⑴ 牛肉餡包子怎麼調餡好吃
牛肉餡包子的調餡方法,這樣調餡蒸出來的包子鮮美多汁,香而不膩
所需食材:牛肉 1棵大蔥 1把香芹 生薑1小塊
調料:花椒水 料酒 老抽 耗油 十三香 白鬍椒粉 鹽
首先我們選擇買肥瘦搭配的牛肉,如果用純瘦肉會因為沒有脂肪而感到不香。肉餡我一般都是自己來剁,原因是自己剁不僅衛生而且更好吃。
一、把買回來的牛肉清洗干凈後切薄片,然後切成小塊兒開始剁餡,在剁餡的過程中分三次倒入15毫升的生抽(以1斤牛肉為例),讓生抽的味道慢慢沁入到牛肉中,然後再分次倒入20毫升涼水,這樣在調餡兒時就不用往裡面打水了。
二、肉剁好後我們就開始調餡了,我用分次放料,層層增香的方法是讓牛肉餡鮮美的關鍵。先往餡中倒入20毫升花椒水,順一個方向攪勻上勁;然後倒入15毫升料酒,同樣順一個方向攪勻上勁;再放入10毫升老抽再次攪勻。
隨後放入切好的蔥末,也是順一個方向攪勻;然後放入1勺耗油攪拌均勻後放入薑末、十三香、白鬍椒粉攪勻。
最後放入香芹丁、15毫升的香油和1小勺食鹽充分的攪拌均勻,牛肉包子的餡兒就調好了。
三、用提前發好的麵包成包子就可以了,需要注意包子包好之後要進行二次醒發10分鍾再開火,上汽後蒸15分鍾,關火後燜3分鍾(防止塌皮)再掀蓋出鍋。
這樣調餡是比把所有食材和調料一起放進去調麻煩一些,但是做出來的味道可是讓您欲罷不能的,蒸出來的包子真是鮮美多汁,咬一口滿口留香,大家可以嘗試這樣做一次,真的很好吃哦!
⑵ 牛肉餡包子如何調餡 牛肉餡包子怎麼調餡
牛肉包 子調餡方法
餡料:牛肉 400克 洋蔥 3個 蔥 一小把 耗油、鹽,料酒,老抽 適量 胡椒粉,麻油,生抽,油 適量麵皮:麵粉 500克水 260克糖 10克酵母 6克
做法步驟
1、洋蔥絲碎,肉餡剁碎
2、肉餡放入生抽,老抽,料酒,鹽,胡椒粉,蚝油,香油,油,澱粉,蔥腌制一會兒,再放入洋蔥拌勻,順著一個方向攪上勁兒為止,這樣可以避免餡料散花。
3、拌勻備用
4、先將麵粉,水,酵母粉,白糖放入麵缸里,啟動和面模式
5、揉至光滑放入大盆里蓋保鮮膜醒發至兩倍大
6、然後拿出排氣,這一步一定要多揉一揉,關繫到後麵包 子出來的效果
7、把面團揉到位以後搓成長條
8、切成小劑子,按扁
9、再用擀麵杖擀成圓片
10、包入肉餡
11、左手按住肉餡,右手捏褶
12、依次捏完為止
13、包好再次醒發30分鍾
14、冷水上鍋蒸,水開後再蒸15分鍾,蒸完不要立即打開蓋子,燜五分鍾再打開,以防包 子遇冷回縮
小貼士
二次醒發一定要到位才能上鍋蒸哦,蒸熟關火以後千萬不要立即打開蓋子,包 子成不成功這一步很關鍵。
洋蔥營養價值:
洋蔥營養豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症;洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能降低血液黏度,因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成作用。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
⑶ 怎樣調牛肉餡
首先呢,我先說一下牛肉吧:牛肉的營養價值非常高,牛肉含有豐富的蛋白質、維生素B族、鐵、磷、鈣、鹽酸等,牛肉比豬肉更能提高機體抗病能力。
牛肉益氣養胃,促進健康,還有延緩衰老的作用。牛肉是人們餐桌上必不可少的美食,燉、醬、炸、煮、炒所有烹飪方式都可以做出美味可口的菜餚。
牛肉餡包子更是人人愛吃,那怎麼才能把牛肉餡拌的鮮嫩可口呢,我就說一下我的做法:
1,牛肉我喜歡自己剁的肉餡,要比絞肉機絞的味道更好,剁成大米粒大小就可以。
2,蔥姜切末放到牛肉餡里,蔥花可以多點;由於牛肉肉質比較緊水分少,所以我們要取點水倒進牛肉餡里,順一個方向攪拌,直到水分完全融入到肉里,這樣包子出來肉才會嫩。{不推崇用嫩肉粉,還是自己打進水營養健康}!
