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牛肉燉什麼飯好吃

發布時間: 2022-04-15 05:11:25

1. 牛肉燒什麼菜好吃

你不用說我什麼菜好吃,我感覺牛肉燒蘿卜是最好吃的,這樣對人的身體有一定的好處

2. 牛肉燉什麼菜好吃

1、牛肉西紅柿

原材料:牛羊肉300克,番茄1個,萵筍100克,鹽,雞精,生抽,木薯澱粉各適當。

作法:牛羊肉清洗切成片,番茄切片,萵筍清洗斷開,嫩牛肉用木薯澱粉,鹽,生抽腌制一會兒,鍋中給油燒開,放入嫩牛肉滑開,添加萵筍,番茄煸炒,至熟時調料入鹽,雞精就可以。

作用:滋補腸胃,改進胃口,養顏美容,合適與脾胃虛寒造成 食慾不佳,腸功能紊亂,容易出汗盜汗的女士。

2、淮山葯枸杞子羊肉湯

原材料:牛腱子肉500克,新鮮淮山葯600克,枸杞子10克,鹽6克。

製做:牛羊肉切片焯燙後撈起來,再自來水沖凈,淮山葯去皮,清洗切片,將牛羊肉放進鍋中,加適當冷水以火災燒開,轉小火慢燉1鍾頭,添加淮山葯,枸杞子持續煮10分鍾,放鹽調料就可以。

作用:益氣,養肝明目,孕,孕婦,手術後恢復期,脾胃虛寒的女士適合服用。


5、蘿卜燉牛肉

原材料:牛羊肉300克,蘿卜1個,蔥段,生薑片,鹽,雞精半匙,五香粉,米酒,生抽,白湯,食用油1一茶匙。

製做:蘿卜,牛羊肉各自清洗,切割成塊後放進開水中焯燙,撈起來洗澡,控干水份,坐鍋打火,添加食用油燒開,先放入蔥段,生薑炒出香味,再加上料酒,加上白湯燒開,最終放進牛羊肉頓至軟爛,添加蘿卜,五香粉等調味品,劃清白沫子後起鍋裝在碗里就可以。

作用:牛肉燉蘿卜是普遍食用方法,能合理提升甘精胰島素的生成基礎代謝率,控制血糖,降血糖補血補氣。

3. 牛肉可以燒什麼菜在一起做好吃

牛肉的最佳搭配是蘿卜。將牛肉切塊,冷水下鍋,鍋開後撇去浮沫,然後撈出沖洗干凈;將蘿卜洗凈,切成滾刀塊。把蘿卜和牛肉放入高壓鍋,加入蔥段、薑片、花椒、八角和少許食鹽,然後注入適量清水,蓋上鍋蓋開始燉煮。大約二十五分鍾後,清燉牛肉蘿卜就做好了。

4. 牛肉燉什麼好吃又營養

牛肉怎麼燉湯才好吃?很簡單,牛肉和它在一起燉湯,非常好喝!在西餐中,有一件事特別受歡迎,那就是牛排。在我們的中國菜中,其實牛肉也是最喜歡的食物,無論你怎麼吃都很美味,營養不會失去太多。然而,為了最大化牛肉的原始風味,並保持牛肉的營養,我們仍然選擇使用牛肉燉。燉牛肉怎麼好吃?實際上,它非常簡單。把牛肉放進去燉。味道最好,肉變得非常特別,變得非常糟糕,味道特別好。

與牛肉配對的東西並不罕見,甚至非常普遍。這是我們經常吃的胡蘿卜和土豆,兩者搭配牛肉,這是必須的。不多說,我們現在要趕緊煮牛肉。在燉牛肉之前,我們必須准備好配料。准備的成分不多,也就是說,我們需要牛肉,胡蘿卜和土豆。另外,我們必須准備一點調味品。有大蒜青蔥與肉桂和茴香。

首先,我們必須將配料切成小塊,然後將土豆和胡蘿卜去皮,然後切成小塊。對於牛肉,我們必須直接將它們切成小塊。然後將牛肉放入冷水中煮沸。在牛肉中的不良成分被煮熟後,我們使用工具從水中取出牛肉,用冷水洗凈,然後放在一邊。

接下來,每個人都不應該急於燉牛肉。因為牛肉直接燉到鍋里,需要長時間燉。我們先准備一壺,倒入少許植物油,先放入調味料,即可調味。然後將牛肉放入鍋中翻炒。在炒菜的同時,我們必須在鍋中加入少許調味料。加入醋。在牛肉中,醋可以使牛肉變軟,醋具有清爽的功能,可以使牛肉更好。吃。所以我們需要先加一點醋。

