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土豆怎麼做好吃12道土豆家常做法

發布時間: 2022-12-20 12:57:12

❶ 家常土豆怎麼做好吃

土豆這種食材怎麼做會比較好詞呢?以下是我收集的相關信息,僅供大家閱讀參考!

一、香煎土豆餅

材料

土豆,雞蛋2個,青蒜,香菜,麵粉,鹽,五香粉

做法

1、土豆兩個擦絲,用水淘洗下,然後打兩個雞蛋,加入青蒜和香菜,加麵粉(根據自己喜歡菜多還是少,可酌量加水和麵粉),調成稠糊狀,然後加鹽和少許五香粉。

2、平底鍋加油,微熱時,用筷子撥些菜糊進去,調整成圓餅狀,小火慢煎至兩面黃色。

二、家常醋溜土豆絲

這道菜非常簡單和家常,唯一需要考驗你刀工的就是土豆絲了。如果刀功不行,那就切土豆條吧。

材料

土豆300克,干辣椒、精鹽、白醋、花椒各適量

做法

1.土豆去皮,切成細絲。將切好的土豆絲過幾遍冷水,沖去澱粉,再撈出,瀝干水分。

2.鍋中放油,開火燒熱,放入花椒,炸出香味;撈出花椒,再放干辣椒炸一下,爆出香味,立刻加入土豆絲,翻炒幾下。

3.等土豆絲變成半透明時,加入適量白醋、精鹽,再快速翻炒幾下,炒勻。

4.等土豆絲炒熟後,即可裝盤上桌。

土豆怎麼做好吃

1、做土豆菜削皮時,只應該削掉薄薄的一層,因為土豆皮下面的汁液有豐富的蛋白質。去了皮的土豆如不馬上燒煮,應浸在涼水裡,以免發黑,但不能浸泡太久,以免使其中的營養成份流失

2、土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會使外層熟爛甚至開裂,裡面卻是生的,這是烹飪土豆的竅門中尤為重要的一點

3、存放久的土豆表面往往有藍青色的斑點,配菜時不美觀。如在煮土豆的水裡放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點就會消失

4、粉質土豆一煮就爛,即使帶皮煮也難保持完整。如果用於冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水裡加些腌菜的`鹽水或醋,土豆煮後就能保持完整

5、去皮的土豆應存放在冷水中,再向水中加少許醋,可使土豆不變色

6、把新土豆放入熱水中浸泡一下,再入冷水中,則很容易削去外皮。 可用來烹煮

有了這六個竅門,相信您一定能夠做出一道健康美味的土豆料理。此外,人們的傳統觀點認為,土豆富含很高的脂肪和蛋白質,是減肥的剋星,其實,土豆反倒是減肥的聖品,好吃的土豆能夠讓我們有很好的飽腹感,從而,降低食慾,瘦身減肥。

土豆的營養價值

一、營養豐富 土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素C,均為蘋果的10倍,維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看,它的營養價值相當於蘋果的3.5倍。

二、利於減肥 土豆同大米相比,所產生的熱量較低,並且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食,每日堅持有一餐只吃土豆,對減去多餘脂肪會很有效。

三、防中風 每周平均吃上五至六個土豆,患中風的危險性可減少40%,而且沒有任何副作用。 四、和胃健脾 土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜無刺激作用,有解痛或減少胃酸分泌的作用。常食土豆已成為防治胃癌的輔助療法。

❷ 土豆怎麼做好吃簡單做法大全 土豆簡單的做法

1、紅燒土豆。主料:土豆500克。輔料:植物油40克,蔥,姜共10克,醬油8克,清湯150克,水澱粉6克,精鹽2克,味精1克。做法:將土豆去皮洗凈,斜切成小塊;蔥切段;姜切片。鍋內倒油燒熱,加入蔥段、薑片熗鍋,烹入醬油,加入適量清湯,燒開後放入土豆塊。土豆塊軟熟時,放入精鹽、味精,用水澱粉勾芡,出鍋即可。

2、烤土豆。原料:土豆。配料:迷迭香、少許橄欖油、黑胡椒、海鹽、蒜蓉。做法:土豆洗凈切片,烤盤中墊上烤紙,將土豆片鋪在裡面。檸檬切片,鋪在土豆上,再放上迷迭香。將土豆放進烤盤中,撒上迷迭香,淋入少許橄欖油。撒上現磨黑胡椒和海鹽。放進預熱220度的烤箱烤制10分鍾左右即可。

3、炒土豆片。材料:土豆300克、辣椒(青、尖)150克 、植物油25克、鹽3克、醬油10克(各適量)。做法:尖椒洗凈去籽切小片;土豆去皮洗凈切成薄片;待鍋燒紅後加入食用油燒熱,加入尖椒,用鍋鏟抄拌一會;然後加入醬油,加入土豆片抄拌3分鍾;待土豆變色後加入適量鹽調味即可。

