土豆和豆腐做一道菜，可以的，把土豆煮爛，和豆腐一起攪拌均勻，再加一些麵粉，雞蛋，攪拌，然後用模具做成一小塊一小塊，放在鍋里用油煎，這樣就會做成酥脆香甜可口的土豆豆腐煎快，應該很好吃
② 豆腐可以和土豆一起吃嗎
可以的，可以做成豆腐土豆丸子。
准備材料：豆腐 1塊、土豆 1個、豬肉 100克、花椒粉 一小勺、鹽 3克、雞粉 少許、海鮮醬油 少許、油 適量。
一、將土豆煮熟去皮壓成泥，豆腐壓成泥，放一起拌勻，放旁邊備用。
③ 豆腐和土豆能一起吃嗎
豆腐和土豆能夠一起吃，做法如下：
1、准備豆腐一塊，切小塊。
④ 土豆和豆腐可以一起吃嗎
可以一起吃，可以做成「豆腐燉土豆」。
用料
主料；土豆兩個豆腐1塊。
輔料；蔥花適量薑片適量干辣椒適量色拉油適量鹽適量雞精適量。
土豆燉豆腐的做法
1、起油鍋，放蔥姜干辣椒，放土豆。
⑤ 豆腐和土豆可以一起做嗎
可以的，而且土豆和豆腐一起燉非常美味，營養豐富，建議你試一試哦。
⑥ 土豆和豆腐一起做，竟然這么好吃，營養豐富比吃肉香
土豆和豆腐都是很常見的食材之一，兩種食材都有很高的營養價值，土豆含有較高的澱粉和膳食纖維，脂肪含量低，可以增加飽腹感，促進腸胃蠕動。豆腐含有豐富的蛋白質和多種維生素，兩者結合在一起，即可以補充蛋白質和維生素，又能補充碳水及膳食纖維，既可以當主食，也可以當菜吃，對於減肥的人來說吃起來也沒有很大壓力。
土豆和豆腐一起做，很多人沒有吃過，豆腐鮮嫩，土豆軟糯，最然是一道純素的菜，味道卻並不輸給大魚大肉，現代人主張 健康 飲食，這道菜食材最然普通，但是做法卻很講究，土豆上蒸鍋蒸熟，加上調味醬做成土豆泥，豆腐煎至兩面金黃，把土豆泥夾在中間，最後淋上五彩斑斕，鮮香微辣的醬汁，口味真的很豐富，這道菜很軟糯，牙口不好的人也都很喜歡吃，下面一起看看這道土豆泥釀豆腐的具體製作方法吧。
【食材准備】
大土豆1個，豆腐1塊，蔥適量，蒜適量，青辣椒適量，紅辣椒適量，甜面醬2勺，黃豆醬1勺，蒜蓉辣醬1勺，生抽1勺，糖少許，澱粉適量。
【操作步驟】
步驟一： 先製作夾心用的土豆泥，把土豆去皮切成薄片，然後放到蒸網上，上鍋蒸熟。
步驟二： 把蒸熟的土豆泥倒入大碗中，用擀麵杖頂部或者勺子背面按壓成土豆泥。
步驟三： 在土豆泥中加入1勺黃豆醬，1勺甜面醬，然後放入適量蔥花。
步驟四： 把土豆泥和黃豆醬，甜面醬拌勻，放到一旁備用。
步驟五： 大豆腐切成長方形的片，每一片的大小和厚度盡量保持一致。
步驟六： 平底鍋倒油燒熱，把切好片的大豆腐放入平底鍋中，煎至兩面顏色變黃，豆腐定型不易碎，然後放入盤中稍微晾涼。
步驟七： 拿起一塊煎好的豆腐，用勺子把之前做好的土豆泥均勻的鋪在豆腐上。
步驟八： 再拿起一塊豆腐蓋在鋪滿土豆泥的豆腐片上，然後用兩只手輕輕按實，邊緣擠出來的土豆泥用勺子刮平。
步驟九： 把蔥和蒜以及青紅辣椒全都切成末，放入盤中備用。
步驟十： 准備一個碗，碗中加入1勺生抽，1勺甜面醬，1勺蒜蓉辣醬，少量糖，加適量清水攪拌均勻。
步驟十一： 鍋里倒油燒熱，把切好的蔥蒜和辣椒等配菜，倒入鍋中炒熟。
步驟十二： 把碗中調好的醬汁倒入鍋中翻炒一下，再加入適量的水澱粉，讓湯汁濃稠。
步驟十三： 把炒好的醬汁淋在夾了土豆泥的豆腐上，外酥里嫩的，香味濃郁的土豆釀豆腐就做好了。
【小貼士】
1、土豆選用很糯的，新土豆最好，蒸煮的土豆趁熱壓成土豆泥，土豆泥盡量要細膩一些，這樣夾到豆腐中口感更糯。
2、豆腐煎的時候火候一定要到位，豆腐要煎成表面很脆的狀態，如果豆腐太軟不行，夾土豆泥很容易斷。
3、醬汁一定要熬的濃稠，水澱粉如果加得不夠濃稠，可以少量多次加入，這樣醬汁會均勻地裹在豆腐上，味道更香更入味。
⑦ 土豆可以和豆腐一起吃嗎
