牛肉燉土豆是可以的,而且牛肉燉土豆是非常美味的一道菜餚的,絕大多數人都是喜歡吃的,而且營養價值也是蠻高的。
㈡ 牛肉能燉土豆吃嗎
土豆燉牛肉有著很好的益氣養胃的功效,對於一些中氣下陷、脾胃功能較差所導致的食慾不振、消化不良、惡心、嘔吐,如果適當的吃一些土豆燉牛肉,都有著很好的益氣養胃、增進食慾、促進消化的功效。土豆燉牛肉還能夠提高機體的免疫力,因為土豆及牛肉當中有著很好的優質蛋白質,而蛋白質構成了眾多免疫物質的原料,因此通過食用土豆燉牛肉補充優質蛋白質,在提高機體免疫力方面,也有著積極的功效。土豆燉牛肉當中,還富含有豐富的鐵元素,並且是容易吸收的血紅素鐵,因此在糾正和預防缺鐵性貧血方面,也有著積極的功效。
㈢ 土豆燉牛肉用哪個部位的牛肉好吃
土豆燉牛肉用哪個部位的牛肉好吃
第一種,牛肉中肉質最嫩的部位
這種肉質最嫩的部位一般來說都是牛腰內部的肉,例如說裡脊肉。無論是豬肉或者是牛肉,最嫩的部位都是裡脊肉,這是從脊骨上割下來的純瘦肉。相信很多小夥伴都吃過牛排吧,實際上牛排就是用牛裡脊製作而成的,因而吃起來才感覺那麼嫩。這一個部位的牛肉食物纖維細又少,肉質較為鮮嫩,很適於拿來爆炒、煎炸、、或者是燒烤等等這一點製作方法。
第二種,牛肉中肉質較為肥的部位
肉質較為肥的部位大多數在牛腰腹部里邊,能夠分成兩部分,其中一部分是肥瘦相間的牛肉,另其中一部分是含筋以及脂油的牛肉,也就是我們經常說的牛腩。這是因為這部位的牛肉油脂比較豐富,因而最適於拿來燉土豆吃,例如說燉牛肉,也可用來煎炒。
第三種,牛肉中肉質最有嚼勁的部位
肉質最有嚼勁的這部分主要是牛的後臀肉以及腿肉,也被我們小夥伴們稱之為牛腱肉。這是因為這兩個部位的肌肉活動量很大,因而基本上都是一點瘦肉,油脂相對來說很少,口感也是非常的有嚼勁,很適於拿來燉牛肉或者是鹵牛肉。比如很多小夥伴們愛吃的醬牛肉,軟爛又不失嚼勁。
第四種,牛肉中肉質最老的部位
牛肉中肉質最老的部位便牛胸部的肉了,這是因為這一部分中含有大量的纖維,吃起來味道感覺很老,需要用很長的時間來將這部分的牛肉給燉軟爛,這一部分不適合用來煎炸,最常見的做法是由腌制牛肉或者是熏牛肉。
小夥伴在選購牛肉的時候,能夠 根據自己的做法來選購,比如說想要炒著吃就需要選牛裡脊,燉著吃就可以選牛腩,鹵著吃就可以選牛腱肉,選對了不同部位製作出來才會更加的好吃。
㈣ 誰知道牛肉燉土豆怎樣做好吃謝謝
土豆燉牛肉
土豆燉牛肉看上去簡單,實際上講究頗多
首先,在原料的選擇上,一定要選擇黃牛肉的精修後腿肉。之所以要
選擇黃牛肉的後腿肉,是因為黃牛的此部位肌纖維粗但肉不老,適合燉
燒;之所以要選擇精修肉,是因為精修肉保留了牛肉間的脂肪和牛筋,
燉燒有濃香,但去掉了牛肉上的脂肪粒,夏天食用就不會覺得油膩,湯色
也干凈。如果你在超市買牛肉,一般來講大型超市都會在不同的牛肉上
註明是否是精修,以及是牛的哪一部位。如果你在集貿市場買牛肉,辨別
的方法是,牛腿肉呈棕紅色,肌理較粗但肉質不鬆散,摁一下有回彈,
表面脂肪粒已處理干凈,牛肉間的脂肪呈淡黃色,牛筋透明不發黃,牛肉
不發粘,這就是新鮮的黃牛後腿肉。
其次,來講烹調過程。牛肉切成4公分見方的塊,洗凈瀝干水,用醬油、
花雕酒、生粉、鹽、糖、雞精少量、薑汁少量腌製成紅亮色,一刻鍾後潷
去腌漬的汁水。
油鍋中倒少許油,五六成熟時即可下牛肉翻炒,至牛肉略變色冒香,
用漏勺盛起瀝干凈油。將這些牛肉放入砂鍋中,一次加滿冷水,並同時
放入茴香、桂皮、蔥白段、大蒜拍碎、姜塊拍碎、味好美干辣椒絲少許,
並用干凈紗布
包一小撮已經泡淡的茶葉,和牛肉同燉,先用大火燒開,撇去湯上的浮末,使
