當前位置:首頁 » 家常菜譜 » 素炒豆角土豆絲怎麼做好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

素炒豆角土豆絲怎麼做好吃

發布時間: 2022-12-29 17:01:09

❶ 絲怎麼做好吃,素炒三絲的家常做法

做法如下:
1、土豆去皮切絲,胡蘿卜和青椒洗凈切絲洗,把姜切絲,蒜切成碎末。
2、鍋中倒油,姜絲倒入鍋中,然後放入胡蘿卜絲,先翻炒幾下。
3、把土豆絲與青椒絲一同下鍋,放入鹽與蒜末翻炒幾下,出鍋即可。

❷ 豆片抄土豆的做法,豆片抄土豆怎麼做好吃,豆片

步驟
土豆豆角炒豆片的做法步驟11.准備豆角、土豆、豆片
土豆豆角炒豆片的做法步驟22.豆角、豆片切塊,土豆切條
土豆豆角炒豆片的做法步驟33.鍋燒熱,倒油、蔥、姜熗鍋,倒入土豆、豆角煸炒
土豆豆角炒豆片的做法步驟44.加醬油煸炒,放豆片煸炒
土豆豆角炒豆片的做法步驟55.加適量清水
土豆豆角炒豆片的做法步驟66.炒製成熟,加鹽攪拌均勻即可
土豆豆角炒豆片的做法步驟77.盛出裝盤

❸ 芸豆炒土豆的家常做法

芸豆炒土豆是一道家常菜,主要原料就是新鮮的芸豆和土豆炒制而成,製作過程簡單,而且營養美味,是一道非常好吃的家常菜,經常食用芸豆對身體有很大好處,芸豆中含有大量的營養元素,還可以補充微量元素,是一道簡單美味老少皆宜的菜餚。
space
芸豆炒土豆的做法
主料;芸豆150g,馬鈴薯丁(脫水)150g
調料;食鹽適量,醬油適量,調和油適量,糖適量
芸豆和土豆,摘洗干凈,土豆去皮洗凈
芸豆角掰段
土豆切條
space
芸豆炒土豆的做法
蔥姜蒜切碎
熱鍋爆大料花椒,炸糊後取出,只取味
放進蔥姜蒜爆香
放進土豆條翻炒
土豆炒的外面稍金黃,半透明,加芸豆角翻炒,烹少許水,糖,料酒
豆角變色,加進醬油,鹽調味,稍微燉制,到豆角土豆變面出鍋即可
space
芸豆炒土豆的做法
芸豆角的營養
提高人體免疫力
芸豆含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白等獨特成分,具有提高人體免疫能力、增強抗病能力、激活淋巴細胞,促進脫氧核糖核酸的合成等功能。
緩解慢性疾病
尿素酶對於肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,尤其適合心臟病、動脈硬化、高血脂、低血鉀症和忌鹽患者食用。
護發
吃芸豆對皮膚、頭發大有好處.可以促進肌膚的新陳代謝,促使機體排毒,令肌膚常葆青春。

❹ 土豆絲詳細步驟

土豆絲是一道很普通的菜,做法簡單、食材簡單、成本低。那麼土豆絲到底怎麼做好吃呢?今天請教了一個大廚,分享5個炒土豆絲的技巧,掌握這些技巧,做出來的土豆絲晶瑩剔透,酸辣脆爽。

下面就是炒土豆絲的步驟和技巧,一起來看看吧~

技巧1:

土豆去皮後切絲,切得粗細最好均勻一點,當然這很考驗刀工,如果刀工不好,可以藉助切絲的工具。切完的土豆絲要清洗兩遍,把土豆絲表面的澱粉洗干凈,這樣下鍋才不會粘連。

技巧2:

把土豆絲下鍋焯水,鍋中先燒開水,然後放入土豆絲,再次燒開後煮七八秒鍾就可以出鍋了。煮過後土豆絲差不多熟了,但是不能煮太久,要保持爽脆。

技巧3:

把鍋先燒熱了,把鍋氣燒出來,鍋足夠熱,炒土豆絲才香。這就是飯店裡炒菜都很香的一個原因,因為飯店後廚的灶台火候大,而我們自己家裡的灶台火候小。但是沒關系,我們可以先把鍋燒得熱一點再加油,這樣也可以產生鍋氣。

技巧4:

准備蔥蒜和干辣椒,再准備一些青紅椒作為點綴,鍋燒熱後放入姜蒜和干辣椒爆香,再放青紅椒翻炒出香味。這里一定要記住順序,土豆絲最後再下鍋,大火快速翻炒,快速翻炒片刻,翻炒均勻。

技巧5:

最後加鹽和雞精,再沿著鍋邊淋一些白醋,白醋一定要最後加,這樣酸味不會揮發,做出來才能酸辣爽口。調料下鍋,快速翻炒均勻,就可以關火出鍋了,一份美味的酸辣土豆絲就做好了。

白醋加多少?