豆腐是可以和土豆一起吃的，土豆豆腐煲還是不錯的一道菜呢。主要是注意以下幾點：1.土豆與什麼相剋首先來了解土豆的營養價值，土豆中含龍葵素，每1000克土豆含龍葵素20毫克到數百毫克。少量龍葵素能緩解胃腸痙攣，減少胃液分泌，對胃有一定保護作用。土豆與香蕉相剋兩者一起吃，因為兩者所含的物質會發生化學反應，產生毒素刺激身體細胞病變，長雀斑，但是如果吃了香蕉後幾分鍾之後再吃土豆一般不會有事的，偶爾一次兩次也沒有關系的，是不會馬上長雀斑的，時間長了才會見作用；以後小心就好；同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。一般來說兩種食物進食的時間要相差兩個小時。
⑧ 土豆和豆腐能不能一起吃
可以，做成豆腐炒土豆。
主料：豆腐1小塊，土豆1個，青蒜6根，豬瘦肉60克
輔料：蔥薑末少許，生抽1勺，澱粉半勺，醬油1勺，鹽適量，植物油適量
1、先將需要的材料准備好，土豆削皮，青蒜清洗干凈。
⑨ 土豆和豆腐能不能一起吃
土豆和豆腐可以一起吃的。土豆含有能緩解腸胃痙攣的龍葵素，和香蕉、西紅柿不能一起食用；豆腐和菠菜、茭白、蜂蜜不能一起食用。土豆和豆腐可以一起食用，還可以做美味的菜土豆燉豆腐。
土豆燉豆腐原料
主料:土豆400克，豆腐350克 ，
輔料:香菜10克，
調料:料酒10克，鹽4克，味精2克，白砂糖2克，大蔥10克，姜10克，大蒜5克，花生油50克，花椒粉10克。
製作方法
1、將土豆去皮切成4厘米長、1.5厘米粗的條，洗凈瀝水。豆腐切成與土豆一樣大小的條。
2、鍋內加油燒熱，放入蔥、姜、蒜熗鍋，烹入料酒、鮮湯，加精鹽、白糖，放入土豆條、豆腐條燒開；用小火燉至土豆綿軟時，加味精，淋入花椒油，出鍋！
⑩ 土豆和豆腐可以一起吃嗎
土豆和豆腐可以一起吃。從食物的性味成分來看，豆腐性涼，富含優質蛋白、碳水化合物、B族維生素及鈣、鐵、磷、鎂等人體必需的多種營養成分；土豆性平，微涼，富含澱粉、果膠、蛋白質、膳食纖維、B族維生素、維生素C、檸檬酸及鉀等營養成分，這兩種食物成分不相剋，可以與之同食。
豆腐和土豆屬於不同類型的食物，食物中所含的成分不一樣，兩者同食可以為人體補充不同的營養，提高食物的營養價值。
土豆中所含的膳食纖維可以促進腸道的蠕動，幫助食物的消化吸收，有一定的潤腸作用，而且脂肪含量很低，食用後有很強的飽腹感，是減肥的人群首選食物。 另外，豆腐經過冷凍之後會產生一種酸性物質，這種物質可以分解人體堆積的脂肪，有助於減肥。
(10)土豆跟豆腐一起做好吃嗎擴展閱讀
1、土豆不宜與西紅柿搭配：土豆會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸；西紅柿在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沉澱，從而導致食慾不佳，消化不良。
2、土豆不宜與香蕉搭配：如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鍾的話，兩者所含有的元素會發生化學作用並產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。
3、土豆不宜與石榴搭配：味甘的石榴具有生津止渴之效，可用於治療口乾煩渴、咽干、口瘡、潤秋燥。但石榴和土豆一起吃會引起中毒。若與土豆同時服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
4、土豆不宜與香雀搭配：土豆和香雀相剋，兩者一起食用臉上容易生雀斑。所以在吃土豆的時候記得不要吃香雀。
5、土豆不宜與香蕉搭配：土豆與香蕉一起吃，很容易會使人臉部長斑，如黃雀斑等。
參考資料
央視美食網-當心土豆常見錯誤搭配 土豆不能和什麼一起吃