① 肉燉土豆條怎麼做比較美味
食材
主料白菜500g土豆1個輔料油適量鹽適量蔥適量醬油適量花椒粉適量豬肉適量
步驟
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟11.將白菜洗凈,切成條。
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟22.將土豆去皮後洗凈,切成條。
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟33.將豬肉切片
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟44.將蔥切成蔥花
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟55.將炒鍋里放油燒開
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟66.然後放入肉片,翻炒
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟77.加入蔥花
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟88.再加入適量的花椒粉,炒勻
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟99.然後加入白菜條,翻炒
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟1010.再倒入適量的醬油
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟1111.加入土豆條
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟1212.然後倒入適量的水,大火燉
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟1313.燉至8分熟,加入適量的鹽
白菜豬肉燉土豆條的做法步驟1414.湯汁收差不多了,即可出鍋。
② 馬鈴薯燉煮豬肉片的好吃做法
馬鈴薯燉煮豬肉片好吃做法
食材准備:
豬肉片(梅 花 肉) 1盒,馬鈴薯 1個,紅蘿卜 1條,洋蔥 半個,醬油 3大匙,米酒 5大匙,橄欖油
做法步驟:1、將馬鈴薯、紅蘿卜切塊放入電鍋用1杯水蒸到熟透。
2、熱鍋後倒入橄欖油,將洋蔥先放下去炒。
3、接著放入豬肉片。
4、倒入醬油煮到滾沸後,倒入米酒。
5、加入蒸好的馬鈴薯、紅蘿卜,蓋上鍋蓋煮5分鍾。
6、起鍋前放入蔥花,稍微拌一下,好吃的馬鈴薯燉煮豬肉片做好了。
土豆營養價值:
1. 健脾利濕:
土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的冶療作用;
2. 寬腸通便:
土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝,防止便秘,預防腸道疾病的發生;
豬肉營養價值
1.豬肉的蛋白質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。
2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。
3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。
功效與作用
1.補充蛋白質和脂肪酸
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨
酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎滋陰
豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。
③ 土豆絲和豬肉怎麼炒好吃呢
1.將土豆切成土豆絲,薄細才好,用清水清洗,並用清水浸泡10分鍾左右後撈出。
2.准備配料,姜,蔥,花椒
3.溫鍋,倒油。
4.油熱後,把肉放入鍋中,開炒,肉變色5分熟時,倒入一些醬油,再炒兩下,放入蔥姜花椒,再炒兩下。
5.放入土豆絲,開炒。
6.放入鹽,快熟後,放入雞精。
6.熟後,出鍋。
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④ 豬肉炒土豆怎樣做好吃
材料
土豆,豬肉,蒜,蔥,鹽,醬油,辣椒碎,料酒
做法
1、豬肉切片後用少許鹽、料酒、醬油拌勻腌上。
2、土豆去皮切片,蔥蒜切碎。
3、熱鍋熱油,倒入肉片翻炒,至八分熟變色後盛起,多餘的油留在鍋內。
4、剩餘的油爆香蒜末和蔥白,倒入土豆片加鹽和辣椒碎翻炒。
5、土豆片的邊緣炒至略微金黃時,倒入肉片、加入少許醬油繼續翻炒,起鍋前撒上蔥綠翻兩下即可盛盤。
⑤ 土豆和肉片怎麼做好吃
用料
主料
土豆2個
豬肉130克
輔料
豆瓣醬(辣油)
1茶匙
澱粉
1湯匙
香油
1茶匙
生抽
1茶匙
食鹽
1茶匙
雞精
0.5茶匙
植物油
2湯匙
水
適量
土豆肉片的做法
1.
豬肉洗凈後切片;肉片用食鹽、澱粉、香油抓勻,腌製片刻
2.
土豆去皮洗凈後切成稍厚一點的片,用清水浸泡片刻,土豆撈出,瀝干水分
3.
炒鍋燒熱,倒入植物油;植物油燒熱後,放入豆瓣醬紅油炒香
4.
放入肉片翻炒至顏色變白
5.
放入土豆片翻炒
6.
加入適量清水,燜煮片刻
7.
食材快熟時,調入生抽
8.
調入食鹽和雞精
9.
