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酸湯蘿卜牛肉湯怎麼做好吃

發布時間: 2022-12-26 07:02:15

① 給寶寶吃的牛肉怎麼做

入秋了,雖然牛肉也漲價了,但是為了寶寶的營養,貴也要買來做給寶寶吃。因為牛肉的營養非常的豐富,並且適合人體的吸收,可以為人體提供各種營養。由於 寶寶的牙齒不好,所以要用特別方法來製作牛肉。

用這個方法做出來的牛肉,不用擔心寶寶牙齒的問題。做出來的牛人不僅適合小朋友,也適合老年人。我每次做寶寶都要吃一大盤。這個做牛肉的方法也特別的簡單,做起來的也特別的快,做好的菜色香味俱全,非常有食慾。

【蒸牛肉餅】

食材准備:

牛肉200克、香菇5個、胡蘿卜1根、澱粉適量、蚝油、蒜、姜、大蔥、花椒面、料酒、生抽、雞精、小蔥3克、芝麻香油。

做法:

1、香菇用清水加一點鹽浸泡。胡蘿卜削皮,洗凈,擦成細末。大蔥洗凈切段。小蔥洗凈切蔥花。蒜去皮拍破切細末。

2、牛肉洗凈,切成長長的絲。在鍋中加入適量的清水,放入牛肉絲,加老薑片、大蔥、少許的料酒 開火煮沸,用勺子去掉浮沫。在撈出牛肉絲 瀝干水分撈出。切成牛肉末。

3、另起鍋,加入適量的清水,放入香菇焯水,撈出瀝下水分,切掉結巴,剩下的剁成細末。

4、牛肉末倒入碗中,放入胡蘿卜細末、香菇末,加入蒜末、生抽、雞精抓勻、接著下蚝油、小蔥抓勻,來點清水繼續捏勻,加入一點澱粉抓勻。

5、 在盤子上刷上芝麻香油,牛肉麵糊,攤平,放入蒸鍋中,開火蒸15分鍾。

6、蒸熟透後,取出切一下就可以了。

小貼士:

1、我放的是花椒面,不是有一點點味的那種,不是放的麻椒面哈。

2、由於放了蚝油、生抽,就不要放鹽了哈。除非口味比較重的在放鹽哈。

3、澱粉不要太多了哈,當然多一點也沒有什麼問題哈,看個人喜歡啦。

4、這個牛肉嫩,脆而又彈性。

這個方法不僅可以用來做牛肉,豬肉同樣的可以這樣的哈,蒸出來的食物特別的好吃下飯。我兒子特別喜歡吃,沒吃蒸一盤大部分都是他一個人吃完的。吃這個 美食 有一個地方需要注意的就最好下飯吃,雖然很好吃,可是有點膩人哈。用米飯搭配可以充分的解決這個小問題。

牛肉,具有「肉中驕子」之稱。其營養豐富具有高蛋白、熱量低、脂肪和糖含量較低的特點,而且還含有寶寶成長所需多種微量元素,尤其是補鐵的好食材。

但像它這樣粗纖維的食物,有時候無論你做的如何色香味俱全,寶寶還是很抗拒。因為它很難嚼爛,嚼著嚼著就會纏成一團難以下咽。

想讓寶寶輕輕鬆鬆地吃進牛肉,這三種做法您不妨去試試:

1 牛肉鬆

食材:牛裡脊肉、生薑片

做法:

1 牛裡脊肉用流水沖洗兩三次,去掉一些血水,之後切成2-3厘米的小方塊;

2 牛肉生薑片冷水入鍋,煮沸後去掉血沫,然後撈出;

3 高壓鍋內燒一鍋水,水開後放入牛肉,用高壓鍋將牛肉壓制熟爛;

4 熟爛後的牛肉放入保鮮袋用擀麵杖盡量壓碎;

5 平底鍋開小火,倒入壓碎後的牛肉翻炒至大部分水分收干,牛肉變色;

6 牛肉取出,放入攪拌機內攪拌蓬鬆;

7 牛肉鬆倒入鍋內小火翻炒至水分全乾即可。

PS:炒至全乾後,若覺得牛肉鬆還不夠碎,可以在徹底放涼後用攪拌機再攪拌一次。

2 牛肉丸子

食材:牛肉、玉米粒、洋蔥、雞蛋、澱粉

做法:

1 牛肉洗凈切小塊後,蓋上薑片腌制幾分鍾去腥;

2 去腥後的牛肉放入攪拌機內加入蛋清,攪拌成牛肉泥;

3 洋蔥切碎後加入牛肉泥里,玉米粒、澱粉也加進去,沿著同個方向將肉泥攪拌上勁;