❸ 31種土豆家常做法

31種土豆家常做法通用七大方法:1、新土豆燉煮,老土豆烹炒,2、削皮3、切完馬上泡在水裡,4、文火燉容易熟,5、土豆泥帶皮蒸,6、粉質土豆加些鹽水或醋,7、炒土豆早放醋
1、新土豆燉煮,老土豆烹炒
新鮮土豆口感細嫩稠滑,容易做熟。所以適合做湯、燉燒菜等;而老土豆相比新土豆,水分減少,口感爽脆,,適合烹炒。
2、削皮
做土豆菜削皮時,只應該削掉薄薄的一層,可用冷熱水交替去皮,把土豆放入熱水中浸泡一下,再換到冷水中,這樣也能很容易地去皮。

例圖二


如果用於冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水裡加些腌菜的鹽水或醋,土豆煮後就能保持完整。
7、炒土豆早放醋
炒菜時,放入土豆絲後應立刻先放醋,這樣炒出來的土豆絲味道也會更好。

❹ 家常土豆怎麼做 十種美味家常土豆做法

家常土豆怎麼做 十種美味家常土豆做法

土豆世界上最受歡迎的食材之一,是我們經常食用的一種綠色食品。它不僅營養豐富.而且還能幫助我們平衡膳食。那土豆能做出什麼樣的美食呢?以下是我為大家收集的家常土豆做法,都是美味佳餚哦!希望大家喜歡。

一、紅燒小土豆

1.土豆放適量的清水煮熟.放在冷水中沖一下.剝皮.放在碗中

2.坐鍋燒熱油.放入剝皮後的土豆.翻炒.2-3分鍾後放適量的清水.老抽上色

3.放適量的生抽.鹽調味.等汁收的差不多了.關火.燜10來分鍾出鍋.最後用蔥花做裝飾即可

二、酸辣土豆絲

1.把土豆去皮切絲.越細越好.再把青紅椒切絲.蒜瓣切粒

2.土豆絲切好.過冷水去澱粉.這樣炒出的菜口感脆

3.准備好鹽和白醋.用白醋會是菜品看著色彩干凈

4.開火.坐炒鍋.添油.油溫熱時.把花椒粒放進去.炸出香味.花椒一定要撈出不要.油熱時.把辣椒絲和蒜粒放入爆出香味

5.倒入土豆絲.掂鍋翻炒幾下.倒白醋.放鹽.動作要快.再翻炒幾下.使鹽味更勻

6.菜熟裝盤.整形.一盤酸酸辣辣脆脆的土豆絲就可以上桌了

三、DIY薯條

1.土豆切筷子粗細的`條;

2.水中放鹽.土豆放進去煮兩三分鍾;

3.撈出過冷水泡一會;

4.兩種方案:一.放在筐子里曬到沒有水用干澱粉撒上去晃勻。二.有冰箱的.放冰箱里冷凍到硬。隨時吃隨時炸;

5.七成熱油.炸金黃即可。

四、麻辣土豆絲餅

1.土豆去皮洗凈切絲,用極少的油濕濕鍋,燒至5成熱,下土豆絲.鹽炒至斷生;

2.土豆絲團攏用鍋鏟輕輕按壓,從鍋邊入油煎炸,不能攪動;

3.邊煎邊用鏟子按壓土豆絲,使土豆絲成餅;

