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牛蛙配土豆好吃還是山葯好吃

發布時間: 2022-12-13 23:37:16

土豆能和牛蛙一起吃么

可以的,有土豆燉牛蛙。。。看千客知天下
牛蛙4隻,姜,蒜,干辣椒,黃酒,老抽,雞精
做法:
1、牛蛙殺好切塊洗凈,(一定要把血洗干凈,否則會有腥味);
2、起鍋,加熱放油(略多一點),煸炒一下姜、蒜和小干辣椒;
3、放入牛蛙肉,土豆,炒至半熟,加黃酒(一個飯碗的量),悶3分鍾,讓酒香進入牛蛙肉內;
4、加老抽上色,翻炒一下,繼續悶大約8~10分鍾,看牛蛙肉已經入味了,最後加一勺半雞精,起鍋即成。

② 牛蛙和什麼搭配比較好吃

干鍋牛蛙
用料 牛蛙一斤;土豆適量;萵苣少許;香菜少許;干辣椒少許;蔥姜少許;大蒜少許;干澱粉少許;鹽適量;白鬍椒粉少許;川湘辣醬少許;花椒少許;料酒少許;生抽少許;糖少許 做法
牛蛙請攤主活殺後去除內臟、皮、腳趾,洗凈後切成塊
土豆、萵筍分別去皮切成條,香菜、蔥切段;蒜去除外衣剝出蒜頭,姜切片
牛蛙放入碗里,加少許鹽和胡椒粉拌勻腌制15分鍾
熱鍋中放入足量油,至6成熱下土豆條以小火炸熟後撈出備用
腌好的牛蛙拍些干澱粉,將其放入油鍋炸至微黃撈出備用
鍋中倒去多餘的油,留少許底油,放入蔥、姜、干辣椒、花椒和蒜頭爆香
將一大勺川湘牛肉辣醬或者其他辣醬下鍋炒香,放入萵筍和土豆略微翻炒
加入適量料酒、生抽、糖調味,將炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均勻後,撒入香菜段即可
紅燒牛蛙
用料 姜水;牛蛙;料酒;鹽;蒜末;紅青椒片;酒;糖;醬油 做法
將牛蛙洗凈剁成小塊,放料酒,鹽,姜水腌一會兒
熱鍋放油,6,7成熱時,放入蒜末煸香
倒入牛蛙,紅青椒片,加酒,糖,醬油,快炒
等肉白香飄時就可以上桌嘍
泡椒牛蛙
用料 高湯精;牛蛙兩只;萵筍一根;芹菜兩根;長泡椒;小米椒;生薑;胡椒粉;澱粉;鹽;食用油;料酒;白糖 做法
菜場宰殺好的牛蛙,清水清凈,斬成小塊,用鹽、胡椒粉、澱粉、料酒上漿碼味。
萵筍切成滾刀塊,芹菜切段。
小米椒、泡紅辣椒成節,生薑切成姜米。
萵筍下開水焯水。
鍋內倒入適量的食用油,燒至五六成熱,倒入牛蛙滑至斷生,倒出鍋待用。
將鍋子洗干凈後倒入一點點的食用油,放入姜米、泡椒、白糖煸出香味後,倒入焯好的萵筍和芹菜,稍稍翻炒,如果不夠咸再加適量的鹽。
然後倒入一點點開水,加一點高湯精,煮開後倒入滑好牛蛙,稍加燒煮既可以出鍋了。
爆炒牛蛙
用料 牛蛙2隻;辣椒2~3個;洋蔥一個;大蒜一根;生薑三小片;蒜子2瓣;干辣椒適量;黃酒;生抽;老抽;鹽;糖;黑胡椒;花椒 做法
牛蛙洗干凈切塊,兩只大的夠小兩口吃兩頓了,加黃酒兩勺,鹽一勺腌制半個小時左右。
青椒(也可加入紅椒更好看)洋蔥切片,大蒜,生薑,干辣椒切小塊備用。
腌制好的牛蛙會出水,還有多餘的黃酒,用籃子濾干備用。
熱火倒油,開小火,依次放入生薑,蒜子,干辣椒,大蒜段,洋蔥煸出香味。
大火倒入牛蛙快速翻炒至牛蛙肉質發白,加入一匙黃酒,兩匙生抽繼續翻炒至牛蛙染上生抽顏色。
加入大蒜段,辣椒,鹽,糖,胡椒粉,花椒粉繼續大火爆炒一分鍾。因為之前放了生抽黃酒,所以不用加水。
最後放入適量老抽調色,翻炒片刻即可出鍋。有香菜葉可撒少許更美觀。

③ 牛腩燉山葯好還是土豆好

山葯好。

山葯營養豐富,溫和不刺激,是一種對身體很有益的食物,但山葯里的能量並不低,所以,最好能和一些能量相對偏低的食物搭配食用,比如這里給大家介紹一道山葯燉牛腩。

與牛的其他部位相比,牛腩的瘦肉比較多。而與其他肉類相比,牛肉的脂肪和膽固醇都相對偏低,因此總體熱量相對偏低。

將牛腩與山葯燉在一起吃,一是實現了植物性食物和動物性食物的搭配;二是實現了低脂肪的搭配;三是實現了能量和蛋白質的搭配。

牛腩里含有蛋白質,但如果蛋白質得不到能量的保護,就不能對身體起到應有的作用,而是被當做柴火一樣燃燒掉。而在山葯燉牛腩這道菜里,山葯里的能量恰恰可以對牛腩里的蛋白質起到保護作用。

