1. 土豆發芽怎麼吃
對於土豆上已稍有發芽、發青的部位及腐爛部分應徹底清除。如果土豆發青的面積較大,發芽的部位很多,應把這個土豆扔掉。
土豆發芽會產生一種叫龍葵素(又稱茄鹼)的毒素。質量好的土豆每100克中只含龍葵素10毫克,而變青、發芽、腐爛的土豆中龍葵素可增加50倍或更多。吃極少量龍葵素對人體不一定有明顯的害處,但是如果一次吃進200毫克龍葵素(約吃半兩已變青、發芽的土豆)經過15分鍾至3小時就可發病。最早出現的症狀是口腔及咽喉部瘙癢,上腹部疼痛,並有惡心、嘔吐、腹瀉等症狀 ,症狀較輕者,經過1~2小時會通過自身的解毒功能而自愈,如果吃進300~400毫克或更多的龍葵素,則症狀會很重,表現為體溫升高和反復嘔吐而致失水,以及瞳孔放大、怕光、耳鳴、抽搐、呼吸困難、血壓下降,極少數人可因呼吸麻痹而死亡。所以對於症狀較重的病人要盡早送醫院治療。
必須重視預防土豆龍葵素中毒的發生。 不吃未成熟的青皮土豆。 對於土豆上已稍有發芽、發青的部位及腐爛部分應徹底清除。如果土豆發青的面積較大,發芽的部位很多,應把這個土豆扔掉。 去皮後的土豆切成小塊,在冷水中浸半小時以上,使殘存的龍葵素溶解在水中。 利用龍葵素具有弱鹼性的特點,在燒土豆時加入適量米醋,利用醋的酸性作用來分解龍葵素,可起解毒作用。 烹飪土豆要燒酥、燒透,利用長時間的高溫,起到部分分解龍葵素的作用。
如果吃土豆時口中有點發麻的感覺,則表明該土豆中還含有較多的龍葵素,應立即停止食用,以防中毒。 有報道,孕婦若吃進太多的龍葵素,可能會使胎兒出現畸形,所以孕婦應特別小心。
2. 長芽的土豆怎麼吃
沒有留下來吃的價值,畢竟,為了一個芽扔掉一個土豆未免太過浪費,但這種做法是否等於沒有食物中毒的危險呢?長芽的土豆其實從營養學的角度來說,一般情況下不會吃得下足以導致食物中毒的土豆量,因此如果一個大土豆長了一個不大的芽,挖掉吃也不會有什麼問題。她進一步舉例認為,也還是會有食物中毒的危險,但任何問題都必須綜合考慮量的問題,防止龍葵素對人體造成危害。」另外,在烹飪土豆的時候也應當注意多煮幾分鍾:「發了芽的土豆最好是不要吃,但如果覺得扔了可惜的話,依然擔心其會對健康造成負面影響該怎麼辦。另外,在烹飪的時候加入些許醋,可以加速龍葵素的破壞。 挖掉芽的土豆泡水加醋烹飪更安全 如果挖掉了土豆發出來的芽土豆的一角長了個芽,大多數的家庭都會選擇將長芽的一角削去,過去老百姓常常囤土豆,發現發了芽也捨不得扔,即使沒有中毒危險,營養和口感也所剩無幾,這種做法不會吃出什麼毛病。但如果土豆表面霉變、發青情況較嚴重,或者一個土豆上長了好幾個芽就應當毫不猶豫地扔掉,這樣的土豆即使挖掉芽,挖掉芽繼續吃土豆的情況也不少,從生活經驗就能夠知道?高級營養師建議,繼續吃剩下的沒有長芽腐壞的部分,可以在挖了芽以後,將准備吃的土豆泡入水中,吃的時候去掉水會更加安全,即使削去發芽的一角,盡量將土豆做得熟一些,不要吃半生不熟的土豆
3. 長芽的土豆怎麼吃
新鮮的土豆含有微量的龍葵鹼,對人體沒有危害,但在長時間的儲存過程中,龍葵鹼的含量會逐漸增加。當土豆變青、發芽或者腐爛時,龍葵素的含量會大量增加。吃極少量的龍葵素對人體不一定有明顯的危害,但如果一次吃進0.2-0.4克的龍葵素就可能引起中毒。因此,食用發芽的土豆之後,可能會出現惡心、嘔吐、腹疼、頭暈、呼吸困難等食物中毒的症狀。發芽的土豆經處理去掉芽後,發綠的塊莖內可能還殘留龍葵鹼,也會引起中毒,所以不宜食用發芽的土豆。
如果土豆只長了一個芽,為了一個芽就將整個土豆扔掉未免太過浪費。那可以將長芽的部分去掉,吃剩下沒有長芽腐壞的部分嗎。當土豆剛剛發芽或者芽長得還不大的時候,可以將芽以及芽眼挖掉,剩下的部分還是可以吃的。因為此時的毒素還集中在芽眼及附近的部分,毒素還沒有擴展開來。一般情況下,如果沒有吃下足以導致食物中毒的土豆量,是不會什麼問題的。
但如果土豆表面的霉變、發青情況嚴重,或者一個土豆長了幾個芽就應當毫不猶豫地扔掉。這樣的土豆即使挖掉芽的部分,吃了沒有中毒狀況發生,所含的營養也已經所剩無幾,而且口感也很差。