然後放一點料酒和一點點鹽,用火炒,翻炒約五分鍾,當你感覺幾乎炒,你可以加水到鍋里。一定要加足夠的水,否則經常加水會影響牛肉湯的味道。在大火上煮沸約五分鍾後,將鍋中的內容物放入砂鍋中。我們的最後一步是使用砂鍋。

5. 牛肉燉啥好吃

牛肉的吃法特別多,但是牛肉因為肉纖維比較粗,在烹飪的過程中不好熟,所以我家吃牛肉喜歡燉著吃,小火慢燉,燉至軟爛,吃起來又香又軟,老人孩子都喜歡。燉牛肉可以搭配的食材也非常多,眼下秋冬季節,白蘿卜正上市,新鮮又水潤,常吃對於消食、潤肺、去火有幫助。和牛肉是完美搭配,一葷一素,牛肉吸收了蘿卜的汁水,多了幾分清甜的口感,別有一番滋味。白蘿卜燉牛肉是一道特別適合冬季吃的菜,你也試試吧。

白蘿卜燉牛肉​
【食材】牛肉、白蘿卜、蔥、姜、八角、鹽、老抽、生抽

【具體做法】

1,牛肉洗凈,切成小塊。然後涼水下鍋焯水,大火煮開後再煮1分鍾左右撈出,清洗干凈,瀝干水分備用。

2,白蘿卜去皮洗凈,也切成和牛肉大小差不多的小塊。​

3,熱鍋倒入少許油,將焯水後的牛肉倒入鍋中,大火炒干表面的水分。​

4,加入半勺老抽,1勺生抽,姜、大蔥、一個八角翻炒出香味。

5,將炒過的牛肉倒入壓力鍋中,根據自己的需要加入適量的清水,壓力鍋在工作過程中,水分基本上沒有消耗,所以水量不要加太多。

6,蓋上蓋子,選擇燉肉模式。燉肉模式默認的是50分鍾,這個鍋最大的亮點是中途可以加菜。

7,壓力鍋工作30分鍾後,按排氣鍵3秒鍾,壓力鍋自動排氣。排氣過程中,不可開蓋。​

8,待壓力鍋屏幕上顯示O​PEN,這時表示排氣完成。

9,打開鍋蓋,把蘿卜塊倒入鍋中,再根據個人口味加入適量鹽調味。蓋上鍋蓋,等待燉肉模式結束就好了。​

10,燉肉模式結束了,等待其自動排氣完成就可以了。

壓力鍋做出的牛肉特別軟爛,白蘿卜水嫩清甜,味道特別好。

小貼士:

1,牛肉最好焯水之後再烹飪,這樣燉出的湯會更清澈,還可以減少牛肉的腥膻味。

2,牛肉也可以不炒,直接放在鍋內燉,雖然香味淡了些,但是簡單健康。

3,如果是普通鍋燉牛肉,最少要燉一個半小時,然後再放入白蘿卜一起燉。

6. 牛肉湯燉什麼好吃

燉土豆最好,牛肉可是好東西,含有豐富的優質蛋白和氨基酸,比其它肉類都更接近人體需要,常吃能提高機體抗病能力,讓人身體強壯不生病。而且牛肉還是補鐵補血的最佳食材,對生長發育期的孩子、體弱的老人、病人來說,都是非常有益的食物。不過牛肉雖有千般好,卻有一點不夠討喜,就是它的肉質纖維粗糙,經常食用可能會破壞胃粘膜。這時候就需要介紹牛肉的「天生一對」了,那就是土豆。土豆中含有豐富的維生素,能起到保護胃粘膜的作用。而且土豆與牛肉一起燉著吃,味道也非常鮮美。尤其是土豆吸收了牛肉汁後,綿軟又入味,簡直不能更好吃!牛肉燉土豆,強身又健體,全家常吃不生病哦。下面就一起來看看牛肉燉土豆的具體製作步驟吧!
所需食材:
牛肉、土豆、西紅柿、蔥頭、蔥、姜、八角、鹽、料酒、胡椒、醬油、白糖、雞精

製作方法:
牛肉洗凈切小塊,放鍋中加水、蔥、姜燉八成熟(大約50分鍾);蔥、姜、蔥頭炒出香味;下牛肉、西紅柿、鹽、料酒;加醬油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉湯,小火燒15分鍾;加土豆塊繼續燒10分鍾,放雞精調好口味。
主要功效:
以上食譜在生活中進行烹飪,不僅有助於身體的恢復,同樣我們都知道牛肉富含蛋白質、氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,因此上述方式能夠有效提高機體抗病能力。起床在秋冬季節是需要我們大量進補的,但是很多朋友表示不知道應該如何滋補,那麼建議您不妨可以試試上述食譜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品。另外上述方式對於筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩的朋友也有著十分明顯的效果。

強健筋骨——牛肉燉土豆希望您能夠喜歡,上述食譜對於正在成長中的孩子,或者長時間在外應酬或者熱愛運動的朋友而言是非常好的食材。一方面它可以補充我們人體所需的營養,另外它還能夠有效促進我們的筋骨健康。因此為了家人的健康,建議你在生活中不妨可以多多烹飪吧!

