❶ 做法簡單的茄子炒土豆,如何才能做的更好吃
一道做法簡單的茄子炒土豆,有可能難倒五星級大廚。要想把茄子炒土豆做的好吃,還是需要掌握一些方法和技巧。小編也是總結多次失敗經驗,反復驗證了各種做法對比出來的,簡單6步教你做出來香而不膩,超級下飯的茄子炒土豆。
好了,今天就給大家分享到這里了,關注小小覓美食,精彩繼續哦。
❷ 茄子炒土豆怎麼炒好吃
方法如下:
食材:土豆200克、茄子200克、鹽適量、油適量、蒜末適量、生抽適量、青紅椒適量。
1、首先土豆去皮洗凈並切片。
❸ 茄子炒土豆怎麼做茄子炒土豆幾分鍾能熟
1、茄子炒土豆翻炒大約4分鍾左右。
2、【製作食材】茄子,土豆,青椒,紅椒,小蔥,大蒜,生薑,生抽,老抽,白糖,蚝油,食鹽,食用油,澱粉。
2、【製作步驟】首先,將茄子洗凈,洗凈後去掉頭和尾,然後切成滾刀狀;然後拿出兩個土豆,削皮後切成小塊,放置在碗中,然後加入適量清水浸泡。這一步的目的是為了防止土豆在空氣中氧化;然後拿出准備好的青紅椒,洗凈後去掉裡面的籽,切成片狀待用;接著開始准備炒菜時所需的蔥花、蒜片、姜絲,放在一旁待用;准備一個小碗,碗中打入一個雞蛋,攪散後倒入裝茄子的大碗,攪拌均勻後,加入20克澱粉,繼續用筷子攪勻;然後開始准備炒菜所需的料汁。准備一個小碗,碗中加入生抽、老抽、蚝油、白糖、食鹽、清水,十三香,攪拌均勻;起鍋熱油,鍋中多倒一點油,因為要炸土豆塊和茄塊。油溫六成熱時,倒入准備好的土豆塊下鍋炸,土豆塊炸熟之後,撈出控油,不喜歡太多油的朋友可以用吸油紙吸去表面的油;接著我們繼續炸茄塊,茄塊表面呈金黃色就可以撈出控油了。因為土豆和茄子種類不一樣,土豆沒有茄子容易炸熟,所以分開炸,確保兩個都炸熟,炸出最好的效果;然後鍋中留底油,放入蔥姜蒜炒香,炒香後放入茄子和土豆翻炒一分鍾,接著放入調好的料汁,接著翻炒一分鍾,然後放入青紅椒翻炒,炒至斷生,一分鍾後,關火出鍋;出鍋裝盤,一道美味的茄子燒土豆就做好了,吃起來湯汁濃郁,鮮香下飯。
❹ 土豆跟茄子怎麼炒好吃
食材
主料
茄子
300g
土豆
300g
青椒
50g
紅椒
50g
輔料
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
豆瓣醬
適量
十三香
適量
生薑
適量
大蒜
適量
蔥
適量
步驟
1.土豆去皮洗凈切片
2.茄子切段
3.紅椒切絲
4.青椒切絲
5.生薑大蒜切片
6.鍋熱油,姜蒜爆鍋
7.倒入土豆片
8.翻炒斷生
9.倒入茄子
10.將茄子煸炒至軟
11.然後加入青紅椒絲
12.加入豆瓣醬,繼續翻炒至熟
13.然後加入雞精
14.加入十三香調味即可
15.裝盤
小貼士。
❺ 茄子土豆怎麼炒
1、將土豆去皮切條,放在清水中浸泡,茄子去蒂洗凈切條。
2、將陳醋,蚝油,白糖,鹽,紅薯澱粉,少許清水拌勻,加入蒜末。
3、加入1勺油,放入蔥花和五香粉炒香,加入土豆條翻炒,炒熟後盛出備用。
4、鍋中再放1勺油,放入豆瓣醬炒出紅油,放入茄子翻炒4分鍾左右。
5、茄子變軟時加入土豆條,翻炒均勻,加入調好的料汁炒勻即可。
茄子炒土豆,作為中國北方地區特色菜,將土豆的軟膩馨香發揮到極致。土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生。
❻ 茄子炒土豆怎麼做
【茄子炒土豆】
