❶ 土豆有幾種做法
[6]炒土豆絲
主料:土豆
配料:紅辣椒絲
調料:鹽、食用油、糖、味精、白醋
操作:
土豆切絲,用水過一下去澱粉,起油鍋,油不要太多,放入鹽,油至七分熱放入土豆絲翻抄,至土豆絲漸顯黃色變軟,加適量糖、味精調味,放入紅辣椒絲,淋少許白醋,翻抄一下後起鍋。
[7]土豆燉豆腐
用料:
土豆2個、豆腐1塊、東北大醬1袋、蔥1根、姜、蒜若干、香菜1根、醬油、糖。
作法:
1、土豆去皮洗凈切塊或者切條
2、豆腐切片
3、蔥姜蒜切沫
4、豆腐放開水鍋里緊一下就是拿開水焯下,使豆腐表皮凝固一下下,防止燉的時候,煮爛了
5、放油,把蔥姜爆香,放少許醬油調味,把土豆條放到鍋內翻炒,翻炒5分鍾左右。
6、添水,水要高過土豆,
7、大火燉;土豆有6-7分熟的時候放入豆腐
8、小火燉,同時放東北大醬兩勺
9、快開鍋的時候放少許糖,調鮮
10、開鍋後停火不要馬上起鍋,悶3-5分鍾,讓醬香和豆腐香入味
11、起鍋,別忘記放味精或蘑菇精,加香菜末
❷ 土豆如何做才好吃啊!是煮還是炒
我認為土豆泥是最好吃的了!
土豆泥的做法 - 土豆泥是最常見的家常菜之一,那麼土豆泥怎麼做呢?土豆泥的做法有很多種,在這里介紹最常用的土豆泥做法,詳細的做法如下:
土豆泥的做法一:
1、選6到8個樣子還算可愛的小土豆,削皮洗凈,放入水裡煮半小時左右,水裡放少許鹽。
差不多時用筷子試探,能很輕松的戳到內部就說明可以了。
2、把土豆撈出,瀝干水,放入一個大碗中,用合適的工具(偶是用的*子,不算合適,不
過勉強來用)攪阿攪,把土豆攪碎。
3、放入適量的牛奶和黃油或者乳酪,(注意牛奶不要放的太沖動,容易把土豆泥弄稀)再繼續的攪,直到攪勻並且成泥狀為之。嘿嘿,然後就可以吃啦。
土豆泥的做法二:
1、同做法一的第一個步驟。
2、同做法一第二個步驟。
3、准備好肉丁,香菇丁,黃瓜丁,西紅柿丁。
4、倒油入鍋,油熱後倒入肉丁和香菇丁,翻炒一下,然後將攪拌好的土豆泥倒進去炒,炒的時候放少量醬油,5分鍾以後倒入黃瓜丁和西紅柿丁,繼續翻炒,直到調料攪拌勻了,就ok了。
土豆泥的做法三:
把土豆削皮切塊,放開水裡加點鹽用中火煮到軟透,瀝干水分後放入大碗或湯鍋里。加少許黑胡椒粉。加牛奶(可先加一點兒,等攪拌時如覺得太干再多加點兒)。加融化的黃油(如怕膽固醇高,可用MARGARINE代替。加多少跟據個人喜好。多一點香一些。我一般4,5個中型土豆加1/2 cup 黃油。市售的黃油通常每盒四塊,每塊1/2 cup)。 接下來攪拌。最好是用FOOD MIXER。最簡單的那種手提電熨斗狀的就行。便宜的10美元就能買到。實在沒有,人工攪也行,只是既辛苦又不一定攪得細膩。攪到土豆完全成泥狀就行了。 吃土豆泥一定要澆GRAVY才好吃。超市裡有賣GRAVY MIX。美國人吃土豆泥都是配肉類。家裡不論是烤火雞,還是燒牛肉,雞翅,都會有湯汁。把湯汁加鹽勾濃芡,就是美味的自製GRAVY。喜歡吃綠色蔬菜的,可以把凍豌豆(SWEET PEA)加少許白糖煮熟,加在土豆泥上再澆GRAVY吃。
土豆泥的做法四:
1、先將土豆洗凈,煮熟後剝皮(可用微波高火),放在容器里弄碎成泥(可用牛排捶壓碎)。
2、准備肉末若干(5個雞蛋大小的土豆需要1-2兩肉末),胡蘿卜、黃瓜適量,切成末末。
3、將少量油燒熱,先將肉末炒熟,然後依次放入胡蘿卜、黃瓜末,炒一分鍾後,再將土豆泥毛坯放入拌勻,並放入適量的鹽(要少放)。
4、趁熱吃。吃不完可以冷藏,下次吃前放微波爐加熱。
土豆泥的做法五:
土豆兩個(小一點,個頭圓一些);雞蛋一個;少許胡蘿卜,芹菜,洋蔥;牛奶;色拉醬
為了節約火,可以將土豆和雞蛋一起煮,當雞蛋煮熟後,先取出,土豆煮得非常爛時,取出,去皮,弄成泥狀。
將胡蘿卜,芹菜,洋蔥,雞蛋切碎,很碎的那種,放入土豆泥中,因為土豆泥比較干,就倒入一些牛奶起到滋潤作用,接著拌入色拉醬(不要甜味的),再灑一下黑胡椒粉即可。如果個人口味喜歡還可以自己再放點東東啦。只要自己喜歡就好。
土豆泥的做法六:
1、先用水把土豆洗干凈。
2、用清水將土豆煮熟。然後剝皮。(注意水要瀝干嘍)
3、把青椒切成碎末。
4、先把油燒得半熱,將青椒和肉末炒熟然後再把土豆放進去,用鍋鏟將土豆踏成泥(煮熟的土豆很容易成泥狀)。
5、多炒一會,然後加鹽、雞精。看到土豆泥呈金黃色就可以起鍋啦。
嘖嘖,香香的,大家試一下吧。
土豆泥的做法七:
韓式做法是土豆擦細絲/加少許麵粉和水混合,放鹽糖拌勻/然後在平底鍋里煎/當然這是我憑口感想像的/總之韓式的做法絕對是擦細絲,而不是壓成土豆泥
土豆泥的做法八:
原料:土豆一斤左右。
配料:花生油100克、鹽5克、香蔥100克、鮮奶少許
做法:
1、土豆蒸熟後切成豆土絲,越細越好哦,與鮮奶鹽拌勻腌20分鍾。香蔥切成蔥花。
2、平底鍋燒旺(最好是不沾鍋)加油轉中火,將100克左右的土豆絲到入鍋中用平鏟壓成5mm的圓餅,要壓實。一面煎黃後小心翻到另一面,兩面煎黃後又面撒入蔥花,一這要把蔥花壓入餅內才好吃,待兩面焦黃色即可。上桌後可依各人的口味加入椒鹽或番茄醬,其實什麼都不加更好吃。
土豆泥的做法九:
沒有研究正規的做法,想到什麼放什麼
材料:
600g土豆;250g肉末;50芝士;20g牛油;蛋黃一個;生粉、鹽、糖、牛奶少許
做法:
土豆煮熟後搗成泥,拌入肉末芝士牛油蛋黃生粉鹽糖及牛奶攪拌均勻,弄成小圓塊(不能太硬太干,不然口感不好),放入平底鍋小火煎熟即可一口下去,滿嘴噴香啊!呵呵~~~
土豆泥的做法十:
1、先將土豆洗凈,去皮,切成絲狀.然後撒鹽拌均勻.
2、洗幾根小香蔥,切成碎茉.
3、將油燒熱後,將土豆絲到入鍋里,立即均勻鋪開.(油要多一點,不然就會巴鍋了)
4、可以用鍋鏟輕輕的鏟一下,看看有沒有糊,有沒有粘在一起.
5、等土豆已經成餅狀並可以轉動時,就將土豆翻面,直到2邊都炕成金黃色時,可以隨意的翻面時,便將香蔥撒在正反2面,小火炕一會兒
6、等香蔥粘在土豆餅上時就大功告成了!~ 如果還想顏色更加誘人,還可以加上胡羅卜丁!
土豆泥的做法十一:
西餐做法,可加洋蔥絲,火腿絲,培根絲,蛋黃,生粉,麵粉鹽,李派林,黑椒碎,調味,土豆是切絲,原料全部抓勻,用手略成型煎熟,也可以最簡單的是用雀巢薯粉加煮開的牛奶,牛油,白鬍椒粉,鹽,涼一點加蛋黃,攪勻,做法多樣,也有人加番茜碎等等。
❸ 請列舉土豆的多種做法要做的過程!!
