: 1棵;
料酒:適量; 醬油:適量; 胡椒粉:適量; 雞精:適量; 食鹽:適量; 蔥:適量; 姜:適量; 蚝油:適量; 玉米油:適量; 香油:適量; 水:適量;
牛肉芹菜餡包子的做法
1
將切下來的牛肉邊角料剁成餡
2
芹菜洗凈後切成末
Ⅲ 牛肉包子餡的做法和配方
准備材料:牛肉餡500克、白蘿卜200克、醬油30克、大蔥末100克、花椒油30克、十三香10克。
一、白蘿卜擦絲。
Ⅳ 牛肉餡兒怎麼調好吃
芹菜牛肉餃子
【食材】牛肉、芹菜、蔥、姜、花椒、鹽、老抽、生抽、胡椒粉、白糖
【具體做法】
1,包餃子第一步,先和面。麵粉中倒入40度左右的溫水,用筷子攪拌成棉絮狀,揉成一個硬度適中的面團。將面團密封,醒面至少20分鍾,中間再將面團揉兩次,把面團揉至表面光滑。
2,將薑片、大蔥、花椒放在碗中,加入開水,浸泡10分鍾。得到的蔥姜花椒水,待會冷涼用來拌餡。
3,將牛肉洗凈,切成小塊,放在料理機中,絞成細膩的肉糜。
4,將牛肉倒入盆中,少量多次地倒入第二步中的蔥姜水,用筷子沿著一個方向不停地攪拌。我這里大概攪拌了10分鍾,將近500克的牛肉,用了200毫升的蔥姜水,最後得到的牛肉是比較有彈性又非常黏的肉糜。這一步非常關鍵,這樣做出的牛肉餡,鮮嫩多汁,不會柴。
5,牛肉餡中加入1勺老抽、2勺的生抽、少許胡椒粉,再沿著一個方向將其充分拌勻。
6,芹菜清理干凈,開水下鍋,大火焯水1分鍾,然後用涼水淘涼,再瀝干水分。
7,將芹菜切成小段,放在料理機中,絞碎。
8,絞好的芹菜碎中會有很多水分,可以把多餘的水分擠一擠,注意不要擠得太幹了,留些水分在裡面餡料會多一些汁水。然後加入鹽、少許白糖、少許食用油調味。
9,再次沿著一個方向,將芹菜和牛肉充分攪拌在一起,這樣芹菜牛肉餡就調好了。
10,面團醒好了,搓成長條,再切成大小均勻的小劑子。
11,將小劑子擀成餃子皮,再按照自己喜歡的方式包成餃子。
12,包好的餃子開水下鍋,用鏟子沿著鍋底輕輕推開,以防餃子粘在一起。再次煮開後淋入半碗涼水,重復2~3次關火,再燜2分鍾就好。
牛肉餃子趁熱吃,餡料鮮嫩又多汁,特別香。蒜末加生抽、香醋和香油調一盤料汁,蘸著吃更美味。
飯飯小貼士:
1,牛肉餃子,調餡是關鍵。少量多次地加入蔥姜水(涼開水也可以,這樣蔥姜就直接剁碎放牛肉里),使牛肉吸收水分,再攪拌至糊狀,這樣牛肉的口感才會更嫩,餃子才會多汁。
2,芹菜如果比較嫩,可以不焯水。
Ⅳ 牛肉蒸包的餡如何調制
雖然現在的麵食已經有很多了,但是現在的人們還是熱衷於去發明更多不同的麵食。牛肉內含的營養物質非常的多,它能幫助人們驅寒。增強抵抗力等等。牛肉蒸包是一種非常好的肉類包點,它的做法其實和其他蒸包的做法一樣。今天,我們就來詳細了解下牛肉蒸包餡的做法大全。
牛肉蒸包餡怎麼調好吃呢?