4 燒鍋開水,水開後轉中小火,用勺子團入適量肉泥;

5 最後煮至肉丸全部浮起即可。

PS:最好的牛肉丸可以直接給寶寶吃,也可以在稍稍切碎,給寶寶煮粥、煮麵。

3 胡蘿卜牛肉腸

食材:牛肉、胡蘿卜、澱粉、麵粉、雞蛋

做法:

1 牛肉洗凈切小塊,滴入檸檬汁或者蓋上生薑片去腥;

2 胡蘿卜去皮切小塊;

3 胡蘿卜、牛肉倒入輔食機內打成肉糜;

4 肉糜、澱粉、適量麵粉、雞蛋混合攪打至上勁;之後裝入裱花袋內;

5 錫箔紙剪成正方形,在其中的一邊擠入牛肉泥,最後擰成糖果狀;

6 冷水上鍋蒸熟即可。

PS:牛肉腸和牛肉丸子的做法有點相似,最好的牛肉腸可以當手指食物,也可以放入面條、米粥里吃。

以上三種做法是比較適合小寶寶吃的,如果是大寶寶吃牛肉,可以將牛肉打成泥做牛肉餅,或者牛肉壓制熟爛後剁碎煮粥;切小丁做牛肉羅宋湯等。

以上這些就是我的回答,希望對你有幫助。

我來介紹一下牛肉輔食的三種不同的做法。

國際慣例,先講牛肉的對寶寶有哪些益處和怎麼挑選牛肉。

牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸,這是人體生長發育不可或缺的重要營養素。

還含有保持粘膜和皮膚 健康 的維生素B2,能夠維持神經功能正常的維生素B12,幫助蛋白質的分解與合成的維生素B6和泛酸等。

頭發、皮膚的營養狀態和泛酸息息相關,可以預防和改善寶寶頭發稀疏、乾燥、發黃等發質問題。

另外,還含有豐富的礦物質,如鋅;鐵、煙酸等。

牛肉建議在出生後9 個月左右開始添加。記住啦,寶寶吃肉的順序是「雞肉 豬肉 牛肉」。

如何挑選牛肉

建議挑選脂肪較少筋少的裡脊肉、肩肉。好的牛肉色澤自然,脂肪部分是白色或乳白色,紅身和脂肪的分界線清晰,有彈力。

牛肉輔食的三種做法: 花椰菜 炒牛肉

材料:花椰菜25克 ,牛肉 15g, 澱粉適量 ,醬油 2 3滴。

步驟:

1.花椰菜切成丁狀,煮軟

2.牛肉脂肪和筋去掉,切成細小的丁狀,然後用澱粉拌均勻腌一下。

3.用平底鍋熱油,翻滾後,放牛肉下去翻炒,牛肉變色後,倒花椰菜下去,攪拌均勻,下醬油,少許花生油,就可以上鍋了。

花椰菜還可以用胡蘿卜、馬鈴薯等其他蔬菜代替。

牛肉燉蘿卜

材料:胡蘿卜15g ,白蘿卜15g,牛肉15g ,湯汁 50毫升 ,醬油 兩滴 ,澱粉適量。

步驟:

1.蘿卜洗凈,去皮,切成丁狀

2.牛肉去肥肌和筋,切成丁狀,用澱粉腌一下

3.然後放進砂鍋煮至爛熟,滴兩滴醬油,上鍋就可以吃了。

蘿卜還可以用紅薯、南瓜、土豆代替。如果寶寶愛吃麵包,也可以吧麵包撕成條狀放在上面混合吃。

牛肉南瓜燉

材料:南瓜10g ,菠菜10g ,牛肉15g ,牛奶60毫升 ,澱粉適量。

步驟:

1.南瓜切塊,蒸熟,最後搗爛。

2.菠菜切成細絲,用微波爐加熱1分鍾左右

3.牛肉去筋去脂肪,切沫,用澱粉腌一下

4.平底鍋放適量油,熱油後放牛肉沫炒熟至變色,然後加入牛奶。

5.把南瓜、菠菜放下去,邊攪拌邊煮 一兩分鍾,裡面的牛奶完全滾開了就能上鍋了。

追加:

部分網友指出紅、白蘿卜不能同吃,然而胡蘿卜和白蘿卜目前沒有科學依據證實兩者會相剋。

關於胡蘿卜所含有的抗 壞血酸氧化酶 會破壞白蘿卜的營養的說法也不成立,因為很多植物都含有這種成分。營養的流失跟烹飪方式有較大關聯。

牛肉營養豐富,富含蛋白質和各種礦物質,對寶寶的生長發育很有幫助。但牛肉肌肉纖維較長較粗、肉質緊密,不容易消化,又容易噎著寶寶,所以,給寶寶做牛肉一定要做得爛熟一些。

