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怎麼給寶寶做牛肉條好吃

發布時間: 2022-04-25 16:14:09

① 給寶寶吃的牛肉怎麼做

牛肉含有豐富的蛋白質,肌氨酸,肉毒鹼,維生素B6,維生素B12,和鉀鈣鐵等多種礦物質。


常吃能提高機體免疫力,滋補氣血。秋冬吃牛肉,還能暖胃驅寒。


對於生長發育中的孩子來說,吃牛肉不僅能補充蛋白質和鐵,還能提高身體的抵抗力。


下面是我家吃牛肉時的9種做法,和一些烹飪技巧。


做法很家常,也比較簡單,口味各有特色。


紅燒牛肉


干煸牛肉絲,色彩鮮艷,香,麻、辣、咸、鮮、香、甜,六味俱全。


食材:


牛肉,芹菜,干辣椒,料酒,醬油,姜,芹菜,蔥,鹽,雞精,香油,油。


做法:


1、牛肉橫著紋路切絲,芹菜、干辣椒、蔥、姜切絲。


2、起鍋熱油,把干辣椒炸出香味後撈出。


3、下牛肉絲,炒變色後加料酒、醬油、姜絲炒勻。


4、下芹菜,干辣椒,蔥絲,芹菜炒斷生後,加鹽、雞精調味,淋入香油即可。


烹飪技巧:


1、煮牛肉時,拿一點茶葉用布袋裝好扔鍋里,不僅能使牛肉很快煮爛,而且肉味更鮮美。


2、煮牛肉時用溫水,能保持肉味鮮美,水剛好沒過牛肉最好。


3、燉煮牛肉時,不要一直用旺火,因為牛肉遇到高溫,肌纖維會變硬,不容易煮爛。


4、牛肉橫切,更容易入味,也比較好嚼。


天兒快涼了,先把秘方收藏好,留著有空做著吃!


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② 孩子牛肉怎麼做好吃

給孩子吃的牛肉做法一,土豆燒牛肉

材料
新鮮土豆,牛肉,醬油,鹽,生粉,清油,青椒,紅椒,雞精
做法
1.牛肉切片用鹽,醬油,幾滴清油,生粉抓勻~(保證牛肉鮮嫩~)
2.新鮮土豆切厚片,青紅辣椒切圈圈~
3.熱鍋燒油下牛肉片快速滑過撈出備用~
4.余油下土豆片撒鹽煸炒入味,噴少許水燜一燜~
5.土豆熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,噴醬油翻炒均勻,撒雞精就OK了!

做法二,燉牛肉

材料
牛腱兩條
牛肉鹵包 1包
洋蔥 1個
大料,草果 各幾個
蔥姜蒜酒鹽,冰糖一大勺,生抽,老抽
做法
1.牛腱泡水,好像叫做拔血湯,就是把血水換掉,用清水泡著。這樣泡過的煮的時候泡沫少一點兒。然後切大塊,我是一條牛腱橫切4塊,因為說切太小塊水分失的多,肉容易柴。
2.鐵鍋用中火燒熱,放少許油,有個1 tbsp的樣子,多少不太重要。放姜塊,蒜頭爆一下,放洋蔥炒香炒軟。然後放切的大塊的牛肉,炒一下,到牛肉表面收縮發白。
3.然後加水,水不用加太多,7分蓋過牛肉就好,因為牛肉會出水,也會縮,水加太多,味道就不夠濃。當然俺的寶貝鍋的密封比較好,燉煮過程中水不會少多少,要是鍋子漏氣的多,可能水要適當多加一點。
4.然後放調料,鹵料包,草果,大料,我按著毛毛媽煮牛肉的料來放的,因為俺比較喜歡毛毛媽的口味。所以這里加了紹酒2大匙,金蘭老抽醬油3大匙,生抽醬油2大匙,鹽1/2茶匙。還可酌情加點兒西紅柿醬。我這次加了一個西紅柿,就沒加西紅柿醬了。不加也沒關系,不重要。
5.然後中火煮開,撇去浮沫,轉小小火燉。燉兩個小時以後,加冰糖,再燉一個小時。共3個小時。然後嘗一下味道,不夠的話再補點兒鹽。燉好的牛肉軟爛,觔都透明,用筷子可以輕輕的就插進肉里,筋絡膠粘,紋理不幹的樣子。然後,關火,用剪熟食的剪刀將肉剪成小塊,浸回湯汁里,味道很是純厚。

