主料
麵粉200克
土豆300克
輔料
鹽2克
食用油15毫升
香蔥10克
香煎土豆絲餅的做法
1.
准備食材。
2.
將土豆去皮,然後用擦絲器擦成絲備用。
3.
將麵粉、雞蛋放入土豆絲中。
4.
再往土豆絲中放入2小碗水,然後攪拌勻均。
5.
往麵糊中放入1勺鹽、適量的香蔥末,然後攪拌勻均。
6.
平底鍋燒熱,然後倒入適量的食用油。再將麵糊倒入鍋中攤開(如圖),小火開始烙制。
7.
一面烙好後翻面,直至雙面金黃餅成熟時取出。
8.
吃的時候,建議切成塊。可以按自己口味搭配番茄醬,或者用3勺生抽、2勺米醋、1勺白糖、幾滴香油、少許香蔥碎調成碗汁蘸上食用。
❷ 咬一口酥掉渣的土豆餅,到底是用哪些訣竅做出來的
家裡有學生黨,每天做早餐就成了最大的難題,相信很多媽媽都深有體會。因為我家孩子比較挑食,所以早餐要營養與美味兼得,還要經常換花樣。兒子比較喜歡吃麵食,比如說烙餅、發面餅、燒餅之類的早點每次上桌都非常受歡迎。
最後總結幾點:
1、最這道土豆絲餅不需要加水。
2、 鹽要等最後才放。
❸ 簡單煎煎好吃又營養,土豆和雞蛋應該怎麼做呢
給大家介紹的這道美食使用我們基本我家都有兩種食材,土豆和雞蛋製作而成的,說到土豆,大家想到的是哪一種美食呢?是簡單的酸辣土豆絲,還是東北特色的土豆燉排骨,或者是簡單易做的地三鮮,當然還有我們必不可少的土豆泥,這些都是我們在平時經常吃到的土豆做成的美食了,土豆也是我們很喜歡的一種食材了。
8. 煎好之後的土豆絲雞蛋小餅就可以盛出放在盤子里了,也可以切成小塊,還可以作為早餐或者晚餐的一道主食來吃,簡單又方便。
【烹飪技巧】:
1. 買土豆的時候,一定要注意如果土豆的外皮變成綠色的話,就不要購買了,外皮變綠的土豆在吃的時候要將綠色的部分完全去除,不然就容易引起食物中毒,為了方便和安全大家還是在選購的時候就避免選擇綠皮的土豆吧。
2. 發芽的土豆我們也是不能購買和食用的,買回家的土豆呀不要放置太長的時間,發芽的話也是容易引起食物中毒的。
❹ 煎士豆絲餅怎麼做好吃
用料
主料
土豆2個
輔料
小香蔥
2棵
花生油
適量
鹽
1克
十三香
1克
香煎土豆絲餅的做法
1.
准備兩個土豆,兩棵洗凈的小香蔥
2.
土豆去皮切細絲
3.
小香蔥切碎
4.
不粘鍋內放入多一些的花生油,小火加熱,放入土豆絲翻勻,放入適量鹽
5.
適量十三香翻幾下
6.
放入香蔥碎
7.
翻勻後攤平
8.
小火煎,翻面後再倒入適量油
9.
煎至兩面都呈金黃色即可取出
烹飪技巧
土豆絲不要淘洗,不然澱粉被洗掉,就沒有粘性了
❺ 土豆絲怎麼炒最香
[編輯本段]原材料 主料:土豆,老乾媽豆豉; 輔料:干辣椒,鹽,生抽,耗油,魚汁油,香葉(也可不放) 老乾媽土豆絲 [編輯本段]烹飪過程 1.把土豆切成細絲,3毫米左,太薄會燒爛; 2.干辣椒切成小段,用水抓一下這樣放鍋里爆的時候不會燒成炭; 3.放油燒熱,下干辣椒爆出辣味; 4.放土豆片,開大火炒一下,再開小火慢慢的炒不能加水直到炒熟,不時翻一下不然會沾鍋燒; 5.快熟的時候放鹽.生抽少許耗油,魚汁一點.炒一下就上色了,不要放太多生抽; 6.這時候可以放老乾媽兩勺子,炒勻即可出鍋。
❻ 香煎土豆餅怎麼做
土豆的營養價值:
1. 和中養胃、健脾利濕:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。
2. 寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生;
3. 降糖降脂、美容養顏:土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用;
4. 補充營養、利水消腫:土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。土豆所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。
香煎土豆餅原料: 土豆、豬肉、鹽、味精。
1、土豆兩個蒸熟剝皮,用機器打成醬狀。
2、將炒熟的碎豬肉、鹽、味精拌入土豆泥,做成餅狀。
3、入鍋,用小火煎。
4、煎至一面焦黃,翻轉,改煎另一面。
5、煎至兩面焦黃,起鍋,裝盤。
註:兩面煎黃後雙面撒勻蔥花,一定要將蔥花壓入餅內將來才好吃,待兩面焦黃色即可。(可依口味,配椒鹽或番茄少司食用味道都不錯。)
❼ 土豆絲餅怎麼做好吃加雞蛋、麵粉和不加有什麼區別
土豆絲餅怎麼做好吃?用不用加雞蛋和麵粉?大家好,我是悅食萌點,土豆絲餅是我家早餐中吃的最多的主食了,它簡單快速,而且口味鮮美,還易於消化和吸收,我家寶寶最愛吃。
那麼做土豆絲餅要不要加雞蛋和麵粉呢?做土豆絲餅加不加雞蛋和麵粉都不重要,重要的是好吃就行。其實兩種做法各有千秋,味道也是各有不同,喜歡吃蓬鬆、內部軟糯的可以加雞蛋和麵粉;喜歡吃焦香酥脆的,可以不添加,直接煎制就可以了。
❽ 五分鍾就能搞定的營養早餐,是用土豆絲加何物做的
早餐作為一日三餐中的第一餐,也是最重要的一餐,它對我們身體的影響很大,三五日,或者一兩個月,甚至一年半載不吃早餐,並不會怎麼樣,但長此以往幾年、十幾年你會發現不吃早餐的「後遺症」有多可怕。
第六步:出鍋後可以根據個人的喜好加一些蔥花。
煎好的土豆餅,口感勁道,咸香適口,雞蛋的軟嫩與土豆的軟糯勁道相得益彰,特別的好吃。
注意問題- 土豆切絲後不要用水沖洗。
- 黑胡椒粉可以根據個人的喜好添加或者不加。