❶ 咖喱牛腩燉土豆的做法
咖喱土豆燉牛腩的做法
1.牛腩切成小塊。入鍋冷水焯水,水滾關火,用流動的水沖洗去浮沫
2.胡蘿卜、土豆去皮切丁(稍大)
3.油咖喱准備好
4.姜切片,蔥挽結,另切些蔥花,茄香、桂皮准備好
5.坐鍋熱油,下薑片熗鍋,放牛腩炒到變色,放土豆和胡蘿卜丁
6.加二大勺油咖喱翻炒均勻
7.加水,放蔥、茴香和桂皮
8.水煮開後轉入砂鍋(也可不換鍋)
9.大火煮開後轉小火1.5小時,轉大火,嘗一下味,適量加鹽,撒上蔥花出鍋
❷ 咖喱燉土豆牛腩怎樣做 如何做出好吃的咖喱土豆牛腩
1、准備好牛腩、土豆和胡蘿卜切丁,洋蔥切片。
2、首先,先將牛腩焯水,目的是去掉腥味。
3、鍋里倒一點點油,無需太多,因為牛腩會出油。然後放洋蔥,慢火煸炒一下,直至洋蔥出味。
4、放入焯過水的牛腩塊翻炒,越炒就會越發現,油會變多哦,是因為牛腩含有大量脂肪。
5、然後放入土豆丁、胡蘿卜丁,繼續翻炒。
6、放入清水,愛吃汁多的,所以放的水比較多,要沒過所有材料哦。
7、等鍋里的水煮沸後,換到高壓鍋里燉了,選擇豆類蹄筋這個選項即可。
8、高壓鍋煮好之後,又換到鐵鍋里,放入咖喱塊(按照包裝上的用量說明),等咖喱完全融化就做好了。
❸ 咖喱牛肉燉土豆的好吃做法
咖喱牛肉燉土豆
主料
牛肉300克
土豆2個
輔料
胡蘿卜半根
配料
植物油適量
咖喱粉適量
鹽適量
大蒜頭適量
咖喱牛肉燉土豆的步驟
6、煮至湯汁濃稠,土豆軟爛時,加入鹽調味,起鍋
咖喱選購技巧
一般人是根據自己的口味來選擇咖喱,如果喜歡味道偏辛辣一點的,適合印度咖喱;喜歡味道稍微溫和一些甚至有點回甜的,應該選日本咖喱;至於泰國咖喱,紅咖喱會稍微辣一些,青咖喱(綠咖喱)的味道會比較特別,喜歡的人相對比較少。
咖喱禁忌人群:胃炎、潰瘍病患者少食,患病服葯期間不宜食用。
儲存方法:咖喱粉應密封、避光保存,以免香氣揮發散失。
❹ 咖喱牛腩土豆的做法
咖喱牛腩土豆的做法如下:
主料:牛腩500克;土豆1個;胡蘿卜1根。
輔料:咖喱1塊;煮肉料1份。
1.牛腩解凍,洗凈。
❺ 如何做出好吃的咖喱土豆牛腩
用料
主料:牛腩400克
輔料:胡蘿卜2根、土豆2個、洋蔥1個、椰漿1罐、料酒3湯匙、薑片4片、細香蔥2棵、食鹽1茶匙、橄欖油2湯匙、冰糖20克、咖喱粉5克、咖喱50克
做法
1.准備好材料
2.洋蔥去皮後切塊,胡蘿卜、土豆削皮後,切滾刀塊
3.牛腩和冷水一起下鍋
4.將2湯匙料酒加入到牛腩中
5.還要加2克鹽入到牛腩中,燒開水後將牛腩煮10分鍾
6.將煮好的牛腩去掉血沫後,切塊
7.炒鍋里燒熱油後,放入胡蘿卜、土豆、洋蔥塊翻炒
8.將胡蘿卜、土豆、洋蔥炒至焦黃後鏟起待用
9.利用炒鍋里的余油炒香薑片和蔥段
10.放入牛腩塊,用大火爆炒
11.將牛腩炒至微微焦黃
12.加入料酒,讓牛肉吸收酒香
13.讓牛肉吸收酒香後加入沒過牛腩份量的清水,蓋上蓋子大火燒開後轉小火燜1個小時
14.燜1小時後將牛腩湯里的薑片和蔥段去掉,下胡蘿卜塊、土豆塊和洋蔥塊
15.加入50克咖喱塊
16.加入2湯匙咖喱粉