土豆燉豆腐
用料: 土豆2個、豆腐1塊、東北大醬1袋、蔥1根、姜、蒜若干、香菜1根、醬油、糖。
作法:
1、土豆去皮洗凈切塊或者切條
2、豆腐切片
3、蔥姜蒜切沫
4、豆腐放開水鍋里緊一下就是拿開水焯下,使豆腐表皮凝固一下下,防止燉的時候,煮爛了
5、放油,把蔥姜爆香,放少許醬油調味,把土豆條放到鍋內翻炒,翻炒5分鍾左右。
6、添水,水要高過土豆,
7、大火燉;土豆有6-7分熟的時候放入豆腐
8、小火燉,同時放東北大醬兩勺,(可根據自己口味調節,偶口比較重,所以多放些,南方的朋友可能不喜歡吃鹹的,那可以跳過去9)
9、快開鍋的時候放少許糖,調鮮
10、開鍋後停火不要馬上起鍋,悶3-5分鍾,讓醬香和豆腐香入味
11、起鍋,別忘記放味精或蘑菇精,加香菜末
象山式烤土豆
主料:中等個土豆1公斤(也可以是2公斤、3公斤...........只要鍋夠大)
輔料:蔥頭(用醋、糖腌過的,俗稱蕎頭,沒有的話可以用蒜頭代替,味道就差遠了)以及汁水
調料:食用油(選擇項,可加可不加)、鹽、味精
操作:土豆,連皮加輔料、調料加水放在高壓鍋里煮,待熟後冷卻,打開蓋子繼續煮至皮變皺即可。
注意:要捨得放鹽,否則皮很難變皺。
此乃粗獷的做法,味道的確不錯,是寧波象山一帶的小吃。
炸土豆條
主料:土豆
調料:食用油、鹽、姜絲(可選擇)
操作:
1、土豆切條,稍微比肯德基的薯條細一點,加鹽腌一下,把水瀝干。
2、鍋里倒入適量油,能完全浸住土豆為宜。油燒至7-8分熟,將土豆條放入油中,炸至兩面呈金黃色即可撈出,瀝干油,裝盤即可。
做好的炸土豆猶如金黃色的螃蟹,所以我們叫它"土豆蟹(音同海)子"(用武漢話念)
另:可加入姜絲拌在土豆絲中,炸出來更香。
烤土豆
用料:土豆 配料:色拉油、蘑菇精
作法:
1、土豆切薄片,平鋪在抹了一層色拉油的容器里,再均勻撒上點蘑菇精
2、放入微波爐用大火烤2分鍾,拿出後翻面,繼續烤一分鍾取出
蒜汁土豆絲
用料:土豆
配料:澱粉、蒜汁
作法:土豆切成很細很細的絲,裹上澱粉蒸一下(不能蒸得使水分留得太多),蒸好之後最好再空干一下。蘸著調好的蒜汁食用
註:因為原作沒有提供蒜汁的調法,所以大家可以試試超市裡直接可以買到的蒜蓉汁,是一種多種食品的調和汁,蒜的味道並不是很重。
干煸黃金土豆絲
主料:土豆絲400克
輔料:花椒、加碘食鹽、干辣椒、香醋、大蒜、生薑、芝麻香油
作法:1、土豆切細絲,用水[被屏蔽廣告]洗,去掉土豆絲裸露在外的澱粉。
2、鍋里放入300克食用油,燒至5成熟,放入土豆絲,炸至金黃,撈出待用。
3、鍋里放入適量的食用油,燒至7成熟,放入花椒、切好的生薑、大蒜以及干辣椒絲,翻炒片刻,放入炸好的土豆絲,加入適量的食鹽、香醋,片刻後出鍋裝盤,淋上芝麻香油。
註:土豆絲一定要切細。
鹹菜土豆湯
主料:土豆、鹹菜、豆瓣
輔料:鹽、糖、蘑菇精、高湯
作法:
1、鹹菜切碎,洗干凈,土豆切條,備用;
2、起油鍋,放少許油,加鹽,放入鹹菜煸炒,再放入豆瓣煸炒,七八成熟後加入高湯(沒有也可以加水,但味道就要差好多)
3、待煮沸之後加入土豆,燉到土豆酥軟之後加入鹽(鹹菜本身較咸,如果不喜歡吃太鹹的東西也可不加)、糖、蘑菇精調味,然後起鍋,味道很鮮美的說。
洋芋擦擦
主料:土豆
配料:麵粉、辣醬(老乾媽牌或阿香婆牌)、蔥、辣椒油、鹽
作法:
1、把土豆洗凈去皮,切成小丁,小到黃豆粒大小最好,我試過用擦絲地擦子,但口感不好。
2、把切好的土豆丁滾麵粉,麵粉不要太多,只要沾滿土豆即可。
3、把沾好麵粉的土豆丁放在籠屜上用水蒸,待蒸透蒸軟取出晾涼,用手打散。
4、起油鍋放入辣醬、蔥末,放入打散的土豆丁混合物煸炒,如果喜歡吃辣可多加些辣椒油,臨出鍋加鹽。
椒鹽小土豆
主料:小土豆 配料:食用油、鹽、糖、香蔥、椒鹽
作法:
1、小土豆洗凈,用水煮熟,晾涼後用刀把小土豆壓扁,待用。
2、鍋里放少許油,加熱,將壓扁的小土豆倒入鍋內,加入少許鹽、糖和蔥花翻炒出鍋即可。
3、可根據個人口味灑少許椒鹽。
俄式土豆沙拉
主料:土豆 配料:洋蔥、紫舒、沙拉醬、鹽、胡椒粉
作法:
1)土豆整個煮熟,去皮切小塊冷卻備用
2)將洋蔥切成碎丁,超油鍋,放入切好的培根、洋蔥碎丁、紫舒(一種香料,家裡做不放也沒關系)炒香冷卻備用
3)在1)、2)的混合物中加沙拉醬、鹽、胡椒粉拌勻即可
土豆南瓜湯
主料:土豆、南瓜 配料:杏脯、紅棗、枸杞、鹽、蘑菇精
作法:
1、把土豆和南瓜切小塊,杏脯、紅棗切小粒,枸杞泡水
2、鍋里放入少許油,把切好的土豆和南瓜倒入翻炒幾下,加水,再加鹽和蘑菇精少許
3、把2倒入高壓鍋,加入切好的杏脯、紅棗以及泡好的枸杞,燜5~8分鍾(也可以在燉鍋中慢慢燉,直到土豆和南瓜熟爛)即可
香菜土豆泥(渝味)
主料:黃土豆若干(白土豆做出來味道有點差哈)
輔料:香菜
調料:紅辣子,大花椒、鹽、食用油、味精、香菜
操作:
1)將土豆放入沸水中煮熟後撈起搗爛備用。
2)在鐵鍋或平底鍋中加入適量食用油致八成熟,將搗爛的土豆倒入鍋中,配以紅辣子,大花椒、鹽、味精,中火翻炸至有焦黃鍋巴。
3)取出裝盤,撒上切碎的香菜。
家常咖哩雞
主料:童子雞。
配料:胡蘿卜、土豆、蘑菇、洋蔥、咖喱。
製作:
1)原料改刀切塊,雞塊事先用料酒腌製片刻。
2)鍋內入底油,下雞塊煸香後,依次在鍋中倒入土豆塊、洋蔥、胡蘿卜丁、蘑菇片,一起翻炒
3)蓋上鍋蓋,關小火燜一會,把咖喱放入鍋中,依個人口味,再加入鹽和雞精。
羅宋湯
1.先起油鍋將洋蔥煸炒,一定要煸出香味。
2.再起油鍋將捲心菜、甜菜頭、胡蘿卜、土豆等蔬菜煸炒,將其脫水;放進已熬好的牛肉湯內,湯開後用文火燉,不能用急火,否則湯不入味。
3.番茄醬也必須用油煸炒。
4.炒油麵更是關鍵,火要不旺不溫,油與麵粉比例要恰當。湯將好時,加入鹽、味精、胡椒粉,最後放入番茄醬、油麵。最好,上桌前再加些黃油或鮮奶油更佳。
紅燒牛肉麵
★原料:麵粉、拉麵劑
★配料:事先備好湯汁、油菜、胡蘿卜、土豆
★製作過程:
1.和面、打面之後,把面放入鍋內煮熟;
2.把面撈出來放到碗里,澆上湯汁和紅燒肉;
3.加入適當的油菜、胡蘿卜、土豆。
羊肉湯的做法:
要用純羊脊骨煮出來的高湯。把土豆、西紅柿和香菇分別切成丁,大約6毫米左右,粉條切成10厘米的段。
在高湯中下入土豆,等土豆爛的時候放入香菇和西紅柿丁,至湯表皮出現西紅柿的紅色,下入鹽、味精、雞精、鮮薑片調味,最後放入色拉油和香油,然後把羊肉片放入。等客人需要的時候加粉條,放上香蔥和香菜。
素湯做法:用雞湯,放入土豆丁和茄丁,熬至熟爛,加入西紅柿丁,出鍋放入蔥、色拉油和香油,讓其處於保溫狀態,直接食用。
雞汁土豆泥
將去皮洗凈的土豆先切成片,然後放在鍋內用文火煮上15分鍾,待土豆熟透酥爛,再用勺背將土豆壓碎成泥,淋上雞湯,放上少許食油和精鹽,一盆別有風味的雞汁土豆泥就成了。
豆尖土豆湯
將切成片的土豆放入水滾開的鍋內,煮上五六分鍾後放入豆尖,再煮三四分鍾,放入調味品,簡單卻味道獨特的豆尖土豆湯就做好了。
此外,小小的土豆還可以有紅燒土豆、土豆燒牛肉、土豆番茄湯、土豆排骨湯、土豆炒肉絲等等做法。總之含有豐富營養的土豆,只要你用心去做,是能讓全家嘗到美味的。
土豆粉蒸肉
做法:
1、五花腩肉切塊,放薑片、鹽、糖、生抽、料酒、麻油、南乳腌制;(可在前一晚上預先腌好肉,放在冰箱冷凍室備用);
2、土豆削皮切厚片或小塊,抹點鹽鋪在盤底;
3、將蒸肉米粉按包裝上說明的分量加入腌制過的五花肉塊里,添一點水和勻,倒在盤里鋪好的土豆上;
4、用電鈑鍋開始煮飯,等電飯鍋里的米沸騰成形後,將整盤材料放在飯面上蒸,等飯做好時,菜也蒸好了,吃飯前就讓它一直燜在飯鍋里,取出前加點蔥花即可。