③ 寶寶的牛肉怎麼做好吃

番茄土豆燜牛肉

食材:牛腱子、土豆、番茄、桂皮八角香葉、姜蒜蔥、老抽、鹽、料酒、油

牛腱子洗凈,切成厚片浸泡半小時去除血水;
牛肉冷水下鍋,放料酒焯水,撇除浮沫撈出備用;
焯好水的牛肉放入砂鍋粥,放香料、薑片、鹽、老抽,加沒過牛肉的水燜煮半小時出鍋;
土豆去皮洗凈切滾刀狀,番茄切成塊備用;
牛肉燜好撈出鍋備用;
熱鍋倒油,放姜蒜炒香,倒入番茄炒出番茄汁;
倒入土豆,放鹽翻炒兩分鍾,加入牛肉翻炒一分鍾;
加沒過土豆的水,燜煮二十分鍾,大火收汁出鍋撒蔥花就完成了。

西蘭花炒嫩牛肉

食材:牛肉、西蘭花、胡蘿卜、山楂粉、澱粉、鹽、生抽、蒜、油

牛肉洗凈,泡半小時去血水,切成薄片;
牛肉放少許鹽、生抽、山楂粉抓勻上漿,放少許澱粉和食用油抓勻腌制十分鍾左右;
西蘭花掰成小朵洗凈,胡蘿卜去皮切成片備用;
開水放少許鹽,倒入蔬菜焯水一分鍾撈出瀝干備用;
鍋內倒油,冷油倒入牛肉迅速翻炒至牛肉變色出鍋;
余油燒熱,放蒜沫,倒入蔬菜放鹽翻炒一分鍾左右,倒入牛肉翻炒半分鍾左右出鍋。

紅燒牛腱子

食材:牛腱子、姜、生抽、蔥、芹菜葉(香菜)老抽、料酒、糖、鹽、雞精、十三香、油

牛腱子泡半小時去除血水,洗凈切成厚片備用;
牛腱子冷水下鍋,放料酒煮開焯水撈出洗凈備用;
牛腱子放入砂鍋中,放鹽、老抽、小勺白糖大火煮開,轉小火燜一個小時出鍋;
熱鍋倒油,放入十三香粉熗香,倒入燜好的牛腱子炒香;
加入兩湯勺燜牛肉的湯汁,放雞精,大火收汁出鍋;
撒上蔥花、芹菜葉(香菜)就完成了。

嫩爆牛肉粒

食材:牛肉、胡蘿卜、玉米、甜椒、生抽、料酒、山楂粉、姜、紅薯澱粉、鹽、油

胡蘿卜、玉米、甜椒,切成丁;
牛肉泡半個小時除腥味,洗凈切成丁;
腌牛肉:一勺生抽、一勺料酒、半勺山楂粉、姜攪拌腌制二十分鍾,然後放兩勺紅薯澱粉攪拌均勻;
胡蘿卜丁和玉米粒開水焯水撈出備用;
熱鍋倒油,七成熱倒入牛肉丁炒至變色,全程小火;
倒入蔬菜粒放適量的鹽翻炒至熟,出鍋。

胡蘿卜土豆燉牛腩

食材:牛腩、胡蘿卜、土豆、姜、蔥、山楂粉、鹽、白鬍椒粉、料酒、老抽、油

牛腩泡半小時,洗凈切塊備用;
牛腩冷水下鍋,放料酒焯水撈出備用;
土豆、胡蘿卜去皮洗凈切成滾刀塊;
熱鍋倒油,油熱放薑片炒香,加入牛腩放鹽、老抽、一起炒勻,加入比牛腩多兩倍的清水;
放山楂粉、白鬍椒粉一起拌勻燒開,倒入土豆胡蘿卜煮開,轉小火燜一個半小時;
大火收汁,出鍋撒蔥花就完成了。