4.當一面煎黃後.翻面繼續煎呈金黃色;濾去油後裝盤.撒辣椒粉.花椒粉.味精即可。

五、家常土豆餅

1. 土豆去皮.直接擦成絲到水裡.這樣可防止土豆變色.活麵糊時也不需要再加清水了。

2. 加1茶匙孜然.1茶匙咖喱粉.3克鹽到土豆絲里入味。

3. 再加入麵粉.拌成均勻的糊狀.加些香蔥拌勻。

4. 熱鍋加一小勺油.攤入適量的麵糊晃勻.中火加熱3分鍾。

5. 翻轉一面.繼續加熱3分鍾。土豆餅金黃熟透就可以了。

六、可樂土豆餅

1. 土豆去皮.切片.蒸熟後趁熱碾成泥狀;雞胸肉切小丁.拌入調味料;洋蔥切碎。

2. 用2大匙油炒香洋蔥.再放入雞胸肉炒勻盛出.放涼。

3. 將土豆泥分成5等份.每等份按扁.包入少許雞胸肉及乳酪絲後.捏攏再按扁成餅狀。

4. 每塊土豆餅先沾一層澱粉.再沾一層打散的蛋汁後.裹上一層麵包粉.放入溫油中炸至酥黃。

5. 起鍋前開大火將油逼出.即可撈出食用

七、香煎土豆餅

1 土豆去皮.切成細絲.浸泡在清水中待用。

2 取一大碗.放入雞蛋.清水和麵粉.將其混合拌勻.調成濃稠的麵糊。

3 土豆絲撈起瀝干水.加入麵糊中.一同攪拌均勻。

4 加入1/3湯匙鹽和1/2湯匙雞粉.與土豆麵糊一同拌勻入味。

5 燒熱平底鍋.加入5湯匙油燒熱.舀入一半土豆麵糊.用勺子攤平成餅狀.煎至其底部凝固。

6 翻面以中小火續煎.煎至雙面呈金黃色.盛起用廚房紙吸干余油.然後將剩下的土豆麵糊煎熟。

7 將兩塊土豆餅置於砧板上.分別切成八等份。

8 將切好的土豆餅排放於碟中.即可上桌。

八、椒鹽土豆餅

1.將土豆洗凈.放入籠內.上火蒸熟.取出去皮.壓成泥.放入米粉。

2.揉成面團.搓成條.摘成25克重的面坯.壓成圓形麵皮.包入豬肉餡.拍成圓形面餅。

3.將面餅坯蘸上雞蛋黃.滾上麵包屑備用。

4.炒鍋置旺火上.加入色拉油燒至五成熱.放入土豆餅炸至起軟殼.色淡黃時.撈出。

5.待油溫燒至七成熱.再放入土豆餅炸至金黃色.撈出瀝油.裝入盤內.撒上花椒鹽即成。

九、泡菜土豆餅

1.土豆洗凈去皮.我一般是喜歡用那種質量高的鋼絲球直接擦去皮.這樣很省事。

2.把去皮的土豆擦成洗絲。

3.培根切碎.泡菜切碎.加入一個雞蛋個少許香油與鹽拌勻。

4.將土豆絲也拌入其中。

5.平底鍋加熱.倒適量油。將混合好的土豆絲糊揉成小圓餅狀.待一面煎得焦黃後.再小心翻過來煎兩外一面。

6.當然.如果你懶.也可以直接把土豆絲糊倒入鍋.直接攤成一張大圓的土豆泡菜餅也不錯。

7.煎好的餅很香.很脆.很有味道。

十、蛋黃土豆餅

1.教您蛋黃土豆餅怎麼做.如何做蛋黃土豆餅才好吃

2.土豆.鹹蛋黃蒸熟.土豆趁熱去皮搗碎.加入雞.蛋牛奶.糯米粉.拌勻.分成40克左右的劑子。

3.包入蛋黃碎.拍成餅狀.兩面沾麵包碎。入鍋炸至金黃.出鍋即成

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❺ 土豆的各種做法 土豆怎麼做好吃

1、咖喱燉土豆

⑴食材:土豆1個、胡蘿卜50g、青豆50g、杏鮑菇1根、油適量、鹽適量、咖喱塊60g、糖2g、蒜瓣4個、胡椒粉少許。

⑵所有蔬菜切丁,土豆用清水浸泡。炒鍋倒油爆香蒜末。倒入咖喱塊。把咖喱炒出香味。倒入土豆丁翻炒片刻。然後放入杏鮑菇,胡蘿卜再次翻炒片刻。加入適量的清水。加入鹽。加入白糖。再加少許胡椒粉。加蓋大火燉煮。20分鍾後土豆已熟加入青豆。湯汁濃稠關火。

2、韓式泡菜炒土豆絲

⑴食材:土豆2個、韓國泡菜100g、色拉油適量、韓國辣醬30g、醬油10ml、白砂糖2g、蔥適量、蒜適量、香油適量、芝麻適量

⑵土豆切絲清水浸泡,泡菜切絲,蔥切段,蒜切末。炒鍋倒少許色拉油炒香泡菜絲。加入一勺韓國辣醬繼續翻炒。加入土豆絲翻炒片刻。加入一些泡菜汁翻炒。再加入蔥段和蒜末翻炒片刻。加入一勺醬油。少許白糖。淋入香油翻炒均勻關火。盛入盤中後撒上熟芝麻即可。

3、西紅柿炒土豆片

⑴食材:西紅柿400g、土豆300g、油適量、鹽適量、綿白糖、適量白醋、少許雞精、1/8勺牛至葉1/4勺、大蔥10g。

⑵將西紅柿洗凈,切成厚片。將土豆去皮洗凈,切片。用冷水多沖洗幾遍,瀝干。大蔥切成蔥花。鍋中放入少半鍋油,油溫升高後扔入幾粒蔥花,如冒起連串的小泡將土豆片放入。中火炸制,不時用漏勺攪動避免粘連。炸制熟後大火再炸一會兒,炸至表面顏色變深。將炸好的土豆片撈出,瀝去油。鍋中留少許油,微熱後放入一半蔥花,小火,炒出香味後放入西紅柿。翻炒至炒出紅油。放入土豆片、白糖、白醋、鹽,翻炒。放入雞精、牛至葉,翻炒。放入剩餘的蔥花,炒勻盛出即可。

3、香辣腸土豆片

⑴食材:土豆200g、臘腸200g、辣椒100g、油適量、鹽適量、蒜適量、姜適量

⑵土豆一個,洗凈削皮。切成土豆片。加入涼水,浸泡十分鍾,為的是把裡面的澱粉跑出來。控干水分。紅辣椒一個,切成塊。青辣椒一個,切成塊。蒸香腸出來很多油,可以用來炒菜。蒜切成片,姜切成絲。加入蒸臘腸的油,煸炒蒜片和姜絲。加入青紅椒翻炒。加入土豆片翻炒,然後加入鹽調味。最後加入正好的臘腸,翻炒均勻即可出鍋。

❻ 土豆有什麼好吃的做法

土豆其實在生活中是物美價廉的好食材,售價不過幾塊錢一斤,但是營養豐富,被認為是世界上最偉大的的食物之一,是營養學家青睞的蔬菜明星。那麼土豆要怎麼做才好吃呢?五個簡單做法學起來吧!

