土豆燉豆角是北方常吃的家常菜,不但好吃,而且營養全面。作為北方人的我,是非常愛吃的,每到夏秋季節,正好是豆角和土豆成熟的季節,用這兩個菜一起燉成家常菜,吃到嘴裡那叫一個美!
下面介紹一下其做法(加肉版的土豆燉豆角)。
用料:土豆、豆角、五花肉、蔥、姜、蒜、味極鮮醬油、鹽、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗凈,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滾刀塊,
三、五花肉沖洗一下,切片。
四、備好蔥花、薑末、蒜片。
五、鍋里加油,五花肉下鍋煸炒至出油,表面微黃,加蔥花、薑末、蒜片。
六、豆角入鍋翻炒至變色,加入土豆塊繼續翻炒,加適量味極鮮醬油及蚝油,翻炒均勻,加適量水,大火燒開,中小火燜燉。
七、燉至湯汁即將干時,適量鹽調味,出鍋裝盤。
(當然了,如果再往裡面加點五花肉的話,那吃著更是美味呢)
2. 豆角燉肉燉土豆的做法
土豆與豆角也有相同之處就是,如果土豆長出芽後就是具有毒性的,而豆角則是沒有煮熟之後也會有一定的毒性,所以在食用這兩者的時候是一定的要注意的。以下就是我們給大家介紹的土豆豆角燉肉的做法。
土豆豆角燉肉的做法步驟
1. 扁豆摘去頭尾及筋,掰成小段洗凈備用;
2. 土豆去皮洗凈切成滾刀塊,用清水泡二十分鍾析出一些澱粉後撈出備用
3. 大蔥斬成段備用
4. 豬五花肉洗凈後切成兩厘米見方的小塊
5. 鍋內放油,將肉塊放入後翻炒至變色,然後加入老抽繼續翻炒,充分去出肉上的水,析出肥肉內的豬油;
6. 色澤紅燦燦,豬油析出的差不多後,放入扁豆翻炒至變色,然後加入土豆翻炒幾下;
7. 放入大蔥段、花椒大料翻炒均勻後加入准備好的開水,沒過材料
8. 蓋鍋蓋大火燒至水再次開
9. 出鍋前加入鹽、雞精,收好湯汁即可。
2牛腩燉土豆
那對牛腩燉土豆的做法,我們也是要注意,不要破壞牛腩的營養元素,這樣我們在吃的時候,才會更加健康,而且對滋補身體,也是有著很好的作用。
牛肉燉土豆的做法:
主料:土豆1個、牛腩約300g。
輔料:尖椒1個、八角2枚、香葉2片、生抽1湯匙、老抽1湯匙、酒1湯匙、鹽1/2茶匙、白糖1/4茶匙、大蔥段適量、姜適量。
步驟
1. 牛腩用冷水沖洗干凈,切成3cm大小的方塊。
2. 土豆洗凈後切塊待用,姜切成薄片。
3. 將牛肉塊放入湯鍋中,加入足量的冷水,水量以完全浸沒過牛肉塊為准,大火燒沸後繼續煮制2分鍾,待血沫完全淅出後,將牛肉塊撈出。
3. 油豆角燉土豆的做法,油豆角燉土豆怎麼做好吃
油豆角燉土豆的做法
1.土豆切大塊。
2.油豆角掰斷。
3.炒鍋燒熱,倒油,放入洋蔥煸炒出香味,放入五花肉片,煸炒。
4.倒入油豆角。
5.倒入土豆。
6.煸炒。
7.倒入適量清水。
8.加入鹽。
9.倒入生抽。
10.燉至土豆和豆角軟爛即可。
4. 豆角燉土豆怎麼做 豆角燉土豆的做法
豆角燉土豆可能這樣吃的人不多,但是這樣吃也很有營養的,這樣的做法也比較簡單,那麼豆角燉土豆怎麼做呢,下面一起來看看吧。
