你好,土豆與紅燒肉燉一起最好吃。但是土豆燉牛肉、土豆燉排骨、土豆燉雞塊也都是一道非常不錯的美味。下邊,我就分別介紹一下以上幾種美食的做法。
以上就是我的回答,希望可以幫助到你。
② 煮土豆片放什麼調料好吃
我覺得這么煮挺好吃的,希望你也喜歡~
澆汁土豆片
1. 將土豆去皮,洗凈,切成2毫米厚的薄片,放沸水中焯一下,撈出瀝水,加鹽拌勻。
2. 將炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,油燒至八成熱時改用中小火,放入土豆片,炸至金黃色撈出瀝油改裝盤內。
3. 將炒鍋內余油倒出,鍋內留少許油,放入番茄醬炒和下,加精鹽、白糖和少許水,開鍋後用水澱粉勾芡,加味精、香油炒勻,澆在盤中炸土豆片,撒上胡椒粉即可上桌供食。
③ 土豆搭配什麼好吃
你好,很高興為您服務。
土豆適合和豆角、香蕉、牛肉、雞蛋、胡蘿卜、蝦、紅薯、南瓜、茄子、洋蔥搭配。
01
功效作用
核心功效
益氣健脾,調中和胃。
性味
性平,味甘
主治
對消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等病症有食療輔助康復效果。
適宜人群
脾胃虛寒,氣短乏力的人
不宜人群
易腹瀉的人
土豆從中醫角度看是一種非常好的補氣食物。中醫認為,土豆性平味甘,具有健脾益氣、和胃調中、減肥降脂等功效,可輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚濕疹等。
其中,土豆補益脾氣的功效最為突出,對有氣虛表現的人,比如少氣懶言、疲勞乏力、動則大汗淋漓、心悸頭暈、面色蒼白等,有較好的調理功效,還能夠增強體質,預防疾病。
02
用法用量
適宜食用時間:四季均可食用
適宜食用量:每天食用50-100g/人
03
適宜搭配
土豆適合和豆角,香蕉,牛肉,雞蛋,胡蘿卜,蝦,紅薯,南瓜,茄子,洋蔥搭配
土豆
豆角
搭配效果:除煩潤燥。
土豆
香蕉
搭配效果:防癌抗癌。
土豆
牛肉
搭配效果:保護胃黏膜。
土豆
雞蛋
搭配效果:具有滋養作用,可光澤肌膚,消除疲勞。
土豆
胡蘿卜
搭配效果:有健脾、和胃、養顏的功效。因為土豆可以補氣,健脾,消炎;胡蘿卜可以健脾,化滯。
土豆
蝦
搭配效果:有健脾消滯,寬腸養肌的作用。因為土豆可以補氣,健脾,消炎,蝦可以補腎壯陽,開胃化痰。
土豆
紅薯
搭配效果:可以減肥。因為紅薯、土豆含有的膠質遇水會膨脹,可包裹住腸道內的油脂,使其不易穿過腸道.從而減少對脂質的吸收。
土豆
南瓜
搭配效果:對因消化不良、脂肪積聚造成的肥胖頗有療效。因為土豆具有低熱量、高蛋白的特點,有助於降脂減肥;南瓜可潤腸通便,使肌膚豐美。
土豆
茄子
搭配效果:對高血脂和動脈粥樣硬化等都有輔助食療作用。因為茄子可吸收油脂,預防高血脂和肥胖症;土豆可預防心血管系統的脂肪沉積,保持血管的彈性。
土豆
洋蔥
搭配效果:可以提高營養價值。因為洋蔥含有鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒、纖維素等成分,具有促進食慾、防癌抗癌、增強免疫力等功效。
④ 土豆和什麼煲湯好喝
一、土豆和排骨煲湯好喝。
二、食材:
主料:排骨土豆
輔料:蔥姜花椒鹽
三、步驟:
1.把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分
2.土豆去皮切塊
3.大蔥切段,姜切片,適量花椒
4.將排骨放在開水鍋中煮幾分鍾,撈出用清水洗凈
5.把排骨放入電燉鍋中加水
6.將蔥姜也放進去,調成大火燒沸,再改用小火燉至半熟
7.放入土豆燉至熟爛,再加鹽、味精起鍋即可
四、成品展示:
⑤ 土豆與什麼同煮,才能補腎壯陽
不管和什麼煮都沒這個功效,土豆是一種食物。補腎壯陽採用食補的方式,可以將食物與葯材一起煲湯、燉湯喝,食物可以用烏雞、甲魚、泥鰍、黃鱔、牛羊肉等,葯材可以用昌弘阿里、枸杞子等,溫補腎氣。
⑥ 炒土豆絲時放什麼佐料更好吃
准備用料:土豆250g、油適量、鹽適量、蔥適量、柿子椒適量、生抽適量、姜適量。
1、首先將土豆洗干凈去皮擦成絲泡在冷水裡去除多餘的澱粉。
⑦ 炒土豆絲都放什麼調理
炒土豆絲
材料(4人份)
中葯:花椒1小匙生薑1片(切絲)
土豆400克胡蘿卜5cm小蔥10根
酒2大匙鹽1小匙砂糖適量油適量
做法:1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。
2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。
3、胡蘿卜也切成同樣的絲。
4、小蔥切成蔥花。
5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。
6、然後再加入酒、鹽、砂糖混勻。
7、盛入盤中,撒上蔥花即可。
第二種:
材料:土豆400克胡蘿卜5cm小蔥10根酒2大匙鹽1小匙砂糖適量油適量中葯:花椒1小匙生薑1片(切絲)做法:1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。2、把1放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。3、胡蘿卜也切成同樣的絲。4、小蔥切成蔥花。5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿卜、生薑、炒透明後撒入花椒。6、然後再加入酒……
第三種:
炒土豆絲
1.把土豆切絲,絲不是越細越好,是細得均勻才好
2.將土豆絲放水裡泡個幾分鍾(澱粉容易粘鍋),然後取出,甩干~~不是洗衣機里甩,在哪甩你看著辦吧
3.放油,油七成熱,倒土豆絲進去,炒呀炒呀炒呀炒~~~~~~一直炒到土豆絲熟但又不爛熟,就象牛排的9成熟~~~。放鹽適量,高興的話放點醋,就是醋溜土豆絲了。青椒土豆絲地話在倒土豆絲之前先倒青椒絲進去炒
這是一道新疆菜,叫沙灣大盤雞,是一個朋友教我做的,比較特別,很好吃的.