對於咀嚼能力還未完善的寶寶,我們推薦的牛肉做法有:

一、牛肉粥

食材:牛肉、西蘭花、胡蘿卜、大米、蔥姜

做法:

1、牛肉洗凈,剁肉末。

2、西蘭花、胡蘿卜焯水,切碎。

3、姜切片,蔥切片。

4、大米放入電壓力鍋煲粥。

5、牛肉末放入油鍋翻炒,再加入西蘭花和胡蘿卜碎一起翻炒。

6、將粥倒入炒熟的牛肉中,加蔥姜,加食鹽,熬至粘稠,挑出蔥姜,盛出食用。

二、牛肉香菇蒸

食材:牛肉、香菇、蔥姜、雞蛋、澱粉

做法:

1、牛肉洗凈,剁成肉末,貼上薑片去腥。

2、香菇洗凈焯水,切碎,再切一點蔥末。

3、牛肉末和香菇碎攪拌一起,加蔥末、雞蛋、澱粉、生抽、食鹽,繼續剁成蓉。

4、肉茸搓成圓子裝入盤,放微波爐中,蒸十分鍾。

5、如果寶寶接受,還可以做一些喜歡的醬汁澆上去,味道會更美妙哦。

三、土豆牛肉餅

食材:牛肉、土豆、西蘭花、胡蘿卜、澱粉、雞蛋、蔥姜。

做法:

1、牛肉洗凈,剁成肉末,貼上薑片去腥。

2、土豆去皮擦成細絲。

3、胡蘿卜、西蘭花焯水後切成末。

4、將牛肉末、土豆絲、胡蘿卜末和西蘭花末、雞蛋、加澱粉、食鹽、生抽攪拌均勻。

5、做成小餅,放不粘鍋內,小火慢煎,煎熟即可盛出食用。

四、牛肉丸子

食材:牛肉、芹菜、雞蛋、澱粉、油菜

做法:

1、牛肉洗凈,剁成肉末,貼上薑片去腥。

2、芹菜洗凈焯水,切碎,再切一點蔥末,油菜洗凈備用。

3、牛肉末和芹菜碎攪拌一起,加蔥末、雞蛋、澱粉、生抽、食鹽,繼續剁成蓉。

4、鍋中放油燒熱,加水,水開後放入牛肉蓉搓成的圓子。

5、丸子半熟時加入油菜,煮熟盛出食用。

五、碎米牛肉

食材:牛肉、青豌豆、蔥姜、澱粉

做法:

1、牛肉洗凈,剁成肉末,加澱粉、生抽、食鹽攪拌,貼上薑片去腥。

2、青豌豆去殼洗凈,姜切片,蔥頭切段。

3、鍋中放油燒熱,加入牛肉末翻炒,同時加入薑片和蔥末,半熟後加入青菜,翻炒至熟,盛出食用。

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。牛肉中含量豐富的鋅是一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑,鋅與谷氨酸鹽和維生素B共同作用,能增強寶寶的免疫力。牛肉雖然營養豐富,而且味道鮮美,但是牛肉的纖維較粗糙不易消化,所以脾胃發育尚不成熟的寶寶不宜常吃,建議1.5周歲以上寶寶食用。

那麼,給寶寶吃的牛肉怎麼做?

1.胡蘿卜西紅柿牛肉湯:牛肉、西紅柿、胡蘿卜洗干凈後切丁;將牛肉丁、西紅柿丁放入鍋中,加適量水,大火煮開後燉十分鍾轉小火慢熬一個小時;加入胡蘿卜丁煮軟爛後加少許鹽即可。

2.牛肉雞蛋粥:牛肉洗干凈後切末,雞蛋打散;將大米放入鍋中加水大火煮沸,放入牛肉末同煮至熟;淋入雞蛋液稍微煮一下;最後加鹽、蔥花即可。

3.牛腩面:將整塊牛腩與豬棒骨氽水;鍋中放水,加入牛腩與棒骨小火燉2小時;取出牛腩切丁,放回肉湯中繼續燉20分鍾;將面條煮熟,加入肉湯、牛腩,加少許鹽即可。此湯熬的時間過長,所以可以多熬一些,適合全家食用,可強身健體。

牛肉營養非常豐富,優質蛋白質高達20%,是豬肉的2倍,而且還含有人體中所必需的氨基酸,可以提高寶寶機體抗病能力;

牛肉中含有豐富的鐵和鋅,可以預防寶寶缺鐵性貧血、鋅元素可以促進寶寶大腦發育,提升記憶力;

