① 很多人都喜歡吃土豆,那麼關於土豆的下飯菜都有哪些
今天給大家分享的是幾道好吃過癮的「土豆」做法,味道有香辣的,酸甜的,非常好吃從土豆播種到收獲,都是自己完成的,土豆的吃法有很多種,有些人喜歡炒著吃,有些人喜歡涼拌,而我家卻喜歡做成砂鍋土豆燉雞翅。做法簡單下飯,我家孩子特別喜歡吃。接下來我來分享一下它的做法。
鍋中水燒開土豆片放進去煮25到30秒撈出,鍋中什麼都不放把五花肉放進去炒出油,把土豆倒上翻炒,鹽,雞精,蔥姜蒜,生抽,翻炒均勻,喜歡吃辣的可以放點老乾媽,出鍋撒金黃香酥的土豆丸子做好了,通過復炸能控制它的油份,香香甜甜完全不會膩,還可以蘸上番茄醬、沙拉醬等自己喜歡的醬料,當零食吃特別香!土豆中含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素B3等營養成分,還含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鋅、錳、碘等礦物質元素。
② 土豆做成涼拌菜也很好吃,干鍋土豆藕片,你知道怎麼做嗎
干鍋土豆藕片
藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鮮藕能清熱解煩,解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生津的功效。
鮮藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富。藕含豐富的單寧酸,具有收斂性和收縮血管的功能。生食鮮藕或擠汁飲用,對咳血、尿血等患者能起輔助治療作用。蓮藕還含有豐富的食物纖維,對治療便秘,促使有害物質排出,十分有益。鮮藕含有20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素。
③ 誰知道涼拌土豆怎麼做好吃
主料main
土豆一個3人份
輔料others
小蔥適量糖適量鹽適量醋適量香油適量耗油適量蒜兩瓣辣椒油適量涼水好幾盆
超級好吃的涼拌土豆的做法
步驟step
1
澆在土豆上 拌勻 就好啦
④ 土豆配什麼菜好吃
土豆沙拉的做法如下:
原料:土豆(鴨蛋大小夠了)1 個,雞蛋1 個,黃瓜半根 ,牛奶1大勺 ,沙拉醬3大勺 。
做法:
1、土豆洗凈、去皮上鍋蒸熟用大調羹捻成泥;
2、土豆泥加入1大勺牛奶;
3、雞蛋煮熟待涼去皮蛋白切成小粒蛋黃捻成泥;
4、黃瓜切成小粒;
5、蛋白、蛋黃、黃瓜及3大勺沙拉醬起加入土豆泥拌勻即可
⑤ 怎樣做涼拌土豆絲好吃呢
這個季節,涼拌菜都是非常受歡迎的,不管是涼拌黃瓜還是涼拌土豆,都是非常好吃的土豆絲的涼拌也是非常的好做的,我們可以到超市裡面買新鮮的土豆,選擇那種黃心的土豆,一般黃心的土豆是比較好吃的,然後將土豆買回家之後將土豆去皮。
記得我們小的時候,也會經常去做這個涼拌土豆絲吃的。因為小的時候每家每戶都會種一些土豆,他們吃土豆的方法也是有很多種的,平時土豆吃不完了,也是會用土豆去喂豬的,那時候的土豆非常的多,有些土豆長得非常的小,然後就給他煮著吃了,非常的美味。
⑥ 涼拌土豆塊怎麼做好吃法
涼拌土豆片不如飯店脆爽?你只是忽略了一個動作而已
By moominbaby
用料
土豆
香菜
香蔥
大蒜
小米椒
辣椒油
白砂糖
芝麻油
鹽
醋
生抽
芝麻
做法步驟
1、蔥、小米椒、香菜葉切成段,蒜切碎,土豆削成土豆片,同時把水燒開。
2、土豆片削好後,立馬放入涼水中洗凈,直到沖洗到沒有白白的澱粉為止。
3、准備完這些的時候,水也開了,直接把土豆片放入開水中焯一下,大概一分鍾,如果薄的話幾十秒就可以啦。
4、等水沸騰
5、看土豆片變的透明就可以撈出了
6、撈出後的土豆片一定要立刻用涼水沖洗,然後泡在涼水裡,這樣口感才會脆。如果想要更爽脆,可以在冰水裡泡一下或者放冰箱十分鍾左右
7、泡土豆片的同時就是調配料汁了,兩勺醋兩勺生抽,小半勺糖,依次放入香蔥,蒜末,小米椒,再倒入點辣椒油、芝麻油。嘗一嘗鹹淡,不夠鹹的話就加點鹽。
8、調好料後,倒入去水後的土豆片里攪拌均勻
9、撒上香菜拌勻,聞著味別提有多香了!最後撒上白芝麻,晶瑩通透,吃一口更是爽脆的不行。
小貼士
這道涼拌土豆片既可以配著下飯或粥
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⑦ 涼拌土豆絲需要什麼材料怎樣涼拌最完美
土豆是一種通用美食,和多種菜品搭配都好吃。涼拌土豆絲這道菜完全是個人專注吃土豆40年的經驗總結,准備材料:新鮮的土豆3個、一些小蔥、適量的生抽、少量的油辣子(習慣有點辣味,清淡所以放一點點,提提味就行)、適量的芝麻香油、少量的鹽、一些味精、幾瓣蒜、一小塊老薑。
涼拌土豆絲口感爽脆才會好吃,首先要切得夠細,其次需要在清水中多多沖。.在清水泡土豆時,為了防止土豆氧化發黑,可以加一些白醋進去,效果更好。鍋里加清水燒開,加少許鹽下鍋,把土豆絲撈起來放沸水裡焯熟,冷水(涼白開)降溫下,盛入盤中,備份。我們將鍋中燒熱油,等到油熱了之後,我們在裡面加一些干辣椒段,姜蒜片放進去爆香,然後撈出來,將油淋進土豆絲裡面。
⑧ 如何用土豆做涼拌菜
涼拌土豆的做法
用料
土豆 2個
洋蔥 半個
大蒜 適量
香菜 適量
白芝麻 適量
油 適量
辣椒粉 適量
花椒粉 1小勺
白鬍椒粉 1小勺
孜然粉 適量
辣椒油 適量
鹽 適量
白糖 1小勺
生抽 1湯勺
陳醋 適量
雞精 少許
芝麻油 適量
涼拌土豆的做法
土豆洗凈去皮~
要吃幾個土豆隨伱.
為了不搶的打起來.
(單身狗除外.)
建議多做那麼一個.二個....
⑨ 涼拌土豆絲怎麼做又脆又好吃
土豆,是我們經常見到的一種食材,因為種植面積大,營養又美味,深受廣大群眾的喜愛。而土豆的做法也是各式各樣,每家都有每家的做法,像紅燒土豆塊,土豆燉豆角,土豆燉魚,爆炒土豆絲等等。不過今天我們要講的是一道涼拌菜-涼拌土豆絲。這道菜很是開胃,口味也有很多種,現在跟著我一起來做看看吧。
一、食材的准備食材一般包括:新鮮的土豆、青椒、大蒜、生抽、鹽、香醋、辣椒面等。首先把新鮮的土豆切成片,然後疊在一起,切成細細的土豆絲。然後把青椒也切成大小差不多的長條。之後把大蒜剁成蒜泥,放在一旁,備用。
看了這么多,現在你知道如何製作這道菜了嗎?不妨留言討論一下吧。