翻炒均勻關火
⑥ 肉炒土豆片最簡單做法竅門
主料:土豆2個,豬肉200g,柿子椒4個,少量蔥姜蒜
輔料:植物油,鹽,澱粉,生抽,香油,雞精,花椒,白糖
做法步驟
土豆炒肉
土豆炒肉
1.土豆去皮,洗凈,切片,用清水浸泡片刻,瀝干水備用
2.蔥姜蒜和柿子椒洗凈,切段
3.豬肉洗凈,切片,用適量鹽,澱粉,生抽,香油抓勻,腌製片刻
4炒鍋燒熱後,倒入適量油燒熱,轉小火,放入花椒炒香
5轉大火,放入肉片翻炒至顏色發白
6加入半杯水及少許白糖、鹽、胡椒粉,繼續翻炒並加入青椒
7放入土豆及少許雞精,以大火炒勻即可。
土豆炒肉的製作要訣:本品有油炸過程,需備植物油約500克。 椒片和蚝油,翻炒入味即可出鍋裝盤。
做法二編輯
食材准備
豬肉適量,土豆少許,其他調料適量。 [1]
做法步驟編輯
1、豬肉和土豆處理干凈,正常處理即可;
2、燒下油,放入白糖炒出糖色,加入豬肉翻炒,然後放入適量的清水以及醬油,食鹽等,小火悶煮幾分鍾;
3、豬肉要熟透的時候,加入土豆再次悶煮下,所有食材都熟透就可以出鍋
1. 蔥,姜,辣皮子切絲放入油鍋中(油溫不易過高)加適量花椒粉快速翻炒
2. 放肉片,醬油,大料粉(八角)繼續翻炒
3. 最後放土豆片,蒜,鹽,少量糖翻炒出鍋(看情況加少量水)
⑦ 土豆和肉怎麼做好吃的
雞肉或者豬肉切成細絲,用料酒、五香粉、食鹽腌制。土豆削皮,切成細絲,用清水浸泡,蔥姜切成粒備用。
鍋燒熱,加底油,放入蔥姜粒炒香,放入連調料的肉絲,炒至斷生,再把土豆絲瀝干,放入鍋中,添加少量水,翻炒至熟,淋入少量明油,出鍋裝盤,撒上香菜或者香蔥末即可。
香噴四溢啊,饞人!雖然是很普通的材料,主要用心去烹調,也能做美味。
做菜最重要的是熟能生巧,自己去親自做,親自嘗,哪裡不對,哪裡需要改正,慢慢就會了。
希望幫到你,碼字不易,滿意請採納。
⑧ 土豆和豬肉怎麼做菜
材料
土豆3-4個(視乎大小),半肥瘦枚頭豬肉450克左右,雜豆半碗左右,洋蔥,沙嗲醬,醬油、生粉、糖、鹽、水、油和生抽適量
做法
1.豬肉切片,
用基本調料(醬油、生粉、糖、鹽、水和油)加沙嗲醬1茶匙腌20分鍾。
2.土豆去皮,
切片;洋蔥去皮,
切片;雜豆用熱水過一下,瀝干。
3.大火下油起鍋,爆香土豆,煎到兩面金黃就先上碟。
4.大火下油起鍋,爆香豬肉,當豬肉一熟,加洋蔥,雜豆略炒。
5.加入土豆,
加沙嗲醬2茶匙,
加少許生抽略炒,加水,水位剛蓋過所有材料。
6.轉中快火蓋好燜20-30分鍾
(即到水位下剛到材料的1/3位置)
即成。
⑨ 土豆炒肉片怎樣做才好吃
土豆片炒肉的做法
用料:
土豆2個
瘦肉適量
輔料:
洋蔥半個
配料:
海鮮醬油適量
鹽適量
雞精適量
步驟:
7、放入海鮮醬油,鹽,雞精翻炒均勻即可。
⑩ 豬肉和土豆一起怎麼燒好吃
土豆泥的做法 1.選6到8個樣子還算可愛的小土豆,削皮洗凈,放入水裡煮半小時左右,水裡放少許鹽。 差不多時用筷子試探,能很輕松的戳到內部就說明可以了。 2.把土豆撈出,瀝干水,放入一個大碗中,用合適的工具(偶是用的*子,不算合適,不 過勉強來用)攪阿攪,把土豆攪碎。 3.然後放入適量的牛奶和黃油或者乳酪,(注意牛奶不要放的太沖動,容易把土豆泥弄稀 )再繼續的攪,直到攪勻並且成泥狀為之。嘿嘿,然後就可以吃啦。 土豆泥的3種簡便做法 土豆泥是西方人餐桌上的主食之一,營養特別豐富,素有「地下蘋果」之稱。土豆泥味道自然清淡,隨個人喜好可以另外加一點自製的肉菜湯汁,也可以將其作為早餐或加餐食品。 (1)「青豌豆拌土豆泥」:取炒鍋置火上,加入花生油15克燒熱,投入花椒,待炸出香味後,將花椒鏟出,將油燒在土豆泥上。