牛肉性溫,在寒冷的冬天給寶寶食用牛肉,可以補充能量,健脾養胃、強筋壯骨。

牛肉雖然營養好,但是纖維比較粗,在給寶寶食用的過程中,一定要多燉煮,保證牛肉軟爛;第二切成碎末,有利於寶寶消化和吸收。

推薦適合1歲以上寶寶食用的牛肉食譜:

1.胡蘿卜牛肉粥



原料:熟牛肉、胡蘿卜、大米、鹽少許

做法:

1. 大米淘洗干凈浸泡一會備用;胡蘿卜去皮洗干凈切丁;熟牛肉撕成絲剁成肉碎;

2.鍋中加入適量清水燒開,下入大米,大火煮開後,轉小火熬煮成粥;

3.將牛肉碎、胡蘿卜丁放入煮好的白米粥中,煮熟胡蘿卜並加入食鹽調味即可。

2.番茄燒牛肉



原料:番茄、牛肉片、植物油、蔥花、姜絲各少許、食物適量

做法:

1.把牛肉切成小塊;番茄切小塊;

2.鍋中加入適量植物油燒熱,加入蔥花姜絲爆香,倒入番茄翻炒,放入牛肉繼續翻炒;

3.加入適量清水煮至肉爛湯濃加入食鹽調味即可。

3.牛肉絲炒香芹



原料:熟牛肉、香芹、蔥花、姜絲、食鹽、植物油

做法:

1.把熟牛肉切成細絲備用,香芹洗凈後切成小段,放入沸水鍋中焯煮2分鍾;

3.鍋中加入植物油油熱後爆香蔥花和姜絲煸炒牛肉絲,加入香芹段;

4.加入適量的清水燜煮一會,煮至牛肉芹菜熟爛,同時加入食鹽調味。

我們家也經常為了閨女而吃牛肉,而且早在她7個多月的時候就開始吃了,到現在3歲多,幾乎每周都會安排那麼一到兩次。為什麼我說是為了閨女?主要是我老公不喜歡吃,他說牛肉太柴,容易塞牙。所以我們家吃牛肉大多選擇在我老公不在家的時候給我閨女做,我選擇經常給閨女做牛肉吃,主要是看重牛肉的營養價值。至於怎麼做給她吃,就得分月齡段來講了。




給寶寶吃牛肉有什麼好處?

說到吃牛肉的好處,相信很多人都聽說過牛肉可以強筋健骨,但我堅持給閨女吃牛肉主要了看重其營養價值。與我們常吃的豬肉相比,牛肉的蛋白質含量更高,脂肪含量少,而且鐵、鋅、鎂的含量也比豬肉高,還富含維生素B6、B12等。所以呢,同為紅色肉類的牛肉其營養價值要比豬肉高一些。


給寶寶吃的牛肉也需要挑選嗎?



當然,盡管都是牛身上的肉,但不同部位的牛肉其營養價值還是有很大差別的,比如每百克牛腩的脂肪會比牛腱子肉高4.4g,而蛋白質確低1.5g,蛋白質一低,鐵和鎂的含量也低了。由此可見,給寶寶吃的牛肉也要挑選的,最好的就是牛裡脊了,每百克牛裡脊蛋白質高達22.2g,脂肪僅有1g,而且鐵、鋅、鎂等營養成分的含量也是牛肉中最高的。更重要的是,牛裡脊還是牛身上最嫩的一塊肉,最適合給寶寶吃,但如果你不容易買到牛裡脊,那就買塊瘦點的,尤其大塊的牛瘦肉,並且注意看橫切面沒有筋膜的那種,雖然口感比不上牛裡脊,但營養價值僅在牛裡脊之下,也算是牛肉中比較還不錯的了。


寶寶吃牛肉怎麼做?


1歲以內



1歲以內的寶寶乳牙剛剛萌出,對於牛肉做輔食一定要做成泥狀。將牛裡脊去掉筋膜後洗凈焯水煮熟,帶湯一起打成泥即可。煮的時候放點姜去腥,不用放鹽,也不用料酒什麼的,再將牛肉泥放入稀飯、面條或者加點蔬菜碎和麵粉烙軟餅也可以。但每次量不能太多,做好的牛肉泥單次食用量應控制在30g以內,只是因為寶貝吃的少,每次做起來相對比較麻煩,但可以一次做出兩三次的量,分裝好放冰箱冷凍起來,下次熱透後再給寶貝吃。