湯色干凈,再用小火慢燉一個小時。
一個小時後,把土豆去皮切塊洗凈,用鹽略腌,放入牛肉鍋中同燉,
待土豆酥,可以輕易插入筷子時,根據個人口味決定是否還要往湯里加鹽,
然後關火,撒上小蔥花。即可。
要點:
1。牛肉下油鍋前不用焯水,否則不嫩;牛腿肉只要洗凈,血沫不多,而且腌制
後的汁已經潷去,油煎後又瀝過油,燉燒時還撇過浮末,因此不用擔心牛肉
會腥氣或者湯里會很多血沫;
2。腌制牛肉塊時,醬油要略多一些,否則第一是牛肉顏色不好看,第二是
不易進味被燉後味道更是寡淡了,千萬不要到了後來再往湯里加醬油。
3。茴香、桂皮一定要加,一方面增香另一方面避免湯油膩(因為是夏天)。
蔥白段不能用蔥綠結代替,否則第一味道不夠第二會使湯渾濁。干紅辣椒可以
依據個人口味決定是否加入,我的經驗是加一兩個根本不會辣反而有一股別樣
的香。茶葉包最好要加,一方面使牛肉嫩另一方面使湯很乾凈,但是茶葉一定
要泡過的。大蒜和姜塊都要拍一下再放入。
4。土豆因為是塊所以要用少量鹽略腌,而且腌制之前要洗去土豆塊表面的澱粉,
以免影響口感和湯色。
㈤ 牛肉後腿肉怎麼做好吃
主料
牛後腿肉700克
輔料
老湯適量蔥姜適量草果1個八角2瓣香葉2片辣椒2個
橙皮適量糖1大勺鹽4克蚝油1大勺醬油2勺料酒1大勺
步驟
9.炒鍋中的湯汁燒至濃縮,牛肉均勻的裹滿湯汁即可,
涼後切片碼盤。
小貼士
剩下的湯汁大火燒開,涼後放入冰箱冷凍下次再用【這就是老湯】。
㈥ 生牛肉燉土豆怎麼做好吃
土豆牛肉
土豆牛肉選牛腩肉或牛腱子肉一定是最好的,沒有的話,牛脖子或者牛後腿肉也不錯的。
之前有看到國外的朋友可能買肉會遇到困難,外國人拆牛跟東亞人不一樣。
海外的朋友在選肉的時候要選Beef Brisket(牛腩肉)別的國家不清楚,土澳牛腩是所有牛肉中最便宜的部分。
Gravy Beef是牛腱子(前腿)
Osso Bucco是後腿
Chuck是脖子。
超市裡常見的Beef Dice是Rump(臀部)不太適合我們中餐的燉法,所以做出來會很柴,口感不好。
用料
牛腩
土豆
八角
桂皮
干辣椒
香葉
蒜瓣
生薑
料酒
生抽
老抽
白糖
鹽
土豆牛肉的做法
把牛腩切兩厘米的塊,洗凈,焯水後瀝干備用
鍋內倒油,燒熱,放入薑片蒜片,八角,桂皮,香葉,干辣椒,小火炒香(喜歡吃麻辣的也可以放一點點花椒)
倒入牛肉,大火炒兩下,倒入生抽,料酒,再翻炒幾下,倒入老抽,轉中火慢慢炒至上色。
加入熱水,沒過肉即可。燒開後,轉小火燜40分鍾以上,燜到牛肉用筷子一戳就爛的程度。(加冷水會讓肉突然變緊,容易柴)
放入切好塊的土豆,仍然小火翻炒,讓土豆均勻上色,燜五分鍾左右
加少許糖,鹽,大火翻炒收汁。裝盤,可以撒一點蔥花或者香菜
小貼士
1.土豆一定要後放,不然都燉化掉了,一鍋糊糊。
2.至於上色,我也想炒糖色,但是對我來說實在是太難了,試了好幾次都不成功,要麼糖多了,要麼顏色不夠。用老抽上色安全方便,味道也很好。
㈦ 牛肉燉土豆好不好
牛肉燉土豆好。
牛肉是很常見的食材,尤其適合在冬季食用,我國不少地方冬至就有吃牛肉的傳統,以牛肉暖胃補益的作用來抵抗即將到來的三九,可見,冬季吃牛肉是非常適合的做法。,冬季在選擇牛肉時應當多選擇性溫的黃牛肉,以達到暖身的目的。
營養學認為,牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。牛肉因含有的脂肪和膽固醇較高,不宜過多食用,但完全不觸碰紅肉的做法也是不對的。
(7)用牛後腿肉燉土豆牛肉好吃嗎擴展閱讀
燉牛肉方法:
1、選肉。適合燉的牛肉需要選結締組織較豐富的部位,比如牛胸脯(牛腩)、牛肋條、牛大腿(牛腱)以及牛尾,並且要有肥有瘦還有筋。不管哪個部位的牛肉,選擇肥瘦相間的肉比純瘦的更易燉爛,口感也更加富有彈性。
2、搭配。燉牛肉,調料不宜過多,調料味太重會影響牛肉的肉香。加一小撮茶葉,可使牛肉更易燉爛;加少許冰糖和醋,可提升牛肉口感;加豆瓣醬替代老抽,可使肉色不發黑。其他調味料如蔥、姜、蒜以及黃酒、料酒等可根據需求添加。
另外再加些西紅柿、白蘿卜、土豆等蔬菜,既可解肉的油膩,還能攝入多種維生素、礦物質、膳食纖維。
3、火候。俗話說「大火煮沸粥,小火燉肉」。牛肉要冷水下鍋,大火煮開。隨水溫升高,牛肉中的血水會凝固析出,在水微開時用勺子撇出血沫。血沫要撇凈,如撇不幹凈,不僅影響湯味和湯的清澈度,還會影響牛肉的味道。
浮沫撇凈後轉小火慢燉。一般燉制兩小時以上。根據肉塊大小,還可用筷子插一下牛肉,能插透即可。
㈧ 牛後腿肉怎麼做好吃 牛後腿肉的做法
1、食材:牛後腿肉,佐料。
2、牛肉丸子湯:把牛肉剁碎,或者用絞肉機絞爛牛肉泥,弄成肉丸就可以做湯了。
3、燉牛肉:用高壓鍋現將牛肉壓30分鍾後,放入小鍋里然後加土豆、西紅柿、胡蘿卜燉30分鍾後就可以了。
4、木耳炒牛肉:先將牛肉切成薄片,用水汆一下,時間可以稍長一些,加點蔥姜蒜和木耳一起翻炒,非常好吃。
5、青椒炒牛柳:將牛肉切成薄條狀用水汆一下,然後裹上澱粉過油撈出後用剩油和青椒一起翻炒。
6、醬牛肉:將整款牛後腿肉切成大塊加佐料大火燉3個小時以上,就可以了。
㈨ 晚上想要做牛肉燉土豆,應該買牛哪個部位的肉更合適
這兩天越來越冷了,天冷的時候,唯有吃肉才覺得滿足。如今豬肉價格狂漲,直逼牛羊肉,讓很多人都對它望而卻步了,所幸改吃牛肉!
7:裝盤上菜,這樣一道簡單又美味的菜就做好了,你學會了嗎
㈩ 牛的後腿肉怎麼做好吃
牛肉是一種高蛋白同時脂肪含量又比較低的肉類,當然了,在選擇牛肉的時候,盡可能不要選擇牛腩這種地方,那麼它的熱量就不會那麼高,而且它的飽腹感也是很強的,小孩子多吃對於長個子也有很大的幫助。那麼,牛後腿肉怎麼做好吃呢?一般來說,牛後腿肉是牛身上的瘦肉,而且它是活肉,就是人們常說的牛腱子,這種肉非常適合用來做醬牛肉、鹵牛肉,通過鹵制的方式,可以完全蒸發掉牛肉中的水分讓其變干,做出來的牛肉就會香味十足,而且可以較長時間保存。
第一、牛後腿肉一般怎麼做?
1,先將牛腿清洗干凈,將其切成小塊,一定要順著肉的紋路進行切,這樣肉做出來會更嫩些。
2,要想好吃就要想味道,第二步是腌制,把牛後腿肉切成小塊,將適量的鹽,生粉,香辛料,味精,料酒,蔥,姜等,在一起在腌制4個小時左右,如果有條件的話可以把肉摔打一下,讓牛肉肌纖維鬆散一下。在工廠里一般有滾揉這個工序,其實就是想摔打一下,讓肉更嫩,
3,在鍋中加入適量色拉油,燒熱,加入少許蔥姜絲,加入准備好的牛肉,加點糖調味。然後大火燒大約25分鍾,不要將肉做的太爛,那樣口感不好。這時可以加入茄子,或土豆,或蘿卜,再加熱大約15分鍾即可。
4,出鍋加點香油,雞精和味精,香菜。
第二、牛後腿肉的做法
牛肉丸子湯:把牛肉剁碎,或者用絞肉機絞爛牛肉泥,弄成肉丸就可以做湯了。
燉牛肉:用高壓鍋現將牛肉壓30分鍾後,放入小鍋里然後加土豆、西紅柿、胡蘿卜燉30分鍾後就可以了。
木耳炒牛肉:先將牛肉切成薄片,用水汆一下,時間可以稍長一些,加點蔥姜蒜和木耳一起翻炒,非常好吃。
青椒炒牛柳:將牛肉切成薄條狀用水汆一下,然後裹上澱粉過油撈出後用剩油和青椒一起翻炒。
醬牛肉:將整款牛後腿肉切成大塊加佐料大火燉3個小時以上,就可以了。