豆角燉土豆怎麼做
原料:土豆1個、五花肉150克、豆角80克、生抽1湯匙、蚝油1/2湯匙、番茄醬1/2湯匙、料酒1湯匙、白糖1/2茶匙、八角1/3茶匙、花椒粉1/3茶匙、紅椒1/2個、姜1塊、蒜2瓣。
1、五花肉、土豆切小塊,紅椒切絲,豆角斜切粗絲。
2、 鍋里不放油,放五花肉煸炒;慢慢煸炒出五花肉的油分。
3、煸炒至五花肉微微焦黃,油分全都出來後,倒出多餘的油,放姜和蒜,隨後放土豆。
4、煸炒至五花肉微微焦黃,油分全都出來後,倒出多餘的油,放姜和蒜,隨後放土豆。
5、兌入清水,大火燒開後轉入砂煲放入豆角,大火燒開,小火燜煮40到50分鍾;出鍋前放入紅椒,在調入白糖拌勻即可。
豆角燉土豆的做法
原料:五花肉100g、土豆300g、豆角300g、蔥適量、姜1片、大料2個、花椒適量、料酒適量、老抽適量、鹽3勺
1、五花肉切片
2、豆角撕去老筋去頭尾,土豆去皮切滾刀塊,蔥切片、姜切片;
3、鍋中油熱後,放入蔥、姜、花椒、大料炒香,放入肉塊翻炒均勻,烹入料酒,
4、放入土豆、豆角翻炒均勻;
5、加老抽、鹽調色調味,加適量清湯沒過肉菜,大火燒開,小火繼續燉煮約三十分鍾即可。
買豆角的技巧
在選購豆角的時候要多挑選顏色深而且綠的。如果豇豆上有黃色的部位,大家就不要挑選了。過粗的豆角應該是很老的了,過細的吃起來又沒有什麼味道。建議大家挑選的時候選擇中等粗細的。好吃還健康。
豆角燉土豆的技巧
燉的時候要注意不要干鍋哦,記得用勺子翻。在購買土豆的時候一定要注意不要挑選發芽的土豆和顏色發青的土豆,這兩種土豆都有可能會引發龍葵素中毒;還有就是在做豆角燉土豆的時候一定要將豆角燉熟了,否則也是容易引發中毒現象的。
5. 豆角燉土豆怎麼做好吃
豆角燉土豆步驟如下:
1、洗凈的豆角除筋,焯一下水,控會水,中火熱鍋燒油,油熱了就可以炒豆角了,炒3分鍾盛出來一會再用,大概讓豆角表面皺巴巴一點就可以了。
小貼士
豆角焯水的時候可以加入1勺鹽。注意土豆不要切的太大,為了等土豆熟透,豆角最後都變形了,但依然不影響好吃
豆角的營養功效
四季豆性甘、淡、微溫,歸脾、胃經;化濕而不燥烈,健脾而不滯膩,為脾虛濕停常用之品;有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效;主治脾虛兼濕、食少便溏,濕濁下注、婦女帶下過多,還可用於暑濕傷中、吐瀉轉筋等證。
豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜。調理消化系統,消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。
豆角的飲食禁忌
豆角一定要焯透,以防止中毒。因為豆角和其它豆類蔬菜一樣,都含有皂角和植物凝集素,這兩種物質對胃腸黏膜有較強的刺激作用,並對細胞有破壞和溶血作用,嚴重的還會出現出血性炎症。中毒後病人可有上腹痛。飽脹、惡心、嘔吐、腹瀉等 。重者可有嘔血、四肢麻木等症狀。這兩種中毒物質不耐熱,經充分加熱後,就可將有毒物質破壞。預防豆角中毒的主要方法是把豆角徹底炒煮、熟後,再食用。
