雞肉營養豐富,蛋白質含量非常高,還十分容易消化,所以是給孩子和老人補充營養和體力的理想食物。土豆燉雞是非常普通的家常菜,它一般用雞肉和土豆作為主料,調料選用醬油、辣椒等,做法簡單,味道濃郁,是非常可口的下飯菜。今天換一種口味,來做出好吃的土豆燉雞。
1、焯水可以除去雞腿肉中的血污和表面的雜質,消除異味,使雞腿肉的表皮緊縮,縮短烹制時間。
2、切好的土豆浸在水中浸泡,與空氣隔離避免土豆發黑變色,還可以去除多餘的澱粉,在燉煮的時候不渾濁湯汁,口感軟糯清爽。
3、咖喱雞塊講究原汁原味,因此放的水量要適當,多則味淡,少則主料不易燒透,一般水是原料的2倍左右為宜,當燒至占原料的1/4時起鍋為宜。
4、燉煮的時候,兩頭用旺火,中間用中小火。水燒開後,只有用慢火才能使熱量緩緩進入雞肉的內部,使雞肉成熟入味,否則會造成外爛里生或外咸里淡的情況,影響菜餚質量。
5、咖喱雞塊要先將雞肉燉煮軟爛,再放入咖喱塊,略燒片刻使之入味,注意觀察湯量和勤翻動鍋,不要粘鍋。
⑵ 土豆燉雞湯的做法
一、把小雞剁成塊,洗干凈,備用;
二、鍋燒熱,放入適量油,在放入蔥花、薑末、花椒、大料等等調料爆香,放入洗好的雞塊,略炒。依次放入醬油、料酒,在略炒後放湯燉。
三、燉雞的同時可以把土豆削皮、切塊;
四、待雞塊快燉爛時,放入土豆塊,依次放入鹽、味精稍燉後,土豆、雞塊都酥爛,湯汁也收的差不多了,出鍋即可。
⑶ 雞湯土豆怎麼燉好喝
雞肉切塊,用鹽,料酒,生抽,蔥拌勻腌制15分鍾,土豆去皮切1厘米見方的小塊,鍋內燒熱油,放蔥姜下雞塊翻炒至雞塊變色,水份大部分消失,下生抽和土豆塊翻炒2分鍾,加水與材料齊平,放鹽,大火燒開,小火慢燉20分鍾,轉中火加幾個干辣椒收干湯汁即可。
土豆燉雞塊是一道以雞肉、土豆作為主要食材,以鹽,料酒,生抽,蔥,油,干辣椒,姜等作為輔料製作而成的家常菜,口味咸鮮。
土豆燉雞塊的營養價值
土豆本身營養是相當豐富的,而雞塊的營養同樣不差,那麼土豆燉雞塊的營養價值是什麼呢?
首先雞腿肉中的蛋白質的含量在肉類之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
土豆燉雞塊是一道很好的滋補家常菜菜,味道鮮美,營養又健康。土豆燉雞塊做法非常簡單,這道菜的特點是;雞腿肉軟爛,土豆綿軟,湯汁濃稠,營養豐富,老少皆宜。雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,有滋補養身的作用,再加上土豆營養價值很高,是抗衰老的食物,所以說這道土豆燉雞塊是一道健康滋補菜。
⑷ 土豆燉雞,怎麼做好吃
土豆燉雞要想好吃,首先土豆要燉的軟爛,其次是雞肉燉軟爛的同時又不能散。這樣製作出來的土豆燉雞塊才能好吃,尤其是用湯來泡飯。
2.土豆燉雞,雞肉最好是先燉煮30分鍾,因為土雞很耐煮,煮出來的雞湯不要扔,用這個湯來製作土豆燉雞,會在味道上更加香濃。雞肉需要炒一下,這樣可以讓雞肉久燉不散。同時又能曾加菜餚的香味。炒雞肉時要注意油脂飛濺,因為雞肉中的水分和雞皮,預熱都會讓油脂飛濺,所以做好防護。
⑸ 土豆燉雞湯怎麼燉好吃又好喝
主料
6.土豆塊放入砂鍋中,加入鹽,燉15分鍾;燉好的雞湯盛入碗中,撒上胡椒、蔥絲即可食用。
⑹ 如何做出好吃的大公雞燉土豆
大公雞燉土豆是一道家常菜餚,主要材料為大公雞、土豆。其口味鮮香、營養豐富、老少皆宜。下面我就把大公雞燉土豆的家常做法分享給大家,希望大家喜歡!
工具/材料
大公雞,土豆,花生油,水,蔥,姜,蒜等等
- 01
大公雞半支清洗干凈雜質後斬成小塊,多沖洗幾遍去一下血水,控干水分備用
- 02
蔥、姜、蒜剝去外皮清洗干凈分別切成蔥段、薑片,八角、花椒沖洗干凈備好。土豆適量清洗干凈泥沙後削去外皮切成大小均勻的滾刀塊。
- 03
熱鍋加入少許花生油把蔥段、薑片、大蒜、八角、花椒爆香。加入兩小勺豆瓣醬轉小火炒香
- 04
倒入控干水分的雞塊轉中火翻炒均勻,直至炒干雞肉內的水分
- 05
加入適量的料酒、香醋、白糖繼續翻炒均勻
- 06
加入適量的清水沒過雞塊,煮沸後轉小火慢燉1小時左右加入適量的鹽調味兒
- 07
放入土豆根據湯汁的多少轉中小火繼續燉煮20分鍾,土豆軟面即可關火。盛入盤中開始享用舌尖上的美味吧!
