❶ 怎樣炒牛肉又嫩又好吃呢
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸,常吃牛肉能提高機體抗病能力,促進青少年的生長發育以及強健筋骨的作用。牛肉尤其適合冬季食用,它能暖胃驅寒,是寒冬的滋補佳品,同時身體虛弱的人吃牛肉能補中益氣,滋養脾胃。
牛肉做法蠻多的,比較經典的做法有:水煮牛肉,新疆的蔥爆牛肉,手抓牛肉,紅燒牛肉,牛肉燉蘿卜,烤牛肉串,鹵五香牛肉,西餐廳的烤牛排等。
下面是炒牛肉的小技巧,出鍋鮮香嫩滑,不老不柴,好吃下飯。
食材:牛肉,辣椒
第一步:把牛肉用清水清洗干凈,先把牛肉表面的筋膜剔除掉,筋膜會影響牛肉的口感,然後我們把牛肉切薄片,牛肉切得越薄越好,這樣炒出來的口感也更好吃
簡單好吃,開胃下飯的小炒牛肉就做好了,鮮嫩爽滑,不硬不柴。
總結一下
1.腌制牛肉的小技巧,不要用料酒,我們用蔥姜水代替,這樣腌制出來的牛肉鮮嫩不柴。
2.腌牛肉忌放鹽,用鹽腌制的牛肉口感會變的柴而且硬,我們加少許白砂糖,放白砂糖的目的是軟化牛肉的纖維組織,它能讓牛肉的口感更嫩滑。
❷ 炒牛肉怎樣做才比較好吃
俗語說:「秋補冬藏」。秋天氣溫驟降,正是進補的好時節。說到進補,肯定離不了大魚大肉。肉類食品富含優質的蛋白質,維生素B1、B2、尼克酸等,並且肉類中的蛋白質,更容易被人體吸收。但是,在很多肉類食品中,所含的脂肪也比較多,對於愛美的女性朋友或者正在減肥的人來說,不宜多食。那麼,秋天進補,應該吃哪種肉類食品,既能滋補,又不怕長肉呢?答案就是牛肉。
今天做一盤小炒黃牛肉,省去上漿滑油的麻煩,用2個技巧炒出滑嫩的牛肉口感。
阿飛有話說:
1.牛肉的紋路比較清晰,頂刀切牛肉難度不大,一定要把纖維切斷,吃起來更加軟嫩;
2.炒肉片時一定要先滑鍋,不然容易粘鍋;
3.牛肉的脂肪比較少,炒的時候油可以多放一點,同時牛肉不能久炒,否則容易炒老;
❸ 怎樣炒牛肉更好吃
評分
炒 咸鮮味1小時 較低熱量
主料
牛肉
調料
調和油適量、生粉適量、元貞糖1小匙、生抽2小匙
炒牛肉步驟1
牛肉逆紋切片切絲後,加蚝油,生粉,一小匙糖,一勺到兩勺清水,抓捏均勻腌漬片刻後,再加一勺油拌勻
步驟2
炒的時候最關鍵是要熱鍋冷油,將牛肉滑至變色就出鍋
步驟3
底油炒菜梗和紅椒絲,加少許鹽先讓通菜入入味,最後放入牛肉絲,放兩匙生抽快速兜勻即可
❹ 怎樣才能做出美味的爆炒牛肉
首先把牛肉切片,然後把牛肉和配料混合攪拌,之後把拌好的牛肉爆炒即可。
主料:牛肉250g
輔料:油適量,鹽適量,小洋蔥適量,胡蘿卜適量,水澱粉適量,糖適量,料酒適量,生抽適量
爆炒牛肉的做法
1、將牛肉略凍一下,取出待用。
注意事項
在牛肉洗干凈之後放在清水當中進行浸泡,浸泡的時間為一個小時左右,這樣是為了讓牛肉當中的血水能釋放出來,而且能使纖維軟化一些,在炒制的過程當中效果更好。
❺ 炒牛肉怎樣炒又嫩又好吃
牛肉是我們平時最常吃到的一種美食,它的營養豐富,口感和口味也都非常不錯,很多人也十分喜歡吃牛肉,但是牛肉做的美食一旦做不好就容易變得很硬、很柴,尤其是在炒牛肉的時候這樣的口感可不好。今天大廚就為大家分享一個炒牛肉的小竅門,只要在炒牛肉時加點特殊的小東西,炒出的牛肉就會又嫩又滑,以後再也不用擔心牛肉炒硬了。
到現在為止大家是不是對如何炒出鮮嫩美味的牛肉更有把握了。不僅僅是炒辣椒,在炒其它美味的時候也會非常嫩。
最後再強調一下重點,腌制牛肉的時候放入少量的小蘇打會讓牛肉炒出來的口感更佳鮮嫩,在炒的時候盡量採用大火快炒的方式,這樣牛肉受熱時間短,炒出來更加營養美味,口感也會非常的鮮嫩。喜歡吃炒牛肉的朋友們不妨試一試這種方法。
❻ 怎樣做爆炒牛肉
第一步:買兩斤牛墩部位上好牛肉放入鍋里浸出血水。