一、捲心菜土豆泥餅

原料:原味土豆泥1小碗(做法見上),捲心菜1/6顆,洋蔥1/4隻,雞蛋2~3隻,鹽少許,胡椒粉少許,乳酪隨意

做法:

1、捲心菜、洋蔥切絲;雞蛋打散成蛋液,乳酪擦碎末。

2、鍋中倒一些油,先放入洋蔥絲炒軟,然後倒入捲心菜絲炒熟。

3、把炒好的菜和土豆泥混合,並加少許鹽、胡椒粉、乳酪碎調味。

4、平底鍋再倒少許油,倒入土豆蔬菜泥,再倒入蛋液,抹平,小火烘焙3-4分鍾,待底下的.那面凝固後,小心翻個再烘另外一面。

5、蛋餅烘好後盛盤、切成幾份即可。

二、原味土豆泥

原料:土豆3個,蔥少許,鹽適量,白鬍椒粉適量,家樂清雞靚湯口味濃湯寶半塊,水適量

做法:

1、將土豆用開水煮熟,去皮,放入盆中用刨子或勺子按壓成泥。

2、鍋中加入少許水,煮沸後加入濃湯寶,攪拌至溶解。

3、加入土豆泥攪拌,鹽和白鬍椒調味,撒上蔥花即可。

小貼士:土豆要帶皮煮,這樣的煮熟的土豆不會糊爛。土豆要煮熟,攪拌要均勻,這樣口感更細膩。

三、土豆蔬菜粥

原料:土豆、糙米、各種蔬菜

做法:

1、將一個干凈土豆切成小塊,與糙米一起下入鍋中煮成粥。

2、在煮粥的過程中,可以加入自己喜歡的綠色蔬菜,比如生菜、紫甘藍、西蘭花、包菜等高纖維素蔬菜。

3、注意只是小量就好,並盡量切得很碎,每天食用,每次飽腹感控制在6分飽為宜。

四、淡奶油土豆湯

原料:原味土豆泥1碗,水適量,淡奶油2~3勺,家樂清雞靚湯口味濃湯寶半塊,香芹1小根

做法:

1、土豆泥倒入小煮鍋中,盛少許水,加入半塊家樂清雞靚湯口味濃湯寶,一邊攪拌、一邊以小火慢慢加熱。

2、土豆湯沸騰後關火,倒入淡奶油拌勻,再撒上香芹碎。

五、土豆牛油果沙拉

食材:土豆1個,牛油果1個,甜玉米50克,黃瓜1根,食鹽、白鬍椒適量

做法:

1、土豆去皮後洗凈,切丁煮熟,撈出晾涼,甜玉米粒淘凈後煮熟過冷水放涼,黃瓜去瓤後切丁備用;

2、成熟的牛油果去皮去核,用勺子壓成泥,加一點鹽和白鬍椒粉拌勻,即可做成天然的沙拉醬;

3、將土豆、玉米、黃瓜混合,拌入牛油果醬即可食用。

土豆能夠提供給人足夠的能量和一定的優質蛋白,土豆還能提供比米飯更多的礦物質、維生素等營養素。而且現代研究證明,土豆對調解消化不良有特效,是胃病和心臟病患者的良葯及優質保健品,因此,吃土豆益處多多。

❼ 土豆有什麼好吃的做法

土豆,咱們四川人叫它:洋芋,價格便宜,口味獨特。很多人都喜歡吃土豆,甚至還有一些人是土豆控,一見到土豆做的 美食 ,就口水長流,食慾爆棚。土 豆作為一種便宜的食材,可以作為蔬菜,做出很多的 美食 ,也可以作為主食,在以前缺糧的時候,就用土豆作主食。全國各地用土豆做出來的 美食 都非常多,從南到北各種各樣的土豆 美食 ,數不勝數。推薦5道用土豆做的美味家常菜。

准備食材: 2個土豆、2個茄子、3個青椒、1個番茄、一小勺白糖、適量醬油、一小勺芡粉、鹽味油各適量。

製作方法:

准備食材: 2個土豆、一大把豆角、幾瓣蒜,一小勺醬油、調味品適量。

製作方法:

准備食材: 五花肉一塊、土豆幾個、豆瓣醬一勺、紅辣椒1個,青辣椒1個,幾瓣蒜、幾顆乾花椒、各種調味品適量。

製作方法:

准備食材: 幾個土豆,一勺豆瓣醬,幾顆小蔥、調味品適量。

製作方法:

准備食材: 幾個土豆、麵粉適量、雞蛋1個、一小勺孜然粉、一小勺鹽、一小勺味精、植物油適量。

製作方法:

5道美味的土豆家常菜,簡單易做,做出來菜品不僅香味撲鼻,特別的美味。尤其是燒土豆片是我的最愛,隔三差五都會在家做一盤來吃,老婆兒子都喜歡吃土豆。 土豆還可以做很多的 美食 ,如土豆燒牛肉、土豆燒排骨、土豆燒兔子、酸辣土豆絲、青椒土豆絲、泡椒土豆絲、涼拌土豆絲、狼牙土豆、魷魚土豆、土豆紅燒肉、麻辣土豆片等,這些都是我愛吃的 美食 ,你喜歡吃土豆嗎?