6. 豆角燉土豆的做法有哪些
前言
土豆和豆角都是東北最常見的蔬菜,不僅有著豐富的營養價值,而且能做出豐富多樣、美味的菜餚。今天我給大家介紹的是「豆角燉土豆」這一道東北菜。
對於生在東北的我來說,從小就吃慣了媽媽做的豆角燉土豆,在這個假期里,我也想親手做一次這道菜,讓媽媽也嘗嘗女兒按她的方法做出來的一道純粹的東北菜。
材料
主料:豆角1000g
、土豆250g、五花肉125g;
輔料:油適量、鹽適量、蔥適量、大蒜適量、姜適量、面鹼適量
豆角燉土豆
1
豆角洗凈控控水。
2
土豆切成塊。
3
五花肉切成片。
4
姜、蔥、蒜分別切成小片。
5
鍋內放入豆油加熱。
6
熱燒熱後放入切好的五花肉片翻炒。
7
倒入豆角開始翻炒,再加入少量面鹼,把豆角炒至變成深綠色。
8
放入土豆塊,再加入水。
9
倒入適量食鹽、花椒等作料。
10
蓋上鍋蓋大火燉,待開鍋後,再改小火慢燉。
11
過了10分鍾,關火,燜五分鍾。
12
OK,倒幾粒雞精或味素,盛盤上菜啦,看,這道菜我做得不錯吧。
小貼士
豆角放入面鹼燉出來的顏色好,而且還易燉熟。如果家裡沒有面鹼也可以用小蘇達代替。但這些都不要放多,否則做出來的菜會有苦味的。
7. 如何做土豆燉豆角比較好吃
土豆燉豆角這道菜我很喜歡吃,我就來說一下我的簡單做法。
准備材料:土豆,豆角(也叫四季豆),生薑幾片,大蒜,油,六月鮮醬油(或味極鮮),雞精。
步驟:1,鍋內放油,加薑片,大蒜炒香
2,下豆角翻炒,等豆角炒得變色後,倒入土豆翻炒一下,然後倒入六月鮮醬油,讓豆角和土豆都充分炒勻上色,倒入水,水差不多沒過菜為准,蓋上鍋蓋大火煮開,轉中火燜,待水煮得差不多時,豆角跟土豆爛了,轉大火收汁,跟據個人鹹淡口味調味,出鍋前灑點雞精,就可以了。
3,這樣做出來的土豆軟糯,豆角鮮香,不信可以試試。在網上找了一張,做出來的差不多一樣。
土豆和豆角在一起燉著,吃人們會經常這樣做,但是要想做的更好吃一些,還是要講究方法的。下面我把土豆燉豆角的具體做法寫出來大家借鑒一下。
食材:土豆200克,豆角350克,豬肉100克。
1把買回來的豆角掐尖,用清水洗凈, 備用。
2豬肉切成片,土豆切成滾刀塊兒。
3鍋燒熱,不要讓鍋里有殘留水。
4倒入油,熱度上來後放入切好的肉片。
5把肉片炒到變色後,倒入豆角。
6翻炒,把底部的肉片和豆角翻到上面。
7繼續炒至豆角變軟,可以多炒一會兒。
8把切好的土豆加進去
9和豆角一起炒,注意別糊鍋。
10加入花椒面,食鹽和醬油。
11繼續翻炒至調料分布均勻
12添湯,可以略微多添點,豆角熟的慢,水少了不行,中途還得添。
13湯添好後可以蓋上鍋蓋燉一會。燉熟,就可以加入味精,裝盤
注意事項:在燉的時候,可以加點大料,味道會更好
以上僅是我個人做法,希望大家喜歡
食材;土豆兩個、豆角200克。
輔料:料酒、鹽、油、雞精、生抽、白糖、干辣椒、蔥姜蒜。
做法:
1、土豆去皮洗干凈,切小塊泡水。
2、豆角洗干凈去頭尾,切成小段。
3、蔥姜蒜,干辣椒切好備用。
