需要准備材料:牛肉適量,玉米2根,蘿卜2個,生薑4片,花椒適量,八角適量,干辣椒3個,紅棗10個,鹽適量。
1、先將牛肉洗凈,放入鍋內,加入適量的清水,淹沒牛肉,再用大火煮開,煮開後撈起來,再用清水沖干凈。
Ⅱ 牛肉做湯怎麼做好吃
煮牛肉湯的技巧:
第一個技巧:我們平時在煮牛肉湯的時候都要將牛肉焯一下水,這樣可以將牛肉當中的血水去掉,還可以去掉一部分牛肉的腥味,其實煮牛肉嫩不嫩在這一步就已經決定了,這樣煮的牛肉更容易熟、容易爛,讓你吃一次忘不掉。
第二個技巧:煮牛肉湯時,應該使用冷水下鍋而不是沸騰的熱水焯牛肉,不可使用熱水,這樣做能夠保證肉軟嫩香,又能夠逼出牛肉裡面的血水。焯水後將肉撈出用熱水將血沫沖洗干凈。冷水下鍋的目的,是不讓肉里的營養因煮時流失,這樣做保持了肉味的鮮美。
第三個技巧: 煮牛肉時大火燒開後,不蓋鍋蓋燉15分鍾,去腥味、去異味,然後再加蓋鍋蓋,這個時節要改用慢小火,讓湯面上浮油保持一定溫度蓋住,這樣能起到燜的效果。冷水要一次加足,如果中途加水,煮出的牛肉就差味、失味。
第四個技巧:煮牛肉的時候千萬不要早放鹽,因為放鹽之後會發現牛肉特別不容易被煮熟,正確的做法是等到牛肉臨出鍋之前再放入鹽等調味料。如果想要牛肉中的調味料味道更加濃厚的朋友可以在放調味料之後再多煮一段時間,大約三十分鍾就能讓調味料完全進入到牛肉當中了,這樣吃起來味道會更好的。
溫馨小貼士:
1:最後還是要說說煮的下料問題,如果你從集市上購置了老牛肉,可提前一夜在牛肉的外表上塗些芥末粉,在煮的時候把牛肉清洗,將料酒陳醋一並下鍋,這樣雖然麻煩一些,但是,煮出的牛肉熟得快,而且肉質變嫩,味正香純。
2:在煮牛肉時,用紗布袋裝進部分茶葉、橘皮、核桃、山楂等,(紗布袋的這幾種材料的功能都是去腥去異味使牛肉熟得快的作用)系好袋口與牛肉一起放入鍋內同燉,這樣燉煮的牛肉熟得快,可使牛肉味道鮮美,醬香十足。
3:注意牛肉塊千萬不要切的太小了,因為牛肉在焯水的時候是會縮水的,如果切的時候塊太小一會兒縮水之後就會變得更小塊了。
Ⅲ 牛肉怎麼做湯又好吃又好喝
1、牛肉湯自然甜味來自於洋蔥,洋蔥一定要炒到焦糖色出現梅納反應。冷凍肉建議前一天冷藏退冰,風味最佳。牛肉湯濃郁風味來自鍋底精華,炒制過程中牛肉不是燒焦不需擔心。
2、燉煮的過程中牛肉湯油脂豐富不用擔心,豐富的油脂可以保持溫度幫助燉煮時間縮短,建議最後完成後再撈起。使用辣與不辣的豆瓣醬可以增加牛肉湯豐富口感,不吃辣的可以都加不辣的豆瓣醬。
3、牛肉湯變化豐富,加面可以變成牛肉麵,加入薄芡可以變成牛肉燴飯料理,吃法多變大人小孩都喜歡,一鍋營養豐富口感美味解決媽媽的煩惱。牛肉料理變化多,多煮幾次依自己喜好做調整,一定可以煮出屬於自己口味的美味牛肉湯。
Ⅳ 新鮮的牛肉怎樣煲湯
眾所周知,牛肉中含有大量人體所需要的氨基酸,維生素和蛋白質等元素,所以多喝牛肉湯對我們的身體也是有大大的好處的,尤其是運動員,在大量運動後,牛肉裡面的有益元素還可以加速新陳代謝,增長肌肉,今天我們就教大家牛肉湯的製作方法。
准備材料:牛肉500克 娃娃菜 西紅柿 洋蔥 香菇 蔥姜 蒜苗 雞精 胡椒粉
第一步:將提前准備好的蔥切成段,姜切成片
第二步:准備一個砂鍋,將清洗好的牛肉和蔥姜放進砂鍋,加入適量清水,放入適量食用鹽(不用太多,後面還會進行調味)直至將牛肉燉爛
第三步:將准備好的西紅柿切成塊狀(在之前的問答裡面有教過大家如何給西紅柿去皮哦),娃娃菜切成段狀,香菇切成小塊
第四步:將鍋內放入少量的食用油,放入娃娃菜,西紅柿和洋蔥進行翻炒
第五步:將炒好的原料倒入牛肉湯中,然後進行調味,放入食用鹽,胡椒粉,撒上蒜苗,雞精,美味的牛肉湯就做好啦
Ⅳ 牛肉怎麼燒湯好吃又嫩
原汁原味的清湯牛腩就要這么做,湯清亮,肉軟嫩,味道極鮮!