土豆又名叫洋芋,我們這邊叫它地疙,這道食材幾乎是隨處可見,同時也是為數不多營養又便宜的食材之一。 雖然本身不像燕鮑翅那麼高端,但是上到星級酒店,下到夜市排擋都有它的身影。做法更是多不勝數,有我們比較常見的青椒土豆絲、酸辣土豆絲、干鍋土豆片、土豆燒肉等,甚至還有把土豆做成輔料,或者雕刻成花做成擺盤。

那麼問題來了,土豆怎麼做才好吃呢?其實按照我的口味,就是喜歡吃青椒土豆絲,做法簡單,而且出鍋又脆又香,十分的下酒又下飯,但是我覺得這道菜肯定很多人都會做,我也就不用一一在這里說出來了。 下面我要跟大家叨叨的就是干鍋土豆片了,這道菜對於廚師或者家庭主婦的基本功要求都是比較高的, 首先開油鍋就是比較重要的一個環節,油溫一定要時刻保持在高油溫,這樣炸出來的土豆才能外酥里嫩,吃起來更有口感。

接下來我就話不多說了,今天就給大家分享這道菜的具體步驟和技巧, 我會用最簡潔、易懂比較大眾化的話語表達出來,讓大家都能看得懂、看的明白, 爭取看過一遍能對自己的廚藝有所增長,各位小夥伴隨我一同看下去吧。

主料:土豆兩個

輔料:干辣椒段十個、孜然粉兩克、洋蔥絲三十克、蒜泥三克、雞精味精各兩克、紅油三克、辣椒面兩克、鹽三克

問: 為什麼我炒出來的土豆片會碎呢?

答:炒出來會碎有兩點,第一可能是切的時候太薄了,稍微厚一些才行;第二就是過油的時候炸的不夠脆,油溫不夠高這樣也會導致後期烹飪變爛

問: 家裡沒有干鍋可以不用洋蔥墊底嗎?

答:可以,但是會少了一部分洋蔥的香味,因為洋蔥墊底在後期上桌的時候,香味會慢慢融入到土豆中,吃起來會更香

問: 做這道菜直接炒不過油行嗎?

答:肯定不行,做這道菜開油鍋是第一步,同時也是關鍵的一步,否則怎麼烹飪出干香味呢?

總結一、 做這道干鍋土豆片本身步驟並不是特別多,所以每一步都應該做的非常到位,就比如開油鍋,炸的時候油要多一些才能炸的均勻,這樣吃才能更有食慾感

總結二、 既然是干鍋菜就應該有干香味才對,那全程是一滴水都不能加的,否則土豆炒出來會軟綿綿的沒有脆感,同時更會影響干鍋的香味

總結三、 最後調口之後要盡量少翻動,直接把調料翻炒均勻即可出鍋,因為翻炒時間過長會讓孜然粉等調料扒在鍋內,這樣出鍋就少了一部分香味

1.我們准備小土豆500克洗凈,加少許鹽煮熟後壓扁,洋蔥50克切成米,青椒20克切米,紅椒20克切米,大蒜3克剁碎,刀口辣椒面3克,老乾媽豆豉十克,秋霞火鍋底料五克,花椒面1克,雞精3克,味精3克,孜然粉3克,生抽3克,2克,香油4克,蔥花10克備用。

2.放上平底鍋開火,放入菜籽油,把土豆煎至兩面金黃後起鍋,鍋中下入少許色拉油,加入姜蒜米洋蔥米,青紅辣椒米炒香,再加入火鍋底料,老乾媽,辣椒面炒出紅油,再加入煎好的土豆入鍋翻炒均勻,放入雞精味精,生抽,鹽調,胡椒粉調味,繼續翻炒,使土豆入味,最後加入小蔥,香油,花椒面,孜然粉,翻炒均勻起鍋裝盤,一道色香味美的孜香土豆就做好了,你學會了嗎?

土豆的做法真的是太多了,清炒,紅燒,燜煮,還可以做燒烤,小吃等,像現在比較流行常見的有,酸辣土豆絲,燒土豆片,水煮土豆片,咖喱土豆雞,咖喱土豆牛肉,涼拌土豆絲,土豆燜鴨,炸土豆條,土豆餅,干鍋土豆片,土豆燜飯,麻辣土豆,還有最美味的土豆燒雞塊,這道菜我個人覺得是最好吃的,而且也是經常做的一道菜,下面就來分享下做法吧!

1、准備材料。雞塊洗凈冷水下鍋焯水,加入生薑,料酒去腥。煮開後撈出洗干凈備用。土豆去皮切滾刀塊。

2、炒鍋熱油,爆香蔥姜蒜、干紅辣椒;放入雞塊煸炒片刻至雞塊出油,放入適量郫縣豆瓣醬;翻炒片刻後再加老抽、生抽、冰糖炒勻。

3、倒入沒過材料的溫水大火煮開後開中小火燉煮;約5分鍾後加入土豆塊同煮;燉至土豆軟糯,湯汁濃稠,加青椒、蔥調味,大火收稠湯汁即可。

此做法比較簡單而且又美味的一道家常菜,可以嘗試做一下的。

土豆去皮,切絲;蔥切蔥花。

土豆絲裝入大碗中,加入五香粉、蔥花、鹽,攪拌均勻備用。

燃氣灶開中火,平底鍋燒熱,倒入油,放入約30克土豆絲,煎至一面金黃,再翻面把另一面也煎上金黃色即可。

其他土豆絲餅如法炮製,盡情享用吧!