4、起鍋燒油,油熱後放入蔥姜蒜、干辣椒爆香;再放入豆角大火翻炒。
5、炒至豆角變色,表皮有點大白,倒入土豆塊翻炒;調入料酒、生抽、白糖上色。
6、倒入清水,水淹過食材2/3,蓋鍋蓋開始燉,要注意一點,是不是翻攪,防止粘鍋。
7、等土豆豆角軟熟放入適量鹽、雞精攪拌均勻即可出鍋。
土豆燉豆角營養價值豐富,時常食用能健胃消食,促進食慾。
土豆燉豆角是一道非常普通的家常菜,這兩道原材料都是大家平時接觸的比較多的,其實在砵仔糕老家是沒人做土豆燉豆角的,自從砵仔糕到南方做廚師才發現原來土豆可以和豆角在一起燒。下面砵仔糕就把這道 美食 的製作過程和大家分享一下……
【製作過程】
1主料:土豆一個,豆角十顆左右。土豆切小塊,豆角切段備用。
2:土豆切塊用水洗去澱粉。起鍋燒油,油溫六成熱放入土豆炸制金黃撈出。
3:然後把豆角也炸制一下,炸起皮即可撈出控油。
4:鍋內留底油,放入蒜片爆香,放入土豆,清水,清水不用太多,莫過土豆一半就可以了。小火煮三分鍾加入生抽,味精,雞精,鹽少許。
5:味道調好放入炸好的豆角燒兩分鍾,然後大火收汁即可出鍋。
希望砵仔糕的回答能對大家有所幫助。大家有什麼不同的觀點也可以在下方留言或者私信,大家一起討論。如果各位和砵仔糕一樣喜歡 美食 就關注一下砵仔糕吧!
土豆與豆角可以算是絕配,這兩種食材搭配一起無論怎麼做都很美味。可做素燒雙豆,也可搭配肉類合烹。也可做成紅味,還能燉成白味。
素燒雙豆:將土豆切滾刀塊,豆角抽去筋改段。鍋中下入混合油燒熱,下入郫縣豆瓣醬,姜蔥蒜米煸香出色,下入十三香少許,倒入土豆,豆角煸炒,烹入生抽,摻入鮮湯,調入白糖、鹽、雞精倒入高壓鍋中上一,待高壓鍋上氣一分半鍾關火待其自然放氣,然後打開鍋蓋倒入盤中撒上蔥花即可成菜。
大家好我是食味四季,我的回答是:土豆,豆角最好的搭配是五花肉,或者是雞肉,至於為什麼做不出來媽媽的味道呢,我想應該有以下幾點原因,豆角燉制的時間不足,土豆加入的時機不對,出來的燉菜,要麼豆角熟了但是發硬,要麼就是土豆全化湯,今天就和我來看看具體的做法是什麼樣吧。
主料:豆角300克,土豆2個,五花肉100克
調料:鹽3克,糖2克,花椒5粒,八角2顆,耗油2克,味精3克,蔥1顆,蒜5瓣,姜1小塊,醬油3克。
1. 食材處理, 豆角掰段,抽絲洗凈,土豆去皮切塊洗凈,五花肉切片,姜蒜切片,蔥切段。
2. 五花爆鍋, 鍋中燒油,6成熱時加入五花肉煸炒出肥油,加入蔥,姜,蒜炒出香味,下入八角,大料爆香,放入豆角煸炒,鹽,醬油翻炒上色加水沒過食材。
3. 土豆入鍋, 豆角入鍋燉制30分鍾,放入土豆煸炒均勻,大火煮沸,中小火燉制15分鍾,加入味精,出鍋即可。
1.豆角選什麼樣的好?
答:豆角選擇什麼品種都可以,我個人最喜歡油豆角,燉出來的豆角,軟而不失去筋道,土豆也燉的剛剛好,口感是最佳的。
2.關於炒制五花肉的火候和油量?
答:煸炒五花肉的時候油量不必太多,因為五花肉在煸炒的過程中,會大量出油,在煸炒之前可以往油里稍微加一些鹽,這樣可以防止油飛濺。
3.配料不僅僅是土豆?