【砂鍋清燉牛肉湯】
食材:牛肉800克,大蔥半顆,老薑1小塊,料酒3勺,大料2個,香葉2片,陳皮5克,丁香3粒
製作步驟:
1、准備好所有的食材,先把牛肉清洗干凈,切成大塊。牛肉塊建議切得大一點兒,因為牛肉在燉制的過程中會縮。我切得比較大,大概核桃那麼大的塊,大塊肉吃著也比較過癮。
2、找一個大一點兒的碗,把牛肉塊放進去,浸泡2小時以上,中間換一次水。這樣可以把牛肉中的血水浸泡干凈。
3、牛肉浸泡期間我們可以准備一些調味料,如果喜歡吃辣,還可以加2根辣椒,不過如果喝湯的話,不建議放辣椒了,實在喜歡吃辣,可以少放一點兒,有點辣度就可以了。
4、鍋里放入適量水,涼水下鍋,把牛肉焯燙一下,水開後煮分鍾,用勺子把血沫子撇出去,留下清湯。這個湯千萬可別倒掉,一會兒我們還要用它來燉牛肉。原汁原味的清湯牛肉就要這么做,湯清亮,肉軟嫩,味道鮮上加鮮!
5、焯燙好的牛肉用漏勺撈出來,用溫水沖洗一遍,沖洗掉殘留在牛肉上的浮沫。
6、剩下的湯千萬不要丟掉,用一個緊密一點的漏網過濾一下,我用的是過濾豆漿用的濾網,丟掉渣子,剩下的就是清湯了。
7、把焯燙清洗好的牛肉放進砂鍋里,加入剛才焯燙過牛肉的湯。看看,這肉湯除了有幾滴油腥之外,還是非常清亮的。
8、加入我們剛才准備的調料,大蔥段、薑片、2片香葉、2個大料、3粒丁香,5克陳皮全部放進鍋里,蓋上蓋子,煮開後轉成小火,慢慢燉至2小時,直到牛肉軟爛。隨著牛肉的慢慢燉煮,牛肉的香味慢慢飄散滿屋,非常香,清香。
9、原汁原味的清湯牛腩就要這么做,湯清亮,肉軟嫩,味道極鮮!孩子特喜歡,每次都能喝上兩大碗。
10、大廚教你做原汁清燉牛肉,湯色清亮牛肉軟爛,一喝就是兩大碗!
燉牛肉湯最好選擇牛腩,這一塊是靠近牛腹部的松軟肌肉,是牛肋骨間去掉骨頭的條狀肌肉,瘦肉比較多,脂肪含量比較少,最適合燉湯或者紅燒了。
牛肉這么好的食材,家裡有長身體的孩子可得多給他喝,雖然貴了點,別不捨得。吃點肉,喝點湯,個子肯定蹭蹭長。這牛肉湯我是三兩天就燉一鍋,孩子每次都能喝兩大碗。
Ⅵ 牛肉怎麼燉湯呢
清燉湯
高湯應用:清燉牛肉湯的高湯鮮美,爽口,帶著一點淡淡的甘醇滋味,可作為家常湯的湯底,多加一些蔬菜一起煮,營養更豐富。
牛肉湯
材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿卜、白蘿卜各半條,蔥1根,姜1小塊,八角1顆,水2000毫升。
調味料:A料:冰糖1小匙,米酒2大匙。
B料:鹽適量。
1、先將牛大骨氽湯後洗干凈,備用;胡蘿卜和白蘿卜去皮,洗凈,切塊;蔥、姜均洗凈,蔥切段,姜切片備用;
2、鍋內加水煮開放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分鍾,最後加入B料調味即可;
ps:燉牛肉湯為什麼要加胡蘿卜、白蘿卜一起煮?因為蘿卜本身含有天然的辛味及甜味,一方面可以消除牛骨的腥味,提升高湯鮮美,使骨汁越煮越香醇。也可以只用1根胡蘿卜洗凈,不削皮直接燉煮。
麻辣湯
材料:
牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿卜、白蘿卜各半條,小魚干30克,油漬紅辣椒1根,冰糖3茶匙,水2000毫升。
鹵包:
干辣椒20克,八角10顆,花椒3小匙,月桂葉2片。
調味料:
A料:辣豆瓣醬2大匙,辣椒粉1大匙。
B料:米酒2大匙,老抽醬油1大匙,鹽1小匙。
1、將牛大骨入開水氽燙後洗凈,鹵包材料裝入布袋中綁緊,做成鹵包備用;油漬辣椒切碎,蔥姜蒜洗凈,切末,洋蔥去皮,切絲;
2、鍋中倒入適量色拉油燒熱,放入冰糖以小火拌炒出糖色,加入A料和油漬辣椒末爆香。再加入洋蔥、蔥、姜、蒜炒香,做成麻辣湯底;
3、鍋中倒入2000毫升清水煮開,放入燙好的牛大骨,小魚干,鹵包和麻辣湯底,再加入B料一起燉煮2小時即可。
胡蘿卜,白蘿卜不能同時食用,此法有誤!