1.排骨燉土豆,把土豆放盆里削皮,去皮後撈出備用,切成小塊。

2新鮮的排骨洗凈,砍成小塊備用,起鍋燒油加入蔥姜蒜爆香,加入排骨煎至金黃撈出控油,

3.准備砂鍋加λ清水,燒開把處理好的排骨放入砂鍋中,十五分鍾後放入排骨燉半小時即可!

4土豆燉排骨湯是一道以清淡為主的營養靚湯,排骨酥爛,有土豆的香味,湯鮮不膩,非常爽口。

說到土豆,我們大涼山的人民是相當有發言權的。

在涼山,洋芋是對土豆的親切稱呼。「我從沒見過一個人這么愛吃土豆!」這是別人對涼山小夥伴的評價。

經典款——拌洋芋

將洋芋丟進熱好的有過裡面,炸得金黃金黃的,然後撈出。拌上各種佐料:我們最愛的海椒面,小米辣,鹽巴味精、醬油醋還有海帶絲、魔芋等。嘖,這款從小學&初中&高中&大學一直到各種路邊彈彈,簡直就是一道城市的風景線。



火爆款——洋芋坨坨

一定要炸的金黃。配上紅彤彤的海椒面,撒上一點小蔥。有點還會加點酸菜。

烤洋芋

號稱「大涼山漢堡包」,烤得外皮酥脆,抖音上面也能看到

除了這種漢堡包式的夾心洋芋,還有一種比較古老的就是直接不切開,給你一袋海椒面,裡面只有海椒面和鹽巴味精,然後剝皮蘸著吃。

還有白水煮的也用這種方法吃

炒洋芋絲, 這道太普通。就不介紹了

洋芋泥

把洋芋做成像糊狀的,裡面加上一點肉末,還有小蔥等佐料,也是一道必吃的美味!

金元寶

其實就是把洋芋做成泥狀,然後做成面餅形狀然後炸脆。

干煸洋芋

把土豆切成絲,然後做成大體形狀餅狀的炸至酥脆。然後放上佐料。

這道菜很考手藝,而且用過很多地方的洋芋,只有用大涼山本地產的洋芋,才能做出這道菜的精髓。(順便告訴你,不僅要用本地洋芋,最好還是在本地做。以前在外地上班,帶著去總是做不出來)

吃法還很多,來到大涼山,你敢說你喜歡吃洋芋,我就敢帶你去吃洋芋宴,各種吃法不帶重樣的。

舌尖上的中國也曾經拍攝過大涼山的洋芋

土豆的做法非常多,一般大家都會想到薯條和烤土豆這些,但是這些熱量非常高。大家很少會想到土豆的另一種做法:土豆泥。 一、將土豆洗凈去皮切成片上鍋蒸熟,二、將蒸熟的土豆取出放碗里壓成泥狀,三,接下來可以加入自己喜歡的食材(牛奶,一點點的鹽,胡蘿卜粒,玉米粒,沙拉,火腿腸粒等),根據自己喜歡的口味添加就OK了! 是不是很簡單,而且符合現在人們要求的 健康 飲食習慣。有時間大家在家就可以試試

或許我這個做法你會滿意哦。。是老公教我做的呢,我先來講下做法吧

用料:

土豆兩個,切滾刀塊。

細的茄子兩根,也是切滾刀塊

豆瓣醬少許

五花肉半斤切片

大蔥適量

蒜蓉適量

醬油和料酒適量 鹽適量

做法:

1、鍋里熱油放土豆去炒至微黃撈起,留底油

2、把茄子放鍋里炒干再炒至出油撈起,留底油

3、五花肉放進去炒至微干,下蒜蓉 大蔥炒至斷生,下豆瓣醬炒至出油,再下茄子和土豆進去翻炒幾下,加小半碗清水蓋上鍋蓋,把水燒干至三分一的量就可以了

這道菜的做法非常香,而且用油量不大,小孩非常愛吃,又下飯,希望你們喜歡

對我來說土豆是個好東西,即可做蔬菜,又能做主糧,而且土豆的吃法很多,煎`炒`悶`炸...對我這農村娃來說,泥土烤土豆當然是最佳的選擇,小時候一放假,還是放牛都是三五個地在野地里烤,野地里烤土豆看似簡單,實際上也需要一定的技巧,土豆不能直接放火上烤,否則很容易被燒成炭,那時候的土豆都來得不容易,老實點的孩子從家裡拿,再淘一點的傢伙就直接從人家地里挖,要被抓到了又是一頓揍啊。

1.烤土豆選一個合適的地方很重要,要選一個有一定高度的小土坡,掏出一個大洞,分別從垂直方向和水平方向挖通;然後選用大小均勻的土塊或石頭,沿著上面的洞口一層層地壘起來,像搭積木一樣;壘土塊的時候把洞口不斷往裡收縮。

