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崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

香煎土豆絲營養又好吃

發布時間: 2022-04-21 14:19:30

❶ 香煎土豆絲餅怎麼做好吃

主料

麵粉200克

土豆300克
輔料
鹽2克
食用油15毫升
香蔥10克
香煎土豆絲餅的做法
1.
准備食材。

2.
將土豆去皮,然後用擦絲器擦成絲備用。

3.
將麵粉、雞蛋放入土豆絲中。

4.
再往土豆絲中放入2小碗水,然後攪拌勻均。

5.
往麵糊中放入1勺鹽、適量的香蔥末,然後攪拌勻均。

6.
平底鍋燒熱,然後倒入適量的食用油。再將麵糊倒入鍋中攤開(如圖),小火開始烙制。

7.
一面烙好後翻面,直至雙面金黃餅成熟時取出。

8.
吃的時候,建議切成塊。可以按自己口味搭配番茄醬,或者用3勺生抽、2勺米醋、1勺白糖、幾滴香油、少許香蔥碎調成碗汁蘸上食用。

❷ 咬一口酥掉渣的土豆餅,到底是用哪些訣竅做出來的

家裡有學生黨,每天做早餐就成了最大的難題,相信很多媽媽都深有體會。因為我家孩子比較挑食,所以早餐要營養與美味兼得,還要經常換花樣。兒子比較喜歡吃麵食,比如說烙餅、發面餅、燒餅之類的早點每次上桌都非常受歡迎。

最後總結幾點:

1、最這道土豆絲餅不需要加水。

2、 鹽要等最後才放。

❸ 簡單煎煎好吃又營養,土豆和雞蛋應該怎麼做呢

給大家介紹的這道美食使用我們基本我家都有兩種食材,土豆和雞蛋製作而成的,說到土豆,大家想到的是哪一種美食呢?是簡單的酸辣土豆絲,還是東北特色的土豆燉排骨,或者是簡單易做的地三鮮,當然還有我們必不可少的土豆泥,這些都是我們在平時經常吃到的土豆做成的美食了,土豆也是我們很喜歡的一種食材了。

8. 煎好之後的土豆絲雞蛋小餅就可以盛出放在盤子里了,也可以切成小塊,還可以作為早餐或者晚餐的一道主食來吃,簡單又方便。

【烹飪技巧】:

1. 買土豆的時候,一定要注意如果土豆的外皮變成綠色的話,就不要購買了,外皮變綠的土豆在吃的時候要將綠色的部分完全去除,不然就容易引起食物中毒,為了方便和安全大家還是在選購的時候就避免選擇綠皮的土豆吧。

2. 發芽的土豆我們也是不能購買和食用的,買回家的土豆呀不要放置太長的時間,發芽的話也是容易引起食物中毒的。

❹ 煎士豆絲餅怎麼做好吃

用料
主料

土豆2個

輔料
小香蔥
2棵
花生油
適量

1克
十三香
1克
香煎土豆絲餅的做法
1.
准備兩個土豆,兩棵洗凈的小香蔥

2.
土豆去皮切細絲

3.
小香蔥切碎

4.
不粘鍋內放入多一些的花生油,小火加熱,放入土豆絲翻勻,放入適量鹽

5.
適量十三香翻幾下

6.
放入香蔥碎

7.
翻勻後攤平

8.
小火煎,翻面後再倒入適量油

9.
煎至兩面都呈金黃色即可取出

烹飪技巧
土豆絲不要淘洗,不然澱粉被洗掉,就沒有粘性了

❺ 土豆絲怎麼炒最香

[編輯本段]原材料 主料:土豆,老乾媽豆豉; 輔料:干辣椒,鹽,生抽,耗油,魚汁油,香葉(也可不放) 老乾媽土豆絲 [編輯本段]烹飪過程 1.把土豆切成細絲,3毫米左,太薄會燒爛; 2.干辣椒切成小段,用水抓一下這樣放鍋里爆的時候不會燒成炭; 3.放油燒熱,下干辣椒爆出辣味; 4.放土豆片,開大火炒一下,再開小火慢慢的炒不能加水直到炒熟,不時翻一下不然會沾鍋燒; 5.快熟的時候放鹽.生抽少許耗油,魚汁一點.炒一下就上色了,不要放太多生抽; 6.這時候可以放老乾媽兩勺子,炒勻即可出鍋。

❻ 香煎土豆餅怎麼做

土豆的營養價值:
1. 和中養胃、健脾利濕:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。
2. 寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生;
3. 降糖降脂、美容養顏:土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用;
4. 補充營養、利水消腫:土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。土豆所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。
香煎土豆餅原料: 土豆、豬肉、鹽、味精。
1、土豆兩個蒸熟剝皮,用機器打成醬狀。
2、將炒熟的碎豬肉、鹽、味精拌入土豆泥,做成餅狀。
3、入鍋,用小火煎。
4、煎至一面焦黃,翻轉,改煎另一面。
5、煎至兩面焦黃,起鍋,裝盤。
註:兩面煎黃後雙面撒勻蔥花,一定要將蔥花壓入餅內將來才好吃,待兩面焦黃色即可。(可依口味,配椒鹽或番茄少司食用味道都不錯。)

❼ 土豆絲餅怎麼做好吃加雞蛋、麵粉和不加有什麼區別

土豆絲餅怎麼做好吃?用不用加雞蛋和麵粉?大家好,我是悅食萌點,土豆絲餅是我家早餐中吃的最多的主食了,它簡單快速,而且口味鮮美,還易於消化和吸收,我家寶寶最愛吃。

那麼做土豆絲餅要不要加雞蛋和麵粉呢?

做土豆絲餅加不加雞蛋和麵粉都不重要,重要的是好吃就行。其實兩種做法各有千秋,味道也是各有不同,喜歡吃蓬鬆、內部軟糯的可以加雞蛋和麵粉;喜歡吃焦香酥脆的,可以不添加,直接煎制就可以了。

❽ 五分鍾就能搞定的營養早餐,是用土豆絲加何物做的

早餐作為一日三餐中的第一餐,也是最重要的一餐,它對我們身體的影響很大,三五日,或者一兩個月,甚至一年半載不吃早餐,並不會怎麼樣,但長此以往幾年、十幾年你會發現不吃早餐的「後遺症」有多可怕。

第六步:出鍋後可以根據個人的喜好加一些蔥花。

煎好的土豆餅,口感勁道,咸香適口,雞蛋的軟嫩與土豆的軟糯勁道相得益彰,特別的好吃。

注意問題
  • 土豆切絲後不要用水沖洗。
  • 黑胡椒粉可以根據個人的喜好添加或者不加。