美味紅酒
原料:牛肉600克,洋蔥1/2個,胡蘿卜1/2根,土豆1個,荷蘭豆(或甜豆)10莢
輔料:紅葡萄酒1/2瓶,鹽、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮
1、牛肉洗凈切塊,氽燙去腥,撈起備用。洋蔥、胡蘿卜、土豆去皮、膜後,切塊備用;
2、荷蘭豆(或甜豆)撕去蒂絲,洗凈備用;
3、煮鍋內先下牛肉,再加水淹沒,以大火燒沸後,改小火慢燉30分鍾;
4、將作法2的材料加入作法4中,並倒入紅酒煮開後,改小火續燉30分鍾,待牛肉熟透入味;
5、再將荷蘭豆(或甜豆)加入作法5中,並加鹽、黑胡椒粉調味,再煮片刻即可起鍋,撒上香菜末食用。
Tips:紅酒由紅葡萄釀制發酵而成,適量飲用能保護心臟血管,改善脂蛋白代謝,並有抗氧化的作用,延緩肌膚老化、紅潤氣色,對身心皆有正面效果。此道食譜中的紅酒因已經過烹調,酒精成分已揮發,如果生飲應適量為佳。牛肉含有人體所需的多種氨基酸,是一完全蛋白質食品,其補養效果與中葯黃芪齊名。
功效:紅酒配牛肉不但補養脾胃、強健筋骨、保護心臟血管,尤其對連系頭面與身軀的頸部,包括內在的血管、神經系統,及外在的膚質都有保養作用。特色:美化顴頰肌膚,防止頸部肌肉老化生皺紋,增添血氣、紅潤臉色。
番茄湯
食材
熟牛肉250克,雞湯2500毫升,土豆500克,雞蛋4個,芝麻油50克,鹽15克,胡椒面2克,花椒粒2克,番茄醬150克,菠菜500克,醋20克,辣椒油1克,芝麻10克(焙好),蔥頭2個,胡蘿卜2根。
1、蔥頭去皮,洗凈,切絲;熟牛肉切片;雞蛋煮熟,去皮,豎切一半;菠菜摘洗干凈,切成1.5厘米的段;土豆去皮,切塊;胡蘿卜去皮,洗凈,切斜花片 2、炒鍋內,,放入芝麻油,燒熱,放入蔥頭絲煸炒出香味,放胡蘿卜斜花片,加花椒粒燜半熟時,放上番茄醬,燜至油呈紅色時,成湯碼 3、煮湯放入雞湯,投入土豆塊,燜九成熟時,加上燜好的湯碼,加鹽、胡椒面、醋、辣椒油,調劑好口味。4、食用前5分鍾放入牛肉片、菠菜段,揀去花椒粒,煮開,出鍋,盛入碗內,每碗放半個煮老熟的雞蛋,撒上芝麻,即可。
營養價值
1、美容:番茄,又叫西紅柿。味美又多汁,富含維生素C,可以美白皮膚。
2、防癌:番茄中含有更珍貴的天然色素成分——番茄紅素。番茄紅素可使多種癌症發病率下降,尤其是食道癌、胃癌、結腸癌和前列腺癌的下降更為明顯。
番茄紅素是在自然界中發現抗氧化能力最強的天然食品成分,其清除氧自由基的能力是維生素E的100倍,是α、β-胡蘿卜素的2倍之多。
Ⅶ 牛肉煮什麼湯好吃又營養
1
清燉牛肉湯
材料:牛排骨500g、老薑、大蔥、八角一粒、桂皮、白鬍椒、花椒5~6粒、鹽、糖、黃酒
做法:
1、牛排骨買來,冷水清洗,切塊;
2、把牛排骨放入鍋中,放入多一些的去皮的老薑片,放入花椒粒,倒入冷水,開大火煮;
