『壹』 土豆絲炒菠菜怎麼做
炒菠菜怎麼做
材料
菠菜 2把,木耳 2片,蒜頭 1辦,油 1大匙,鮮味炒手 半匙,水 1大匙
做法
1、將蒜頭切成末並將洗干凈的菠菜切成等長
2、倒入油後,爆香蒜末(喜歡辣的這時可以加入辣椒)
3、將木耳及菠菜"莖部分"先放入拌炒
4、略熟後 加入菠菜葉子部分 並加入些許ˇ水
5、蓋上鍋蓋稍悶30秒後拌炒
6、放上鮮味炒手後即完成了
『貳』 菠菜土豆怎麼做
下面介紹菠菜土豆條的做法。
主料：菠菜300g、土豆200g
輔料：油適量、鹽適量、蔥少量、姜少量、蒜少量
菠菜土豆條的做法步驟：
1.土豆洗凈去皮。菠菜焯水後瀝干。
2.蔥切絲，姜切片。
3.土豆切細條。
4.菠菜切成一寸寬的段。
5.熱油鍋，放入蔥姜爆香後撈出。
6.放入土豆。翻炒。
7.中火，待土豆表面炸到金黃。
8.放入菠菜。
9.放入適量的鹽。
10.放入少量的蒜泥
11.翻炒均勻即可出鍋。
『叄』 土豆菠菜怎麼炒
主料菠菜300土豆200g輔料油適量鹽適量蔥少量姜少量蒜少量
步驟
菠菜土豆條的做法步驟11.土豆洗凈去皮。菠菜焯水後瀝干。
菠菜土豆條的做法步驟22.蔥切絲，姜切片。
菠菜土豆條的做法步驟33.土豆切細條。
菠菜土豆條的做法步驟44.菠菜切成一寸寬的段。
菠菜土豆條的做法步驟55.熱油鍋，放入蔥姜爆香後撈出。
菠菜土豆條的做法步驟66.放入土豆。翻炒。
菠菜土豆條的做法步驟77.中火，待土豆表面炸到金黃。
菠菜土豆條的做法步驟88.放入菠菜。
菠菜土豆條的做法步驟99.放入適量的鹽。
菠菜土豆條的做法步驟1010.放入少量的蒜泥
菠菜土豆條的做法步驟1111.翻炒均勻即可出鍋。
『肆』 菠菜和土豆怎麼做好吃
用料
主料
菠菜500克
土豆2個
輔料
葷油
15克
醬油
2湯匙
花椒面
1/2茶匙
姜
3片
大料
2瓣
蔥
一根
菠菜燉土豆的做法
1.
菠菜洗凈 切斷。
2.
土豆去皮洗凈切條，蔥花 姜切好備用。
3.
鍋燒熱，加入葷油。
4.
葷油化後加入蔥花 姜 大料 花椒面。
5.
倒入醬油爆鍋。
6.
放入土豆翻炒。
7.
加入水，要沒過土豆，蓋上蓋子開始燉。
8.
土豆燉熟後放入菠菜。
9.
菠菜炒軟後放入精鹽 味精翻炒均勻即可。
烹飪技巧
土豆要選那種起沙的土豆，燉好的菜才好吃。
『伍』 土豆和菠菜怎麼做好吃
1.菠菜擇去根，黃葉，洗凈，入沸水略氽燙，撈出用涼開水過涼，瀝干切段。
2.土豆去死皮切成條塊狀，切好後泡水裡。
3.鍋置火上，放油燒熱，放入蝦皮，蔥，姜，蒜爆香。
4.放入土豆爆炒一會兒。
5.加入適量清水，蓋得住土豆表面即可。
6.放少量八角，適量生抽，適量鹽，一個干紅辣椒，蓋上鍋蓋把土豆燉熟。
7.土豆熟後放入鵪鶉蛋。
8.放入瀝干水分的菠菜。
9.放入適量粉絲。
10.根據口味放入適量雞精即可。
『陸』 菠菜可以炒土豆嗎
吃菠菜是補鐵的，所以大家常吃菠菜是非常有營養的，而且這個季節正是菠菜豐產的時候，葉子很飽滿。媽媽每天都會變著花樣給我們炒菠菜，這道菠菜炒土豆就是清炒，土豆是減肥的，所以大家放心吃，絕對不會發胖。
1.土豆洗凈去皮。菠菜焯水後瀝干。
2.蔥切絲，姜切片。
3.土豆切細條。
4.菠菜切成一寸寬的段。
5.熱油鍋，放入蔥姜爆香後撈出。
6.放入土豆。翻炒。
7.中火，待土豆表面炸到金黃。
8.放入菠菜。
9.放入適量的鹽。
10.放入少量的蒜泥
11.翻炒均勻即可出鍋。
『柒』 土豆燉菠菜的做法
你好
為了眼下的季節避免土豆發芽，盡快消滅土豆，餐桌上天天換花樣吃土豆。
這菜是媽媽做的，媽媽說每次做這菜時我老是不在家，很不巧了。額。。。
這菜的味道吧，雖然什麼調料都沒加，但是吃起來還是很不錯的。
菠菜的清香，土豆口感很綿軟，湯拌米飯吃很舒服，清淡，味美。
菠菜燉土豆
原料：菠菜，土豆，鵪鶉蛋，粉絲/粉條，蝦皮，蔥，姜，蒜，干紅辣椒，13香，八角，生抽，鹽。
做法：
1土豆去皮洗凈切條泡清水裡；菠菜擇去根，黃葉，洗凈入沸水略氽燙。
2菠菜灼燙後撈出過冷水，然後用手擠干水分；如果菠菜比較長的話就切小段。熱鍋冷油，7成熱時炒香蔥姜蒜，13香，蝦皮，再加入土豆條煸炒。
3注入清水，蓋得住土豆表面就可以。放少量八角，適量生抽，適量鹽，一個干紅辣椒，蓋上鍋蓋把土豆燉熟。
4土豆燒熟後加入鵪鶉蛋，加入擠干水分後的菠菜。
5把粉絲鋪在上面，差不多燒兩分鍾左右吧，出鍋前根據口味添加適量雞精即可，也可以不加。
望採納祝你好運
『捌』 菠菜燉土豆營養價值高嗎如何做出好吃的菠菜燉土豆
營養價值是非常高的，這兩種東西都是非常有營養的東西。應該把土豆切塊，菠菜切斷，然後在鍋中放油，放入一些調料，炒香之後，把土豆放進去煎一段時間，然後在鍋中放水，土豆煮到八分熟的時候再放入菠菜燉熟就可以了。
『玖』 土豆絲菠菜怎麼做好吃
菠菜土豆絲
1
土豆，菠菜，蒜洗好待用。
小貼士
1、選購菠菜，葉子易厚，伸張得很好，且葉面要寬，葉柄則要短。如葉部有變色現象，要予以剔除。
2、因為是寶寶餐，放了兒童醬油後，便沒有在放鹽。