答:在燉制的過程中,出了土豆,也可以加入一些粉條,不過要在出鍋前加入,口感也是很不錯的。
燉制類的菜系其實是很適合米飯的,食材與味道經過時間的燉制的味道,稍微來一些湯放入米飯里,夾一塊土豆攪拌在米飯里,吃上一口香,再開口豆角,滿足。
吃這道菜我喜歡配點臘八蒜或者生蒜,只有蒜才能激發出五花肉的香味,這種菜最適合一家三口圍著桌子在一起吃了, 愛 美食 ,愛生活,我是食味四季,喜歡我的回答,可以點擊我的關注,歡迎大家點贊,評論,轉發,收藏。
今天我們做的這道菜呢,用到的兩種主要食材,一個是土豆,一個是豆角,相信這是大家特別熟知的兩種蔬菜,並且是人們日常生活中餐桌上特別喜愛的食材。
非常感謝受邀,下面我來分享下我的經驗:
准備食材
四季豆,土豆,薑片,黃豆醬,老抽,生抽,鹽,糖,五香粉,雞精
做法
1.豆角洗凈去筋,然後用手掰成兩半
2.土豆洗凈去皮,從中間切開,然後切成半厘米厚的厚片
3.熱鍋少油,然後放入薑片,炒出香味,下入豆角,豆角要盡量在鍋中攤開使其受熱均勻
4.帶所有豆角都被炒成翠綠,把豆角往四周趕露出鍋底,中間放土豆,繼續中火翻炒
5.待土豆被炒的中間透明了下調料,黃豆醬,生抽,一點點老抽,糖,下調料後繼續翻炒,讓所有調料與菜混合均勻,倒入水,水的量以沒過菜為准,開大火將水燒開,蓋鍋蓋開中火燉
6.待水燉的差不多了,轉大火收汁,關火,趁熱放入少許雞精,就OK了
美味的土豆燉豆角,就這樣做好了,因為這道土豆燉豆角,具有殺菌藕和解毒的 養生 功效,是一道美味 健康 的 美食 。以上是我個人的意見分享,如果有什麼好的建議,請在下方留言,感謝大家關注!
土豆燉豆角這道菜有生活氣息,有家的味道 。因為它是非常好吃而且常見的一道家常菜。
它的做法也很簡單方便,燉就完了。但是需要注意幾個地方。
土豆最好要選沙土裡長出來的 ,要是不會分辨,就盡量選擇光滑點的,色澤淺黃色的。
豆角建議選用沒有絲筋的四季豆 ,它肉厚,豆子小,口感好。但也不是硬性規定,如果喜歡其他豆子,也可以,像扁豆角就不錯,不過看個人口味吧。
原料選得好,這道菜就成功了一半了。下面說說做法。
做法 :
1/ 豆角清理干凈。鍋里油燒熱,蔥姜炒香,放兩勺豆瓣醬,先放豆角炒一分鍾左右。
2/ 放一點糖,放適量老抽,加水。
3/ 放土豆塊進去一起燒,水量要沒過食材,蓋鍋蓋大火燉。
4/ 鍋開了轉中小火慢慢浸,一直到豆角表面布滿了皺紋,土豆用筷子一戳就到底,加鹽加雞精這就可以出鍋了。
做好的成品豆角軟綿綿的,土豆軟糯糯的,配著米飯特別下飯,就著饅頭花捲也好吃,大家試試吧。
土豆燉豆角是一道非常好吃的家常菜,記得小時候,每到夏天,家裡種的土豆、豆角多得吃都吃不完,所以餐桌上總能吃到又香又下飯的土豆燉豆角。所以,這道菜不僅好吃,還承載了我一份兒時的回憶。
准備材料:土豆、豆角、大姜、蔥花、生抽、老抽、鹽、耗油。
做法:
1.把土豆刮皮洗凈切成半厘米厚的薄片備用。豆角洗凈,掰成3厘米的長條備用。大姜切片,蔥花切成小丁備用。
2.鍋中放油,油熱後放入大姜、蔥花暴香,接著放入切好的土豆和豆角翻炒,土豆有一定的膠黏性,容易粘鍋,可以加入一點水繼續炒。
3.放入一勺生抽,兩滴老抽,半勺耗油和適量的鹽,繼續翻炒,等到豆角炒到發蔫了,加入適量水,注意土豆比較吸水,加入的水要稍微多一點,與菜持平,用中小火燉至湯汁基本吸收,盛出即可。
這樣,一盤香噴噴的土豆燉豆角就做好了,非常好吃,喜歡的話快試試吧
我是愛 美食 的花曉,謝謝!
