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雞肉白菜土豆餡怎麼做好吃

發布時間: 2023-01-12 01:28:37

1. 雞肉白菜咋做好吃

今天這一道是雞肉白菜燉豆腐,材料很簡單,做出來也特別鮮美,雞肉用的是雞胸肉,好多人都覺得雞胸肉無油口感柴不好吃,今天用這個方法做出來,完全不柴,燉過之後湯汁也更加鮮美了。一起來看看做法吧。

雞胸肉 一塊

白菜 幾片

豆腐 1塊

蒜苗香菜 適量

雞蛋 一個蛋清

玉米澱粉 適量

麵粉 適量

鹽 適量

食用油 適量

生抽 適量

料酒 適量

白鬍椒粉 適量

芝麻油 適量

雞胸肉切成一口大小的塊,切好後用刀把肉塊平拍幾下,讓肉塊變松軟一些。

雞肉豆腐燉白菜的做法 步驟1

然後放在大盆中,加鹽加料酒加花椒粉加十三香拌均勻,接著打一個雞蛋,拌均勻。

2. 土豆白菜雞腿怎麼做

主料

  • 白菜:一小顆

  • 土豆:一一個或兩個

  • 雞腿:一個

  • 輔料

  • 蔥花 :一點

  • 蒜片 :一兩顆

  • 具體步驟

  • 第九步

    9.成品出鍋

3. 雞肉白菜怎麼做好吃

做法

1:雞胸肉切成絲,香菇切丁,小心的從捲心菜的尾部劃開並完整的剖下一整片的葉子

2:取捲心菜葉放開水中燙軟,注意不要燙過火。然後再把整條的蔥燙一下

3: 鍋內放油,放入辣椒末,香菇,姜和蒜爆炒,調味炒熟出鍋

4: 將燙好的捲心菜葉做皮,將炒好的雞肉焰包起來,用蔥系口。這樣就是可愛又美味的雞肉袋了。

主料:雞(500克)白菜(1000克)

調料:鹽(15克)料酒(7克)味精(3克)胡椒(1克) 姜(7克)大蔥(7克)

製作工藝

1、大白菜心洗凈,改刀切塊;老母雞洗凈,用開水煮一下撈出沖洗干凈。

2、煮雞原湯澄清後過細籮,去掉滓沫,放鋼精鍋內燒開,將雞下鍋,放入整姜、整蔥,燒開鍋改微火將雞燉爛時下入白菜,放入鹽、料酒、胡椒粉、味精等,揀出姜、蔥不要,嘗好味,裝入大湯碗內即成。

主料:雞琵琶腿2 只、白菜。

輔料:土豆1個、大蔥半根、香菇、姜。

調料:鹽、糖、生抽、老抽、料酒。

美食做法

編輯

1、雞腿剁成切成3厘米大小見方的塊兒。香菇放入澱粉水中浸泡20分鍾後,洗凈,切成與雞腿肉大小相似的塊兒。土豆去皮,切成小塊,浸泡在冷水中。白菜切大塊,大蔥切成寸段,姜去皮切成大片、

2、鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱後,將雞塊、蔥段、薑片和料酒1湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,翻炒約2分鍾左右,待雞肉表面變色後,倒入切好的白菜香菇和土豆塊,繼續炒2分鍾。之後倒入開水,沒過材料,大火燒開後,轉小火慢燉30分鍾,至土豆熟透.

4. 白菜土豆燉雞的家常做法大全怎麼做好吃視

美食材料
雞琵琶腿,土豆,辣白菜,油,醬油,醋(少量),韓式辣椒醬,辣椒面,糖,鹽,酒,味精,白芝麻,蒜

美食做法
1.雞琵琶腿洗凈,切塊(上面第一張圖是斬骨刀和普通菜刀,用斬骨刀來剁有骨的非常簡單方便)用酒、辣椒面、糖、醬油、鹽腌漬。土豆切塊,辣白菜切段。
2.大蒜炒香~加入辣椒醬把雞放鍋子里炒下,用溫水燉(水低於雞塊位置)。
3.雞肉稍微顏色變了,加入辣白菜一層、土豆一層、辣白菜一層,最後加入一些辣白菜汁~蓋上蓋子燉,隔一段時間加入少量高湯~每收干一次,加一次~直到土豆燉爛~(可以在起鍋子加入油、辣椒醬再炒下,會更香)最後注意加入調料調下味道。呈盤上面撒入白芝麻

5. 土豆燉雞肉里可以放白菜嗎

土豆燉雞肉裡面可以放白菜,而且這些都是很常見的食材,也是東北家常菜。下面來看看做法:

白菜土豆燉雞塊(雞肉)是一道以雞琵琶腿2 只、白菜為主料的美食。

美食材料
主料:雞琵琶腿2 只、白菜。
輔料:土豆1個、大蔥半根、香菇、姜。
調料:鹽、糖、生抽、老抽、料酒。

美食做法:

1、雞腿剁成切成3厘米大小見方的塊兒。香菇放入澱粉水中浸泡20分鍾後,洗凈,切成與雞腿肉大小相似的塊兒。土豆去皮,切成小塊,浸泡在冷水中。白菜切大塊,大蔥切成寸段,姜去皮切成大片、

2、鍋中倒入油,大火加熱至油7成熱後,將雞塊、蔥段、薑片和料酒1湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙和糖1湯匙倒入鍋中,翻炒約2分鍾左右,待雞肉表面變色後,倒入切好的白菜香菇和土豆塊,繼續炒2分鍾。之後倒入開水,沒過材料,大火燒開後,轉小火慢燉30分鍾,至土豆熟透。

雞肉營養價值:

1.雞肉蛋白質含量較高,脂肪含量較低。此外,雞肉蛋白質中富含人體必須的氨基酸,其含量與蛋乳中的氨基酸譜式極為相似,因此為優質蛋白質的來源。雞肉的蛋白質含量根據部位、帶皮和不帶皮而有差別,從高到底的排序大致為去皮的雞肉、胸脯肉、大腿肉。雞肉皮存在大量的脂類物質,所以絕不能把帶皮的雞肉視為低熱量的食品。

2.雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。

3.雞肉的脂類物質和牛肉、豬肉比較,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠降低人體對健康不利的低密度脂蛋白膽固醇的含量。