雪花菜
原料:土豆 500 克、芝麻、蒜、味精、鹽、辣椒油各少許。
製法:
將土豆洗凈去皮,切成絲,用開水焯一下。將芝麻炒熟、蒜切末。把蒜末、味精、鹽、辣椒油同土豆絲一起拌勻裝盤,表面撒上芝麻。
蘑菇燜土豆
原料:凈土豆 500 克、蘑菇 20 個、 ( 罐裝 ) ,熬西紅柿醬油 20 克,精鹽適量,胡椒面少許,香菜末 10 克。
製法:
1. 把土豆洗凈削去皮後,用刀切成厚片。
2. 用煎盤一個,放入熬西紅柿醬的紅油,上火燒熱,然後下入生土豆片,可以稍加一些清湯,加鹽和胡椒面,調好口味燜。待燜至八成熟時,放入切成片的蘑菇一起燜熟、即可。盛入盤時,上撒香菜末。
炒雙色
材料:馬鈴薯 ---大 1 個 胡蘿卜 --100 公克 蒜末 --1/2 大匙 油 --3 大匙
調味料:高湯 ---2/3 碗 鹽 ---1 小匙糖 ----1/2 大匙 胡椒 ---- 少許
作法:
1 、馬鈴薯與胡蘿卜去皮,用搓板搓成絲。
2 、熱鍋後,放 3 大匙油加熱,先炒蒜末,放入馬鈴薯,胡蘿卜拌炒。
3 、倒入 2/3 碗高湯,拌炒煮沸後,加鹽,糖,胡椒調味,即可盛盤。
法式燴土豆
【原料】 土豆500克,洋蔥40克、黃油25克、蒜少許,濃蔬菜湯125克、香葉2片、鹽胡椒面、植物油、白葡萄酒各少許,切碎的芹菜少許。
【製作過程】
1.土豆用水洗凈,去皮後切成丁,洋蔥去皮切碎。蒜去皮拍碎。 2.用厚底鋁鍋,置於火上,燒融黃油,然後把蔥和蒜下入,炒至洋蔥呈透明,把土豆丁加入攪拌幾分鍾。土豆丁炒到全部掛上油後,加入蔬菜湯,香葉,少許鹽、胡椒面、味精、攪拌均勻。如果水少,可以再加一些,但不要太多,約微沸45分鍾,要不停地攪拌,勿使其糊底。到土豆熟時(少司也變稠了)。再放些植物油和酒,混合好即可,裝盤時撒上一些芹菜末。
炸土豆球
【原料】 土豆200克、牛奶40克、雞蛋2個,麵粉75克、麵包油100克,黃油少許,植物油150克,鹽、胡椒面各少許。
【製作過程】
1.把土豆洗凈、放入鍋中加適量水(以沒過土豆為度),上火煮沸,加蓋至煮熟,然後取出晾涼,剝去皮,用絞刀交成細泥放一盆中,加鹽、蛋黃、胡椒面、麵粉,牛奶合成一種較硬的混合物。在案板上撒上麵粉少許,把土豆泥混合物置於上面,用刀切成小塊,用手揉呈大小均勻球狀。放入到打散的雞蛋里沾勻雞蛋,再放到麵包渣里,滾上麵包渣、用手揉圓。 2.炒鍋注入植物油,置火上燒熱,把土豆球下入炸成金黃色,撈出,控去油即可。
包餡土豆
【原料】 大的烤土豆2個,黃油25克、熱牛奶25克、精鹽、胡椒面各少許。
【製作過程】
1.把烤過的土豆剝去皮,從一面切去一點或成兩半,用勺挖出中間的肉過籮,並用熱牛奶調成很軟的奶油糊狀。用鹽和胡椒面調好口味,填回到土豆殼里。 2.取烤盤一個,把土豆碼放在里邊,入熱爐烤約10分鍾,呈黃色即可。 【附註】:也可以將蔥頭末,芹菜末,細香蔥,青椒或擦碎的計司等,加到餡里。
德式土豆餅
【原料】 土 豆250克、雞蛋1個,麵粉50克、細蔥末15克、植物油100克、鹽、胡椒面各適量、黃油少許。
【製作過程】
1.將土豆洗凈去皮,放入鍋中加適量水,上火煮約40分鍾,煮到軟爛,潷出水,把土豆搗碎成泥。放上雞蛋,鹽、胡椒面,麵粉25克,並混合均勻。 2.將蔥切成末,放在黃油里炒黃,倒入土豆泥中,再混合均勻。 3.在一面板上撒上麵粉,把土豆泥分成三份,全滾上麵粉,用刀按成兩頭尖,中間寬的橢圓餅形,用刀在中間按一條約,在邊上再交替的安幾個短紋;呈樹葉狀。 4.將煎盤上火,放入少許植物油燒熱,把土豆餅下入,煎成金黃色即可。然後碼放在一個煎盤里、入爐烤幾分鍾,土豆餅豉起、鏟入盤中,即成。食用時可淋上酸奶油或少許黃油。
蔥油土豆
【原料】 土豆300克、豬油25克、植物油25克,蔥一根,鹽5克、味精少許。
【製作過程】
1.將土豆冼凈帶皮放鍋內、加適量水,上火煮熟,然後撈出晾涼剝去皮,絞成細泥。2.炒鍋上火,放入豬油,植物油燒熱後投入一半蔥花,炒 出香味時,將土豆泥下鍋,加鹽、味精、徐徐對水翻炒,待土豆泥稀稠適當時,撒入另一半蔥花即可出鍋。
素菜泥湯
【原料】 土豆150克,68蘿F150克,芹菜50克,蔥頭50克,雞蛋2個,鮮奶油50克,鮮茵香200克,鹽15克。味精、玉米粉各適量。
【製作過程】
1.把土豆、胡蘿卜洗凈,去皮,切成片;芹菜摘洗干凈,切成段;蔥頭去皮,一切四瓣,待用。 2.煮鍋放入1.5公斤左右的清水,放入各種切好的蔬菜,再加鹽和一些玉米粉,小火煮開煨1小時,若水不夠,可以適量增加,當蔬菜熟透後,過籮成泥。 3.或用土豆湯1.5公斤,土豆100克、胡蘿卜50克、芹菜25克、蔥頭25克、鹽15克,少許胡椒粉、奶油50克、雞蛋2個、鮮奶油50克、鮮茴香200克。
嗆土豆絲
[原料]土豆,花椒3g,干辣椒1條,青椒半隻,香菜1棵,油10ml,鹽,味精
[做法]
1。土豆切成細絲,用水洗去澱粉,再浸泡15分鍾左右,干辣椒水泡切絲
2。燒一鍋水,煮土豆絲到熟,基本上水開了就差不多了。用涼水冷卻以免土豆發粘。
3。冷卻土豆絲放鹽,味精,加辣椒絲伴勻,放置15分鍾左右,然後把辣椒絲挑到菜的表面准備淋油。
4。起油鍋炸花椒油,花椒糊後撈出,將熱油淋到土豆絲上面。
5。(可選選項)香菜切細,青椒切絲,扔進去,攪拌均勻。
煎土豆
材料:土豆數只
方法:1)將土豆切片備用
2)鍋燒熱,放少許油
3)將切好的土豆片放入鍋內,煎至兩面金黃
4)七八成熟土豆變軟時放適量鹽,起鍋即可
紅燒土豆
材料:土豆數只
方法:(與紅燒肉相似)
1)將土豆數只煮熟備用
2)將煮熟的土豆去皮,切成小方塊
3)將切好的土豆入油鍋內,加鹽、醬油翻炒片刻,加入少許雞精即可起鍋
土豆新點心
原料:土豆四隻
配料:鷹牌煉乳1/2罐,西瓜子仁一碟,油
做法:
將土豆洗凈去皮對半切開,放入鍋中蒸熟。 將蒸熟的土豆搗成泥,加入煉乳攪拌均勻後搓成小圓球,在外皮滾上一層瓜子仁,待用。 鍋內倒入油,開旺火加熱後放入土豆球,炸至外皮變色改中火炸兩分鍾後即可出鍋裝盤。
上桌時可以配上一小碟煉乳,根據個人口味需要時蘸取。
土豆燒肉
原 料: 瘦豬肉750克,去皮土豆1.25公斤。
配 料: 瘦豬肉750克,去皮土豆1.25公斤。
制 法: ①將肉切成1.5厘米見方的塊;蔥切段;姜切片;土豆切成小滾刀塊。②將油放入鍋內燒熱,投入土豆炸成金黃色撈出;肉塊用少許醬油拌勻稍腌一下,投入油內炸成金紅色撈出待用。③將炸過的肉放入鍋內,加入水(以漫過肉為度)、醬油、精鹽、料酒、白糖、大料、蔥段、薑片,用大火燒開後,轉微火烤至近爛,加入土豆,攪拌均勻,待土豆入味,勾芡即成。
特 點: 肉酥爛,土豆入味,色金黃,營養豐富。
製作關鍵: 炸土豆時,油不要太熱,否則土豆容易炸成外糊內生。肉爛後加入土豆,如湯少,可適量加些開水。總之,這樣菜做成後要有一定量的汁,不能太干。
醋溜土豆(高血壓食譜)
材料: 調味料:
土豆2個西洋芹3~4根紅辣椒1根姜 鹽1/4小匙糖1/2小匙
白醋4~5大匙香油1小匙
作法:
1.土豆去皮切絲,用清水泡5分鍾,瀝干水分。
2.西洋芹切條狀,紅辣椒切絲備用。
3.用少許油爆香姜絲、紅辣椒,下西洋芹略炒,添加鹽1/4小匙、糖1/2小匙,再下土豆絲快速翻炒,熄火前,添加醋及香油調味即可。
西紅柿炒土豆絲
1、先放油,然後放切碎的西紅柿炒爛(一個中個土豆一般配一個大個西紅柿),越爛越好,盛出備用
2、土豆切絲泡過水後再炒
3、加入炒好的西紅柿,繼續炒
4、加點鹽
5、適當時出鍋,土豆口感是脆的
6、撒胡椒
土豆雞湯(2-3人份)
土豆一個,洗凈去皮,切小塊,放在水裡泡一下.
