材料
主材:胡蘿卜4根,雞蛋2個。,輔材:1.蔥花少許。,2.食用油5ml。,3.熏醋15ml。,4.鹽,雞精各一小勺。
做法
step1:胡蘿卜刮皮,洗凈,切絲。
step2:雞蛋打散,放一些鹽和水,這樣攤出來更嫩。
step3:熱鍋倒油,油6成熱的時候倒入蛋液,轉鍋,讓蛋液攤成一個大大的蛋餅,翻面,待雞蛋略微變深色後,盛出來備用。
step4:熱鍋倒油,油5成熱的時候下蔥花,翻炒幾下,倒入切好的胡蘿卜絲,大火繼續翻炒(可以適當添一點點水),放入剛才攤好的雞蛋和熏醋調味。
step5:蓋上蓋子悶1分鍾,讓胡蘿卜和雞蛋都充分吸收醋的香味,
B. 土豆炒雞蛋怎麼做好吃
主料
土豆
50g
雞蛋
2個
輔料
油
適量
生抽
適量
雞精
適量
步驟
1.1個土豆去皮切成小丁。
2.鍋中加適量油,燒熱後倒入土豆丁翻炒。
3.炒的中途噴少許水,才不會太幹了。
4.兩個雞蛋。
5.打散成蛋液。
6.土豆丁炒熟之後倒入蛋液。
7.蛋液下鍋要快速炒散,不然就成了煎蛋了。
8.炒散後加適量的生抽和雞精調味。
9.盛出,灑上香菜即可。
小貼士
土豆丁因為切得小,也很快就熟,我估計約10分鍾吧。
蛋液下鍋要快速炒散,不然就成了煎蛋了。
C. 土豆和雞蛋怎麼炒
土豆可以首先切成絲,然後加入行長的雞蛋翻炒均勻,最後再加點點生抽和鹽就可以了。
D. 雞蛋和土豆能一起炒嗎有哪些做法推薦
完全沒問題。
朋友們來家做客,第一次吃我炒的雞蛋土豆菜的時候,都很驚奇,都沒見過這樣的吃法。並且味道也得到了他們的好評。
土豆炒雞蛋,這也是筆者自我感覺最拿手的菜了。
暫時沒有炒菜條件,就口述一下吧。
配料:十三香,食鹽、干辣椒、青椒、小蔥(家裡自己種的那種)、姜、蒜、雞精。
做法:
1.煎好雞蛋,
2.土豆切絲,用水把表面的澱粉洗去,為的是清脆的口感。
3.熱油放姜、蒜、干辣椒,翻炒一下。土豆入鍋,放適量十三香、鹽,再翻炒3分鍾左右,放青椒、放煎好的雞蛋,等青椒快熟,放小蔥(一小顆就夠),放適量雞精。待小蔥熟了就可以出鍋。型如最後兩圖的混合體。
看著清爽,又色香味俱全。
E. 土豆和雞蛋怎麼做最好吃
大家可能不是煎,就是烤。不是做餐飲的可能很少知道我分享的這種做法。做中餐的也不一定知道,西餐中有一個非常簡單好吃的【土豆雞蛋沙拉】。
F. 土豆炒雞蛋什麼做好吃
1.土豆洗凈,切成細絲。
2.將土豆絲放入盆中,並放一小勺鹽,浸泡一段時間。
3.雞蛋2個打入碗中。
4.紅干椒切碎,蒜拍扁後切末,香菜切末。
5.將雞蛋打散,加適量水後攪勻,鍋中油燒熱後倒入雞蛋炒。
6.雞蛋炒成塊後盛入碗中。
7.炒鍋另倒油,油熱後先放蒜末和紅椒爆一下。
8.接著倒入泡好的土豆絲翻炒。
9.放入事先調好的料汁(生抽、老抽、醋、糖、蚝油加水調成)。
10.再放入炒好的雞蛋翻炒一會,加適量鹽、味精炒勻。
11.關火後撒上香菜末,裝盤即可。
G. 土豆炒雞蛋怎麼做美味可口呢
在我們的日常生活中,每個人都會有自己非常喜歡的菜餚並且如果他們有一定的廚房功底的話,他們就會去學習如何做自己喜歡的菜。他們不會選擇經常去菜館里頭吃,因為他們認為有一些飯店,他的衛生做的並不是很好。所以他們就會在家中做一些自己非常喜歡吃的菜餚,那麼今天我們要說的就是土豆炒雞蛋究竟應該怎麼樣才能做的美味可口。
那麼做菜中其中的有一些步驟,大家可以根據自己的愛好來進行,不用完全遵守網路上的一些教學。有的時候大家進行一些自行的改造,有可能味道會比網路上教的要更好。所以大家如果在家中做菜的話,也可以選擇一些突破性的做法,這樣的話有可能會有意想不到的效果。
H. 雞蛋和土豆怎麼做好吃
土豆中含有大量的澱粉物質,對於人體可以相應的補充碳水化合物,而雞蛋中含有的蛋白質和多種氨基酸對人體是有很好的營養補充效果的。使用土豆和雞蛋搭配進行製作美食,其實也是很簡單的,土豆的形狀可以切成塊狀或者絲狀,這也是可以讓土豆更快熟透。
做法
准備土豆片(要用水泡著,以免氧化),洋蔥切小塊,老乾媽豆豉醬。熱鍋倒油,
放洋蔥爆香,放入土豆片和老乾媽。炒片刻,放少量水煮。土豆片軟了就OK,可以盛出享用了。特別提醒,土豆片要切均勻薄些。
可以用鴨蛋,所以在之前炒蛋的時候要放少量黃酒去腥。鴨蛋性涼味甘,蛋白質和雞蛋相當,礦物質比雞蛋多,尤其是鐵和鈣。能預防貧血,促進骨骼發育。食用鴨蛋還可以補充維生素B2。中醫認為鴨蛋有大補虛勞,滋陰養血,潤肺美膚的功效。特別提醒,鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食,食物相剋哦。
營養分析
土豆中含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類,還含有人體必須的21種氨基酸和維生素B1、B2、B6、C以及胡蘿卜素、纖維素、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、碘、鎂和鉬等。
雞蛋的營養成分相當豐富。它含有蛋白質、脂肪、維生素及無機鹽、酵素等。這些營養素對人體的生長發育、健康長壽都有很大的作用。