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⑺ 土豆燉雞湯的做法
雞湯有的人喜歡燉凈雞湯,覺得它比較醇厚,回味綿長,殊不知這樣可油脂過多,食之方察而決定以後都要加入一些食材,能夠解油膩,還能豐富營養。下面是我給大家分享的土豆燉雞湯的做法,希望你喜歡。
土豆燉雞湯的做法一:家常土豆燉雞湯
食材准備
三黃雞1隻,土豆3個,油適量,胡椒適量,鹽蔥姜適量。
方法步驟
1、將三黃雞處理干凈,剁成小塊後去姜皮,切成大片,蔥撕條待用;
2、鍋中燒熱1茶匙油,放入姜皮爆香,然後下入雞塊翻炒至無血水;
3、將炒好的雞放入砂鍋中,然後加入1500ml水,大火煮開;
4、然後小火燉煮40分鍾,土豆洗凈後切塊,放入砂鍋中,加入鹽;
5、再燉15分鍾後,撒入胡椒,蔥絲即可出鍋。
土豆燉雞湯的做法二:胡蘿卜土豆燉雞湯
食材准備
雞300克,土豆1個,胡蘿卜1個,姜適量,大蔥,油適量,胡椒粉,鹽。
方法步驟
1、土豆去皮切塊,胡蘿卜也切塊,蔥姜切碎待用;
2、炒鍋燒熱少許油,放入蔥姜爆香,然後倒入胡蘿卜和土豆翻炒;
3、加入煮好的雞和雞湯,小火慢燉,加入適量鹽,大火收汁;
4、放入適量的鹽,胡椒粉調味即可出鍋。
土豆燉雞湯的做法三:香菇土豆燉雞湯
食材准備
雞半隻,土豆200克,香菇30克,油5克,鹽5克,生抽適量,香菜適量,姜少許,桂皮,八角,干辣椒少許。
方法步驟
1、姜切成小片,雞洗凈後剁成塊,再次洗凈;
2、土豆去皮後洗凈切塊待用,香菇切開,用溫水泡發;
3、炒鍋中放入少許油,油熱後放入適量的調味料炒香;
4、然後倒入雞塊,加入鹽,生抽炒入味,然後轉入壓力鍋中;
5、再加入土豆塊和香菇,加入適量的水,蓋蓋後壓12分鍾左右;
6、壓好之後,開鍋加入香菜段,再次適當調味,出鍋即可。
⑻ 公雞燉土豆怎麼燉好吃
食材
小公雞:一隻
土豆:2-3個
蔥:2根
大蒜:8瓣
干辣椒:2-3個
八角:2個
香葉:2片
生薑:1塊
生抽:3大勺
老抽:1大勺
紅油:1勺
食用油:1大勺
鹽:適量
糖:適量
步驟
1. 准備食材。
2. 國內倒入食用油,
加入蔥、姜、大蒜、辣椒、八角、香葉,
炒至大蒜微黃,聞到香味。
3. 放入雞塊,翻炒2-3分鍾,
至雞皮表面呈微微的棕黃色。
4. 加入生抽和老抽,
再加入剛剛沒過雞肉的熱水,
蓋上蓋子小火燉煮30分鍾。
5. 倒入切好的土豆,
加入適量的鹽和糖調味,
開著蓋子繼續燉煮。
6. 煮到土豆軟爛入味,湯汁收到一半,
大約30分鍾左右。
7. 最後撒上蔥花,淋上紅油,
盡情享用吧。
小Tips
1. 小公雞紅燒的口感最好,肉質鮮嫩,是首選的食材。
2. 這道菜最好用鐵鍋烹飪,沒有的話也可以用鑄鐵鍋。
2. 可以根據自家鍋的密封性,靈活增添水和烹飪的時間。
⑼ 土豆燉雞湯怎麼燉好喝竅門
製作土豆燉雞需要准備雞精,鹽,冰糖,老抽,生抽,料酒,生薑,大蔥,土豆以及一隻雞,雞剁成小塊狀,然後就可以把生薑切成片狀,蔥切段,土豆的皮去除,切成滾刀塊,在沒有煮之前需要准備一些水,把土豆放進去,這樣做可以達到避免氧化作用,鍋裡面加入適量的油蔥姜爆香,加入一些雞塊,翻炒到顏色改變,然後再加一些老抽,生抽,料酒翻炒均勻,加入適量的水,冰糖,用大火煮開,再改成小火燉煮15分鍾左右,土豆放進去一直煮到熟軟,湯汁變得濃稠,加入適量的雞精以及鹽調味,就可以吃了。
做土豆燉雞還可以准備雞精,料酒,老抽,鹽,草果,香葉,干辣椒,生薑,冰糖,大蔥,土豆以及雞腿,雞腿放到開水裡面焯燙一下,加入鹽,老抽,生薑片,料酒抓均勻,腌制一會兒,土豆的皮去除切成塊狀,干辣椒切一下,雞肉大概腌制10分鍾左右,然後鍋裡面加入適量的油,把冰糖放進去熬糖色,雞肉放進去翻炒均勻,把雞油炒出來以後就可以加一些水,水要沒過雞肉,也要把土豆剛好沒過,干辣椒,生薑,蔥放進去,水煮開以後加一些老抽,雞精,鹽,嘗一下味道,因為後面還需要放土豆,所以可以適當的咸一些,中火大概燉煮5分鍾,然後再把土豆放進去,蓋上鍋蓋,用小火燉煮15分鍾左右,這樣就可以盛出來吃了