3、煮開後,開蓋,撇血沫,撈出牛排骨,把水倒掉,用流動水把排骨清洗干凈;
4、鍋中倒入適量冷水和牛排骨,放入大蔥,桂皮,八角,老薑,胡椒,重新煮;
5、大火過後,倒入適量黃酒和少許糖(吊鮮味),轉文火慢燉一小時以上,基本再煮兩小時牛肉就軟爛了;
6、出鍋前十分鍾加入適量鹽煮,然後就可以開動了。
小貼士:
1、老薑要多放一些,我一般以中指指長為標准,焯水和燉的時候,都各放一段中指那麼長的老薑,老薑一定要去皮再切片。
2、大蔥我基本放掌心大小的長度,不切,直接放入鍋中燉,喝的時候,方便撈出。
3、最重要的是,桂皮一定不能多放,放多了就搶味,嘗不出牛肉的鮮香了。
2
淮南牛肉湯
材料:牛肉1000克、粉絲1把、千張3張、香菜10克、蔥適量、鹽適量、白酒5mL、大料3個、桂皮1小塊、陳皮2克、咖喱粉5克、胡椒粉5克、姜適量
做法:
1、牛肉切大塊用清水沖洗之顏色發白,然後再用開水煮上5分鍾煮出血水;
2、把牛肉放入免火再煮鍋內膽加入適量的清水,大料,香葉,桂皮,陳皮,蔥姜;
3、再加入白酒,加入咖喱粉,加蓋大火燒煮20分鍾;
4、然後放入外鍋加蓋燜至1個半小時;
5、煮好的牛肉湯把牛肉撈出微涼;
6、千張切絲用開水煮上2分鍾過涼備用,粉絲泡發至軟,涼過的牛肉切片,香菜洗凈切碎;
7、砂鍋中加入牛肉湯,調入鹽,再加入胡椒粉;
8、放入千張絲煮開,再加入粉絲,加入切好的牛肉;
9、粉絲煮至透明,加入香菜即可關火,盛入碗中可隨意加入辣油食用。
小貼士:
1、牛肉一定要用流水沖洗至顏色發白,把血水沖凈,這樣煮出的牛肉湯才會清透鮮美。
2、煮牛肉湯的時候,記得加入咖喱粉和牛油,買過牛肉後可找老闆要上一塊牛油,煮湯的時候加入湯中,這兩樣是牛肉湯鮮美黃亮顏色誘人的秘密武器。
3、最後煮好的牛肉湯,可隨自己喜歡加入辣椒油,會更有味。
3
蘿卜牛肉湯
材料:牛肉、白蘿卜、大蔥、姜、八角、花椒、大蒜
做法:
1、先把牛肉切成塊狀(最好是牛腩或牛肋條部位的,不建議用純瘦的肉做,口感不好);
2、砂鍋坐上水,想要湯好喝就冷水下肉,想要肉好吃就開水下鍋(開水下鍋,肉下鍋煮一會兒會出來很多深色泡沫,要用勺子把泡沫打幹凈);
3、泡沫打幹凈後加入蔥姜和花椒八角,提前加的話不好打泡沫;
4、牛肉燉到能用筷子比較輕松的戳進去的時候加入切好的蘿卜;
5、再燉半小時左右,蘿卜也熟了後加鹽燉幾分鍾;
6、盛出來後再撒點蔥花就好了。
小貼士:
牛肉含有豐富的維生素B、蛋白質、鋅、鎂、鐵等營養,脂肪含量低,是減肥人士的佳品。
Ⅷ 牛肉燉湯怎麼做好吃
香菜牛肉蘑菇湯:
主料:蘑菇100g、牛肉粒300g、香菜150g。
輔料:橄欖油適量、芝麻油適量、雞蛋適量、姜絲適量、生抽適量、胡椒粉適量、鹽適量、生粉適量、雞精適量。
步驟一:往牛肉粒上打入一隻雞蛋。