7. 牛肉煲仔飯怎麼做好吃

牛肉煲仔飯


只要掌握幾點關鍵,用任何肉類都能做出美味的煲仔飯。尤其注意,如果本身油脂比較少的肉類,需要多加些油來調和,或者在砂煲底部墊上兩塊臘肉或臘腸也可。

用料

牛肉 350克

米飯 兩人份

雞蛋 一個

生抽

植物油 腌肉料

蚝油 腌肉料

糖 腌肉料

花雕 腌肉料

麻油

雞精

牛肉煲仔飯的做法

  • 提前將米飯淘洗干凈,用水浸泡1個小時。牛肉切薄片,用腌肉料碼味十分鍾

  • 小貼士

    1.煮米飯的時間要根據火力大小,鍋的大小與米飯的分量做調整。要隨時觀察。火力過大時,或者底部油太少時容易糊鍋。
    2.切牛肉應逆其紋理,這樣切出來的牛肉嫩,易嚼爛。
    3.大米提前浸泡,可以縮短煮飯時間,從而達到不易糊鍋的目的。
    4.因為米飯已提前吸飽了水分,所以煮飯時水要少加。飯煮好後,還有再加入生抽等調味料,如果水加多了,就會過濕,口感變差。
    5.如果做傳統臘味煲仔飯,可將臘肉切片,臘腸切段碼放在米飯上,後期不再另加麻油,其餘步驟相同。

8. 牛肉燉什麼菜好吃

1、牛肉+芋頭:牛肉與芋頭搭配食用,可以防治食慾不振及便秘,還可以防止皮膚老化。

2、南瓜+牛肉:從食物的葯性來看,南瓜性味甘溫,能補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲。牛肉性味甘平,具有補脾胃、益氣血、止消渴、強筋骨的功效。南瓜與牛肉搭配食用,則更具有補脾益氣、解毒止痛的功效。適合於輔助治療中氣虛弱、消渴、肺癰、筋骨酸軟等病症。近年來多用於防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二指腸潰瘍等病症。

3、白菜+牛肉:白菜是我國廣大地區冬春兩季的主要蔬菜,白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我國常見的肉食品種,含有豐富的蛋白質和其他營養成分,有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉,素葷相配,互為補充,營養全面、豐富,具有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。

4、牛肉+白蘿卜:蘿卜性味辛、甘、涼,能健脾補虛、行氣消食,配以補脾胃、益氣血、強筋骨的牛肉。可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分,具有補五臟、益氣血的功效。健康人食用後精力充沛。適合於治療消化不良、消渴、營養不良、虛損羸瘦、腰膝酸軟等病症。

5、牛肉+土豆:牛肉營養價值高,並有健脾胃的作用,但牛肉纖維粗,有時會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮,不但味道好,且土豆含有豐富的葉酸,起著保護胃黏膜的作用。

9. 牛肉跟什麼燉好吃

咖喱牛肉蘿卜

牛肉加這菜一起燉,簡直天生絕配!口感十足,夏季吃它清肺解熱
By 小美的美食

配料:

牛肉 500克、胡蘿卜 2根、白蘿卜 半根、蔥姜蒜 適量、八角 適量、花椒 適量、油咖喱 2勺

烹飪步驟:

1.材料備齊

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2.材料備齊

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3.牛肉在沸水中煮出血水,撈出待用

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4.熱鍋少油,放入蔥姜蒜、花椒、八角炒香

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5.放入煮過的牛肉

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6.放入料酒、生抽大火翻炒

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7.下莫過牛肉的水並且加適量的鹽

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8.中小火加蓋煮1.20小時

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9.開蓋大火收汁到合適(小美這個步驟用時10分鍾)

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10.放入胡蘿卜和白蘿卜

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11.加蓋煮10分鍾

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12.放入油咖喱

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13.混合均勻大火收汁(小美用了3分鍾)

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烹飪小貼士:

1、冬瓜有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防業動脈粥樣硬化等作用。

2、冬瓜可調節免疫功能,具有保護腎功能、利尿消腫的作用,可用於腎病水腫和心臟病水腫。

3、冬瓜還有防治癌症的作用。

4、冬瓜有減肥利尿的作用。冬瓜脂肪、碳水化合物含量少,熱量低,且冬瓜中含有丙醇二酸,對防止人體發胖、增進形體健美有重要作用。夏秋季經常吃些冬瓜,對於一般人群或是體重偏高的人群,都是有益的。