3,加花椒面、大料面、來點十三香、胡椒粉、鹽、味精、胡麻油、少倒點料酒、醬油,開始攪拌,記住要順一個方向。攪拌到感覺餡非常有勁道是最好的效果。
喜歡蔬菜的,可以加點自己喜歡的菜,這樣拌出來的牛肉餡我是百吃不厭,一咬滿嘴香。這是我做牛肉餡的方法,大家有好的妙招可以在評論里留言,咱們一起學習,誰讓咱們熱愛美食呢!
⑷ 牛肉包子餡做法大全
牛肉包 子餡做法
▲配方1:牛肉大蔥
牛肉剁餡,生薑洗凈切片,大蔥洗凈切小段;姜、大蔥依次放進料理機中打碎,大蔥不要打太碎;牛肉餡打入雞蛋、放姜碎、大蔥,加入生抽,黑胡椒,適量鹽調好味;最後加入香油,沿一個方向攪拌,可以加入少量水,一直攪拌到肉有粘性即可。
▲配方2:牛肉洋蔥
牛肉剁餡,姜蔥切末;把姜蔥沫放入油中小火煎香撈出放碗里;放入牛肉餡一起,拌入少許十三香,料酒,鹽,雞精,生抽,拌勻。
▲配方3:牛肉芹菜
牛肉剁餡,加點水朝一個方向攪拌;在牛肉餡里放入蔥薑末、胡椒粉、精鹽、醬油、味精、色拉油,少許的香油待用;芹菜用水焯一下,切成芹菜末放入牛肉餡中拌勻。
▲配方4:牛肉蓮藕
牛肉剁餡,蓮藕剁碎,蔥姜剁碎;所有食材混合一起,放入油、鹽、醬油、花椒水,順時針攪拌成泥狀。
▲配方5:牛肉土豆
牛肉剁餡,蒜苗取三根切碎(不喜歡蒜苗味或者胃不好的人可以將蒜苗換成蔥),土豆切片,放入蒸鍋,蒸熟(大概十五分鍾),搗成土豆泥;鍋內熱油,放入牛肉炒干水分,依次放入生薑,老抽,鹽,花椒粉,雞精,餃子粉,翻炒均勻後,加入蒜苗,土豆泥,繼續翻炒均勻,將炒好的餡料裝盤即可。
▲配方6:牛肉香菇餡
牛肉剁餡,蔥姜切末;牛肉餡里加蔥姜沫,生抽,1個雞蛋,十三香,香油,注意不要太稀,感覺比較順滑就行;香菇洗凈,煮水準備燙香菇,先燙香菇腿,水開了後再放香菇,開兩遍左右撈出放涼然後擠水,可以用紗布裹著擠;擠完水分的香菇剁碎放到肉餡里,加兩大勺面醬,兩小勺鹽,然後放少量香油拌勻。
▲配方7:牛肉蘿卜餡
牛肉剁餡,櫻桃蘿卜去皮後擦成細絲;起鍋煮水,水開後,放入擦好的蘿卜絲焯2分鍾,焯好後,過涼水撥涼,再擠去水份備用;牛肉餡加蔥花,油,順時針攪拌,放放置3分鍾,加入擠去水分的蘿卜絲,加鹽,味精拌勻。
▲配方8:牛肉九菜餡
九菜洗凈瀝干水分再切碎,可以撒一些鹽殺殺水,口味重的也可以不用;牛肉選瘦的先切成小塊,然後慢慢剁碎;先後放入胡椒面,辣椒面,鹽,蔥姜蒜,一顆雞蛋和少量核桃油;攪拌均勻,鹽要少放,牛肉九菜吃的就是一個「鮮」字。
⑸ 牛肉餡包子怎樣調餡
牛肉,姜,蔥,水,料酒,胡椒粉,面醬,醬油,香油,鹽拌勻即可。
需要提前准備好的材料包括:麵粉 300g、牛肉 230g、食鹽 適量、醬油 適量、蔥 適量、姜 適量、料酒 適量、芝麻油 適量、胡椒粉 適量、面醬 適量、酵母(干) 3g。
1、牛肉餡。
⑹ 牛肉餡包子的做法
牛肉餡包的調餡做法
▲配方2:牛肉洋蔥
牛肉剁餡,姜蔥切末;把姜蔥沫放入油中小火煎香撈出放碗里;放入牛肉餡一起,拌入少許十三香,料酒,鹽,雞精,生抽,拌勻。
▲配方3:牛肉芹菜
牛肉剁餡,加點水朝一個方向攪拌;在牛肉餡里放入蔥薑末、胡椒粉、精鹽、醬油、味精、色拉油,少許的香油待用;芹菜用水焯一下,切成芹菜末放入牛肉餡中拌勻。
▲配方4:牛肉蓮藕
牛肉剁餡,蓮藕剁碎,蔥姜剁碎;所有食材混合一起,放入油、鹽、醬油、花椒水,順時針攪拌成泥狀。
▲配方5:牛肉土豆
牛肉剁餡,蒜苗取三根切碎(不喜歡蒜苗味或者胃不好的人可以將蒜苗換成蔥),土豆切片,放入蒸鍋,蒸熟(大概十五分鍾),搗成土豆泥;鍋內熱油,放入牛肉炒干水分,依次放入生薑,老抽,鹽,花椒粉,雞精,餃子粉,翻炒均勻後,加入蒜苗,土豆泥,繼續翻炒均勻,將炒好的餡料裝盤即可。
▲配方6:牛肉香菇餡
