可以的, 這三種蔬菜都是很有營養價值的, 不盡可以一起吃,而且可以多吃一些, 很利於消化的。
⑵ 我要做炒土豆絲、角瓜炒雞蛋、炒青菜怎麼做（步驟詳細點）
炒土豆
1.將土豆切絲在放在溫水裡泡1分鍾時間 不要太長破壞營養成分的O(∩_∩)O哈哈~
2.將將青椒切絲備用
3.將鍋預熱倒倒入適量油至有7成熱放入青椒絲炒下在放土豆絲炒下放點點醋
4.在放一定量水蓋鍋悶下不要時間太長！！！
5.開鍋飯鹽在炒下
6.關火放雞精
其他我沒這里沒有燒過抱歉
新年快樂！！全家幸福！！！！
⑶ 角瓜餡蒸餃怎麼做好吃
主料角瓜5個雞蛋5個輔料大蔥半根食鹽少許
步驟
角瓜雞蛋餡蒸餃的做法步驟11.1/2的白面用開水一邊倒一邊用筷子攪，另1/2白面用涼水和。之後兩種面揉在一起。放在一邊醒醒。
角瓜雞蛋餡蒸餃的做法步驟22.角瓜用擦板擦好，撒上鹽
角瓜雞蛋餡蒸餃的做法步驟33.多放些油，把雞蛋炒成小塊。拌餡的時候就不在放油了。
角瓜雞蛋餡蒸餃的做法步驟44.切些蔥花，再放少許鹽，順時針攪拌
角瓜雞蛋餡蒸餃的做法步驟55.面劑不要太小，比包水餃的大些。
角瓜雞蛋餡蒸餃的做法步驟66.開包咯
角瓜雞蛋餡蒸餃的做法步驟77.上鍋咯，之間不要挨的太近。開鍋10分鍾畢火，等2.3分鍾在開蓋。
角瓜雞蛋餡蒸餃的做法步驟88.皮薄餡大的餃子出鍋了
⑷ 西葫蘆怎麼做好吃法大全
西葫蘆燒土豆的做法步驟：
1材料：西葫蘆、土豆（已洗凈去皮）
2將西葫蘆清洗一下。
3放在案板上切成塊，待用。
4將已洗凈去皮的土豆放在案板上切成塊。
5燒鍋倒油燒熱，下入切好的土豆翻炒翻炒。
6隨後，加入一些清水煮開，煮至土豆斷生熟軟。
7接著，合入切好的西葫蘆翻炒一下。
8然後，加適量的生抽。
9加適量的白糖。
10加適量的鹽。
11加適量的雞精。
12調味煮開。
13最後，煮上3——4分鍾，即成。
14出鍋，裝盤。
二，西葫蘆的多樣吃法：
1、西葫蘆洗凈切絲，雞蛋攪散。
2、鍋中倒油，放入雞蛋炒熟盛入碗中。
3、加入西葫蘆，鹽，雞精，花椒面攪拌均勻，用餃子皮包成餃子放入鍋中煮熟即可。
⑸ 西葫蘆咋做好吃
茄汁西葫蘆，需要准備一個青椒，番茄，西葫蘆，植物油，味精，鹽，大蒜，先把西葫蘆清洗干凈切成四瓣，然後再切片，番茄放到水裡面燙一下撈出來，外皮去除切成小片，青椒切塊，大蒜切片，鍋裡面加油燒熱，把番茄片放下去翻炒到汁液出來，然後再加入蒜片，青椒片西葫蘆翻炒均勻，快熟的時候加一些鹽，少許味精就可以出鍋了。
木耳雞蛋炒西葫蘆，准備一些西葫蘆，木耳，生薑，鹽，雞蛋，胡椒面，雞蛋打好以後，加入胡椒面，鹽攪拌均勻，然後放到鍋裡面翻炒好盛出來備用，放入幾片生薑，然後再加木耳爆炒一下，把西葫蘆放進去爆香，加一些鹽翻炒均勻，把雞蛋塊再放進去翻炒幾下就可以出鍋吃了。
西葫蘆可以達到美容養顏作用，它裡面的水分以及維生素含量都非常高，適量的吃一些就能補充身體所需要的維生素，而且能夠讓皮膚變得更加有光澤，對於皮膚暗淡的人來說是一種很好吃的食物。
⑹ 西葫蘆土豆怎麼做好吃
用料
主料
土豆50克
西葫蘆50克
輔料
香蔥
2根
蒜
2瓣
蚝油
3克
生抽
4克
花椒粉
1克
鹽
0.5克
食用油
4克
干辣椒
2克
小紅椒
2克
土豆西葫蘆片的做法
1.
