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煎好的牛肉怎麼做好吃

發布時間: 2022-12-20 04:21:56

1. 煎牛肉應該怎麼做

煎牛肉片也是一道很好吃的美食,可以很多朋友不知道怎樣煎牛肉片才好吃,為了幫助大家做出美味可口的煎牛肉片,下面我就給大家推薦兩種不同做法,供朋友們作為參考。希望大家都能做出好吃的煎牛肉片。
煎牛肉片一:
紅糖1大匙,醬油1小匙,香油一小匙,鹽適量,蒜2瓣切碎。將上述原料混合均勻,調成腌汁。然後,放入切薄的牛肉片,拌勻,腌上半個小時左右。煎鍋加熱,薄薄地刷一層油,把牛肉片放入煎。一面煎變色後,再煎另一面。煎好後撒點兒熟芝麻粒兒即可。
煎牛肉片二:
牛裡脊肉適量,蛋清適量,雞蛋一個,五香粉、腌肉粉、香油、醬油各適量。將牛肉切成半個手掌大的薄片,放入香料,以及攪勻的蛋清腌制15分鍾。熱鍋放油,中溫,將肉片均勻攤開於鍋中,不要重疊,翻轉多次後,根據個人喜好掌握熟肉幾分,既可裝盤食用。

2. 怎樣做煎牛肉好吃又簡單

牛肉被人們譽為第二大肉類食品,排列與豬肉之後,牛肉當中含有豐富的蛋白質,但是它當中的脂肪卻是特別的少,做出來的味道也是特別鮮美。牛肉最好吃的方法就是煎著吃,但是煎牛肉的時候最重要的就是腌制方法,腌制的好煎出來的味道就會特別鮮嫩。


難度:切墩(初級),時間:10-30分鍾


食材:牛肉適量、圓蔥1個、青椒1個、尖椒1個、生菜少許、蒜片少許、白糖適量、海鮮醬油適量、紅燒醬油適量、燒烤醬適量、料酒適量、雞蛋1個


製作步驟

1、准備好適量的生牛肉

2.用刀把牛肉切成薄片

3.把切好的牛肉片盛入碗中

4.取適量的鹽放到牛肉裡面

5.再加點適量的醬油

6.用筷子充分攪拌一下,使肉腌制均勻

7.取適量的油加入電餅鐺下盤中

8.待電餅鐺下盤熱了之後,用筷子取肉片放在下盤中

9.按照上述方法把肉放在電餅鐺中來煎

10.用筷子不停地翻一下牛肉,以免煎糊

11.把煎好的牛肉盛入盤子中即可食用

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

牛肉的營養價值高,古有牛肉補氣,功同黃芪之說。凡體弱乏力、中氣下陷、面色萎黃、筋骨酸軟、氣虛自汗者,都可以將牛肉燉食。

3. 怎麼煎牛肉片好吃又簡單

煎牛肉片怎麼做好吃呢?完全吃素的人,一般都會陽氣不足,看上去陰陰柔柔的,總是缺乏活力。另外,蔬菜里缺少維生素B12,這種維生素只在肉、蛋、奶等動物性食品中才比較多,長期缺乏維生素B12 的人,很容易發生貧血。然而吃肉也會導致肥胖、膽固醇高、高血壓等一系列問題,不妨試試牛肉吧。

煎牛肉片成品圖

13.煎香,喜歡吃七成熟的早出鍋,喜歡吃十成熟的多煎片刻。

牛肉的營養價值

1. 牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;

2. 牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用;

3. 水牛肉能安胎補神,黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

牛肉的適用人群

一般人群均可食用

1. 適宜於生長發育、術後、病後調養的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及黃目眩之人食用;

2. 感染性疾病、肝病、腎病的人慎食;黃牛肉為發物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。

3. 高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

4. 怎樣做煎牛肉好吃又簡單

牛肉被人們譽為第二大肉類食品,排列與豬肉之後,牛肉當中含有豐富的蛋白質,但是它當中的脂肪卻是特別的少,做出來的味道也是特別鮮美。牛肉最好吃的方法就是煎著吃,但是煎牛肉的時候最重要的就是腌制方法,腌制的好煎出來的味道就會特別鮮嫩。


難度:切墩(初級),時間:10-30分鍾


食材:牛肉適量、圓蔥1個、青椒1個、尖椒1個、生菜少許、蒜片少許、白糖適量、海鮮醬油適量、紅燒醬油適量、燒烤醬適量、料酒適量、雞蛋1個


製作步驟

1、准備好適量的生牛肉

2.用刀把牛肉切成薄片

3.把切好的牛肉片盛入碗中

4.取適量的鹽放到牛肉裡面

5.再加點適量的醬油

6.用筷子充分攪拌一下,使肉腌制均勻

7.取適量的油加入電餅鐺下盤中

8.待電餅鐺下盤熱了之後,用筷子取肉片放在下盤中

9.按照上述方法把肉放在電餅鐺中來煎

10.用筷子不停地翻一下牛肉,以免煎糊

11.把煎好的牛肉盛入盤子中即可食用

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

牛肉的營養價值高,古有牛肉補氣,功同黃芪之說。凡體弱乏力、中氣下陷、面色萎黃、筋骨酸軟、氣虛自汗者,都可以將牛肉燉食。

5. 煎牛肉怎樣做又嫩又好吃

牛肉含有豐富的蛋白質,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有「肉中驕子」的美稱。 而且能提高機體抗病能力,牛肉有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為,牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
煎牛肉在我家很受歡迎的,因為孩子特愛吃這道菜。

小貼士

煎牛肉的肉,買的時候仔細地挑選嫩一點的,冷凍後切片,用蛋白液加入少許澱粉、味積鮮、料酒、鹽,麻辣鮮,香油,雞精,等等腌10分鍾。
2 如果沒有電餅鐺就用家裡的平底鍋,鍋內加幾滴油用餐紙擦勻,微火,把肉片煎至變色,盛盤撒上燒烤調料醬即可。味道是濃郁的燒烤味,鮮嫩可口。