雞腿一隻,洗凈切塊,也可以用雞的其它部位或雞骨頭.
水滾放入雞塊汆燙一下,倒掉臟水,重新裝水,放入2-3片姜,蔥段,放雞塊,煮滾,再放土豆塊,20分鍾,依照個人口味加少許鹽,一點胡椒粉調味,即可.也可以放香菇一朵,湯味更鮮美.
味美湯鮮,營養豐富,簡單易做.
涼拌土豆絲
土豆切絲,越細越好,用水沖洗幾遍,洗掉所含的澱粉。冷水煮沸後放入土豆絲,熟後即撈出,注意不要煮得太爛,晾涼後放入醬油、醋、麻油、辣椒、切碎的榨菜末等等你喜愛的調料,一盤可口的涼拌土豆絲就成了
土豆絲餅
將新鮮的大土豆去皮、切絲。切絲這道程序是非常重要的,干煸土豆絲是否好吃,關鍵就在土豆絲是否切得細致均勻。另外,切好的土豆絲決不可以泡水,否則澱粉被洗掉,在鍋里烹制的時候就沒法攤成餅狀了。適量辣椒末與適量的鹽混合均勻備用。架油鍋,倒入沒滿鍋底的清油,待油燒到高熱的時候倒入土豆絲(一次不可以倒太多土豆絲,多了煎不透),迅速用鍋鏟輕輕將土豆絲攤成薄餅狀,撒入辣椒末和鹽。當土豆絲粘結到一起的時候就可以翻身了。將兩面煎得金黃,撒上少許蔥花,出鍋,就成了一盤美味的干煸土豆絲。干煸土豆絲,邊緣勁脆,中心帶有土豆本身的綿軟,加上辣香,是非常好的下酒菜。
柿子椒炒土豆
主料:土豆,柿子椒;
輔料:鹽,老抽。
這個菜其實很簡單,土豆切成2-3毫米厚的條,柿子椒也切成相仿的條。
炒鍋上火,加稍多些的油,待油熱了,關到中火,把土豆放入煸炒,其間加入適量的鹽,待土豆軟了,變得稍稍有些透明了,加入柿子椒,大火翻炒,加入少許老抽調色,出鍋。
這道菜是咸口,土豆綿軟而柿子椒香脆。
燉土豆
先將土豆、胡蘿卜、茄子去皮切塊,西紅柿(一小個即可,為了加些味兒)也切塊。
炒鍋上火,加入適量的油,將土豆和胡蘿卜放入煸至七分熟後加入肉湯,等湯燒開了,加入茄子和西紅柿,蓋上鍋蓋中小火慢慢燉,注意湯要保持沸騰。其間要適當地攪拌幾次,防止扒鍋,同時可以嘗嘗鹹淡,調整一下。待茄子軟了,土豆也入味了,看看湯還多不多,如果太多,可以開蓋大火收一下湯,然後就可以出鍋盛盤了。
如果家裡沒有肉湯也沒關系,切些帶肥肉的肉片,用料酒、鹽和少許醬油抓一下,炒鍋上油加入蔥姜絲炒出香味,把肉倒入翻炒至變色,加水、大料、鹽、醬油和土豆,其他的步驟就一樣了。
這樣燉出的土豆有鹹味,而菜湯里還微微有些西紅柿的酸,非常可口。
糖醋土豆絲
主料:土豆;
輔料:花椒,干辣椒,糖,醋,鹽,醬油。
土豆切絲——這可是見功力的部分,如果切不好,就用擦絲器吧,省時省力。切好的土豆絲用涼水泡幾分鍾,這樣可以去掉土豆里過多的澱粉,使炒出來的土豆絲又香又脆。
炒鍋上火,加入適量的油,放入花椒炸糊,放幾個干辣椒,倒入土豆絲翻炒,多加些糖,再炒,等糖化了在土豆絲上沾勻了,加入少許鹽,再翻炒,再加入多些的醋,等醋炒出香味了,加些醬油調色,出鍋!
土豆湯
主料:牛肉,土豆,洋蔥,西紅柿,胡蘿卜,洋白菜;
輔料:鹽。
如果家裡有肉湯是最好的了,如果沒有,就切些牛肉塊,用水緊去血沫,然後平鍋中加入適量的油,放幾片洋蔥,把牛肉炒出香味,然後倒入湯鍋里,放入其它主料(還要加洋蔥),加大量的熱水和適量的鹽,中小火慢慢燉,直到牛肉熟透、西紅柿已經完全融於湯中,此時的菜湯又濃又香。
雞肉燉土豆
材料:
1.琵琶雞腿: 400g
2.土豆:中3個, 洋蔥: 中2個, 胡蘿卜:大1個, 大蔥:半棵, 姜: 一塊, 紅辣椒: 一棵, 大蒜: 6粒, 紫蘇:4片
3.韓式辣椒醬: 3大勺, 辣椒粉: 2大勺, 糖:2大勺, 料酒: 1小勺, 芝麻油:2大勺, 色拉油:少許, 鹽:1小勺, 胡椒:少許
作法
洋蔥豎切成條狀;大蒜(4粒)切碎;胡蘿卜切塊兒;姜切片;紫蘇、紅青椒、大蔥切絲。將鍋燒熱,加入少許色拉油,待油熱了以後放入琵琶雞腿,炒至腿皮的顏色變白;加入洋蔥,炒3分鍾;然後,加入胡蘿卜再炒2、3分鍾;炒好以後加湯,待湯煮開,用勺子撇去上邊的菜沫。往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬,攪勻後,慢慢加入菜鍋。
將菜湯拌均勻後,蓋鍋煮10分鍾。 將土豆帶皮洗凈後,分別包上保鮮膜,放入微波爐,600W加熱5分鍾。
取出剝皮後,每個都分別橫豎兩刀切成四塊兒。往已經煮了10分鍾的菜里,加入土豆塊兒,再加入糖、鹽,蓋鍋再煮10分鍾。 待菜煮好以後,關火,加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲;稍微蓋會兒蓋子,就搞定這個韓式雞肉燉土豆了。
椒鹽小土豆
1.經常應該可以買到小土豆,圓圓的小小的那種。把土豆洗凈,用水把它煮熟。待涼一會兒。然後用刀把每個小土豆壓扁,不用很扁。待用。
2.鍋里放少許油,加熱,將小土豆倒入鍋內,加入少許鹽、少許糖和小香蔥花翻炒出鍋即可。出鍋後可以根據口味灑少許椒鹽。
奶味蘆筍湯
基本材料 蘆筍1000克,雞清湯400毫升,鮮奶油100克,蛋黃2個,土豆2個。精鹽、胡椒粉各適量。
1.蘆筍去硬皮,洗凈,煮鍋內放清水500毫升,放蘆筍煮15分鍾,撈出。
2.蘆筍煮軟的上部嫩尖切下,剩下的部分切成段,再放入鍋內;土豆去皮,洗凈,入鍋。再加雞湯和煮蘆筍的水,用溫火煮25分鍾。
3.撈出湯里的菜。經絞菜機絞成菜泥;蛋黃加鮮奶油,打成蛋液後,與菜泥混合,攪拌,倒入湯里,攪打,放鹽和胡椒粉,調好口味,燒開,加入備用的嫩蘆筍。入湯碗,上桌即可
香油土豆絲
基本材料 土豆400克,鮮蔥20克,精鹽、味精、香油各1/2茶匙。
製作:
1.把土豆削凈表皮,切細絲。蔥切絲。土豆絲放入清水中漂洗,撈出放入開水中稍煮(開鍋即可),放入涼水中漂透,撈出控凈水分。
2.把土豆絲、精鹽、味精、香油同放碗中,拌勻裝盤,放上蔥絲即成。
司廚心得:土豆絲切好後,應即刻放入清涼水中漂洗,將其澱粉漂掉。否則土豆絲易變色,口感也不脆嫩。製作此菜約需10分鍾。
醬燒茄條土豆泥
材料:茄子`.土豆、蔥、姜、蒜
調味:鹽、雞精、黃醬、醬油、白糖、香油、高湯、八角
烹制方法:
1、將茄子洗凈切成條狀,土豆洗凈用高壓鍋蒸熟用刀抹成泥狀放在盤中待用,蔥、姜、蒜分別洗凈切成末;
2、坐鍋點火倒入油,待油六成熱時放入八角煸出香味後放入蔥姜蒜末,再加少許黃醬炒出香味後放入茄子,加適量高湯,依次加醬油、鹽、雞精、燒至湯汁變濃時倒入土豆泥,稍翻炒幾下即可出鍋;
特點:色澤棕黃、土豆酥香、茄條爽口、咸鮮味美。
