清脆土豆絲的做法
食材
主料
土豆
1個
胡蘿卜
半個
青椒
3/1個
輔料
大蒜
3粒
食用油
適量
蔥
1顆
鹽
適量
雞精
適量
白醋
1勺
步驟
1.准備食材:土豆,胡蘿卜,大蒜,青椒,蔥。
2.土豆和胡蘿卜切絲,大蒜拍扁,蔥切段。
3.切絲後的土豆用清水沖洗一遍。
4.炒鍋燒入適量清水燒開,下入土豆絲和胡蘿卜,水再次沸騰看到土豆絲變透明即可撈出,大約15秒鍾。
5.掉開水的土豆和胡蘿卜放入涼水中浸泡,涼透後撈出瀝干水分。
6.炒鍋燒熱後倒入油,油溫7成熱後放入大蒜爆鍋。
7.爆鍋完成後放入土豆絲和胡蘿卜絲用大火翻炒。
8.接著放入青椒絲翻炒。
9.沿著鍋邊淋入香醋。
10.在放入蔥段翻拌均勻,即可斷火。
11.撒入雞精調味。
12.在撒入鹽調味即可出鍋。
13.全程炒至的時間共9秒鍾完成,土豆絲清爽,脆,非常的好吃。
Ⅱ 涼拌土豆絲應該怎麼做好吃 涼拌土豆絲的做法
1、食材:土豆、洋蔥、青椒、花椒、生抽、陳醋、鹽、火麻油。
2、把土豆去皮,用擦絲器擦成細絲。
3、擦好的土豆絲放在盆里用清水沖洗兩遍,把多餘的澱粉沖掉,這樣成品才會好看。
4、青椒、洋蔥切絲,蔥切碎。
5、鍋里燒開水,把土豆絲放進去焯熟,因為細,不用煮太久,基本上水開了就差不多了,太久了土豆軟了就不好吃了。
6、焯好的土豆絲放涼水裡過涼、控水,控完水的土豆絲放盆或大碗里,將切好的洋蔥絲、青椒絲、蔥花放上面,放鹽、生抽、陳醋。
7、炒鍋燒熱放火麻油油,小火炸香花椒,撈出花椒,將熱油倒在盆里,會發出滋滋的聲響。
8、最好再撒上幾滴火麻油,用筷子拌一下即可。
Ⅲ 涼拌土豆絲怎麼做簡單又好吃
涼拌土豆絲最正宗的做法:
用料:土豆一個、鹽小半勺、辣椒油一勺、醋一勺、糖小半勺。
步驟:
1、土豆去皮洗凈。
Ⅳ 怎樣做涼拌土豆絲才最好吃
涼拌土豆絲是很多人天氣熱了喜歡做的一道美食,做法很簡單,味道也很清爽、可口。涼拌土豆絲怎麼做好吃?一起來學習吧。
土豆的營養使用價值
1、維他命C是水果的10倍。
2、B族維生素是水果的4倍。
3、鈣、磷、鎂、鉀含量是水果的數倍至幾十倍不一,尤其是鉀的含量,可以說在蔬菜里排第一位。
4、含有很多糖類與碳水化合物,能提供身體很多的能源。
5、土豆的皮含有綠原酸和硫辛酸。綠原酸有抗氧化性和防癌的作用,硫辛酸可美白祛斑、避免 肌膚老化。
6、帶有可以協助防止老年疾病的飲食抗氧劑及其有大批量的高品質甲基纖維素,有防止大便乾燥和預防惡性腫瘤等功效。
Ⅳ 怎樣做涼拌土豆絲好吃呢
這個季節,涼拌菜都是非常受歡迎的,不管是涼拌黃瓜還是涼拌土豆,都是非常好吃的土豆絲的涼拌也是非常的好做的,我們可以到超市裡面買新鮮的土豆,選擇那種黃心的土豆,一般黃心的土豆是比較好吃的,然後將土豆買回家之後將土豆去皮。
記得我們小的時候,也會經常去做這個涼拌土豆絲吃的。因為小的時候每家每戶都會種一些土豆,他們吃土豆的方法也是有很多種的,平時土豆吃不完了,也是會用土豆去喂豬的,那時候的土豆非常的多,有些土豆長得非常的小,然後就給他煮著吃了,非常的美味。
Ⅵ 涼拌土豆絲如何做最好吃
土豆日常生活中最便宜最受歡迎的食物了,土豆可以做的美味實在是太多了,常見的吃法有酸辣土豆絲、紅燒土豆片、干煸土豆絲土豆燉牛肉等等,土豆做成涼拌菜也是一道非常開胃的美食,分享一下我在家做的涼拌土豆絲。
土豆切成絲兒,也可以用擦絲工具來擦絲。不過舌頭刁鑽的人也許會覺得那樣的口感不太好,如果介意,那麼就請手動切絲兒吧!同樣的將青紅椒切成細長條,大蒜搗成蒜末,放進小碗准備。然後刮皮切絲,絲不要切太細也不要切太粗,像普通刮絲刀那種粗細程度即可!切不了的直接用刮絲刀好了!雖然切出來的比較好吃些,但技不如人就算啦!刨出來的湊合下也行哈。土豆真是一種百搭食材,跟各種食材搭配做來都好吃。土豆的做法有很多種,煎、炸、炒、燉,各具風味,絕對讓你怎麼都吃不夠。
Ⅶ 涼拌土豆絲怎麼做又好吃又簡單!
步驟1
把土豆去皮,用擦絲器擦成細絲
步驟2
擦好的土豆絲放在盆里用清水沖洗兩遍,把多餘的澱粉沖掉,這樣成品才會好看
步驟3
青椒、洋蔥切絲,蔥切碎
步驟4
鍋里燒開水,把土豆絲放進去焯熟,因為細,不用煮太久,基本上水開了就差不多了,太久了土豆軟了就不好吃了
步驟5
焯好的土豆絲放涼水裡過涼、控水
步驟6
控完水的土豆絲放盆或大碗里,將切好的洋蔥絲、青椒絲、蔥花放上面,放鹽、生抽、陳醋
步驟7
炒鍋燒熱放火麻油油,小火炸香花椒
步驟8
撈出花椒,將熱油倒在盆里,會發出滋滋的聲響
步驟9
最好再撒上幾滴火麻油,用筷子拌一下即可
Ⅷ 涼拌土豆絲怎麽做好吃
一、
1. 土豆去皮切(刨)成絲,用冷水沖去土豆絲里的澱粉。青椒也切成絲,和土豆絲扔一起。
2. 水燒開,土豆絲和青椒絲在開水裡川上20秒,不能讓水燒開,否則土豆絲就不脆了。
3. 川好的土豆絲用冷水沖涼,放盆子里先拌上鹽,醋,味精後,冰箱放半小時或者一小時。
4. 鍋里放一勺油,燒6成熱,放10來粒花椒,加一小勺老乾媽辣醬,切一個乾的紅辣椒,放一把炒熟的花生米(師爺是在超市買現成的),搗咕幾下,然後一起倒在土豆絲上,拌勻就可以吃了。
二
原料:新鮮土豆兩個,乾的紅辣椒三、四個,食鹽,味精,醋,沙拉油。
製作過程:1.土豆洗凈,去皮,切成細絲,用清水洗乾凈,控掉水分。在鍋里加入少量沙拉油, 燒熱,將紅辣椒放進去,炸出香味為止(離鍋遠一些,千萬注意別讓辣椒油濺進眼 睛里),放在一邊待用。
2.鍋中加清水燒開,將土豆絲下鍋一焯,立刻撈出,再用冷水過涼,控掉水分,盛盤。