食材:圓茄子1個、土豆1個、青椒1根、蒜粒適量、香蔥1根、干辣椒3根、1小勺鹽、2勺生抽、1勺蚝油、半碗水澱粉。
做法:1、食材備好,茄子洗凈去皮切滾刀塊,加1勺澱粉拌勻,這樣炸的時候可減少吸油。
2、土豆洗凈去皮切成滾刀塊,青椒去籽切小塊,蒜切片,蔥干辣椒分別切小段。
3、鍋里多加一些油,油熱,下土豆油炸至表面微黃撈出控油,再下茄子炸至呈微黃色,盛出控油。
4、鍋內留底油,下蔥干辣椒段,蒜片小火炒香,將炸好的土豆和茄子和青椒塊倒入鍋內,
5、翻炒至土豆茄子入味,青椒斷生即可出鍋。加1小勺鹽,2勺生抽1勺蚝油,翻炒片刻,加入小半碗的水澱粉。
6、翻炒至土豆茄子入味,青椒斷生即可出鍋。
❼ 茄子土豆怎麼做好吃又簡單
茄子土豆好吃又簡單的做法如下所示:
材料:土豆、茄子、花椒、干辣椒、蒜末
1、現將土豆,茄子去皮切條備用。
❽ 土豆燒茄子怎麼做好吃又簡單
土豆燉茄子
材料:土豆(200克)、茄子(200)、尖椒(20克)
輔料:蔥、姜、鹽、味素、八角(一瓣)、花椒(幾粒)
烹調方法:
1)土豆打皮,切成手指粗細條狀,用水沖洗表麵粉汁;
2)茄子打皮拍松,用手撕成條狀;
3)尖椒切末,蔥姜,切片。
4)起鍋,加少許油,蔥薑片並八角、花椒熗鍋之後,加入土豆茄子翻炒,少時,添水;
5)大火燒開,小火慢燉,燉煮過程中,用鍋鏟盡量土豆條,鏟碎,以使土豆中所含澱粉溶於湯中;
6)待土豆茄子熟爛,湯汁變稠時,加鹽、味素調口,並撒尖椒末與鍋中攪均即好。
土豆營養價值:
1. 健脾利濕:
土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的冶療作用;
2. 寬腸通便:
土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝,防止便秘,預防腸道疾病的發生;
茄子營養價值
茄子中富含蛋白質、維生素、微量元素等營養成分,能夠提供人體所需的營養物質,具有一定營養價值,但也不要過量食用。
茄子是我們日常生活中常吃的一種食物,其內營養物質種類豐富,有蛋白質、碳水化合物等,也富含維生素E、維生素C、維生素B₁、鉀、鈣、鎂、磷等營養物質,適量的食用茄子能夠為人體提供多種所需的營養物質,從而維持人體正常的生理功能。
❾ 茄子和土豆怎樣炒好吃
1.土豆去皮洗凈切片
2.茄子切段
3.紅椒切絲
❿ 土豆炒茄子怎麼做好
茄子炒土豆的做法步驟11.茄子,土豆,柿子椒,洗凈,備用。
茄子炒土豆的做法步驟22.蔥姜蒜,干辣椒,洗凈。
茄子炒土豆的做法步驟33.蔥切絲,姜切片。
茄子炒土豆的做法步驟44.蒜拍碎,加入2小勺澱粉,倒入少許醬油,放入少許的鹽。加入冷水攪拌。
茄子炒土豆的做法步驟55.土豆切菱形塊。
茄子炒土豆的做法步驟66.茄子切菱形塊。
茄子炒土豆的做法步驟77.柿子椒,切塊。
茄子炒土豆的做法步驟88.熱油鍋。多放一些油。
茄子炒土豆的做法步驟99.將土豆炸至金黃色。
茄子炒土豆的做法步驟1010.將土豆撈出,晾涼。
茄子炒土豆的做法步驟1111.炸茄子。
茄子炒土豆的做法步驟1212.炸至金黃,撈出晾涼。
茄子炒土豆的做法步驟1313.轉小火,用剩下的油,將蔥姜爆香,撈出。
茄子炒土豆的做法步驟1414.放入干紅辣椒。
茄子炒土豆的做法步驟1515.將調制好的湯汁倒入鍋中,翻炒。
茄子炒土豆的做法步驟1616.最後將炸好的土豆和茄子,柿子椒,一起倒入,翻炒出鍋。