原料:半隻或一隻雞,兩到四隻土豆。油,白糖,紅辣椒,花椒,胡椒,姜
做法:雞去頭腳,砍成拇指大的塊。再將土豆切八塊,按照一隻雞八兩油的比例,在鍋里放花生油,加熱到四成熱到時加三勺白糖,繼續加熱,不斷攪動,看到有泡沫時放土豆下鍋,把土豆染成紅色時再放雞下鍋。不斷攪動,有五成熟時,放適量的干紅辣椒,花椒,胡椒等調料,哦對了,在放雞的同時放姜,攪動均勻了以後放水,淹沒過菜適量中火熬煮,四十分鍾以上,反正要等到土豆爛熟為止,如果要是有煮好的寬寬的手擀麵在盤子里打底,那味道真實別提有多美了,香。
醋溜土豆絲--最簡單不過了。土豆切絲,然後炒就行了!
還有尖椒土豆絲--尖椒也象土豆一樣切成細絲!
蔥油土豆絲
材料:
土豆1個、瘦肉110克、蔥2根
調味料:
1、酒1/2大匙、醬油1/2大匙、澱粉1/2茶匙
2、鹽1茶匙、胡椒粉少許
作法:
1、土豆去皮、切絲,用清水洗凈澱粉質,再用鹽水漂過,瀝干。
2、瘦肉切絲,拌入調味料1略腌,先用4大匙油炒散後盛出;蔥切末。
3、用2大匙油炒土豆絲,並加調味料2和4匙清水略燜後,倒入肉絲同炒,最後撒入蔥花,拌勻即可盛出。
輕松一點:
1、土豆切絲後一定要換幾次水,將澱粉完全洗凈,炒出來才絲絲清爽,吃起來才脆。
2、也可以不加肉絲清炒,很爽口。
3、因為要洗很多次,所以先用清水洗,等澱粉洗凈了最後才用鹽水漂小洗,即可達到防止變色的效果。
⑧ 炒土豆加什麼材料更好吃
如果你把土豆切成絲狀,那你在炒好後不要放太多的水。炒之前最好是把油一次性放夠,不要中途在加。還有,在放油後可以放一點醋到裡面加一下溫,放時小心些,以免燙傷。那樣紅燒的土豆比較可口
如果你把土豆切成片或者是塊,那麼你肯定是打算煮土豆了。那才能你在土豆快起鍋時放點醋和白酒,眾所周知。酸與醇高溫下可以發生酯化反應,做出來的土豆會很香,也很可口。
⑨ 炒土豆絲放什麼調料好吃
炒土豆絲放什麼調料好吃
作法一
原材料:
馬鈴薯400克、紅蘿卜5cm、大蔥10根、酒2一茶匙、鹽1小勺、白砂糖適當、油適當
中葯材:麻椒1小勺薑片1片(切條)
製作方法:
1、土豆削皮後,切割成火柴棍桿狀的細條。
2、把馬鈴薯細條放到水裡清洗一下,放到竹箅上濾掉水。
3、紅蘿卜也切割成一樣的絲。
4、大蔥切割成蔥段。
5、油下鍋中,加溫,入馬鈴薯、紅蘿卜、薑片、炒全透明後撒進麻椒。
6、隨後再添加酒、鹽、白砂糖攪拌。
7、盛入盤里,撒上蔥段就可以。
作法二
原材料:
馬鈴薯400克、大蔥10根、酒2一茶匙、鹽1小勺、白砂糖適當、油適當、紅蘿卜5cm
中葯材:麻椒1小勺薑片1片(切條)
製作方法:
1.土豆切絲,自來水洗一洗,洗去木薯澱粉,炒的情況下也不很沾鍋了。
2.炒菜鍋放進適當油,炒蔥段,炒成香氣。
3.放進炒土豆絲炒,假如太沾鍋就放幾滴水。放鹽。
4.炒過後放點蒜泥,再煸炒幾下,起鍋。還能夠天賦加點雞精。如果喜愛酸的就天賦加點醋。
作法三
原材料:馬鈴薯400克,蔥1根;生抽、鹽、醋、麻椒各適當。
製作方法:
(1)土豆去皮清洗切細條,氽燙後撈起來控干;蔥清洗切末。
(2)熱鍋中炒出香味麻椒、蔥末,放進炒土豆絲炒拌勻稱後添加調味品煸炒勻稱後就可以。
特性:也能加少量的糖,味兒更為醇香。