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紅蘿卜和土豆做什麼早點好吃

發布時間: 2023-01-13 09:16:36

土豆紅蘿卜怎樣做好吃 土豆紅蘿卜的做法

1、主料:胡蘿卜1根、土豆2個、肥瘦豬肉90克。

2、輔料:醬油2湯匙、料酒半湯匙、蔥1段、姜1小塊、植物油適量、鹽適量、大蒜2瓣。

3、胡蘿卜去頂頭洗凈,土豆去皮洗凈。

4、胡蘿卜切厚片。

5、土豆切厚片。

6、豬肉切厚片。

7、蔥切蔥花,姜切末,蒜拍扁剁蒜末。

8、鍋內加植物油,溫熱的時候放入肉片,中小火煸黃,放入蔥薑末爆香。

9、加入料酒去腥、加醬油提色。

10、倒入土豆片、胡蘿卜片,大火翻炒,倒入清水,水量剛要沒過食材。

11、加鹽,大火燒開,中火燒,湯汁剩少許,放入蒜末翻炒提味出鍋即可。

② 土豆紅蘿卜燜飯的做法

土豆胡蘿卜香菇臘肉燜飯,是一道很受大眾歡迎的家庭快手美食,其食材豐富,色澤誘人、營養豐富,做法既簡單又省事。 土豆胡蘿卜香菇臘肉燜飯做法如下: 主料:土豆1個、胡蘿卜半根、香菇4顆、臘肉200克、東北大米200克 配料:生抽、耗油、生薑、大蒜、食鹽、豆豉辣醬、香蔥 步驟: 1、將東北大米洗凈放入電飯鍋中冷水浸泡8分鍾。米飯與水的比例是1比1.5,米上滴兩香油增加米的香味,再按煮飯鍵煮飯。 2、將土豆、胡蘿卜洗凈切成碎粒備用、香菇泡發好同樣切成碎粒、臘肉蒸熟切丁備用。 3、鍋中燒油加入臘肉炒香,加入蒜片、生薑爆香後,依次再放入土豆、胡蘿卜丁繼續翻炒至土豆表面變色,再放入香菇碎炒香。 4、鍋中加入生抽、耗油、豆豉辣醬、食鹽調味後出鍋備用。 5、把炒好的食材放入快熟的米飯鍋里,繼續燜煮5分鍾。 6、待電飯鍋鈴聲響起,把香蔥灑入鍋中,把食材拌均勻即可出鍋。 營養價值: 因土豆胡蘿卜香菇臘肉燜飯,食材種類較豐富。其中胡蘿卜富含胡蘿卜素、在體內可轉化為維生素A,能起到增強人體免疫能力的作用;同時還具有補肝明目的作用,起到保護視力、對夜盲症患者也能起到很好的食療作用。該食材富含植物纖維,起到促進腸胃蠕動,有防治便秘的作用。 食用禁忌: 因該食材富含脂肪和碳水化合物、鈉含量較高,如有血脂高、糖尿病患者、尿酸高的患者、高血壓建議適量食用,或少量多餐,不可一次食用過多,以免血糖加速升高。同時,過量食用含納食物,易引起血壓增高。腸胃消化能力較弱人群,建議少食,以免易引起消化不良,增加腸胃負擔。

③ 怎樣做土豆,紅蘿卜餅

中個土豆1個,小胡蘿卜1個,圓白菜葉1-2片,大個雞蛋1個,玉米澱粉2一3大勺,油,雞精,鹽
做法
1、土豆去皮擦成絲,胡蘿卜去皮擦成絲,圓白菜葉切成小段絲。
2、然後全部放入容器中混合,打入雞蛋,加入鹽、雞精等調料(根據自己的口味添加),將其攪拌均勻。(全部材料可做一手掌直經的餅2個)
3、平底不粘鍋小火加熱,放入一點油,等油五成熱後,放入混合好的材料,用鍋鏟將其整型壓扁,不要太厚。
4、小火煎一會後翻面,兩面煎至金黃即可。

④ 紅蘿卜土豆怎麼做好吃

土豆紅蘿卜丁的做法步驟
1. 將土豆和紅蘿卜切成肉丁狀
2. 在鍋中放入油燒至八成熱左右,在倒入土豆紅蘿卜丁翻炒,炒到微微的金黃色時,加入水蓋上悶煮,煮5~10分鍾
3. 用筷子插下土豆和紅蘿卜是否已熟,沒熟就在加點水悶煮,熟了就可以直接放入事先切好的蔥花,在翻炒下就ok了