1歲到2歲


這個年齡段的寶寶雖然乳牙長了不少,但咀嚼能力有限,尤其出牙晚的寶寶,1歲半前基本沒有磨牙,好在消化能力確實好一些,所以這個月齡寶寶吃牛肉得剁碎後再給寶寶吃,但不一定非要牛裡脊了,將牛肉洗凈焯水後,加入薑片、蔥段一起用高壓鍋燉至熟爛,取出牛肉剁碎後拌入稀飯、軟飯、或者拌餡包包子等,也可以在牛肉湯里煮麵條或放點蔬菜一起給寶寶吃。


2歲以上



對於2歲以上的寶寶,基本可以跟成人一同吃飯了,只是飲食安排和口味都要傾向於孩子,像我閨女現在就是,只要她在家飲食安排和做法都會傾向於她。但牛肉的做法就會更多樣化了,比如紅燒牛肉、酸湯牛肉、牛肉餡餃子、牛肉粉絲、孜然牛肉、炒牛柳、醬牛肉等等,牛肉的選擇也不局限於牛裡脊或者牛瘦肉了,牛腩、牛腱子等都可以,只是做的時候調味料會少一些,食鹽也會少一些,堅決不放雞精味精等增鮮調味料,也不放料酒,我更多時候都是採用天然食材來調味,比如西紅柿、香菇、洋蔥等,做到食物多樣的基礎上還能獲得更全面的營養。


牛肉真的是很不錯的食材,但一定要結合寶貝的月齡和咀嚼能力,選擇最適合寶貝的烹飪方式和食材搭配,才能更有利於寶貝對牛肉的消化吸收,促進寶貝 健康 成長。


牛肉的營養價值高,古有「牛肉補氣,功同黃芪」之說;中醫認為,牛肉入脾、胃經,是補脾胃的佳品。而西方營養學認為牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。

你是不是也有這樣的困擾,在做菜時候一不小心就會把牛肉做老,影響食用口感。牛肉烹飪過程中有這些需要注意的小竅門,可以保證肉質更加香嫩不會老。你知道嗎?

使牛肉變嫩的小竅門

1.俗話說「橫切牛肉豎切雞」。牛肉要逆著肉的紋路切,即如果紋路是橫的,則切的時候要選擇與紋路垂直的方向。因為這樣才能切斷牛肉的纖維,入口易嚼。

2.燒煮牛肉時,放進一點冰糖,可使牛肉很快酥爛。

3. 炒牛肉的時候得放多點油,油量大概在能把牛肉泡住差不多過面時為宜,炒到7成熟的時候撈起,把多餘的油倒出即可。

4. 牛肉加生抽加油,腌15分鍾再炒肉質比較嫩。

5. 牛肉切絲後,可以在放有少量小蘇打的清水中浸泡幾分鍾。

-番茄牛腩煲 -

By 蕾拉REIRA

用料

主料:牛腩200克、洋蔥適量

輔料:番茄醬適量、生抽少許、料酒少許、鹽少許、百合茄適量、薑片少許

做法

1.材料備齊

2.鍋上水燒開,下牛腩焯燙

3.番茄切小粒,洋蔥切小粒備用

4.砂鍋中入油燒熱下薑片

5.下洋蔥翻炒

6.下番茄粒煸炒

7.將番茄炒至爛軟狀

8.加水燒開

9.加入牛腩

10.加入適量的番茄醬、料酒和生抽轉小火燉1個小時左右。用筷子把鍋蓋架著防溢

11.牛腩燉爛後加少許鹽調味再燉20分鍾左右即可

這個問題恰好我有經驗,哈哈,分享給大家。

有一次帶著孩子去參加一個著名嬰幼兒營養師的講座,老師看見我家寶寶時,說到,孩子其他都挺好,不過建議給孩子吃點紅色的肉,比如牛羊肉類,還告訴我一些具體烹飪方法。

回家後我把新鮮的牛肉洗干凈,切成小四方塊放進高壓鍋燉,因為給孩子吃,可以稍微軟糯一些,有助於寶寶咀嚼,然後把煮好的牛肉放進冰箱冷凍,每次下面條的時候給他拿一塊剁碎放進去,或者可以煮粥的時候放進去,孩子很喜歡吃,還比較有營養,這個方法適合一歲以上的寶寶。

還可以在網上找到做肉腸的方法,把牛肉做成火腿腸的樣子,平時吃飯的時候給他加個餐,寶寶很喜歡。



也可以給寶寶做牛肉燒胡蘿卜,或者燒土豆,這個方法適合一歲半以上的寶寶。

牛肉含有豐富的蛋白質,脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。其氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力。所以平時寶媽們可以試著給孩子做做,願孩子們 健康 茁壯成長!