做法:
1、將已經發酵過的老肥面團放入溫水中充分稀釋,然後倒入麵粉加適量的水和成面團,揉至光滑蓋上保鮮膜溫暖處自然發酵;
2、面團發酵期間調餡;蔥姜去皮洗凈切碎,胡蘿卜去皮洗凈擦絲;
3、先調牛肉餡:在肉餡中加入適量的蔥姜碎、白糖、白鬍椒粉、五香粉、生抽、料酒、蚝油、鹽沿一個方向充分攪拌均勻;然後分多次加入老湯,繼續沿一個方向攪拌上勁,至老湯完全融入肉餡里,讓肉餡吸滿湯汁,這些肉餡我用了一碗半的老湯,最後加入適量的油(也可以加香油)繼續沿一個方向攪拌上勁,最後加油的目的是鎖住肉餡中吸收的湯汁;
4、然後加入胡蘿卜絲攪拌均勻,放入冰箱冷藏;
5、發酵好的面團取出,小蘇打5兌溫水溶解後,揉入面團中,要反復揉勻,這一點很重要,揉不勻蒸出來的包子會有黃點子,揉好後用刀切開,兩邊對接不粘連,聞著沒有酸味就好了,蓋上保鮮膜或者扣上盆餳10分鍾;
6、將餳好的面團均勻的分成若干份,擀成餅,包上餡,轉圈捏出漂亮的摺,最簡單的包子大家都會包哈;
7、鍋中加入適量的水,所有的包子做好後,蒸屜薄薄的刷層油,碼入包子,包子之間要留有空隙,蓋上鍋蓋大火蒸20分鍾;
8、打開鍋蓋,包子長了很大,因為有酵頭發面也很快,老法蒸包子,這包子晾涼也不硬,口感貼別好;
牛肉的營養價值
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3.牛肉含肉毒鹼:雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
4.牛肉含鉀和蛋白質:鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,
Ⅵ 牛肉餡怎麼調餡
牛肉餡的幾個要點
Ⅶ 牛肉餡包子怎麼調餡
用料:胡蘿卜一個,牛肉,洋蔥半個,鹽,油,生抽,十三香,黑胡椒粉,生粉,麵粉600g,乾酵母8g,糖10g,溫水10g,牛奶240g
步驟:
1,胡蘿卜切成小薄片塊,洋蔥切成小粒。
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牛肉食用價值:
1.牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效補充三磷酸腺苷,使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6
蛋白質需求量越 大,飲食中增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3.牛肉含肉毒鹼
雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員 增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
4.牛肉含鉀和蛋白質
鉀是運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,影響肌肉生長。牛肉中富含蛋白 質:4盎司瘦裡脊就產生22克一流的蛋白質。
5.牛肉是亞油酸的低脂肪來源
牛肉中脂肪含量很低,卻富含結合亞油酸,潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
6.牛肉含鋅、鎂
鋅是一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用是:能增強免疫系統。鎂,支持蛋白質 的合成、增強肌肉力量,更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。
7.牛肉含鐵
鐵,造血必需的 礦物質。雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是,牛肉中富含鐵質。
8.牛肉含丙胺酸
丙胺酸的作用是 :從飲食的蛋白質中產生糖分。你對碳水化合物的攝取量不足,丙胺酸,能夠供給肌肉所需的能量以緩解不足,使你能夠繼續進行訓練。這種氨基酸最大的好處就在於它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。
9.牛肉含維生素B12
維生素B12對細胞的產生至關重要,紅細胞的作用是:將氧帶給肌肉組織。維生素B12,能促進支鏈氨基酸的新陳代謝,供給身體進 行高強度訓練所需的能量。
10.牛肉的食用多樣化
連續幾周甚至幾個月日復一日地食用,雞胸顯得令人生厭。牛肉不同,後腿肉、側腹肉、上腰肉和細肉片在滋味和口感上都有不同,單調乏味的雞胸肉的確不可同日而語。
Ⅷ 怎樣調牛肉餡
首先呢,我先說一下牛肉吧:牛肉的營養價值非常高,牛肉含有豐富的蛋白質、維生素B族、鐵、磷、鈣、鹽酸等,牛肉比豬肉更能提高機體抗病能力。
牛肉益氣養胃,促進健康,還有延緩衰老的作用。牛肉是人們餐桌上必不可少的美食,燉、醬、炸、煮、炒所有烹飪方式都可以做出美味可口的菜餚。
牛肉餡包子更是人人愛吃,那怎麼才能把牛肉餡拌的鮮嫩可口呢,我就說一下我的做法:
1,牛肉我喜歡自己剁的肉餡,要比絞肉機絞的味道更好,剁成大米粒大小就可以。
2,蔥姜切末放到牛肉餡里,蔥花可以多點;由於牛肉肉質比較緊水分少,所以我們要取點水倒進牛肉餡里,順一個方向攪拌,直到水分完全融入到肉里,這樣包子出來肉才會嫩。{不推崇用嫩肉粉,還是自己打進水營養健康}!