⑤ 土豆紅蘿卜餅的做法

主料
main
土豆一個 胡蘿卜半根1人份
輔料
others
香蔥適量 十三香適量 鹽適量 味精適量 食用油適量 麵粉適量 澱粉適量 雞蛋適量
土豆胡蘿卜餅的做法
步驟
step
1

土豆胡蘿卜餅的步驟
首先將土豆和胡蘿卜洗干凈去皮擦成絲,加入蔥末,十三香,鹽和味精攪拌均勻。

步驟
step
2

土豆胡蘿卜餅的步驟
然後加入一小勺的麵粉,一小勺的澱粉,打入一顆雞蛋。

步驟
step
3

土豆胡蘿卜餅的步驟
接著加入適量的清水攪拌均勻。

步驟
step
4

土豆胡蘿卜餅的步驟
然後在平底鍋上刷上油,把調料好的餡倒入鍋中攤平小火慢煎。

步驟
step
5

土豆胡蘿卜餅的步驟
接著煎至兩面金黃。

步驟
step
6

土豆胡蘿卜餅的步驟
然後抹上一層自己喜歡吃的醬料,再撒上些許黑芝麻就可以了。

步驟
step
7

土豆胡蘿卜餅的步驟
最後將胡蘿卜土豆餅切成塊就可以了。

⑥ 紅蘿卜土豆餅怎麼做

1、雞蛋在碗中打散。將熟土豆和胡蘿卜去皮,用擦板擦成細絲,放入碗中,加入洋蔥碎、麵包屑、麵粉、雞蛋液和法香碎混合均勻,再調入鹽和白鬍椒粉。
2、將混合好的餡料均勻地分成16小份,然後再做成圓形或方形的餅狀,放入烤盤。
3、烤箱預熱至180度,將烤盤放入烤箱中部烤制35分鍾即可。食用時配以奶油胡蘿卜汁。

⑦ 土豆或者胡蘿卜的食譜

熘土豆絲
【菜名】 熘土豆絲
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 咸酸可口,佐餐佳餚。
【原料】
原料:土豆一個,蔥一根,紅辣椒一個調料:料酒、味精、鹽、醬油、醋、白糖、胡椒粉刀工:將土豆刀成絲、蔥切絲、紅辣椒切絲
【製作過程】
鍋內放少許油,下入蔥絲、紅辣椒絲、爆鍋然後下入土豆絲,依次下入料酒、味精、鹽、醬油、醋二兩、胡椒粉少許、白糖一點。翻炒即可。

清燉蘿卜牛肉
【菜名】 清燉蘿卜牛肉
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 味道香甜,內含豐富營養.
【原料】
牛肉500克,蘿卜500克,料酒、鹽、蔥、姜適量。
【製作過程】
1、將牛肉洗、蘿卜塊待用。 2、將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。 3、沙鍋中加適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒沸,加入牛肉煮20分鍾,轉為小火燉至牛肉熟爛,加鹽調味,放入蘿卜燉至入味,即可出鍋。

土豆排骨湯
【菜名】 土豆排骨湯
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】
【原料】
排骨1000克,土豆500克,大蔥1根(小蔥5-6根),姜5片,紹酒、鹽、味精各適量。
【製作過程】
1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;土豆去皮適當切塊;大蔥切段(小蔥打結)。 2、將排骨放在開水鍋中燙5分鍾,撈出用清水洗凈。 3、將排骨、蔥姜、紹酒和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉至半熟時,放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味精起鍋即可。

土豆餅
【菜名】 土豆餅
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】
【原料】
原料:土豆一斤左右。調料:花生油100克,香蔥100克,鹽5克,鮮奶少許。
【製作過程】
1.土豆洗干凈,蒸熟後去皮切成土豆條,越細越好(看自己的手藝了), 與鮮奶、鹽拌勻腌20分鍾。香蔥切成蔥花。 2.平底鍋旺火(最好是不沾鍋)燒熱加油轉中火,將100克左右土豆條 倒入鍋內,用平鏟壓成厚度5mm左右的圓餅,要壓實。一面煎黃後小心翻 面,兩面煎黃後雙面撒勻蔥花,一定要將蔥花壓入餅內將來才好吃,待兩面焦黃色即可。 (上桌後可依從食客口味,配椒鹽或番茄少司食用味道都不錯,但實際上什麼都不沾更香。)