8款牛肉輔食,適合脾胃虛、身體瘦弱、貧血的寶寶,媽媽收藏

1、牛肉泥

參考月齡:7個月+

食材:

牛肉適量

做法:

2、牛肉燕麥粥

參考月齡:8個月+

食材:

新鮮牛肉、快煮燕麥片、高山娃娃菜1顆

做法:

3、竹蓀牛湯面

參考月齡:9個月+

食材:

牛肉50g、竹蓀4根、茼蒿30g、面40g

做法:

4、彩虹牛肉軟飯

參考月齡:10個月+

食材:

四季豆15g、南瓜20g、紫甘藍10g、牛肉20g、糙米粉100g

做法:

5、牛肉滑蛋粥

參考月齡:11個月+

食材:

洋蔥、杏鮑菇半根、香菇2/3朵、牛肉、雞蛋、粥

做法:

6、牛肉餛飩

參考月齡:12個月+

食材:

牛肉84克,小芹菜34克,胡蘿卜28克,少半個雞蛋液,適量核桃油

做法:

7、牛肉丸

參考月齡:18個月+

食材:

牛肉,洋蔥,澱粉,雞蛋適量

做法:

8、咖喱牛肉炒飯

參考月齡:24個月+

食材:

瘦牛肉、咖喱塊、米飯、精鹽、食油、胡蘿卜、洋蔥

做法:

② 蘭州拉麵里酸蘿卜怎麼做的

正宗蘭州拉麵,是沒有酸蘿卜的,是放白蘿卜片。蘭州拉麵講究的是:「一清(湯)二白(蘿卜)三綠(香菜蒜苗)四紅(辣子) 五黃(面條黃亮)」,這是俗訂的標准。

③ 酸蘿卜牛肉湯的家常做法 酸蘿卜牛肉湯的做法

1、材料:牛肉、蘿卜、酸蘿卜老鴨湯調料、生薑、香蔥。

2、將牛腩清洗干凈後切小塊泡洗干凈。

3、水中放入生薑片,燒開後,加入牛肉塊,去除血水。

4、加入酸蘿卜老鴨湯調料一袋,放入蘿卜塊,蓋上蓋子,小火燉至熟。

5、操作中鹽要放得遲,水要一次加足。如果補水應加熱水,熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸外浸,保持肉味鮮美。

④ 在家煮牛肉湯很酸,這是為什麼

煮之前不把牛肉焯水會造成湯的酸味。正確方法如下:准備食材:牛肉、冬瓜、清水、生薑、黃酒、鹽、雞粉、牛奶、胡蘿卜。第二,加入黃酒和牛肉去腥去血沫。加入生薑和羊肉,加入1.5升水,中火煮30分鍾。加入冬瓜,小火煮10分鍾。加一點胡蘿卜。最後,再加入牛奶和鹽把湯煮開。牛肉湯要用牛骨和少許牛肉煮。湯煮好後,當天食用可以保溫,但恆溫不能超過24小時,否則會變得孝順、發酸、不可食用。剩下的可以低溫保鮮。牛肉太新鮮了。放在冰箱里12個小時才實用。鮮肉有自分解過程,自分解時間合理的肉口感最好。也就是流行語除酸。

肉中的一些血液雖然在燉煮過程中會浮出來,但由於溫度升高,大部分會凝固,不僅會影響牛肉的口感,還會影響口感。准備調料,不要放太多調料,放太多調料很重,而且還會影響牛肉的肉香味。燉牛肉時,加幾根山楂。山楂是一種常見的消化食物,尤其是對油膩的肉類消化。山楂中的有機酸含量較高,可以嫩化牛肉纖維,使其更容易燉煮,起到緩解油膩的作用。山楂的量不宜過多。一般500克牛肉加2-3個山楂比較好吃。關鍵提示是:泡在血水中,不要焯水,加入山楂,撇去泡沫,加入豆瓣醬慢燉,砂鍋燉最好。

⑤ 酸蘿卜羊肉湯怎麼做

冬天的天氣比較乾燥,而且這時候又是細菌病毒滋生的季節,所以說我們在秋天的時候飲食上要多加調整,多吃一些能夠增強體質的食材,最近豬肉的價格也是一路飆升,所以說我們可以選擇價格相對比較便宜的羊肉,羊肉的營養價值比豬肉還要高不少,不僅如此羊肉的做法也是非常多的,可以紅燒,或者清蒸又或者是燉湯,平常大家最多的吃法應該還是燉湯了,小編也是非常喜歡吃羊肉燉湯的,因為燉牛肉湯不僅可以把羊肉的營養價值發揮到最大,並且羊肉湯的味道也特別鮮美,尤其是在配上蘿卜後,小編也是十分喜歡羊肉燉蘿卜湯的。