准備好原料：土豆洗凈切片，西葫蘆洗凈切片，蒜拍扁切碎，香蔥切蔥花
2.
開火，鍋內倒入油，油熱加入蒜碎及少許蔥花炒香
3.
下入土豆片，翻炒
4.
加入蚝油、生抽、花椒粉，翻炒均勻。土豆片不好成熟，要多炒一會
5.
土豆片九成熟時加入西葫蘆片，翻炒
6.
加入鹽、干辣椒碎翻炒，西葫蘆片斷生時，關火
7.
盛盤後，將剩餘的蔥花和小紅椒碎撒在菜品上即可
烹飪技巧
土豆吸油，這道菜要放多一點的油，炒出來才好吃。喜歡脆感土豆片的，在土豆八成熟的時候，下入西葫蘆炒制。如果土豆片先焯水再炒制，就會減少菜品的炒制時間。
⑺ 西葫蘆雞蛋湯家常做法
1.雞蛋加鹽打散，西葫蘆切薄片，土豆去皮切薄片
2.用少許油爆香蔥花後，加水，煮沸。（做別的菜剩點兒洋蔥，我用洋蔥代替的蔥花）
3.湯中加鹽、生抽和幾滴醋，下土豆片，煮至半熟
4.下西葫蘆片，小火煮至七八成熟，淋入蛋液成蛋花，出鍋前加少許雞粉調勻即可
⑻ 西葫蘆燒土豆怎麼做
西葫蘆燒土豆
用料
西葫蘆瓜
1個
土豆
1個稍微大一點的
胡蘿卜
一截
鹽，雞精，糖，料酒，醋，老抽
少許
西葫蘆燒土豆的做法
胡蘿卜切碎丁，方便營養融入油中
土豆去皮切塊，塊小燒熟的快，看你個人喜好
西葫蘆切塊比土豆大
胡蘿卜丟鍋爆香後扔土豆翻炒，盡量不放水。翻炒差不多的時候放水繼續把土豆弄面一些，炒土豆加老抽，醋，料酒。翻炒幾下後加水作湯
當鍋里加水調成濃稠湯的時候把土豆弄旁邊中間下西葫蘆瓜，煮著。注意別糊鍋
加鹽，雞精，加少許糖翻動，蓋上鍋蓋，適當過去翻動別糊鍋
西葫蘆熟了，湯也收的差不多了，出鍋。這菜跟米飯絕配
⑼ 角瓜雞蛋餡的蒸餃製做方法
主料
角瓜
5個
雞蛋
5個
輔料
大蔥
半根
食鹽
少許
步驟
1.1/2的白面用開水一邊倒一邊用筷子攪，另1/2白面用涼水和。之後兩種面揉在一起。放在一邊醒醒。
2.角瓜用擦板擦好，撒上鹽
3.多放些油，把雞蛋炒成小塊。拌餡的時候就不在放油了。
4.切些蔥花，再放少許鹽，順時針攪拌
5.面劑不要太小，比包水餃的大些。
6.開包咯
7.上鍋咯，之間不要挨的太近。開鍋10分鍾畢火，等2.3分鍾在開蓋。
8.皮薄餡大的餃子出鍋了