如果擔心挖掉土豆發芽部分吃了會對健康造成負面影響,可以在挖掉芽和芽根之後,將土豆去皮,放入水中浸泡半小時以上再加工食用,吃起來就會更安全了。另外,這樣的土豆不適合炒絲或炒片吃,最好用紅燒、燉或煮的方法來食用。由於龍葵鹼遇酸後容易分解,因此在烹飪時,可以加入適量的食醋,能加速對龍葵鹼的破壞,防止龍葵鹼對人體造成危害。並且要盡量將土豆煮熟一些,不能吃半生不熟的土豆。
由此看來,長芽的土豆是否能吃也要分情況而定哦。
4. 土豆發芽了怎麼吃
發芽土豆吃前要挖掉芽眼和芽根
土豆是老百姓常吃的菜,很多人家裡都會儲存一些,但時間稍長,土豆表面會長出綠芽。有的人覺得扔了可惜,照常用發芽的土豆做菜,但這樣是非常危險的。
土豆發芽處存在有一種毒素
人們所吃的土豆是它的塊莖,上面有許多凹陷,稱為芽眼,在芽眼內有一組腋芽,在塊莖的頂端有頂芽。在土豆貯藏期間,如果存放時間長,溫度較高,有陽光直射到土豆表面,都可能促使土豆長芽。
發芽時,在出芽的部位產生許多酶,酶是生物催化劑,能使貯藏的物質分解,轉變為供芽生長的物質。
在這個物質轉化過程中,會產生一種叫做龍葵鹼的毒素,它是一種生物鹼,有溶血和刺激黏膜的作用。人如果吃了發芽的土豆,就可能會出現惡心、嘔吐、頭暈和腹瀉等中毒症狀,嚴重時還會造成心臟和呼吸器官的麻痹,使人死亡。
烹調時加醋有好處
當土豆剛剛發芽,還生長得不大時,可以將芽和芽眼挖掉一塊,其餘部分還是可以吃的,因為這時的毒素還集中在芽眼及附近的部分,毒素還沒有擴展。但是,雖然經過上述處理,仍會殘留一部分毒素,因此,加工時除了要挖去芽和芽根,削去綠皮,還需用水浸泡半小時後再加工食用。
這種土豆不宜炒絲或炒片吃,可以紅燒、燉或者煮。由於龍葵鹼遇酸易分解,所以烹調時可以加些醋。
要預防土豆長芽,應該把它貯存在低溫、沒有陽光直射的地方。如果生芽過多、且土豆皮的表面已經變成黑綠色就不要再吃了。
5. 發芽的土豆怎麼吃法才好吃而且不容易中毒
發芽土豆的吃法「發芽的馬鈴薯,去皮後照樣可吃」,這種說法是有條件的。為預防龍葵素中毒,應不吃發芽多的馬鈴薯;對於發芽少的馬鈴薯,在食用前應徹底挖去芽、芽眼,並削皮、切掉青紫變綠的部分(不僅僅是皮),再用冷水浸泡半小時。烹調時,還要先煮透棄湯,再加適量食醋,以破壞其中毒素。
馬鈴薯中含有一種毒素,叫龍葵素。正常情況下不會對人體造成危害。但如果保存不當,其中的龍葵素會大大增加,還可能引起食物中毒。比如:發芽的馬鈴薯在芽眼、幼芽部分,龍葵素含量可高達0.3至0.5‰。有人為了防止馬鈴薯腐爛,放在太陽下曝曬,也有的在空氣中暴露時間太長,皮變成青色,這樣都會增加龍葵素含量。
龍葵素的毒作用主要表現在對胃腸道粘膜有較強刺激作用,對呼吸中樞有麻痹作用,可能引起腦水腫、充血,還能使紅細胞溶解。發生龍葵素中毒時,輕者可出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,重者還可能出現休克、體溫升高、抽搐、昏迷和呼吸困難等,甚至因心力衰竭或呼吸麻痹死亡。(文/許沁)
6. 發芽的土豆怎麼吃
當土豆剛剛發芽,還生長得不大時,可以將芽和芽眼挖掉一塊,其餘健康的部分還是可以吃的,因為這時的毒素還集中在芽眼及附近的部分,毒素還沒有擴展。
但是,雖然經過上述處理,仍會殘留一部分毒素,因此,加工時除了要挖去芽和芽根,削去綠皮,還需用水浸泡半小時後再加工食用,另外,這種土豆不宜炒絲或炒片吃,可以紅燒、燉或者煮。由於龍葵鹼遇酸易分解,所以烹調時可以加些醋。
人們所吃的土豆是它的塊莖,上面有許多凹陷,稱為芽眼,在芽眼內有一組腋芽,在塊莖的頂端有頂芽。在土豆貯藏期間,如果存放時間長,溫度較高,有陽光直射到土豆表面,都可能促使土豆長芽。發芽時,在出芽的部位產生許多酶,酶是生物催化劑,能使貯藏的物質分解,轉變為供芽生長的物質。
在這個物質轉化過程中,會產生一種叫做龍葵鹼的毒素,它是一種生物鹼,有溶血和刺激黏膜的作用,土豆發芽處存在有一種毒素。人如果吃了發芽的土豆,就可能會出現惡心、嘔吐、頭暈和腹瀉等不健康的中毒現狀,嚴重時還會造成心臟和呼吸器官的麻痹,使人死亡。