說起羊肉燉蘿卜湯,小編想起了第一次做羊肉燉蘿卜湯的時候,做出來的羊肉燉蘿卜湯一點都不好喝,整個湯有一股羊膻味,而且羊肉還特別不鮮嫩,小編嘗試著去吃了幾口,結果是小編有點高估自己的廚藝了,只好忍痛將所有的羊肉燉蘿卜湯倒掉了,從這次後小編就在也不想做羊肉燉蘿卜湯了,不過在幾天後小編又覺得自己行了,那次去叔叔家玩,玩到晚上叔叔留小編到家裡吃飯,在吃了叔叔做的羊肉燉蘿卜湯後,小編立馬便向叔叔請教,因為叔叔做出來羊肉燉蘿卜湯非常好喝,羊肉鮮嫩湯汁沒有膻味味,所以在吃完後小編立馬請教他這個好吃的羊肉燉蘿卜湯是怎麼做出來的。做羊肉蘿卜湯,叔叔教我20年秘方,羊湯透鮮好喝,完全沒腥味。

叔叔告訴小編其實羊肉燉蘿卜湯不難做,只要用心就能做好,然後叔叔告訴了小編他製作羊肉燉蘿卜湯的方法,然後叔叔又告訴小編在做的時候一定要多加這一點它,很多人在做的時候就是沒有多加這一它,所以導致做出來的羊肉燉蘿卜湯有一股膻味,隨後叔叔將這個東西告訴了小編,這個東西就是桔皮,桔皮的孔隙能吸附羊肉的膻,而且桔子皮中的芳香物質也能掩蓋羊肉的膻味,在煮羊肉時放入少許桔子皮,不僅可以去膻,還能使羊肉的味道更為鮮美。

【羊肉燉蘿卜湯的製作方法】

步驟一:羊肉切塊,白蘿卜去皮切塊,姜切片,鍋中放入清水,羊肉以及桔皮涼水下鍋,待水燒開,待血沫膻味除凈,撈出沖凈待用,加入桔皮不僅可以去除膻味還能讓羊肉味道更加鮮美,鍋中做開水放入焯凈的羊肉塊,蔥、姜,大火燒開烹入白酒,改中火蓋蓋煨1小時。

步驟二:打開鍋蓋放入焯過水的白蘿卜,白蘿卜焯水加一點醋去臭味,改大火煮30分鍾,加鹽、胡椒粉調味,看到白蘿卜變軟透明就可以了。

以上就是羊肉燉蘿卜湯的製作方法了,如果有感興趣的小夥伴可以去嘗試一下,不過要注意的是在製作羊肉燉蘿卜湯的時候一定要加入一些桔皮,這樣的話做出來的羊肉燉蘿卜湯就會沒有膻味,掌握好這些後你就可以做出沒有膻味的羊肉燉蘿卜湯了。

⑥ 酸蘿卜牛腩湯的做法

材料
牛腩,酸湯,白蘿卜,香茅草,干辣椒,番茄醬,洋蔥,生番茄。做法
1.牛腩用清水清洗干凈後氽湯過涼,將血沫子洗凈瀝干水分備用。
2.沙鍋之內注入冷水,將牛腩放入,依次放入酸湯,番茄醬,香茅草,洋蔥,干辣椒,生抽大火燒開後小火燉60分鍾,然後加入白蘿卜,生番茄及鹽,繼續燉20分鍾即可出鍋。