白醋的量根據自己的口味來定,多嘗試幾次,就可以掌握白醋的用量了。我建議大家都用白醋,而不是香醋,白醋的酸味更純粹,吃起來更爽口,而且做出來的土豆絲更加晶瑩剔透。

❺ 氣豆角炒土豆絲的做法

最近肉價越來越貴了,這樣反而激發了我這種不怎麼愛吃肉的人,對肉的渴望。說到底並不是要吃多少肉,而是比較饞那肉的口感。所以我們今天就來做一款豆角炒土豆,在裡面添加一點豬肉做點綴。不但口感更棒了,而且讓我們吃得更加有味道。

現代社會嘛!肉類可能慢慢的會變成一種調味品哦!我們今天做的這款豆角炒土豆絲就是豬肉作為點綴的一款傑作。不但色澤更為鮮艷豐富,而且口感也同樣鮮嫩無比哦。做完之後大家都搶著吃呢,不是豬肉好吃,而是這菜整體實在太美味了。

在北方,這就屬於家庭小炒的經典傑作。幾乎誰都能做,而且簡單易學,分分鍾就能上桌呢!土豆和豆角是絕配,簡單炒一炒太美味了,連吃3天都不膩!今天我們就來試一試吧,肯定會讓你吃得津津有味哦。

【土豆炒豆角】

製作配料:土豆1個、長豆角一把、豬肉一塊、生薑1片、大蒜2個、小蔥1顆、蚝油1勺、生抽1勺、老抽1勺、鹽適量

製作方法:

1、先准備一把長豆角,土豆一個,豬肉一塊,蔥姜蒜備用

2、把備好的豆角洗干凈,然後切成小段;

3、然後把水燒開,切好的豆角焯水,焯水後撈出來瀝干水分備用;

4、土豆切成小條,肉切成絲、蒜切片、生薑切片、蔥切小段,然後鍋里倒入適量植物油,把土豆條放進去炸一會兒,炸出來瀝干油備用;

5、鍋內放入生薑片、蒜片還有肉絲翻炒;

6、肉絲放入蚝油、生抽、老抽繼續翻炒,炒的肉八成熟,緊接著放入備好的土豆條翻炒;

7、最後放入備好的豆角、蔥花繼續翻炒即可;

8、這樣一道既簡單又美味菜就可上桌了,一上桌搶著吃!

我是二姐,一個愛做美食的妹子!歡迎點贊關注!

592閱讀
搜索
東北豆角炒土豆做法
瘦肉炒土豆絲的教程
炒豆角的小妙招
豆角炒土豆丁
芹菜炒土豆絲正宗做法
素炒豆角炒土豆絲

❻ 土豆和豆角能一起吃嗎

土豆和豆角這是我們日常生活中很常見的兩種食材了,並且兩者也是很好的一種搭配,土豆炒豆角、土豆燉豆角都是很常見的做法。而土豆和豆角炒著吃卻是要講究一些方法的,土豆和豆角隨意的炒味道並不怎麼好。那麼土豆和豆角怎麼炒比較好吃呢?下面就來詳細介紹一下。

做法一:

准備食材:豆角去筋扳小段洗凈瀝干

再將土豆洗凈切小塊
鍋中倒入少量油,油熱將紅辣椒和蔥、花椒等下鍋爆香
最後將豆角和土豆下鍋加料翻炒熟,出鍋裝盤即可食用
做法二:
材料
豆角200克,中型土豆1個,香辣醬1小勺,大蒜4枚、干紅椒兩個、豬油、花椒粉、生薑粉、老抽、雞精、鹽
做法
1、豆角洗凈去掉筋,折成一寸左右的段;
2、土豆去皮切成小手指粗的條,蒜切片,干紅椒切小段。
3、鍋燒熱,放適量豬油(或放幾片五花肉炒出油),放蒜片、干辣椒段熗鍋。
4、放入香辣醬,炒香,放豆角段,煸炒。加一碗開水,燜一會兒。
5、豆角半熟時放入土豆條,放少許老抽、花椒粉、生薑粉、少許鹽,翻炒至熟。
6、最後放入雞精,大火收汁,炒勻後盛盤。
小訣竅
注意鹽的用量!!!
做法三:
步驟1
土豆切絲泡在水裡去澱粉.豆角切段
步驟2
肉切絲.蔥姜絲.蒜末
步驟3
蔥姜絲爆香.放入豬肉絲翻炒至肉變色
步驟4
烹料酒.糖醬油調色
步驟5
放入豆角翻炒.加生抽鹽調味.少加點水蓋上鍋蓋燜至豆角熟透入味(豆角一定要熟透再加土豆絲.否則土豆絲爛了豆角還沒熟透.因為豆角不容易熟與入味)
步驟6
加入土豆絲翻炒至透明.加少許鹽調味
步驟7
最後加蒜末翻炒均勻.出鍋