3,加花椒面、大料面、來點十三香、胡椒粉、鹽、味精、胡麻油、少倒點料酒、醬油,開始攪拌,記住要順一個方向。攪拌到感覺餡非常有勁道是最好的效果。
喜歡蔬菜的,可以加點自己喜歡的菜,這樣拌出來的牛肉餡我是百吃不厭,一咬滿嘴香。這是我做牛肉餡的方法,大家有好的妙招可以在評論里留言,咱們一起學習,誰讓咱們熱愛美食呢!
Ⅸ 熟牛肉餡包子如何調餡
所需食材:牛肉 1棵大蔥 1把香芹 生薑1小塊
調料:花椒水 料酒 老抽 耗油 十三香 白鬍椒粉 鹽
首先我們選擇買肥瘦搭配的牛肉,如果用純瘦肉會因為沒有脂肪而感到不香。肉餡我一般都是自己來剁,原因是自己剁不僅衛生而且更好吃。
牛肉餡包子的調餡方法,這樣調餡蒸出來的包子鮮美多汁,香而不膩
一、把買回來的牛肉清洗干凈後切薄片,然後切成小塊兒開始剁餡,在剁餡的過程中分三次倒入15毫升的生抽(以1斤牛肉為例),讓生抽的味道慢慢沁入到牛肉中,然後再分次倒入20毫升涼水,這樣在調餡兒時就不用往裡面打水了。
牛肉餡包子的調餡方法,這樣調餡蒸出來的包子鮮美多汁,香而不膩
二、肉剁好後我們就開始調餡了,我用分次放料,層層增香的方法是讓牛肉餡鮮美的關鍵。先往餡中倒入20毫升花椒水,順一個方向攪勻上勁;然後倒入15毫升料酒,同樣順一個方向攪勻上勁;再放入10毫升老抽再次攪勻。
牛肉餡包子的調餡方法,這樣調餡蒸出來的包子鮮美多汁,香而不膩
隨後放入切好的蔥末,也是順一個方向攪勻;然後放入1勺耗油攪拌均勻後放入薑末、十三香、白鬍椒粉攪勻。
牛肉餡包子的調餡方法,這樣調餡蒸出來的包子鮮美多汁,香而不膩
最後放入香芹丁、15毫升的香油和1小勺食鹽充分的攪拌均勻,牛肉包子的餡兒就調好了。
牛肉餡包子的調餡方法,這樣調餡蒸出來的包子鮮美多汁,香而不膩
三、用提前發好的麵包成包子就可以了,需要注意包子包好之後要進行二次醒發10分鍾再開火,上汽後蒸15分鍾,關火後燜3分鍾(防止塌皮)再掀蓋出鍋。
牛肉餡包子的調餡方法,這樣調餡蒸出來的包子鮮美多汁,香而不膩
這樣調餡是比把所有食材和調料一起放進去調麻煩一些,但是做出來的味道可是讓您欲罷不能的,蒸出來的包子真是鮮美多汁,咬一口滿口留香,大家可以嘗試這樣做一次,真的很好吃哦!