⑦ 正宗酸蘿卜的做法大全

平常大家常常會腌酸蘿卜來吃,特別是在在夏季和秋季的情況下吃泡蘿卜是最好是的,由於這一時節氣溫十分炎熱,人的胃口會大大的降低,胃腸消化吸收作用也會出問題,而吃泡蘿卜具備很好的健脾開胃功效,可以提高人的胃口,但要想腌漬出美味的純正泡蘿卜並不易,下邊教大夥兒恰當方式。
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正宗酸蘿卜的做法大全有哪些?
第一、純正酸蘿卜的做法
原材料
籮卜500g,鹽少量,白鬍椒粉少量,味精少量,糖少量,醋少量,生抽醬油少量,麻椒油少量
作法
1.蘿卜去皮,切片狀,放鹽,抓軟,腌十分鍾
2.待籮卜出水量後,把水扔掉
3.糖白鬍椒粉生抽醬油醋,調醬
4.加少量麻椒油
5.和腌好的籮卜倒在一起
6.籮卜再腌漬十五分鍾上下,可以上盤
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第二、健脾開胃泡蘿卜
原材料
鹽,薑片,白米醋,籮卜
作法
1、薑片切條,白米醋100克,鹽適量,放到菜盤里,用冷水調均勻。
2、籮卜,可隨便切,要想泡快點兒,就切小一點。
3、全部原材料混在一起就可以。切的是一厘米上下尺寸的羅卜干,泡了兩個小時就可以吃完。
小技巧
1、籮卜用醋泡前可以用少量糖腌十幾分鍾,那樣放長期都脆爽,還香甜可口的。
2、喜愛紅蘿卜的還可以加進一起泡。
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第三、酸蘿卜牛肉湯
原材料
牛羊肉、籮卜、酸蘿卜老鴨湯調味品、薑片、小香蔥
作法
1、將牛腱清理干凈再切一小塊泡洗干凈。
2、水裡放進薑片,煮沸後,添加牛肉塊,除去鮮血。
3、添加酸蘿卜老鴨湯調味品一袋,放進籮卜塊,蓋上外蓋,文火燉至熟。
4、實際操作中鹽要放得遲,水需一次加滿。假如補水保濕應加溫水,開水能夠 使牛羊肉表層蛋白快速凝結,避免 肉中碳水化合物外浸,維持肉味美味。
第四、日式風格酸甜蘿卜條
原材料
紅蘿卜
作法:
紅蘿卜切割成火柴棍尺寸大小的絲,放到一個海碗里,撒上鹽,用手抓一抓,腌三十分鍾,扔掉腌出去的水份,用力輕輕地的排出不必要的水份,放進另一個碗里。把糖和白米醋混和,讓糖能充足融解在醋里邊。把糖醋汁澆在紅白蘿卜絲上,隨後讓它最少置放一天,(是將碗放進電冰箱里一天),半途再翻2-3次。吃前放進菜盤和碗里,表面灑上炒好的芝麻粒。甜酸可口,是道簡易非常容易的涼拌菜。

⑧ 蘿卜牛肉湯為什麼會有酸味

可能是你的蘿卜在水裡放的時間太長,加上牛肉可能凍的太久或者是剛剛出來的新鮮牛肉。建議在製作時,將牛肉用熱水洗幾遍,然後將新鮮的蘿卜洗凈(注意不要放在水裡太久),然後在做料理。————————————————希望我的回答是你要的滿意答案!

⑨ 酸蘿卜可以燉牛肉湯嗎

牛肉可以和蘿卜一起燉的。
原料:牛肉500克,蘿卜500克,料酒、鹽、蔥、姜適量。

做法:
1、將牛肉洗、蘿卜塊待用。將油鍋燒熱,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。

2、沙鍋中加適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒沸,加入牛肉煮20分鍾,轉為小火燉至牛肉熟爛,加鹽調味,放入蘿卜燉至入味,即可出鍋。

⑩ 酸蘿卜牛肉麵做法

主料:麵粉30斤、牛肉10公斤

配料:牛肝3斤、酸蘿卜10斤

調料:花椒7兩、草果1兩、桂子5錢、姜皮1兩、清油0.5斤、味精3分、食鹽1斤、醬油4斤、胡椒粉3錢、香萊、蒜苗、蔥花、各半斤,灰水7兩、辣子油酌量。為食街

製作方法:

1、先把牛肉及骨頭用清水洗凈,然後在水裡浸泡四小時(血水留下另用),將牛肉及骨頭下入溫水鍋,等即將要開時撇去浮沫,加入鹽4兩,草果5錢,姜皮5錢及花椒2錢用紗布包成調料包清水淘洗去塵後,也放入鍋里,小火燉五小時即熟,撈出稍涼後切成1厘米見方的丁。

2、牛肝切小塊放入另一鍋里煮熟後澄清備用。桂籽、花椒、草果、姜皮溫火炒烘乾碾成粉末,蘿卜洗凈切成片煮熟。蒜苗、蔥花切未、香萊切小節待用。

3、將肉湯撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮開的肉湯鍋里,待開後撇沫澄清,加入各種調料粉,再將清澄的牛肝湯倒入水少許,燒開除沫,再加入鹽、胡椒粉、味精、熟蘿卜片和撇出的浮油。

4、麵粉30斤加水18斤擀也面索,再揉和均勻,用灰水7兩(如果灰水溶則少加,灰水淡則多加)撬和揉勻。案子上擦抹清油,將面搓成條,揪為重五兩的條,上面蓋上濕條布,然後根據每個人善食的愛好,分別拉成大寬、韭葉、二細、芥麥欏(三角條)一窩絲等形狀的面條下鍋,面熟後撈入碗內,將牛肉湯、蘿卜、肉丁、浮油適量,澆在面條上即成。並以每個人的口味加上適量的香萊、蒜苗、蔥花及辣子油。特點肉湯清沏鮮美、面條筋柔、入味,營養豐富實惠。