第二步:然後將油燒7成熱、然後放一勺子糖(最好是紅糖),炒至金黃色後加水,水裡放花椒、八角、桂皮、尖辣椒、鹽、味精,燒開後,將用水浸好的牛肉放在鹵水裡用小火鹵一個多小時左右。
第三步牛肉下鍋:鹵熟之後將牛肉切成簿片,這里就考驗你的刀工了。接下來將油燒至7成熱後放在油里炸至金黃色後撈上來,這里如果你口味想吃焦一點的牛肉就多炸一會,反之就少炸一會。
第四步:將炸好的牛肉放油、生薑末、尖椒粉、少許雞精或味精這些佐料在鍋里炒一會起鍋,就大功告成了。
❼ 怎樣炒牛肉才好吃
食材准備:牛肉1塊,姜1塊,一小把青菜,一碗榨菜,料酒,清水,生抽,鹽,生粉,食用油等。
詳細做法步驟如下:
第一步:准備一塊牛肉,用來炒的牛肉可以選擇裡脊肉或牛脖子上的那一塊,牛腱肉也是可以的;先把牛肉清洗干凈,然後順著紋路切大塊,如果牛肉里有一些白色的筋膜,要把它剔除掉,切好大塊再逆著紋路切片。
第二步:切好的牛肉片放到大碗中,炒牛肉千萬不要直接下鍋炒哦,這一步很重要,大家要記住嘍;在牛肉中倒入一點料酒,加上小半碗的清水,用手溫柔地抓一抓,讓牛肉吸足水分,這樣子炒出來的牛肉才嫩滑。
第三步:抓至水分已經全部被牛肉片吸完了,再加入1勺生抽,然後繼續把它用手抓拌均勻,慢慢抓,讓牛肉入味。
第四步:抓拌均勻後加入少許的鹽,一勺的生粉,再次把它攪拌均勻,讓每片牛肉片都粘上生粉,吸入鹽味,炒牛肉最不建議在炒的過程中加調料,因為那樣牛肉絕對會炒老的。
第五步:調料加的也差不多了,攪拌均勻後,最後加少許的食用油,加食用油的作用是把牛肉的水分鎖住,也防止牛肉片粘連一起,抓拌均勻後放一邊備用。
第六步:現在來准備一些配料,一小把青菜,洗凈後把它的梗切粒備用,菜葉可以不要,1小塊姜去皮切絲,還有一碗的榨菜,下圖就是所有食材了。
第七步:熱鍋下油,倒入姜絲爆出香味,爆香後倒入牛肉片,快速劃散,把它炒至變色,這一步動作要快,因為牛肉片很容易熟。
第八步:牛肉片炒至變色後倒入榨菜,青菜粒,一起翻炒把食材炒至斷生,這一步也是很快的,一定要調猛火爆炒,這樣炒出來的牛肉才香嫩。
第九步:食材炒至剛好熟就可以了,最後淋入少許的水澱粉,把它翻炒均勻立刻出鍋,炒這一道菜,牛肉下鍋到出鍋,只要一分半鍾左右就可以了,簡單快速又好吃。
❽ 怎麼炒牛肉好吃
可以嘗試做一道青椒炒牛肉。這是一道簡單的家常菜。是以青椒、牛肉、蔥、姜、蒜等為原材料製作而成。做法簡單,營養美味。具有增加食慾、幫助消化、降脂減肥等功效。
青椒炒牛肉的食材:青椒15g、牛肉200g、蚝油適量、料酒適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量。
青椒炒牛肉的做法:
1、牛肉洗干凈後切薄片,用適量的鹽、生抽、老抽、蚝油、花生油腌制幾分鍾。
營養價值:
青椒炒牛肉中,牛肉富含蛋白質、氨基酸和鐵元素成分,不僅一定程度上補血,常吃還能提高人體的抗病能力。而青椒富含有多種維生素成分,尤其是維生素C的含量非常高,被人體攝入後,能將三價鐵還原成容易被人體吸收的二價鐵。另外,青椒中的維生素B、胡蘿卜素成分,在促進消化,加快人體的脂肪代謝方面都很有幫助。
❾ 爆炒牛肉需要哪些配料要怎樣炒牛肉才美味
牛肉是我們平時除了豬肉吃得最多的一種肉食,因為牛肉沒有肥肉,幾乎都是瘦肉,所以價格也相對的貴一些。一般菜市場的鮮牛肉45塊錢一斤左右,但是一斤牛肉要比一斤豬肉多得太多了。可能有人會問為啥重量一樣,牛肉會多呢?
如果您平時經常買菜做飯就會明白,豬肉含水量要比牛肉多,所以炒出來之後,一斤豬肉真的沒有多少。
牛肉的選擇也很重要
牛肉常見的分為以下幾個部位:牛腿肉、牛裡脊、牛臀肉、牛肩胛肉,牛雪花肉見得比較多,至於牛腩、牛排、都不適合炒著吃,如果要炒還是牛腿肉最適合,價格適中,口感鮮嫩,像雪花牛肉和肩胛肉就不用說了,生吃都很嫩,不過也很難買得到,一般都是西餐廳用的比較多。