牛肉剁餡,蔥姜切末;牛肉餡里加蔥姜沫,生抽,1個雞蛋,十三香,香油,注意不要太稀,感覺比較順滑就行;香菇洗凈,煮水準備燙香菇,先燙香菇腿,水開了後再放香菇,開兩遍左右撈出放涼然後擠水,可以用紗布裹著擠;擠完水分的香菇剁碎放到肉餡里,加兩大勺面醬,兩小勺鹽,然後放少量香油拌勻。
▲配方7:牛肉蘿卜餡
牛肉剁餡,櫻桃蘿卜去皮後擦成細絲;起鍋煮水,水開後,放入擦好的蘿卜絲焯2分鍾,焯好後,過涼水撥涼,再擠去水份備用;牛肉餡加蔥花,油,順時針攪拌,放放置3分鍾,加入擠去水分的蘿卜絲,加鹽,味精拌勻。
▲配方8:牛肉九菜餡
九菜洗凈瀝干水分再切碎,可以撒一些鹽殺殺水,口味重的也可以不用;牛肉選瘦的先切成小塊,然後慢慢剁碎;先後放入胡椒面,辣椒面,鹽,蔥姜蒜,一顆雞蛋和少量核桃油;攪拌均勻,鹽要少放,牛肉九菜吃的就是一個「鮮」字。
⑺ 牛肉蒸包的餡如何調制
雖然現在的麵食已經有很多了,但是現在的人們還是熱衷於去發明更多不同的麵食。牛肉內含的營養物質非常的多,它能幫助人們驅寒。增強抵抗力等等。牛肉蒸包是一種非常好的肉類包點,它的做法其實和其他蒸包的做法一樣。今天,我們就來詳細了解下牛肉蒸包餡的做法大全。
牛肉蒸包餡怎麼調好吃呢?
做法:
1、將已經發酵過的老肥面團放入溫水中充分稀釋,然後倒入麵粉加適量的水和成面團,揉至光滑蓋上保鮮膜溫暖處自然發酵;
2、面團發酵期間調餡;蔥姜去皮洗凈切碎,胡蘿卜去皮洗凈擦絲;
3、先調牛肉餡:在肉餡中加入適量的蔥姜碎、白糖、白鬍椒粉、五香粉、生抽、料酒、蚝油、鹽沿一個方向充分攪拌均勻;然後分多次加入老湯,繼續沿一個方向攪拌上勁,至老湯完全融入肉餡里,讓肉餡吸滿湯汁,這些肉餡我用了一碗半的老湯,最後加入適量的油(也可以加香油)繼續沿一個方向攪拌上勁,最後加油的目的是鎖住肉餡中吸收的湯汁;
4、然後加入胡蘿卜絲攪拌均勻,放入冰箱冷藏;
5、發酵好的面團取出,小蘇打5兌溫水溶解後,揉入面團中,要反復揉勻,這一點很重要,揉不勻蒸出來的包子會有黃點子,揉好後用刀切開,兩邊對接不粘連,聞著沒有酸味就好了,蓋上保鮮膜或者扣上盆餳10分鍾;
6、將餳好的面團均勻的分成若干份,擀成餅,包上餡,轉圈捏出漂亮的摺,最簡單的包子大家都會包哈;
7、鍋中加入適量的水,所有的包子做好後,蒸屜薄薄的刷層油,碼入包子,包子之間要留有空隙,蓋上鍋蓋大火蒸20分鍾;
8、打開鍋蓋,包子長了很大,因為有酵頭發面也很快,老法蒸包子,這包子晾涼也不硬,口感貼別好;
牛肉的營養價值
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3.牛肉含肉毒鹼:雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
4.牛肉含鉀和蛋白質:鉀是大多數運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,
⑻ 牛肉包子餡怎麼做最好吃
牛肉包餡做法
所需食材
牛肉適量,蔥花適量,蔥姜水適量,老抽,生抽,鹽,料酒
做法
肉餡剁碎,加入蔥花,老抽,生抽,鹽,料酒,燒點熱油澆在蔥花上面,攪拌均勻。
如果覺得肉餡比較乾的話可以泡點蔥姜水加進去攪拌,這樣可以去腥,也可以使肉餡更嫩。
牛肉食用價值
1.牛肉富含肌氨酸
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效補充三磷酸腺苷,使訓練能堅持得更久。
2.牛肉含維生素B6
蛋白質需求量越 大,飲食中增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3.牛肉含肉毒鹼
雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低,牛肉卻很高。肉毒鹼主要用於支持脂肪的新陳代謝,產生支鏈氨基酸,是對健美運動員 增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
4.牛肉含鉀和蛋白質
鉀是運動員飲食中比較缺少的礦物質。鉀的水平低會抑制蛋白質的合成以及生長激素的產生,影響肌肉生長。
5.牛肉是亞油酸的低脂肪來源
牛肉中脂肪含量很低,卻富含結合亞油酸,潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外,亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。
6.牛肉含鋅、鎂
鋅是一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用是:能增強免疫系統。鎂,支持蛋白質 的合成、增強肌肉力量,更重要的是可提高胰島素合成代謝的效率。
7.牛肉含鐵
鐵,造血必需的 礦物質。雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對比的是,牛肉中富含鐵質。
8.牛肉含丙胺酸
丙胺酸的作用是 :從飲食的蛋白質中產生糖分。你對碳水化合物的攝取量不足,丙胺酸,能夠供給肌肉所需的能量以緩解不足,使你能夠繼續進行訓練。這種氨基酸最大的好處就在於它能夠把肌肉從供給能量這一重負下解放出來。
9.牛肉含維生素B12
維生素B12對細胞的產生至關重要,紅細胞的作用是:將氧帶給肌肉組織。維生素B12,能促進支鏈氨基酸的新陳代謝,供給身體進行高強度訓練所需的能量。
⑼ 牛肉大蔥餡包子怎麼調餡好吃
牛肉大蔥餡包子調餡好吃方法如下:
1、取一碗放入適量乾花椒粒,倒入開水浸泡成花椒水晾涼備用,蔥、姜切末備用。
⑽ 牛肉包子餡的做法和配方
牛肉餡包子的做法步驟:
先將面團揉好,想要包子暄軟好吃,和面發面這一步非常關鍵,不然餡料做的多好吃也沒用。將500克麵粉倒進盆內,加5克酵母粉和5克白糖,攪拌幾下,再倒入250克左右的溫水,建議分次加入,不要一次性倒,這樣可以靈活掌握水量,多了少了都好及時補救。
攪拌成絮狀後揉成面團,揉面團並不是團成團就行,還要不斷揉搓,讓面團變得光滑為止。
揉好後給面盆上蒙上保鮮膜,或者蓋一個蓋子,等待面團發酵成原先的兩倍大。
發酵需要一段時間,我們可以來處理餡料,牛肉選用有肥有瘦的部分,比如牛腩肉,用它做出的餡料更加香軟,如果用純瘦肉做出來會發硬不好吃,也缺少香味。
牛肉切成小塊放進盆中,加水浸泡半個小時,牛肉中血水很多,直接剁餡會有腥味,通過浸泡可以將血水去掉,達到去腥的目的。
浸泡後倒掉渾濁的水,再加清水反復抓捏牛肉,就這樣一直將牛肉處理干凈。
然後將牛肉剁成細膩的肉餡,放進大碗內,加食鹽、生抽、老抽、白鬍椒粉、花椒粉、生薑末,再放少許蚝油增香,攪拌均勻,讓牛肉餡上勁。
接著加入清水,還是順時針攪拌,可以多加幾次水,攪拌到肉餡變得水嫩即可。
加水後再加一些蔥花和熟涼油攪拌,再把切好的胡蘿卜碎倒進牛肉餡里,攪拌均勻即可。
面團發酵好後,反復揉搓十分鍾,再切成大小差不多的劑子,每個劑子按壓後擀成包子皮。
包上適量餡料,包成包子,放進蒸鍋中,蒸鍋里用溫水,蓋上蓋子等待 一段時間,包子變得輕飄飄的,就可以開火了。
蒸上汽了保持大火蒸十五分鍾,時間到後關火燜五分鍾,這樣牛肉餡包子就做好了,鮮香多汁,柔軟不塌。
做牛肉餡包子,掌握3個技巧:
第一:做牛肉餡時,牛肉不要直接剁餡,要放水中浸泡洗凈,這樣處理後做出的餡料才不會有腥味,鮮香美味
第二:做牛肉餡時,不能只加調味料,還要加一些水,也可以加高湯,讓餡料變得更嫩,包子蒸好後才會鮮香多汁。
第三:包子要涼水上鍋蒸,蒸之前要二次醒發,蒸好後要關火燜五分鍾,這樣更容易蒸出柔軟不塌的包子。