❹ 今天好熱,不想出門,家裡只有米,面,土豆,蔥,鹹菜,干香菇,拉麵。。。。吃什麼啊~我不想吃煮拉麵,
可以做香菇燜飯啊,米按常規淘洗干凈,香菇發好,切小丁,放入米中,到一點精煉油。有砂鍋最好,沒有就用電飯煲正常煮。吃的時候配上鹹菜,也挺爽口的。清清淡淡的,對身體也好,希望可以幫到你。如果你不嫌麻煩,可以把香菇炒香,放入米中再煮,這樣味道更好。
❺ 幫我搭配幾道菜(材料有王中王火腿、豬肉、洋蔥、土豆、西紅柿、雞蛋、香菇、黃瓜、韭菜、青椒。等 謝謝
火腿:1、洋蔥切絲、土豆切絲、火腿切絲、青椒切絲、雞蛋打成蛋液。按照火腿、土豆、洋蔥、青椒的順序來炒,調好味以後倒入雞蛋液。。顏色很漂亮味道也不錯。不過只適合居家飯桌,不適合宴請哦!2、火腿切片、黃瓜切滾刀塊。一起來涼拌。3、火腿切片,可以單獨配土豆、青椒、黃瓜、香菇來炒。豬肉:1、炒菜類:可以單獨與洋蔥、土豆、香菇、黃瓜、韭菜、青椒來炒,家常的做法一般是:肉末或者肉絲炒洋蔥、家常炒土豆絲、青椒炒肉、黃瓜炒肉片。肉末香菇、肉絲炒韭菜。2、丸子類:可以和土豆絲、粉絲、雞蛋一起做成好吃的炸土豆丸子,不過工序有些復雜,味道超贊,我是很喜歡的。也可以做番茄丸子湯,把剁好的肉餡調成丸子下到西紅柿濃湯里,如果有番茄醬加一點在湯里味道會更好。。把西紅柿濃湯換成小黃瓜湯再來做就是小黃瓜丸子湯了。還可以在肉末里加進一點韭菜碎作成韭菜丸子湯,出鍋的時候再撒上一小把切好的韭菜斷,味道很不錯!還可以做四喜丸子、虎皮丸子、水晶丸子、如意豬肉卷……3、餡類:和洋蔥搭配可以做洋蔥餡的水餃和蒸餃。和香菇搭配就是香菇餡的了。還可以做黃瓜餡的。韭菜餡的、青椒餡的4,豬肉主打:可以做成炸裡脊、糖醋裡脊、回鍋肉、古老肉、鍋爆肉、炸豬排、蒜香小炒肉、京醬肉絲、魚香肉絲、等等許多了。。5、冷盤類:五花肉可以在鍋里把肉的多餘油脂煎掉,煎到肉金黃色有點乾的樣子。放涼以後配一點洋蔥絲用甜面醬或者普通面醬加一點糖、香油來拌。洋蔥:除了涼拌,上面的內容里基本已經概括了洋蔥和你的這些蔬菜可以的搭配。。土豆:1:煮:可以加一點點松子來做松香土豆泥。或者乾脆做很原滋味的土豆泥。2:燒:可以配上豬肉片或者豬肉丁來做家常的紅燒和燜土豆。3:炒:按照切的工藝我把他們分成兩種,炒土豆片、搭配西紅柿的西紅柿土豆片、搭配香菇的香菇土豆片。切絲類:配上青椒和肉絲的家常炒土豆絲。土豆絲炒雞蛋。韭菜炒土豆絲,要注意的是韭菜炒土豆絲是在土豆絲要出鍋的時候放進一些切寸段的韭菜就可以了。4、煎:土豆切很細的絲做黃金土豆餅。或者用土豆泥煎成香脆土豆餅都可以。5:烤:當然最簡單的做法非薯片莫屬了。6:炸:好吃的炸薯條自己也可以DIY的哦。還有好吃的土豆豬肉丸子不能忘了。。7:麵食類:土豆切絲、配雞蛋、麵粉、鹽、味精和適量的水調成麵糊。上鍋攤成餅。。一直很喜歡。。8:涼拌:酸辣土豆絲、嗆土豆絲、或者乾脆像我喜歡的用蒜泥、味極鮮和蔥花來做一碟很私房的土豆絲也不錯9:湯類:媽媽常做的就是土豆西紅柿蛋花湯了。按照豬肉絲、土豆片、西紅柿的順序下鍋、開鍋土豆軟了之後打進一個蛋花,調好味道,撒上蔥花就OK了。還可以用來做打鹵面的澆鹵:土豆切丁用些許甜面醬和豬肉丁來炒,炒好之後加適量的水做成比較稠的湯,出鍋的時候也可以打進一個蛋花,還可以配上木耳、魷魚丁,味道都很不多的!。土豆暫時能記起來的就這些了。。西紅柿:炒:西紅柿炒雞蛋、西紅柿炒土豆片。拌:白糖拌西紅柿。湯:西紅柿丸子湯、西紅柿蛋花湯。餡類:去皮的西紅柿切丁+煎好的蛋皮切碎調餡,可以做成很爽口的西紅柿餡水餃和蒸餃,這幾天還滿懷念這個味道准備做一下解解讒! 雞蛋:炒:雞蛋炒土豆絲、雞蛋炒西紅柿、雞蛋炒黃瓜、雞蛋炒韭菜、雞蛋炒青椒拔絲:拔絲雞蛋拌:攤好的蛋餅可以切菱形的片和黃瓜加蒜泥一切涼拌。也可以切絲和黃瓜絲、粉絲、海米一起加蒜泥來拌。味道都很清爽。炸:搭配豬肉陷做虎皮丸子。香菇:炒:肉片或者肉末炒香菇。香菇炒土豆、都可以的。或者可以做肉末香菇扒油菜。。湯:香菇肉絲蛋花湯。很簡單的蔬菜湯。或者可以香菇燉排骨、香菇燉雞。餡類:香菇丁、豬肉丁、還可以加胡蘿卜丁、筍丁、玉米粒。來做成好吃的風味包子餡。。或者和豬肉一起剁餡做成香菇餡水餃! 黃瓜:1:拌。黃瓜夏天多數是用來做冷盤的多。清拌、和洋蔥一起拌都很不錯。2 :炒:紫蘇黃瓜、橄欖菜肉末炒黃瓜、黃瓜百合、黃瓜炒雞蛋、木犀肉、或者乾脆用肉片簡單的來炒都很清爽!3:腌:可以腌一些需要時間短的鹹菜來配粥或佐餐也不錯。。4:湯:我們家最喜歡做的是用黃瓜片、肉絲、整蝦、蛋皮一起來做。。配米飯味道不錯你可以試一下。 韭菜:炒:韭菜炒肉絲、韭菜炒雞蛋、韭菜炒海腸……餡:韭菜豬肉餡水餃、配上蝦仁或者扇貝丁或者海米和木耳還可以做韭菜三鮮餡。麵食:配上煎蛋皮做韭菜合。今天中午還做了呢!! 青椒:拌:可以和洋蔥黃瓜剁碎加一點味極鮮一起來拌。還可以焯水之後和火腿加一點點鹽、醋香油調味來拌。炒:青椒炒肉。更多時候我覺得青椒更適合來做配菜的。。所以隨你搭配了。餡類:青椒豬肉餡水餃。炸:搭配豬肉餡做虎皮尖椒。
❻ 土豆的做法
1]土豆泥
(1)青豌豆拌土豆泥:取炒鍋置火上,加入花生油15克燒熱,投入花椒,待炸出香味後,將花椒鏟出,將油燒在土豆泥上。豌豆剝皮、沖洗,放入熱油鍋中炒熟,加入少量精鹽拌勻,放在土豆泥上,加入白糖、味精,調拌均勻。
(2)牛肉土豆泥:牛肉片炸好後用錫箔紙包起來,再加上適量炸汁,配上熟梨肉片,乳酪切片,蓋在上面,受熱融化。將黃油加熱,拌入土豆泥,加鹽和胡椒粉調味。將裡脊牛肉放在上面,再配些洋蘇葉即可。
(3)酸乳酪土豆泥:在土豆泥中加入酸乳酪和足夠的牛奶使其成流體狀,調入鹽和胡椒粉。將土豆泥倒入一個盤中,加熱至干後即可。
(4)西式土豆泥——寶寶食品
土豆、黃油、糖、煉乳適量,土豆煮熟後搗碎,拌入黃油、糖、煉乳,用圓勺子挖一大一小兩個圓球,大的放下面,小的放上面,做成鳥形,再用杏仁做鼻子,巧克力屑或者綠豆做眼睛,小鳥做好了。
[2]咖喱土豆濃湯
油燒熱炒香洋蔥末,再炒牛肉餡,再加小土豆丁繼續炒,加小蘑菇丁,加蕃茄丁,(你手頭有什麼菜就切成小丁加裡面)再加水適量小火燉,加鹽、咖喱、味精、辣椒面,如果嫌湯不夠濃,可以加點芡,做出來的菜意想不到的漂亮,每次請客都是湯到鍋干。
[3]青椒土豆絲
