『壹』 滑子蘑怎麼炒
滑子蘑是可以食用菌類的一種,富含豐富的蛋白質,氨基酸等營養價值豐富,其味道鮮美,可以煲湯,也可以炒著吃,並且對於人體的腦力智力情況都有好處,這是一種老少皆宜的食物。那麼滑子菇都可以怎麼做才好吃呢?接下來就為大家詳細介紹幾種滑子菇的做法,希望可以幫助到大家
做法一
主料滑子菇400克、尖椒1個、豬肉(瘦)150克、紅尖椒1個
輔料植物油適量、蔥10克、食鹽5克、姜10克、蒜1瓣、白糖1茶匙、醬油(一級)1湯匙、料酒1/2湯匙
滑子蘑炒肉片步驟1鍋加水燒開下入滑子蘑焯燙1-2分鍾
步驟2撈出待用
步驟3青紅椒切菱形片,肉切片,蔥姜蒜切末
步驟4鍋加油燒熱,下入蔥姜蒜爆香,下入肉片炒至變白,淋入料酒
步驟5下入滑子蘑,鹽,白糖,醬油,翻炒入味1-2分鍾
步驟6下入青紅椒片,煸炒均勻盛出裝盤
做法二
主料滑子蘑100克、土豆200克、鮮豬肉50克、蔥10克、姜5克、蒜10克、辣椒(紅,尖,干)2克、香菜5克
輔料一品鮮醬油1匙、蚝油1匙、糖0.5匙、精鹽1匙、味精0.2匙
滑子蘑燒土豆步驟1
滑子蘑洗凈用開水焯一下後立即放入冷水中沖涼再瀝干水分備用
步驟2土豆去皮洗凈切條狀用清水浸泡15分鍾這樣可以去除大量的澱粉
步驟3鮮豬肉和蔥姜蒜切好備用
步驟4鍋中倒入適量底油加熱放入蔥姜蒜爆香
步驟5放入鮮豬肉炒至變色同時放入一品鮮醬油、蚝油、糖
步驟6放入土豆條大火快速翻炒均勻
步驟7倒入清水或者高湯的同時放入滑子蘑大火燉15分鍾
步驟8燉至湯汁不多時放入鹽翻炒均勻再中小火燉3分鍾
步驟9湯汁濃稠時放入味精撒上香菜即可出鍋享用
步驟10香濃可口的滑子蘑燒土豆裝入盤中用紅辣椒粒點綴食慾大增
步驟11土豆入口即化滑子蘑的滑爽太棒了
步驟12搭配著啤酒味道更佳完美
步驟13滑子蘑燒土豆的營養價值非常高適合各類人群食用
『貳』 滑子蘑跟土豆洋蔥雞能一起燉嗎
滑子菇可以和土豆,洋蔥,雞一起燉。
它們的營養很豐富,味道也很不錯。
但在燉的時候應該按順序放入。
避免有些還沒煮熟,有些已經煮爛了。
『叄』 滑子菇的做法,滑子菇怎麼做好吃
做法:
1、將滑子菇、切碎的海鮮菇及豌豆分別在開水中氽一下,撈出放入晾涼的水中;
2、蝦仁去砂線,用黃酒腌一下,胡蘿卜、火腿切丁;
3、鍋內倒入少量的油,下各種配料翻炒,加鹽,少加一點水;
4、待水開的時候將豆腐放入,稍微燉一會,加雞精、加水澱粉勾薄欠,倒入少量的麻油炒勻即可出鍋。
滑子菇又名珍珠菇、滑菇、光帽鱗傘,日本叫納美菇。學名pholiota nameko。屬於珍稀品種,原產於日本。一種冬、春季發生的菌蓋粘滑的木腐菌,為主要人工栽培食用菌之一。屬球蓋菇科鱗傘屬。學名Pholiota nameko Ito ex Imai.,又名光帽鱗傘,光帽黃傘。子實體含豐富的多糖,能提高機體的免疫力。在自然界多生長於殼斗科等闊葉樹的倒木或樹樁上,松木或未完全死亡的闊葉樹桿上也能生長。
滑子菇多叢生,菌蓋半圓型,黃褐色,上有一層粘液,菌柄短粗,直徑8--15mm。滑子蘑是腐生類型。屬木材腐生菌,利用分解木材、枯草中獲得營養,碳是滑子菇的重要養分及能量來源。味道鮮美,營養豐富,是湯料的美好添加品. 而且附著在滑菇菌傘表面的粘性物質是一種核酸,對保持人體的精力和腦力大有益處,並且還有抑制腫瘤的作用。
『肆』 滑子蘑有幾種做法,哪種做法好吃
滑子蘑有三種做法,可以炒、燉湯、或者下火鍋,滑子蘑小青菜炒肉就很好吃。
滑子蘑洗凈倒開水鍋里焯一下。小青菜用淡鹽水焯至斷生,撈出瀝干水分擺盤。豬裡脊肉切成粗細均勻的小段。用調味品專用的特別小的勺子,在切好的豬肉里加入半勺鹽,一勺五香粉。用喝湯用的稍大一點的勺子,再加入一勺生抽,一勺澱粉。
在烹飪滑子菇之前,可以先用溫水充分的浸泡,吃起來非常的美味。注意用溫水,因為如果用冷水的話這種鮮味是泡不出來的,吃起來也沒有什麼味道了。我們也可以將乾的滑子菇泡在40°的糖水中,這樣滑子菇不僅保留了本身的鮮味,而且還含了糖燒起來的味道更加的鮮美。