8. 油豆角燉土豆竅門
土豆和油豆角都是我愛吃的蔬菜,這個不但是可以當菜,也是飯菜合一的一種食品,小時候,半碗稀飯,加上油豆角燉土豆,就吃的很香也很飽呢。也是我保留至今依然愛吃的家鄉菜,媽媽味道的家鄉菜之一。今天分享給大家,供朋友們參考,希望大家喜歡!
簡單又好吃的油豆角燉土豆條是我的最愛呢!
食材:油豆角300克、土豆400克
配料:生抽一勺、老抽半勺、鹽適量、雞精少許。
製作方法:
1、油豆角去絲。
2、土豆去皮清洗干凈。
3、土豆切成和豆角一樣寬的條。
4、豆角扮成兩半。
5、炒鍋六成熱放入蔥姜爆香。
6、放入油豆角翻炒。
7、豆角變色後放人土豆條翻炒加入少許生抽或者醬油。
8、然後加入水燉十分鍾左右,只剩下少許湯時候放入鹽和雞精即可出
鍋。
小貼士:
1、 油豆角很容易爛,土豆不要切的太大。
2、 油豆角很香油要少一些。
9. 土豆燉油豆角怎麼做好吃
1.油豆角洗凈,去兩頭老筋,瓣兩半,土豆切成長6厘米,寬3厘米的條狀,過水去掉其澱粉,備用。
切好蔥姜蒜。
2.五花肉切薄片
3.炒鍋倒油,放蔥姜蒜爆鍋妙香,放入五花肉,肉炒至斷生,加至醬油上色,提鮮。
4.在放入油豆角,翻炒一分鍾。
5.在放土豆翻炒,放十三香,鹽,醬油炒均勻。
6.加入清水,水位與食材一齊,大火加蓋燉至二十分鍾。
7.燉至土豆熟了,稍微收湯,在放入味精。美味的油豆角燉土豆出鍋裝盤。
10. 能否指點下土豆燉豆角的做法
土豆燉豆角,是一道家常菜餚。以土豆、豆角作為主要食材,薑末、蒜末、鹽、醬油作為輔料製作而成。口味咸鮮。
原料
土豆1個,豆角200克。
輔料
薑末、蒜末各5克,鹽3克,醬油5克。
做法一
1.土豆洗凈,去皮,切長條;豆角擇洗干凈切段。
2.炒鍋上火將油燒熱,放入薑末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至變色。
3.倒入土豆繼續翻炒, 醬油,加水蓋上鍋蓋燜至土豆和豆角熟爛,最後放鹽和味精即可。
做法二
1、豬後臀尖肉切塊,焯水。
2、豆角撕去老筋去頭尾,土豆去皮切滾刀塊,蔥切段、姜切片。
3、鍋中油熱後,放入蔥、姜、花椒、大料炒香,放入肉塊翻炒均勻,烹入料酒。
4、放入土豆、豆角翻炒均勻。
5、加老抽、鹽調色調味,加適量清湯沒過肉菜,大火燒開,小火繼續燉煮約三十分鍾即可。
做法三
1. 豆角洗凈擇好,折成段;土豆洗凈去皮切塊;五花肉洗凈切塊;蔥切段,姜切塊。
2. 鍋里放油,燒熱(不能等到冒煙),放蔥姜熗鍋,放肉炒香。
3. 放豆角翻炒(最好多炒一會,豆角的皮有變化即可),倒醬油(適量)。
4. 加土豆繼續翻炒,加雞精,等到豆角、土豆都沾過油,顏色明亮後加鹽,稍微翻炒下加水,即將沒過菜即可。
5. 中火燉到土豆豆角軟爛即可出鍋。