切好的土豆絲在水裡濾一下,去掉表面的澱粉。水燒開加點白醋(沒有白醋黑醋也湊合),土豆絲放進去過一下。注意不要煮太久,過一下就好,加醋是為了讓土豆絲更脆。鍋燒熱加油燒熱,撒入花椒顆粒,爆出香味後倒入土豆絲翻炒,再放入青椒絲,翻兩下就可以起鍋了。鹽也最好最後放,道理同上。另外,如果炒的時候加黑醋,起鍋之前加糖,就成了糖醋土豆絲,但是之前就不要加花椒啦。糖切記不可在鍋里停留時間過長,會糊的。
[4]西紅柿土豆湯
西紅柿切塊先在少量油里炒一炒。不用起鍋,直接加水,放入土豆片(記得切薄一點)。等土豆熟了,還可以打個蛋,倒在湯里成蛋花。調料隨自己喜歡的口味放,最後撒點蔥花。
[5]茄子燉土豆
原料:
1、長條茄子三至四根,不要用刀切,而是用手撕和掰成適中的塊;
2、土豆若干,不要用刀改成規則的形狀,只要每個土豆塊薄厚差不多就行
3、大蒜用刀拍一下剝皮。
4、五花肉切片
5、小蔥切成蔥花。
做法:
炒鍋內加油,燒熱後下蔥花爆鍋,然後下肉翻炒幾下,放點鹽和醬油適量;將土豆和茄子同時下鍋,翻炒;在炒的過程中加鹽、雞精、味精、少量的醋;翻炒到基本上茄子都過了油、土豆顏色加深後,向鍋內加清水,水量控制到菜的四分之三位置;蓋上鍋蓋燉一會,出鍋前20秒左右加准備好的大蒜、香菜或者香油。
[6]炒土豆絲
主料:土豆
配料:紅辣椒絲
調料:鹽、食用油、糖、味精、白醋
操作:
土豆切絲,用水過一下去澱粉,起油鍋,油不要太多,放入鹽,油至七分熱放入土豆絲翻抄,至土豆絲漸顯黃色變軟,加適量糖、味精調味,放入紅辣椒絲,淋少許白醋,翻抄一下後起鍋。
[7]土豆燉豆腐
用料:
土豆2個、豆腐1塊、東北大醬1袋、蔥1根、姜、蒜若干、香菜1根、醬油、糖。
作法:
1、土豆去皮洗凈切塊或者切條
2、豆腐切片
3、蔥姜蒜切沫
4、豆腐放開水鍋里緊一下就是拿開水焯下,使豆腐表皮凝固一下下,防止燉的時候,煮爛了
5、放油,把蔥姜爆香,放少許醬油調味,把土豆條放到鍋內翻炒,翻炒5分鍾左右。
6、添水,水要高過土豆,
7、大火燉;土豆有6-7分熟的時候放入豆腐
8、小火燉,同時放東北大醬兩勺
9、快開鍋的時候放少許糖,調鮮
10、開鍋後停火不要馬上起鍋,悶3-5分鍾,讓醬香和豆腐香入味
11、起鍋,別忘記放味精或蘑菇精,加香菜末
[8]象山式烤土豆
主料:中等個土豆1公斤
輔料:蔥頭(用醋、糖腌過的,俗稱蕎頭,沒有的話可以用蒜頭代替,味道就差遠了)以及汁水
調料:食用油(可加可不加)、鹽、味精
操作:土豆,連皮加輔料、調料加水放在高壓鍋里煮,待熟後冷卻,打開蓋子繼續煮至皮變皺即可。
注意:要捨得放鹽,否則皮很難變皺。
[9]干煸黃金土豆絲
主料:土豆絲400克
輔料:花椒、加碘食鹽、干辣椒、香醋、大蒜、生薑、芝麻香油
作法:
1、土豆切細絲,用水[被屏蔽廣告]洗,去掉土豆絲裸露在外的澱粉。
2、鍋里放入300克食用油,燒至5成熟,放入土豆絲,炸至金黃,撈出待用。
3、鍋里放入適量的食用油,燒至7成熟,放入花椒、切好的生薑、大蒜以及干辣椒絲,翻炒片刻,放入炸好的土豆絲,加入適量的食鹽、香醋,片刻後出鍋裝盤,淋上芝麻香油。
註:土豆絲一定要切細。
[10]鹹菜土豆湯
主料:土豆、鹹菜、豆瓣
輔料:鹽、糖、蘑菇精、高湯
作法:
1、鹹菜切碎,洗干凈,土豆切條,備用;
2、起油鍋,放少許油,加鹽,放入鹹菜煸炒,再放入豆瓣煸炒,七八成熟後加入高湯(沒有也可以加水,但味道就要差好多)
3、待煮沸之後加入土豆,燉到土豆酥軟之後加入鹽(鹹菜本身較咸,如果不喜歡吃太鹹的東西也可不加)、糖、蘑菇精調味,然後起鍋,味道很鮮美的說。
[11]洋芋擦擦
主料:土豆
配料:麵粉、辣醬(老乾媽或阿香婆)、蔥、辣椒油、鹽
作法:
1、把土豆洗凈去皮,切成小丁,小到黃豆粒大小最好,我試過用擦絲地擦子,但口感不好。
2、把切好的土豆丁滾麵粉,麵粉不要太多,只要沾滿土豆即可。
3、把沾好麵粉的土豆丁放在籠屜上用水蒸,待蒸透蒸軟取出晾涼,用手打散。
4、起油鍋放入辣醬、蔥末,放入打散的土豆丁混合物煸炒,如果喜歡吃辣可多加些辣椒油,臨出鍋加鹽。
[12]拔絲土豆
主料:土豆
配料:食用油、糖
作法:
1、土豆去皮,切成大塊,入油鍋炸至外面成金黃色的硬皮,出鍋待用。
2、鍋內放少許油,加熱,放入白糖,不停攪拌,待糖熬成糖稀後,倒入炸好的土豆,不停翻炒,直到土豆全部都沾到糖稀,立即出鍋。
此品外脆內軟,香甜可口,但需乘熱吃,否則會變硬。
[13]椒鹽小土豆
主料:小土豆
配料:食用油、鹽、糖、香蔥、椒鹽
作法:
1、小土豆洗凈,用水煮熟,晾涼後用刀把小土豆壓扁,待用。
2、鍋里放少許油,加熱,將壓扁的小土豆倒入鍋內,加入少許鹽、糖和蔥花翻炒出鍋即可。
3、可根據個人口味灑少許椒鹽。
[14]老奶洋芋
解釋一下:老奶,老太太是也;洋芋,即土豆
主料:土豆
配料:蔥、辣椒面(有雲南昆明產的單山蘸水魚調料更好)、鹽、蘑菇精、蔥
作法:
1、不管大小土豆一律放到鍋里煮(根據個人喜好,我喜歡幾乎成泥的,可以煮到爛,以筷子能貫通整個土豆為好)
2、小土豆煮後撈起放到涼水裡或晾涼後去皮(要是你不怕燙的話也可直接去皮),用小刀將土豆分解成丁備用
3、起油鍋將油燒至六成熱時放入辣椒面或蘸水魚調料,略微爆香一下即放入土豆丁翻炒(別把辣椒面炸糊了,手腳的麻利程度和火候一樣重要,翻炒要將辣椒面均勻裹在土豆丁上),加入鹽,蔥花,臨起鍋時加蘑菇精拌勻起鍋。
特點:香嫩爽滑,入口即化,是雲南當地常見的家常菜,因其能被沒牙的老太太放心食用,故而被命名為老奶洋芋(老太太土豆)
[15]俄式土豆沙拉
主料:土豆
配料:洋蔥、紫舒、沙拉醬、鹽、胡椒粉
作法:
1)土豆整個煮熟,去皮切小塊冷卻備用
2)將洋蔥切成碎丁,超油鍋,放入切好的培根、洋蔥碎丁、紫舒(一種香料,家裡做不放也沒關系)炒香冷卻備用
3)在1)、2)的混合物中加沙拉醬、鹽、胡椒粉拌勻即可
[16]土豆南瓜湯
主料:土豆、南瓜
配料:杏脯、紅棗、枸杞、鹽、蘑菇精
作法:
1、把土豆和南瓜切小塊,杏脯、紅棗切小粒,枸杞泡水
2、鍋里放入少許油,把切好的土豆和南瓜倒入翻炒幾下,加水,再加鹽和蘑菇精少許
3、把2倒入高壓鍋,加入切好的杏脯、紅棗以及泡好的枸杞,燜5~8分鍾(也可以在燉鍋中慢慢燉,直到土豆和南瓜熟爛)即可
此湯酸鮮可口,是mm保養美容的靚湯~~
[17]香菜土豆泥(渝味)
主料:黃土豆若干(白土豆做出來味道有點差哈)
輔料:香菜
調料:紅辣子,大花椒、鹽、食用油、味精、香菜