2.土塊之間要有一定的空隙,以便通風幫助柴火燒,把土塊按一定的斜角不斷往上壘,最後在頂部完全蓋死收口,外形像一座金字塔,又像是城堡。

3.把附近的乾草樹枝都拾過來當柴火,在搭好的小土窯里點大火使勁燒,燒之前要注意把周圍的乾草雜物都清理干凈,不然可能引起野外火災;燒過幾遍柴火後,圭窯裡面和上面的土塊的溫度都會升得非常高。

4.這時候就可以把火滅掉,將土豆全部扔進窯裡面,然後就可以將壘起來的土堡推倒了,讓土塊都從洞口落進去;用鐵鍬鏟一些土把洞口也封起來,里里外外蓋嚴實點,把讓土豆在洞享受高溫的擁抱,讓美味慢慢升華。

❽ 土豆怎麼做好吃呢

土豆澱粉含量比較高,既可以作為蔬菜,也可以作為主食來吃,有一段時間減肥,害怕吃澱粉類食物,讓我戒掉我最愛的土豆,很是不習慣。其實適量的吃澱粉類食物並不會發胖,發胖的原因不是因為我們吃了澱粉食物,而是我們攝入的澱粉佔比過多,沒有均衡才導致肥胖的,所以不要談到澱粉類食物就想到土豆不敢吃,那你可是錯過了很多土豆做出來的美味哦。

話不多說,我們就來分享幾款土豆美食吧。

第一道:酸辣土豆絲

酸辣土豆絲是人見人愛的一道素菜,可以說沒有人不喜歡,而它的做法非常簡單,口感酸爽清脆,特別開胃,所以我們平常拿土豆做的最多的可能就是這道菜了。

具體製作方法:

第一步:土豆去皮,清洗干凈,擦成細絲,放入清水中,過濾一遍澱粉,撈出瀝干水分。

第二步:青、紅椒切細絲備用。

第三步:鍋中水燒開,滴一點油,下入土豆絲淖1分鍾,土豆細絲不用淖太多,很快就熟了,太熟了涼拌的口感 沒那麼脆。撈出土豆放入冰水或者涼水裡過涼一下。

第四步:把土豆絲撈出來瀝干水份,擺入盤中,上面放上青、紅椒絲,再灑上蒜末、薑末、蔥花、雞粉、淋上適量的生抽、醋、香油。

第五步:鍋中燒熱油,放入一點花椒,炸一下,然後撈出花椒,把花椒油淋在土豆絲上,只聽「呲」的一聲,香氣躥出。最後灑上一點熟芝麻,拌一拌,就可以開吃了。

❾ 土豆好吃的12做法大全 12種土豆的做法

1、照燒黃瓜土豆

(1)土豆兩個、黃瓜半條、洋蔥少許、料酒一勺、醬油一勺、生抽兩勺、蜂蜜一勺、色拉油適量。

(2)土豆削皮洗凈切小塊,下油鍋炸至金黃撈出待用。

(3)調照燒汁:料酒一勺、醬油一勺、生抽二勺、蜂蜜一勺(均為15毫升小勺),在容器里混合均勻待用。

(3)鍋內留少許色拉油,用洋蔥爆香下土豆塊,下照燒汁中火翻炒至湯汁濃稠出鍋。黃瓜切片擺盤。

2、土豆燉牛腩煲

(1)牛腩、土豆、胡蘿卜、香菜、鹽、料酒、薑片、蔥段、醬油、胡椒粉

(2)將牛腩在水中浸泡去血水;土豆洗凈後去皮,切成小塊;胡蘿卜也是,去皮切小塊;蔥切段;姜切片

(3)牛腩沖洗後焯去血沫,湯鍋中注入適量清水,燒開後放入焯好的牛腩,再放入薑片,料酒,醬油,小火燉制40分鍾左右

(4)四十分鍾後放入土豆塊,胡蘿卜塊,蔥段,鹽,再燉制半個小時,直到土豆軟爛,

(5)出鍋的時候撒上些香菜段和胡椒粉就可以了。

3、土豆拔絲

(1)土豆、食用油、糖

(2)土豆去皮,切成大塊,入油鍋炸至外面成金黃色的硬皮,出鍋待用。

(3)鍋內放少許油,加熱,放入白糖,不停攪拌,待糖熬成糖稀後,倒入炸好的土豆,不停翻炒,直到土豆全部都沾到糖稀,立即出鍋。

4、孜然香辣土豆片

(1)土豆、紅辣椒、生抽、孜然、鹽、蔥

(2)土豆去皮,切厚一點的片。放涼水泡出澱粉。瀝干備用

(3)鍋里放油,放入瀝乾的土豆片,加點鹽,小火炸至金黃

(4)扒到一邊,放入辣椒圈,一點生抽,孜然,土豆片扒回來翻炒。最後撒一點蔥花,完成。

5、麻辣土豆

(1)土豆、牛肉餡、蒜、蔥、郫縣豆瓣醬、豆瓣醬、油、花椒粉、白鬍椒粉、米酒、醬油、白糖

(2)土豆去皮洗凈切塊,放入油鍋里中火炸成金黃色,撈起,瀝干油待用

(3)燒熱4湯匙油,爆香蒜末,放入牛絞肉炒散,拌炒至肉末變色,加入2湯匙郫縣豆瓣醬、1湯匙豆瓣醬、1/2湯匙花椒粉、1/8湯匙白鬍椒粉、1湯匙米酒和1/3湯匙白糖炒勻入味。