豌豆剝皮、沖洗,放入熱油鍋中炒熟,加入少量精鹽拌勻,放在土豆泥上,加入白糖、味精,調拌均勻。 (2)「牛肉土豆泥」:牛肉片炸好後用錫箔紙包起來,再加上適量炸汁,配上熟梨肉片,乳酪切片,蓋在上面,受熱融化。將黃油加熱,拌入土豆泥,加鹽和胡椒粉調味。將裡脊牛肉放在上面,再配些洋蘇葉即可。 (3)「酸乳酪土豆泥」:在土豆泥中加入酸乳酪和足夠的牛奶使其成流體狀,調入鹽和胡椒粉。將土豆泥倒入一個盤中,加熱至干後即可。 炒土豆絲 材料(4人份) 中葯:花椒1小匙生薑1片(切絲) 土豆400克胡蘿卜5cm小蔥10根 酒2大匙鹽1小匙砂糖適量油適量 做法: 1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。 2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。 3、胡蘿卜也切成同樣的絲。 4、小蔥切成蔥花。 5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。 6、然後再加入酒、鹽、砂糖混勻。 7、盛入盤中,撒上蔥花即可。 第二種: 材料: 土豆400克 胡蘿卜5cm 小蔥10根 酒2大匙 鹽1小匙 砂糖適量 油適量 中葯:花椒1小匙 生薑1片(切絲) 做法: 1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。 2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。 3、胡蘿卜也切成同樣的絲。 4、小蔥切成蔥花。 5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。 6、然後再加入酒…… 第三種: 炒土豆絲 1.把土豆切絲,絲不是越細越好,是細得均勻才好 2.將土豆絲放水裡泡個幾分鍾(澱粉容易粘鍋),然後取出,甩干~~不是洗衣機里甩,在哪甩你看著辦吧 3.放油,油七成熱,倒土豆絲進去,炒呀炒呀炒呀炒~~~~~~一直炒到土豆絲熟但又不爛熟,就象牛排的9成熟~~~。放鹽適量,高興的話放點醋,就是醋溜土豆絲了。青椒土豆絲地話在倒土豆絲之前先倒青椒絲進去炒 這是一道新疆菜,叫沙灣大盤雞,是一個朋友教我做的,比較特別,很好吃的. 原料:半隻或一隻雞,兩到四隻土豆。油,白糖,紅辣椒,花椒,胡椒,姜 做法:雞去頭腳,砍成拇指大的塊。再將土豆切八塊,按照一隻雞八兩油的比例,在鍋里放花生油,加熱到四成熱到時加三勺白糖,繼續加熱,不斷攪動,看到有泡沫時放土豆下鍋,把土豆染成紅色時再放雞下鍋。不斷攪動,有五成熟時,放適量的干紅辣椒,花椒,胡椒等調料,哦對了,在放雞的同時放姜,攪動均勻了以後放水,淹沒過菜適量中火熬煮,四十分鍾以上,反正要等到土豆爛熟為止,如果要是有煮好的寬寬的手擀麵在盤子里打底,那味道真實別提有多美了,香。 醋溜土豆絲--最簡單不過了。土豆切絲,然後炒就行了! 還有尖椒土豆絲--尖椒也象土豆一樣切成細絲! 土豆切塊兒,可以用來燉東西。---比如土豆燉牛肉啊,土豆加胡蘿卜燉豬肉。。 再有就是西式的土豆沙拉了,土豆切小丁兒,煮熟盛出,配上其他的蔬菜加 沙拉醬! 土豆的做法 祖國醫學認為,土豆性平,有和胃、調中、健脾、益氣之功效;能改善腸胃功能,對 胃潰瘍、十二脂腸潰瘍、慢性膽囊炎、痔瘡引起的便秘均有一定的療效。土豆中還 含有豐富的鉀元素,可以有效地預防高血壓。