操作:
1)將土豆放入沸水中煮熟後撈起搗爛備用。
2)在鐵鍋或平底鍋中加入適量食用油致八成熟,將搗爛的土豆倒入鍋中,配以紅辣子,大花椒、鹽、味精,中火翻炸至有焦黃鍋巴。
3)取出裝盤,撒上切碎的香菜。
[18]咖喱土豆
主料:土豆三到四個、洋蔥一個、胡蘿卜一根
調料:糖、鹽、咖喱粉或塊、油適量
作法:
1、土豆切塊洗去澱粉,胡蘿卜、雞肉切丁,洋蔥切絲
2、鍋洗凈放油,加熱後放入切好的土豆、胡蘿卜、洋蔥翻炒,加水,大火煮十分鍾後起鍋(水要多加,大火煮食比較費水,容易干鍋),見洋蔥融化即可,加入咖喱(咖喱要預先用涼水調開),加入鹽、糖,轉小火煮五分鍾即可。
[19]西紅柿土豆條
主料:土豆
配料:番茄醬、鹽、醬油、檸檬酸(酸也可)、糖
作法:
1、土豆洗凈切條(所謂條,是因為接下來的烹煮過程比較長,細絲很容易爛掉),土豆用冬土豆為宜,因為比較面,洗凈去澱粉
2、鍋內放油,將土豆條下鍋先輕炒一下,過油(即油炸),至土豆3成熟時加番茄醬、鹽、醬油一至二滴,至土豆全熟時加一點檸檬酸(醋也行)
3、在2中加水,以沒過土豆條的1/2為准,蓋鍋蓋燉,約5分鍾後開蓋以大火收湯,等湯汁如芡(呈粘稠狀),出鍋。
特點:顏色鮮紅,口感綿軟,超級下飯。
註:記住一定要放一些糖,但不要多,口味酸甜為輔,鹹味為主,因為本來是東北菜,但是口味原來太單一,所以調整一下。
[20]紅燒土豆
主料:土豆500克。
輔料:植物油40克,蔥、姜共10克,醬油8克,清湯150克,水澱粉6克,精鹽2克,味精1克。
製法:將土豆去皮洗凈,斜切成小塊;蔥切段;姜切片。
鍋內倒油燒熱,加入蔥段、薑片熗鍋,烹入醬油,加入適量清湯,燒開後放入土豆塊。土豆塊軟熟時,放入精鹽、味精,用水澱粉勾芡,出鍋即可。
[21]辣白菜五花肉土豆片
做法:
1 准備原料,辣白菜切小片,肉切片,土豆切片(不要太薄阿)
2 鍋里放油燒熱,入土豆片先炸一下,也不要炸透,過一過就行
3 鍋留底油,入蔥花爆香,入肉片爆炒,加入少許醬油,料酒,糖炒至肉變色。
4 入土豆片,辣白菜,放少量雞精,胡椒粉爆炒,充分翻炒讓肉,土豆片都沾上辣白菜的味道。
5 放少量水蓋鍋蓋燜一小會兒
6 大火收干湯汁,出鍋盛盤。
[22]土豆沙拉
材料:培根100g 土豆6個 洋蔥半個 歐芹菜葉少量
調料:橄欖油3大匙 黃油1大匙 鹽、胡椒少量
做法:
1)將土豆皮洗凈,鍋中加水和土豆(水蓋過土豆),加少量鹽煮20分鍾
2)土豆稍冷後切成厚片
3)鍋中加入橄欖油,中火炒香培根,撈出
4)鍋中加入洋蔥和土豆煎炒,用鹽、胡椒調味,待土豆成金黃色後再放入培根和黃油,炒勻
5)盤中盛放上4),再撒些芹菜葉即可
[23]韓國土豆湯
1,把買來的骨頭洗凈,最好是脊骨,把水燒開然後將脊骨放裡面
2,將土豆去皮,等放入排骨後水再開的時候放入土豆(不要放太多,3個就差不多了),韓國人喜歡吃大塊的土豆,很多人都不切放一個進去,大土豆不容易散味。
3,就這樣一直燉,直到燉到你自己認為可以吃了,放入蘇子葉,辣椒醬
4,最後一步就是放入茼蒿,金針磨,鹽
[24]土豆雞
雞腿2-3隻去骨,切成小塊,用鹽,生抽,糖,油,外加少許紹酒,生粉和姜絲,腌最少30分鍾(放在冰箱下格),土豆兩只去皮切成小塊,紅椒半隻切絲,蔥葉1-2條切段,香菇1-2隻切絲
少許蒜蓉放入油鍋里爆香,把腌好的雞和香菇絲一起倒進去,爆炒幾分鍾至雞肉半生熟了,再放入土豆,炒勻後加一碗水,蓋上鍋蓋煮,水開後記得關小火。大概5分鍾左右放少許老抽,炒勻後放入紅椒絲和蔥,翻兩下就可以上菜啦。
[25]椰子馬鈴薯牛肉湯
原料
椰子一個,馬鈴薯二個,洋蔥一個,紅蘿卜一個,牛肉十兩,姜二片,鹽適量。
做法
1、將椰子肉切塊。
2、馬鈴薯、洋蔥和紅蘿卜去皮切件。
3、洗干凈牛肉,放入滾水內飛水,再沖干凈,然後切厚件。
4、燒滾適量水,放入椰子、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿卜、牛肉和姜,水滾後改慢火煲約二小時,下鹽調味即成。
[26]番茄土豆牛肉湯
配料: 番茄50克、土豆150克、捲心菜50克、煮牛肉原湯750克、蔥薑末、精鹽、香油各適量。
特色:此湯菜酥軟,湯香美,微酸富含維生素C,滋補養人。
操作:
1、土豆去皮洗凈,切小丁。
2、捲心菜洗凈,切小片。番茄洗凈後用開水燙一下,剝去皮,切小塊。
3、湯置火上,倒入牛肉湯,加蔥薑末,投入土豆和捲心菜,燒開後撇去浮沫,倒入番茄塊,再燒8分鍾,放入精鹽調味,至土豆酥爛,淋上香油即成。
[27]土豆燒牛肉
主料: 鹵好的牛肉 土豆塊
做法:
1,將牛肉切成兩厘米見方的塊,土豆稍微切的小一點。
2,鍋內放油,油4成熱時(家裡普通的煤氣,大約加熱2分鍾左右,視油量而定)放入土豆,牛肉,然後火關小點炸兩分種,待土豆表面發金黃色時,改大火,用勺子戳一下土豆,土豆中間稍微有點硬心時,就可以把牛肉和土豆撈出了。
3,鍋內少放點油,放蔥花,姜,蒜末炒出香味,加入湯或水,放醬油,料酒,鹽,味精,白糖,胡椒粉,倒入炸好的土豆和牛肉,改成大火,將湯汁差不多靠干時,少淋一點水澱粉,就可以出鍋了。
[28]土豆鴨塊湯
主料:光鴨300克配料:土豆150克
調料:紹酒15克蔥15克胡椒粉0.5克生薑10克精鹽3克味精1克
製法:
1.將光鴨用刀斬成3厘米長的四方塊,洗去血水。土豆去皮切成滾刀塊,泡入清水中。蔥打成結,生薑拍松。
2.炒鍋加清水1000克燒沸,倒入鴨塊焯水,至鴨塊斷血,倒入漏勺,洗去鴨塊血沫待用。
3.取一隻鋼精鍋,加入清水1000克,放入鴨塊、蔥、生薑、紹酒,加蓋,上火燒沸後改用小火燜至鴨塊成熟時,再放入土豆塊繼續用小火燜至鴨塊、土豆酥爛,用手勺撇去鴨油、血沫,然後放入精鹽、味精,揀去蔥和生薑,裝入大碗,撒上胡椒粉即可。
特點:湯清味美,鴨肉酥爛。
操作要點:
1.鴨塊焯水後血沫要去盡,土豆不宜早放入。
2.加熱時不宜用大火,否則湯汁不清。
[29]咖喱土豆牛肉
土豆去皮切成滾刀塊,牛肉切薄片,加入生粉微量的水用手捏,這樣牛肉肉汁不會跑而且不容易煮老.
鍋燒熱加入色拉油(橄欖油更適合做牛肉菜),在油還是冷的狀態下倒入牛肉,翻炒到變色後加入土豆,再加入適量的水煮開轉小火,目的是把土豆煮爛,大約十分鍾後關火加入咖喱,二分之一塊放到鍋里攪拌融解,再開火把水略微收干,一鍋熱氣騰騰的咖喱牛肉就完成了.