④ 給小孩做牛肉怎麼做好吃

1 土豆燉牛肉
需要的材料:牛肉、土豆、食用鹽、大蒜、草果、冰糖、香葉、桂皮、老抽、生抽

製作方法
(1)牛肉用清水浸,去除血水。

(2)把牛肉切成小塊。

(3)取一個鍋加入足量的清水,牛肉冷水下鍋。

(4)把冰糖、桂皮等調料放入鍋中。

(5)鍋中加入老抽和生抽,大火燉煮。開鍋後轉為小火燜燉。

(6)土豆去皮切成小塊放入鍋里,放入少量的食用鹽,煮至土豆成熟、牛肉軟爛為止。

2.西紅柿燉牛肉
需要的材料:牛肉、西紅柿、食用鹽、醬油、雞精、花椒面、食用油

製作方法
(1)牛肉浸泡一會。洗凈後切成小塊待用,

(2)西紅柿拿熱水焯燙一下,撕下西紅柿的皮。並切成小塊待用。

(3)牛肉放入熱水中焯燙後撈出備用。

(4)取一個鍋放入食用油,油熱後加入牛肉塊均勻翻炒。

(5)鍋中加入清水和少許花椒面、雞精、醬油,大火燒制。

(6)待鍋中牛肉軟爛後加入西紅柿塊繼續煮。

(7)鍋中湯汁粘稠,加入少許食用鹽,翻炒均勻,出鍋即可。

⑤ 小孩子的牛肉怎麼樣做才好吃

最好的就是買牛柳吃,先買牛柳然後在切得薄一些,然後用鹽腌制,最後在煎熟給吃,不要放太多的鹽。你也可以改煮的吃,不要買筋太多的牛肉吃,不好消化。

⑥ 2歲寶寶牛肉怎麼做好吃

食材:大白菜(青口)500克,豆腐(南)300克,大蔥15克,姜15克,鹽8克,胡椒粉2克,雞粉5克。做法: 1、先把買回來的牛肉洗凈切塊,放入冷水中煮沸,將牛肉取出用自來水沖干凈; 2、將鍋中水倒了,正文鍋中油熱了後,放入切好的薑片(大片一點的,喜歡吃的辣的可以再放一些干辣椒),然後把前面准備好的牛肉塊倒入鍋中開炒,感覺差不多了,肉別黑了就行,倒入冷水,水蓋過牛肉,放老抽,五香八角,(此時千萬別放鹽,否則牛肉不易爛)。 3、冷水已經滾了後,就換小火開始燉,差不多要燉上一兩個鍾,中間要看一下,如果水煮幹了可以再添一些水。當你覺得牛肉已經爛了後,那牛肉就燉好了。 4、可以先將洗凈切好的大白菜炒一下; 5、然後,連湯帶牛肉的一起倒入,放鹽,生抽少許,再燉半個鍾左右(憑感覺啦),起鍋啦。

⑦ 小孩吃的牛肉怎麼做

很多家長都喜歡給寶寶吃牛肉,但是因為比較昂貴,所以一般家庭不是太常吃牛肉。很多寶寶都喜歡牛肉的味道,喜歡吃牛肉。家長為了寶寶的健康成長,總是會變著花樣給寶寶製作輔食,那麼牛肉怎麼做給寶寶吃?

1.牛肉泥。新鮮的牛裡脊200克,將牛肉清洗干凈,之後切成小塊,焯水,焯好的牛肉撈出來,將焯牛肉的水倒掉,將鍋清洗干凈,重新放上清水,將牛肉放在裡面煮熟,之後將牛肉撈出來,放入攪拌杯內,加入適量的煮牛肉的水,攪打成為牛肉泥,就可以給寶寶吃了。牛肉營養豐富,味道鮮美。很多寶寶都是喜歡吃的,特別適合還沒有添加固體食物的寶寶吃。

2.西蘭花牛肉泥。將西蘭花清洗干凈,放入水中焯熟,之後將牛柳一塊,切成小塊,清洗干凈,之後放入鍋內煮30分鍾,直到牛肉熟爛。將西蘭花攪打成為西蘭花蔬菜泥,之後將牛肉也放入攪拌機中,倒入煮牛肉的水,攪打成為牛肉泥,將西蘭花泥和牛肉泥一起放在一起攪拌,加入適量的鹽,直到西蘭花牛肉泥被攪拌均勻。