❼ 豆角燉土豆竅門

現在正值豆角盛產季節,它不僅做菜好吃,而且營養也是非常的豐富。如若你將土豆與豆角一起烹飪,更是滿足人體對多種營養素的要求。今天小編就為大家帶來豆角燉土豆的做法,手把手教你做一道地地道道的東北菜。

做法一

准備食材:土豆1個、五花肉150克、豆角80克、生抽1湯匙、蚝油1/2湯匙、番茄醬1/2湯匙、料酒1湯匙、白糖1/2茶匙、八角1/3茶匙、花椒粉1/3茶匙、紅椒1/2個、姜1塊、蒜2瓣。

1、五花肉、土豆切小塊,紅椒切絲,豆角斜切粗絲。

2、 鍋里不放油,放五花肉煸炒;慢慢煸炒出五花肉的油分。

3、煸炒至五花肉微微焦黃,油分全都出來後,倒出多餘的油,放姜和蒜,隨後放土豆。

4、煸炒至五花肉微微焦黃,油分全都出來後,倒出多餘的油,放姜和蒜,隨後放土豆。

5、兌入清水,大火燒開後轉入砂煲放入豆角,大火燒開,小火燜煮40到50分鍾;出鍋前放入紅椒,在調入白糖拌勻即可。

生活小竅門:

在選購豆角的時候要多挑選顏色深而且綠的。如果豇豆上有黃色的部位,大家就不要挑選了。過粗的豆角應該是很老的了,過細的吃起來又沒有什麼味道。建議大家挑選的時候選擇中等粗細的。好吃還健康。

做法二

准備食材:豆角150g、土豆100g、油適量、鹽適量、姜適量、雞精適量。

1、土豆去皮,切塊,用水泡著,豆角洗凈,掰成段。

2、鍋燒熱,加入油,姜爆鍋放入豆角翻炒。

3、豆角變色後,加入土豆,加入清湯,燉到豆角快熟時,加入鹽巴 雞精,出鍋裝盤。

健康小貼士:

豆角含有皂素毒和植物血凝毒素,完全煮熟毒素才被破壞。否則,人食了未煮熟的豆角易中毒。中毒表現為惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等。 豆角里的毒素一般要在100攝氏度開水裡煮30分鍾才能破壞,預防豆角中毒的主要方法是把豆角充分加熱,徹底炒熟再食用。

做法三

准備食材:土豆1個、花椒25粒、四季豆200g 、五花肉200g、料酒1大勺、生抽2大勺鹽少許、八角2個、草果1個、蔥1根、蒜3瓣、干辣椒2個。

1、土豆去皮切塊,豆角去頭尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切大塊。

2、花椒、八角和草果放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,蔥切段。

3、鍋中加少許油,燒熱後,放入土豆塊,小火煎至土豆塊微微泛黃且有些透明,盛出待用。

4、 另起鍋,加少許油,油燒熱後放入蒜片和干辣椒段,小火煸出香味後,放入五花肉。

5、炒至五花肉變色,倒入四季豆,翻炒1分鍾,倒入已經煎好的土豆,放入干辣椒和少許鹽,加入料酒和生抽。

6、炒勻後,再放入茶包袋和蔥段,加入清水,水位至食材的2/3處,大火燒開後,轉小火,加鍋蓋燉20分鍾即可。

烹飪小竅門:

1. 土豆先煎一下,再與其他食材一起燉,口感會更好;

2. 花椒、八角之類的調料最好放入茶包袋,既不影響入味,也比較干凈衛生;

3. 水不需要沒過食材,至2/3處即可;

4. 由於土豆提前煎過,可相應縮短燉至時間,這樣燉出的土豆綿而不爛,非常好吃。

營養價值

豆角的營養價值:

豆角富含蛋白質和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進食慾。夏天多吃一些豆角有消暑,清口的作用。豆角種子可激活腫瘤病人淋巴細胞,產生免疫抗體,對癌細胞有非常特異的傷害與抑製作用,即有抗腫瘤作用。

土豆的營養價值:

1. 和中養胃、健脾利濕:土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。土豆所含少量龍葵素,能減少胃液分泌,緩解痙攣,對胃痛有一定的冶療作用;

2. 寬腸通便:土豆含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生;

3. 降糖降脂、美容養顏:土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關節腔、漿膜腔的潤滑,預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。土豆同時又是一種鹼性蔬菜,有利於體內酸鹼平衡,中和體內代謝後產生的酸性物質,從而有一定的美容、抗衰老作用;

4. 補充營養、利水消腫:土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。土豆所含的鉀能取代體內的鈉,同時能將鈉排出體外,有利於高血壓和腎炎水腫患者的康復。