17.加入冰糖,並且把咖喱粉、咖喱塊、冰糖攪拌均勻後蓋上蓋子小火燜30分鍾,期間要多次翻拌一下,以防黏鍋底
18.最後加入一罐椰漿,大火燒開後,下鹽調味即可關火,蓋上蓋子燜出香味,5分鍾後上桌開餐
❻ 咖喱土豆牛腩家常做法是什麼
主料:牛腩1000克、蔬菜玉米100克
輔料:鹽10克、無糖番茄醬50克、料酒30毫升、泰式薄鹽辣椒醬50克、紅咖喱醬100克、蔥50克、姜30克、薄鹽生抽30毫升、清水400毫升
紅咖喱牛腩的做法:
1、准備食材。
❼ 咖喱牛肉燉土豆最簡單的做法
咖喱牛肉燉土豆怎麼做?咖喱牛肉燉土豆的做法
美食烹飪
咖喱牛肉燉土豆是一道菜品,製作原料有牛腩、鹽、糖等,牛肉即將酥爛時,土豆下油鍋炸至金黃加到牛肉里去,繼續悶至牛肉酥爛即可。
所需食材
主料:
牛肉250g
土豆2個
輔料:
油適量
鹽適量
雞精適量
大蒜適量
姜適量
咖喱粉適量
做法 共10個步驟
1.准備食材,牛肉用開水去血水和浮沫,土豆切塊浸入清水,姜蒜切片
2.熱鍋冷油,姜蒜下鍋爆香
3.牛肉下鍋和姜蒜一起翻炒
4.土豆下鍋與牛肉一起翻炒
5.加入老抽,不要放太多,否則會太黑了
6.加入少量糖上色調味
7.加入少量料酒
8.加入清水,沒過食材
9.加入咖喱粉,用中小火燉20分鍾到30分,湯已經燒去一大半時,加入鹽和雞精,大火翻炒收汁後裝盤
10.聞著咖喱的香味是不是馬上想嘗一口啦!
❽ 咖喱土豆燉牛腩——減肥增強食慾
咖喱土豆燉牛腩也是我們在生活中比較常見的一種做法了,這款菜餚的味道是非常的濃郁,聞到香氣就是會讓人蠢蠢欲動,所以很多人都是想要學習怎麼製作這款美味的佳餚,下面我們大家就是一起來看看怎麼製作這款菜餚。
咖喱土豆燉牛腩
材料:牛腩、土豆、姜、咖喱醬或咖喱粉、食鹽、生抽、雞精
做法:
1、首先就是將牛腩洗凈,還要進行焯燙,將它的血水和浮沫去除掉。
2、土豆洗凈,並去除外皮,用刀切塊備用。
3、將生薑切片,備用。
4、隨後開火,將油熱了之後,在鍋里放入姜和牛腩一起大火爆炒,等炒香之後,再加入大碗清水,用大火燒開。
5、等牛腩湯滾後,將材料換到砂鍋里,改用小火慢慢燉,牛腩味道才會更加香醇。
6、等砂鍋里的牛腩湯只剩下三分之一時,就可以加入切好的土豆塊了。
7、將它們用大火煮開,這時就可以調味了,加入適量的咖喱醬或者咖喱粉,再加入適量的食鹽,轉為小火煮半個小時左右。
8、等湯汁開始收汁了,加少量的生抽,進行上色,過一會兒就可以吃了。
咖喱土豆燉牛腩的 功效
咖喱土豆燉牛腩可以減肥、增強食慾、預防貧血等等的作用。牛腩中蛋白質和氨基酸含量是很豐富的,而且營養元素的質量也是極高的。並且所含的脂肪量是非常低的,所以減肥人士可以放心食用,並且它還含有豐富的礦物質、維他命B。並且牛肉還是每天所需要的鐵質的最佳來源。可以很好的預防貧血。土豆中的鉀、鋅、鐵也極其豐富,從而很好的預防血管破裂,土豆也是有很好減肥的功效。
我們食用這款咖喱土豆燉牛腩是可以很好的增強食慾,而且牛腩和土豆是可以補充我們身體所需要的多種營養物質,吃起來不僅是非常的美味,也是含有豐富的營養價值,所以大家一定是不要錯過了。