干燒蘿卜
【菜名】 干燒蘿卜
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 味道香甜,內含豐富營養.
【原料】
蘿卜500克,豆瓣醬、醬油、白糖、紹酒、雞粉、醋各適量。
【製作過程】
1、將蘿卜洗凈,去皮,切成長3公分,寬厚1公分的條塊,在六成熱的油中炸至發軟後,瀝干待用;豆瓣醬剁細。 2、炒鍋上火燒熱放油,將豆瓣醬炒酥至油呈紅色,放入蘿卜塊煸炒幾下,烹入紹酒,加醬油、糖、雞粉及少量水,改用小火燒入味,烹入香醋即可。

麻辣蘿卜絲
【菜名】 麻辣蘿卜絲
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 香辣脆口,口味適宜.
【原料】
蘿卜500克,辣椒油1湯匙,香油1湯匙,醬油10克,鹽、味精、花椒油各適量。
【製作過程】
1、將蘿卜洗凈,切成細絲,用少許鹽將蘿卜絲拌勻,腌5分鍾左右,將水擠干,把蘿卜絲放入盤中待用。 2、將醬油、辣椒油、香油、鹽、味精、花椒油倒在一起勾兌成調味汁,澆在蘿卜絲上,拌勻即可。

海米燒蘿卜
【菜名】 海米燒蘿卜
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 味道香嫩可口
【原料】
蘿卜250克,海米25克,鹽、味精。
【製作過程】
1、將蘿卜洗凈,去皮,適當切塊待用;將海米洗凈,用溫水泡發。 2、炒鍋上火,加適量油燒熱,投入蘿卜煸炒;加適量鹽炒勻,再放海米及少量水,燒至蘿卜熟透入味,加味精即可出鍋。

炸土豆球
【菜名】 炸土豆球
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 外焦里嫩,清香可口。
【原料】
土豆200克、牛奶40克、雞蛋2個,麵粉75克、麵包油100克,黃油少許,植物油150克,鹽、胡椒面各少許。
【製作過程】
1.把土豆洗凈、放入鍋中加適量水(以沒過土豆為度),上火煮沸,加蓋至煮熟,然後取出晾涼,剝去皮,用絞刀交成細泥放一盆中,加鹽、蛋黃、胡椒面、麵粉,牛奶合成一種較硬的混合物。在案板上撒上麵粉少許,把土豆泥混合物置於上面,用刀切成小塊,用手揉呈大小均勻球狀。放入到打散的雞蛋里沾勻雞蛋,再放到麵包渣里,滾上麵包渣、用手揉圓。 2.炒鍋注入植物油,置火上燒熱,把土豆球下入炸成金黃色,撈出,控去油即可。

炸土豆片
【菜名】 炸土豆片
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 香脆酥黃。
【原料】
凈土豆500克,植物油1000克(實耗7.5克左右),精鹽5克。
【製作過程】
1.把去皮的土豆切成1.5毫米厚的圓片,用冷水浸泡,,並沖洗去澱粉,然後控干水分待用。 2.炒鍋上火,放入植物油燒熱,待至油發煙時,將土豆片撒入,上旺火炸,至土豆片發硬時移到微火,並用叉子輕輕攪動,直炸到黃而脆,撈出撒上精鹽即可。

土豆燒肉
【菜名】 土豆燒肉
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 色澤醬紅,味道醇香,營養豐富
【原料】
五花肉250克,土豆250克,醬油2湯匙,糖2湯匙,蔥段、姜塊各適量,紹酒1湯匙。
【製作過程】
1、將五花肉洗凈,切成2-3公分見方的塊;將土豆去皮洗凈,切成滾刀塊。 2、炒鍋中倒入適量油,燒至七成熱,投入土豆塊炸成金黃色,撈出瀝干油待用。 3、炒鍋中留約4湯匙油,中火加熱,放入糖,用鍋鏟攪動使糖受熱均勻,糖漸漸融化並產生金黃色的氣泡時,投入肉塊煸炒,使之上色均勻並出油,倒掉一些油後,下醬油、紹酒、蔥段、姜塊翻炒,加入適量水,用大火燒開,再改用小火燉熟快爛時,放入土豆燒至熟爛入味,出鍋即可。注意: 若土豆切好後不是馬上使用,可浸入水中防止變色;此菜原則上是用醬油來調鹹淡,但醬油的用量多了,成菜後的顏色不好看,可適當加些鹽、雞粉來燉。