這里山葯還能起到「代飯」的作用。

我們說過,山葯本身是含有熱量的,如果用山葯配菜,同時又攝入與平時同樣分量的主食,就可能導致能量疊加,超過了人體實際需要的能量。所以,如果吃山葯搭配的菜,主食要適當減少,這樣可以保持能量的平衡,不至於攝入過多的脂肪和糖。

④ 牛蛙跟什麼一起燒好吃

干鍋牛蛙
主 料:牛蛙 350g
輔 料 :土豆片 200g、藕片 200g、干辣椒 30g、印度椒 20g、紅花椒 3g、青花椒 6g、雞精 10g
黃哈兒調料:黃哈兒干鍋醬 50g、黃哈兒干鍋油 45g
製作流程: :
1、牛蛙洗凈後宰小塊後用鹽、蘇打粉腌制後,再次將血水沖干凈,水份擠干待用
2、裹一層生粉後放入高油溫裡面炸到外酥里嫩,第一次炸定型,第二次炸酥脆,將炸土豆片和藕片也炸熟待用(土豆片、藕片切薄先汆水,在中油溫慢慢炸至酥脆)
3、制鍋放入少許的色拉油,放入干辣椒、乾花椒、小火煸香,下入炸至好的牛蛙、土豆片、藕片小火翻炒,放入黃哈兒醬料(干鍋醬、干鍋油放在一起攪拌均勻後加入)小火翻炒均勻,撒上芝麻,香菜點綴

⑤ 牛蛙里放什麼配菜好吃

干鍋牛蛙的做法

本人是地道的成都人,說好聽點就是美食家,說不好聽就是好吃嘴,今天就和大家分享我很喜歡的一道菜:干鍋牛蛙的做法。很多人都認為成都的食物就是「麻辣」,其實味型的多樣性才是川菜的精髓。一道川菜多半是復合味道,口感可以先是香辣,而後回味香甜。

要做好菜,食材一定新鮮、配料一定要齊全。

  • 首先要在菜市場買新鮮現殺的牛蛙,去掉頭、爪。

  • 洗凈後剁成大塊,用料酒、胡椒粉、薑片、鹽腌制十分鍾。

  • 作用一是去腥味,二是入味。

  • 如腌制時間過長會導致牛蛙肉中水分流失,成菜後肉質老韌。

配 料:

料酒、雞精、鹽、醋、薑片、蒜瓣、郫縣豆瓣、豆豉、碎冰糖、醪糟、小茴香、八角、桂皮、山賴、丁香、花椒粒、干辣椒、洋蔥、蔥段、白芝麻;

配 菜:

芹菜段、青蒜段、黃瓜條、萵筍條、藕片、苕粉等按自己的喜好加;

特 色:牛蛙口感嫩滑多汁、高蛋白低脂肪(美容養顏不怕長胖哦~),成菜色澤紅亮、口感香辣回甜;

做法:鍋里放入適量油,燒至5或6成熟時放入碎冰糖翻炒,再加入郫縣豆瓣、豆豉、花椒、干辣椒、薑片、蒜瓣小火翻炒3~5分鍾,再下入醪糟、鹽、雞精、料酒及香料,翻炒至油呈紅亮色後將火開大,下入洋蔥、芹菜段、青蒜段等配菜,炒1分鍾後加入腌制好的牛蛙肉,快火急炒1分半鍾加入蔥段,然後起鍋撒白芝麻即可上桌!

小貼士:

  1. 加入醪糟是為了提味增香,並去除香料中的苦味和澀味,使成菜具有回甜的口感;

  2. 加入洋蔥、芹菜、蒜苗是為了增香,且粗纖維食品對身體很有好處;

  3. 根據個人口味,烹制過程中還可加入適量醋或酸蘿卜,使口味層次更加豐富;

  4. 香料用量不宜太大,否則就像吃中葯,且對身體不好~~~

  5. 先吃完干鍋里的東西,再加水煮蔬菜吃,超爽哦,本人極力推薦——牛蛙皮也很好吃哦

⑥ 紅燒牛蛙配什麼菜

紅燒牛蛙配蔬菜都是可以的,例如黃瓜、捲心菜、冬瓜、萊椒、山葯、絲瓜、生菜、西蘭花、白菜、空心菜、西紅柿、生瓜、茭白、紫角葉等等,都是可以的。紅燒牛蛙是一道以牛蛙、姜為主要食材製作的川菜。

⑦ 牛蛙燉土豆怎麼做

1、食材:牛蛙(已洗凈剁開)、土豆(已洗凈去皮切開)、薑片、蔥段、郫縣豆瓣醬;

4、接著,合入切好的土豆翻炒一下,然後,加適量的清水煮開,煮至土豆熟軟,最後,加1湯勺郫縣豆瓣醬,調味炒勻擱入蔥段,即成。

⑧ 土豆燒牛蛙的做法,土豆燒牛蛙怎麼做好吃,土豆

  • 主料

  • 牛蛙

    2個

  • 土豆

    310g

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 適量

  • 小蔥

    適量

  • 郫縣豆瓣醬

    適量

  • 生抽

    適量

  • 香醋

    適量

  • 白糖

    適量

  • 雞精

    適量

  • 步驟

  • 17.出鍋裝盤。

⑨ 牛蛙和山葯可以一起吃嗎

您好,牛蛙和山葯它們是可以一起吃的,一般來說是不會發生食物相剋的情況的啦,在保證干凈衛生的情況下,適量地食用,不要過量,就可以放心吃。

⑩ 土豆炒牛肉與山葯炒牛肉哪個更健康

土豆是不能和牛肉一起炒的,山葯可以,所以是山葯更好,而且山葯葯性比較溫補。