(4)倒入土豆塊,與鍋內食材一同拌炒均勻,注入1碗清水攪勻煮沸,加蓋改小火燜煮3分鍾。煮至湯汁濃稠,土豆爛熟入味後裝盤,灑入花椒面,香蔥花淋熱油,即可。

6、雞汁土豆泥

(1)黃油、土豆、耗油、黑胡椒、澱粉、水、牛奶、鹽

(2)土豆去皮,切片,撒一點點鹽。放入碗中加水至土豆三分之一處;微波爐高火10分鍾;

(3)將土豆壓成泥,一邊壓一邊倒點牛奶拌勻,裝盤;

(4)將蚝油、黃油、胡椒粉、澱粉、50ml水一起入鍋,加熱攪拌均勻;

(5)將汁水倒入盛好土豆泥的盤子里,再撒上黑胡椒粉即可享用。

7、小土豆爆炒海螺頭

(1)海螺750 克、小土豆200 克、青紅椒10 克、薑片、蔥段、姜蒜米、蔥油、郫縣豆瓣醬、料酒、甜面醬、高湯、白糖、豆瓣油、食用油、水澱粉各適量。

(2)小土豆煮熟去皮,入五成熱油鍋中炸至表面金黃。海螺加薑片、蔥段汆水至熟,去殼取肉,清洗干凈,過油備用。青紅椒洗凈,切小段。

(3)鍋內入少許蔥油燒熱,下姜蒜米、甜面醬、郫縣豆瓣醬煸香,烹料酒,入白糖和高湯燒開,中火熬出味,打去浮沫。

(4)放入處理好的海螺肉、小土豆,改小火煨燒入味,放青、紅椒節,下水澱粉,大火收汁,淋少許豆瓣油即可。

8、果味土豆沙拉。

(1)土豆1/2個、胡蘿卜1/2根、果汁1瓶

(2)將土豆、胡蘿卜洗凈去皮,切成小丁。

(3)將切成的丁放水中煮熟。

(4)撈出土豆和胡蘿卜丁,控干水放入小碗中,澆上果汁

9、香煎土豆餅

(1)土豆、豬肉、鹽、味精

(2)土豆兩個蒸熟剝皮,用機器打成醬狀。

(3)將炒熟的碎豬肉、鹽、味精拌入土豆泥,做成餅狀。

(4)入鍋,用小火煎。煎至一面焦黃,翻轉,改煎另一面。兩面焦黃,起鍋,裝盤。

10、土豆泥山葯餅

(1)土豆、山葯、糯米粉、雞精、鹽、胡椒粉、牛奶、麵包糠、泰式甜辣醬

(2)土豆、山葯洗凈上鍋蒸熟。土豆趁熱搗碎成泥,山葯去皮切小丁。

(3)土豆泥里兌入少許糯米粉、山葯丁、雞精、鹽、胡椒粉、牛奶攪拌均勻。

(4)放在備好的麵包糠中,兩面都裹上麵包糠。

(5)下鍋開始炸,炸到兩面金黃即可,可澆上泰式甜辣醬。

11、涼拌土豆片

(1)醬油25毫升、辣椒油50毫升、香油5毫升、糖5克、花椒油5毫升、雞精少量、醋5毫升、蒜泥5克、鹽少量、蔥花10克、炒香的白芝麻10克

(2)將土豆的皮去掉洗凈,切成大小合適的薄片,將土豆片用清水沖凈表面澱粉,浸入清水中防止變色。

(3)鍋中燒熱適量的水,放入土豆片煮熟,注意不要煮得太軟

(4)撈出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷卻,然後撈出瀝干,用佐料拌勻,裝盤,撒上蔥花和白芝麻即可。

12、培根香煎土豆餅

(1)大型土豆1個、培根2片、洋蔥1/4個、西班牙橄欖油60ml、黑胡椒1/2茶匙(3克)、鹽1/4茶匙(1克)

(2)把土豆洗凈,在土豆皮表面切一個十字型(深度約1毫米)刀口。放入鍋中,倒入清水,大火煮20分鍾。

(3)將培根和洋蔥切成碎末。鍋中倒入少量橄欖油,大火加熱至4成熱時,放入培根碎,改成中火煸炒出油後,放入洋蔥碎繼續炒出香味,待洋蔥炒成透明色後關火,盛出。

(4)將煮好的土豆剝去外皮,放入碗中,用壓土豆器(或大勺子)壓成土豆泥,直到沒有顆粒。把炒好的培根碎和洋蔥碎倒入土豆泥中,加入鹽和黑胡椒,充分攪拌均勻。手心內倒一點橄欖油,取大丸子大小的一塊土豆泥放入手中,先揉圓再壓成一個個的小餅。

(5)鍋中倒入橄欖油,大火加熱,待油7成熱時,將土豆餅放入改成中火,將一面煎成金黃色後翻面,再將另一側煎成金黃色即可。