[30]土豆燒兔肉
做法:
1、兔腿切小塊洗凈,焯水備用;土豆去皮切塊。
2、鍋加熱放油,放入蔥、姜、蒜炒香,然後將兔腿下鍋大火翻炒。
3、放老抽、鹽、糖少許、八角等(喜歡辣的也可以放適量干紅辣椒),翻炒片刻,加水浸沒兔腿,大火燒開改小火慢慢燉。
4、兔腿七成熟時放入土豆,繼續小火燉至熟爛。
5、最後大火收汁即可,裝盤時可撒些香菜或蔥花。
[31]土豆燉羊肉
【原材料】土豆250克、羊肉250克
【調味料】醬油20克、蔥花、姜絲、蒜片各5克、八角5個、植物油、料酒、鹽、面醬各適量
【製作過程】
1、 羊肉洗凈,切成2厘米見方的塊,下入沸水鍋中焯一下,撈出瀝水;
2、 土豆削皮,洗凈,切成滾刀塊;鎮置火上,加入植物油燒熱,下入土豆塊炸透,呈金黃色時撈出,瀝油;
3、 凈鍋置火上,加入羊肉塊和所有調味料,大火燒沸後改用小火燉至八九成熟時入土豆塊燒沸,再倒入沙鍋里,用小火燉至熟爛即成;
4、 准備:8分鍾,烹飪:40分鍾
【特色介紹】此菜營養豐富,特別適合冬天吃
[32]鵝肉土豆湯
【原材料】鵝肉500克、土豆200克、紅棗50克、枸杞50克、生薑1塊、蔥2根
【調味料】香油10克、鹽5克、胡椒粉5克、味精3克、料酒5克
【製作過程】
1、 將鵝肉洗凈後剁成長方形的條塊狀,土豆去皮切成塊狀,生薑切片,蔥切段備用;
2、 鍋中水煮沸後下入鵝塊氽燙,撈起瀝干水分;
3、 鍋中燒清水,下入薑片、枸杞、紅棗和鵝塊,調入鹽、胡椒粉、味精、料酒燉爛後,下入土豆燉半小時,撒上香油和蔥段即可;
4、 准備:10分鍾,烹飪:40分鍾
【特別提示】鵝肉在燉煮的過程中要用慢火,燉的時間要久。
[33]魚肉土豆
【所屬菜系】 浙江菜
【特點】 味鮮色美,有西餐中吃的特色
【原料】土豆500克,鯧魚一條(約500克),胡蘿卜末25克,生芹菜末25克,洋蔥末15克。花生油50克,料酒5克,精鹽5克,薑末3克,胡椒粉少許。
【製作過程】
1.將鯧魚整條煮熟,除去骨、刺,用匙壓碎魚肉,加料酒 、薑末、胡椒粉,胡蘿卜末(焯過),生芹菜末和洋蔥末拌勻。
2.將土豆洗凈放入鍋內煮熟,撈出後剝皮,絞成細泥。
3.油鍋燒熱,先投入魚肉略煸炒,再投進土豆泥,加鹽、水緩緩炒勻 即可。
[34]番茄馬鈴薯泥鰍湯——小兒盜汗多吃
做法:
①泥鰍洗凈去鱗,抹乾水份。
②番茄、馬鈴薯去皮,切角塊。
③以油1湯匙,爆香薑片,取出,放下泥鰍煎至兩面金黃,盛起,放人經滾水消毒的煲湯魚袋內。
④燒滾清水6杯,下魚袋,馬鈴薯,滾約1小時至湯呈奶白色,加入番茄,再滾起即成,下鹽調味。
[35]香辣土豆蝦
蝦剔腸洗凈後用料酒、澱粉腌10分鍾後過油
配料:蔥姜蒜花椒辣椒,土豆
先炒香配料,再放入土豆翻炒。
土豆炒透入味後放入蝦球翻炒片刻出鍋。
[36]土豆燒豆腐——美女減肥菜
配料: 豆腐250克,土豆50克,蔥、姜、鹽、花椒水、醬油、香菜適量,油100克(耗 25克),高湯200毫升。
特色:口味濃厚,營養成分互補。
操作: 土豆切成滾刀塊,豆腐切成菱形與土豆塊大小相仿,蔥、姜、香菜切末。油鍋燒至八成熱,分別放入豆腐塊、土豆塊炸成金黃色,出鍋,瀝盡油。炒鍋再次上油少許,放入蔥、薑末炒香,加入醬油,花椒水、高湯,放入炸好的土豆塊,開鍋再放入炸好的豆腐塊、鹽,改用小火燜約3分鍾,撒上香菜末,即可出鍋食用。
[37]胡蘿卜土豆湯
主料:胡蘿卜
配料:土豆、豬棒骨
調料:鹽、香油、胡椒粉
烹制方法:
1、將豬棒骨洗凈敲斷,胡蘿卜、土豆洗凈去皮,切成塊;
2、坐高壓鍋點火,放清湯、棒骨燒開,煮沸數分鍾後放入胡蘿卜、土豆,大火開鍋後改用小火;
3、出鍋時將骨頭、胡蘿卜、土豆瀝出,放鹽、香油、胡椒粉即成。
特點:味濃厚清香。
❼ 一個人吃飯,如何做的簡單又營養呢
如果一個人吃飯想要做的營養又健康的話,還是應該去網上搜索一些健康的快手菜,網上有很多的視頻博主都會分享,自己做飯的過程自己是可以去搜索著看的。如果想要讓自己做的營養又健康的話,自己也應該多吃一些蔬菜,像是西蘭花或者是小白菜之類的菜,這些菜也都是非常平價的。
我想要做的更加好吃的話,還是應該去買一些菜譜,因為也有很多人會賣這樣的菜譜。這些菜譜裡面都有很多的快手菜,自己是可以製作的。想要讓自己做菜變得更好吃的話,還是應該讓自己有一些做菜的工具,這些工具都應該是齊全的,例如這個炒鍋一定要是耐熱均勻的。要不然做出來的菜也是會特別難吃的。
❽ 怎麼淹鹹菜好吃
一、腌黃瓜
配料:黃瓜100千克,鹽20千克,家庭腌制數量較小,可按此比例斟情減少。方法:將黃瓜洗凈放人缸內,一層瓜一層鹽,並均勻地灑少量鹽水,當天腌3~5小時後倒缸1次,以後每天1次,連續倒缸4次後可食用。如需長期貯藏,將黃瓜撈出放人新化的鹽水中,壓緊,置陰涼處。
二、腌青辣椒
配料:青辣椒100千克,鹽重4千克,大料0.25千克。方法:青椒洗凈,晾乾表面水分,扎孔人缸。鹽與用紗布袋裝的大料等配料加水煮沸3。5分鍾,料液冷卻後取出紗布袋,將料液倒人缸內,每天攪動1次,連續攪3-5天,30天後可食用。
三、腌四季豆
配料:四季豆100千克,鹽35千克。方法:將嫩四季豆用開水燙2分鍾,晾乾入缸,層層撒鹽,頂部多放鹽。當天倒缸,每天一遍,連續3天,取出放入另一虹內,剩餘20千克鹽用開水溶化,冷卻後倒入虹內,置陰涼處。7天後再倒缸1次,15天後可食用。
四、腌豆角
配料:嫩豆角100千克,鹽20千克,水15千克。方法:豆角洗凈,晾乾表面水分入缸,先用10千克鹽腌漬,每天倒缸2次,5-7天後撈出,倒掉廢鹽水,豆角扎捆裝缸。再用重5千克開水溶化10千克鹽,冷卻後倒人裝豆角的缸中,用石頭壓實豆角,30天後可食用。
五、腌茄子
配料:嫩茄子100千克,鹽重5千克。方法:茄子扎小孔人缸,分層撒鹽,最後一層多放鹽,並灑少量鹽水。3天後倒虹,每天1次,連續3天,15天後可食用。
六、腌番茄
配料:番茄100千克,鹽重4千克,醬油20千克,生薑2千克,大蒜1千克,味精0.1千克,大料適量。方法:將番茄洗凈,切成三角形茄塊,與其他配料一起放入熬好、冷卻的鹽水中,20天後可食用。
七、腌芹菜
配料:芹菜100千克,鹽20千克,花椒少許。方法:芹菜去葉去根,洗凈稍晾。鹽、花椒人缸,加入開水,冷卻後放入芹菜,腌10天後可食用。
八、腌香椿
配料:香椿100千克,鹽15千克。方法:香椿洗凈晾乾,用少量食鹽拌勻放入缸內,一層香椿一層鹽,用石頭壓實,2天倒缸1次,最後封蓋。
九、腌香菜 配料:香菜100千克,鹽10千克,花椒適量。方法:將香菜去黃葉和根,洗凈稍晾。鹽和花椒入缸,用10千克開水化鹽,冷卻後將香菜盹在鹽水裡,壓實,15天後可食用。
十、腌藕
配料:藕100千克,鹽20千克,生薑2千克,八角0.5千克,涼開水50千克。方法:藕去皮切成片,入鹽水缸中,每天倒缸1次,腌4—5天。最後倒去鹽水,將各種配料拌入,並加少量醬油,4~5天後可食用。