當人體過多地攝入鹽分後,體內鈉元 素就會偏高,鉀便呈現出不足而引起高血壓,故常吃土豆能及時地給體內補充所需 求的鉀元素;土豆中的維生素C除對大腦細胞具有保健作 蔥油土豆絲 材料: 土豆1個、瘦肉110克、蔥2根 調味料: 1、酒1/2大匙、醬油1/2大匙、澱粉1/2茶匙 2、鹽1茶匙、胡椒粉少許 作法: 1、土豆去皮、切絲,用清水洗凈澱粉質,再用鹽水漂過,瀝干。 2、瘦肉切絲,拌入調味料1略腌,先用4大匙油炒散後盛出;蔥切末。 3、用2大匙油炒土豆絲,並加調味料2和4匙清水略燜後,倒入肉絲同炒,最後撒入蔥花,拌勻即可盛出。 輕松一點: 1、土豆切絲後一定要換幾次水,將澱粉完全洗凈,炒出來才絲絲清爽,吃起來才脆。 2、也可以不加肉絲清炒,很爽口。 3、因為要洗很多次,所以先用清水洗,等澱粉洗凈了最後才用鹽水漂小洗,即可達到防止變色的效果。 -------------------------------------------------------------------------------- 土豆塊燒牛腩 材料: 土豆3個、牛腩600克、胡蘿卜1根、八角2個、陳皮1小片 調味料: 1、黃酒1大匙、醬油2大匙、鹽1/2茶匙、糖1/2大匙 2、水澱粉少許 作法: 1、土豆去皮、切小塊,用熱油炸過撈出;牛腩切小塊,氽燙以去除血水,沖凈備用;胡蘿卜去皮、切小塊。 2、將牛腩與八角、陳皮入、放入鍋內,加水燒開,淋酒後改小火煮半小時,再放入胡蘿卜和土豆塊同燒,同時加入調味料1和3杯清水。 3、揀出八角和陳皮,湯汁以少許澱粉勾芡後盛出即可。 輕松一點: 1、牛腩最好用肋條或裡脊邊肉,以紅燒為宜,由於質地較硬,一定要先煮軟才加入其他配料。 2、如果希望肉面整齊好看,可將牛腩整塊煮熟再切塊;回鍋再燒時,可用牛肉湯代替清水,切小塊直接煮則不必。用外,還能降低血液中的 膽固醇,使血管有彈性,從而防止動脈硬化。 素燒土豆的做法 通常大家提到洋芋做才最常見的辦法是切絲炒或者用來燉、紅燒什麼的,老外婆教的辦法比較省事,而且味道特別。過去煮飯都是用蒸籠的,米上鍋蒸的時候,外婆會洗干凈幾只洋芋,放進去一起蒸,飯熟了,洋芋也熟了,再切丁下鍋一炒,真是噴噴香哦。外婆也用這個辦法做過芋兒,都好吃得不得了。 材料:洋芋、香蔥、花椒粉 做法: 現在大家做飯都不再用蒸籠了,所以辦法也稍微改一下,先把洋芋洗干凈,用水煮熟,煮到用筷子能很輕松的戳進去就熟了。去水後稍涼一下,就可以輕松的剝掉土豆皮了(這樣也免了煩人的削皮工序),把土豆切小丁,如果家裡有較小的寶寶或者老人可以直接把土豆搗成土豆泥。二者口感會不同,豆子媽認為是各有千秋。香蔥切蔥花。 很多女生愛吃的土豆片做法 要抓住一個女孩子的心,首先要抓住她的胃。 很多女孩子喜歡吃土豆片,於是我學會了如何做好吃的土豆片。 基本詳細的步驟如下: 1,備料:油,辣椒(掰成兩段,多少由個人口味而定),切成片的土豆(薄一些,在水裡泡一會),鹽。醋。 2,下油:油要多,否則會沾鍋的。 3,下料:當油發熱開始冒煙時,把辣椒迅速丟入。接著把土豆片從水中撈出(不要把水控的太干,基本上是把泡土豆片的盆子倒過來,控一下即可)迅速放入鍋中(此時可能會有油濺出,或鍋里冒火,注意保持安全,沉著,冷靜) 4,翻吵,迅速翻炒,當土豆片的邊開始變色時,到入醋(多少以自己口味而定),然後繼續翻炒,當土豆片開始有些泛黃時,放鹽(多少。。。)和味精。 5,出鍋,當鍋里的水幾乎沒了的時候,出鍋。 6,一盤黃燦燦,脆脆的土豆片做好了。 7,注意事項:因控水的時候控制的多少不一樣,和火的大小,因此,在炒的過程中,以土豆片的顏色為基準,考慮加不加水。 參考資料:http://..com/question/3699298.html